Masaż refleksyjny-odcinek dla osteochondrozy kręgosłupa

Zawsze zaczynają od rozwoju stref przykręgosłupowych, najpierw masują strefy ogonowe, a dopiero potem eliminują zmiany w strefach czaszkowych. Po rozwinięciu się segmentowych korzeni, strefy od obwodu do kręgosłupa są masowane, kończyny od części dystalnej do bliższej.

Procedura rozpoczyna się od masażu mięśni pleców i konsekwentnie stosuje się następujące techniki:

• offset;
• napięcie;
• masaż wokół łopatki;
• masaż mięśni nad i podostre;
• wibracje mięśni pleców.

[1], [2]

Masaż wokół łopatki

Pozycja wyjściowa pacjenta siedzi lub leży. Lewa ręka masażysty znajduje się na prawym ramieniu pacjenta. Prawa ręka jest umieszczone pod kątem ostrza, konieczne jest uchwycenie palcami II-IV część szczotkową najszerszego (w miejscu jej mocowania) i ruch masowanie przeprowadza się nieznaczne przesunięcie i napięcie skóry w kierunku poprzecznym (wzdłuż bocznej krawędzi ostrza do jego dolnego rogu). Następnie kciuk i palec wskazujący chwytają dolny kąt łopatki, energicznym ruchem podnoszą kąt łopatki i masaż w dolnym rogu łopatki. Podniesienie kąta łopatki zalecane jest lewą ręką. Kciuk prawej strony prowadzi końcowe rozcieranie wzdłuż środkowej krawędzi łopatki do wysokości ramion, a następnie przenieść do skóry otarcia i ugniatanie przesunięcia porcje czworoboczny (na potylicznej).

Masaż mięśni nad i podostre

Pozycja wyjściowa pacjenta leży i leży. Dłonie masażysty znajdują się na mięśniach, ruchy masażu można wykonywać jedną lub dwiema rękami jednocześnie lub naprzemiennie. Jest to zalecane i ta metoda: II-IV palce dłoni masażysty, wzmocnione drugą ręką (dawka oporu), wykonują małe koliste przemieszczenia skóry z części bocznych do środkowej.

Masaż przedniej i bocznej powierzchni klatki piersiowej i barku

Masaż mostka. Masażysta znajduje się za pacjentem, który siedzi na skraju kanapy lub krzesła (bez pleców). Palców masażysty (II-IV) są rozmieszczone gęsto procesu mieczykowatego, kilka skóra jest ciągnięty w kierunku czaszki przed pewnym napięciu, a następnie masować obszaru mostka (przed jego uchwyt) odbioru triturację przeciwnie skierowane ruchy. Następnie, palce są umieszczone na dolnej krawędzi mostka z każdej przestrzeni międzyżebrowej prowadzi roztarciu z ciśnieniowe dozuje się w kierunku - na krawędzi mostka. Zakończ procedurę lekkimi ruchami okolicy mostka.

Masaż mięśni otaczających staw barkowy

Pozycja wyjściowa leżącego pacjenta, ramię jest maksymalnie odsunięte i przytrzymane przez asystenta (mięśnie są rozluźnione). Masażysta kładzie kciuk wzdłuż wewnętrznej krawędzi dołu pachowego, pozostałe palce chwytają mięśnie z zewnątrz i wykonują głaskanie, ugniatanie i rozciąganie.

Masaż przestrzeni międzyżebrowych

Pozycja wyjściowa pacjenta siedzi. Masażysta jest za nim. Począwszy od mostka do kręgosłupa w przestrzeniach międzyżebrowych, pocierając małe koła i głaszcząc; Wraz ze wzrostem napięcia mięśniowego możliwe jest dodatkowo wibrowanie przy niskim ciśnieniu. W celu umożliwienia masażu w dystalnych i proksymalnych przestrzeniach międzyżebrowych, opuszki palców przesuwają duży mięsień piersiowy z ramienia. Podczas masażu szczotka przesuwa się od przedniej powierzchni klatki piersiowej do pachy. Przestrzenie międzyżebrowe znajdujące się pod łopatkami zaleca się masować za pomocą "techniki szkaplerznej".

Masaż mięśni przedramienia

Pozycja wyjściowa pacjenta siedzi i leży. Używano głównie sztuczek w postaci tarcia z przesunięciem skóry i ugniatania małymi kolistymi ruchami z wibracjami.

Instrukcje metodyczne

1. Masaż wykonywany jest w pozycji pacjenta - podczas leżenia i siedzenia. Podczas leżenia pacjent rozluźnia się, leży na brzuchu, ręce wzdłuż tułowia, głowa zwrócona w bok. Siedząc pacjent siedzi na stołku plecami do masażysty, ręce na kanapie.
2. Masaż zaczyna się od rozwoju stref przykręgosłupowych, ponieważ zmniejsza to peryferyjne zmiany odruchowe.
3. Po pierwsze, strefy ogonowe są masowane i dopiero wtedy eliminowane są zmiany w wyższych segmentach (masaż tkanek powierzchniowych z przejściem do głęboko umiejscowionych).
4. Po rozwinięciu się segmentowych korzeni, masuje się strefy od obwodu do kręgosłupa, końce od części dystalnej do bliższej.
5. Zaleca się rozważenie indywidualnego dawkowania podczas masażu, tj. Adekwatności dawki efektu masażu reaktywności pacjenta podczas ekspozycji i znaczenia niektórych odruchowych objawów choroby.
6. Dawkę ekspozycji określa się przez:
   • ogólna reakcja pacjenta (wzmocnienie subiektywnych zaburzeń jest oznaką wykonywanego nieodwracalnie masażu segmentowego);
   • reakcja naczyniowa skóry (nadmierna reakcja skórna i przeczulica bólowa wskazuje na przedawkowanie);
   • bolesne doznania. Techniki masażu nie powinny powodować bólu;
   • w ostrym przebiegu choroby stosuje się małe dawki narażenia, w przypadku przewlekłego - znaczącego;
   • w nadciśnieniu mięśniowym i powierzchownej hiperalgezji zaleca się stosowanie nieinwazyjnych efektów; z atrofią mięśni i niedociśnieniem - intensywna ekspozycja;
   • intensywność nacisku powinna wzrastać z powierzchni na głębokość tkanek i odwrotnie, z miejsc ogonowo-bocznych do czaszkowo-środkowych; Intensywność powinna być stopniowo zwiększana z procedury do procedury;
   • czas trwania masażu wynosi średnio 20 minut; u osób w podeszłym wieku konieczne jest przeprowadzenie bardziej długotrwałego masażu, ponieważ zmniejsza się szybkość reakcji układu nerwowego i naczyniowego;
   • masaż odbywa się 2-3 razy w tygodniu. Masaż segmentacyjny należy przerwać, gdy wszystkie objawy odruchu zostaną wyeliminowane.