Zachowawcze leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego: masaż
Ostatnia recenzja: 19.11.2021
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Masaż mięśni szyi
Region szyjny charakteryzuje się powierzchownym położeniem dużych naczyń krwionośnych i dużą liczbą naczyń limfatycznych szyjnego splotu limfatycznego towarzyszącymi żyłom szyjnym i przenoszącym limfę do węzłów szyjnych i nadobojczykowych. Masaż karku wzmacnia odpływ krwi żylnej i limfy z jamy czaszki i jej powłok i dzięki temu ma korzystny wpływ na hemodynamikę. Masaż wykonywany jest w pozycji siedzącej lub leżącej pacjenta. Masażysta znajduje się z tyłu lub po stronie masowanej.
Plan masażu: wpływ na strefy paraverte-bralnee C 7 C 3 i Th 2 -C 7, strefy odruchowe klatki piersiowej. Masaż należy wykonywać w obszarze międzyłopatkowym, w przestrzeniach międzyżebrzykowych, mięśniach mostkowo-obojczykowo-sutkowych, tylnej powierzchni szyi, obręczy barkowej i mięśniach kończyn górnych.
Masaż strefy "kołnierzowej"
Masaż strefy "kołnierzowej" wykonywany jest w pozycji wyjściowej pacjenta - siedząc na stołku, ręce są swobodnie umiejscowione na stole, głowa jest opuszczona do rąk.
Ta procedura, niektórzy autorzy zalecają rozpoczęcie od masażu obszaru między ramionami, inni - z mięśni kończyn górnych. Lekarze stosują się do opinii Kunicheva LA. I inne, że na początku trzeba pracować nad mięśniami pleców, a następnie, gdy są wyszkoleni, stopniowo przenosić się na inne obszary.
- Masaż obszaru między: łatwym samolot głaszcząc obie ręce na tył głowy w dół do poziomu linii łączącej dolne narożniki łopatek (obie dłonie w ruchu masażysta „Powrót” postępu pas ravertebralnym tkanek). Wszystkie inne metody są wykonywane w tym samym kierunku do określonej linii. Następnie użyj głaskania "romb"; Podłużne głaskanie i głaskanie "romb" jest uważane za jedną technikę. Na przemian tarcie obszaru między łopatkami, głaszcząc głębokie podłużne i „diament”, spiralnie szlifowanie cztery palce międzyłopatkowej regionu mięśni od góry do dołu „przód” i „wstecz” sposób. Ta metoda jest bardziej odpowiednia do wykonania jedną ręką, a inny masażysta przymocowuje pacjenta do plastra na ramię. Głębokie podłużne głaskanie i „romb” przerywany ugniatania długą piłkę paravertebrally obie ręce w dół głaszcząc głęboki podłużny i „romb”, rubli ustawione wzdłuż obszaru między łopatkami, a podłużna powierzchnia głaskania „diament”. Następnie należy przejść do masażu szyi i ramion.
- Masażu karku: łuki gładząc (rąk masażystę rozmieszczone tak, że palce prognozowany wskaźnik kąta żuchwy i duża - w ramach zewnętrznego potylicznej guzka - przesuwnych ramion na pas na staw barkowy), tarcie obrotowego, uderzania „tylny”, przechodzące z górnej karkowej linia do stawu barkowego, spiralne szlifowanie cztery palce, gładząc schiptseobraznoe wykonać wyściełane kciuk i palec wskazujący obu rąk jednocześnie, szlifowanie jedną spiralą duże palce (wykonywane w kąt między poprzecznej i wyrostków kolczystych kręgów szyjnych), głęboko stroking „do przodu” skoku (spożycie jest zalecane, aby wykonać jedną ręką, a drugą - blokuje stawu barkowego; palma baza masażystka jest blisko kości potylicznej i palce - są zwrócone na zewnątrz, począwszy równolegle do włókien mięśniowych górnej części mięśnia trapezowego, przesuwając się od góry do stawu barkowego); schiptseobraznoe ugniatania odbywa się kciuki i palce wskazujące obu rąk (palców uchwyt rolki mięśni, ciągnięte i wyciska, a potem porwać nowej strony mięśni torus - ruch od góry do stawu barkowego); głaszcząc "plecy", klepiąc i obejmując głaskanie.
- Masaż mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego odbywa się w tej samej pozycji wyjściowej pacjenta, masażysta znajduje się za nim. Konsekwentnie wykonywane są następujące metody masażu: płasko-gładzące z podkładkami palca wskazującego, środkowego i serdecznego. Masażysta ma palce w obszarze przyczepiania mięśni, kciuk powinien być zgięty i przyniesiony. Ręce przesuwają się do mostka; spiralne szlifowanie, głaskanie, ugniatanie języka (wykonywane kciukiem i palcem wskazującym), głaskanie. Masażysta stoi po stronie pacjenta: jedna ręka unieruchamia głowę pacjenta, druga przechodzi manipulację medyczną. Zaleca się masaż lewą ręką prawą, a prawą lewą ręką. Wykonując masaż, wykonaj opisane powyżej techniki, ale ręka, która je wykonuje, porusza się w "odwrotnym" kierunku. Podczas odbioru "głaskania" usuwa się kciuk ręki. Pierwszy wariant masażu jest wygodny do przeprowadzenia zabiegu dla obu mięśni jednocześnie, a druga opcja jest bardziej odpowiednia do selektywnego masażu tych mięśni.
- Masaż obszar ostrza: głaskanie powierzchni podręczne dłoni i palców jednej ręki od stawu barkowego do kręgosłupa w przebiegu mięśni włókien nadgrzebieniowego i mięśni infraspinatus przemian tarcie obie ręce, głaskanie, pocieranie rosną cztery palce w tym samym kierunku, głaskanie, piłowanie, głaskanie.
I.p. Pacjent - leżąc na brzuchu. Długie mięśnie grzbietu po stronie skrzywienia są zgrupowane głównie przez macerację i poklepywanie. Do szlifowania stosuje się głównie elewację u podstawy pierwszego palca ręki (thenar). Te mięśnie nie są masowane w całości, ale przed "zapadeniya" w okolicy lędźwiowej.
W regionie kifozy, łopatka jest odwracana na zewnątrz poprzez rozciąganie i rozluźnianie trapezu (środkowe i dolne części) oraz mięsień romboidalny. Aby je wzmocnić, łopatka jest aktywnie przesuwana do linii środkowej. Masażysta trzyma lewą rękę lewą ręką lub, w celu utrwalenia, jest popychany przez wałek i masuje mięśnie międzyplony i łopatki. Górna część mięśnia trapezowego zostaje skrócona, powstaje asymetria linii linii ramion. Aby znormalizować tę część mięśnia, należy ją rozluźnić lekkimi ruchami wibracyjnymi palców i rozciągnąć.
Następnym miejscem masażu jest druga strona klatki piersiowej, gdzie znajduje się masażysta. W tym obszarze występuje tendencja do deformacji: żeberka w środku wklęsłości mogą być połączone, a przestrzenie międzyżebrowe połączone. Mięśnie w tej strefie są zredukowane. Zadaniem masażu jest doprowadzenie mięśni do stanu relaksu, powiększenie przestrzeni międzyżebrowych. W tym celu stosuje się masaż relaksacyjny z kierunkiem ruchu od obwodu do środka zagłębienia, w którym poruszają się żebra i warstwa mięśni, a gdy ramiona poruszają się w przeciwnym kierunku, mięśnie są rozciągane. Gdy mięśnie się rozluźniają, konieczne jest wniknięcie w pogłębienie przestrzeni międzyżebrowych i rozciągnięcie ich.
Aby odciągnąć dolny kąt ostrza w obszarze pogłębienia żeber, masażysta wchodzi na prawą rękę pod kątem łopatki i wycofuje ją. Aby ułatwić tę metodę, masażysta powinien chwycić lewe ramię pacjenta, a następnie podnieść, a następnie opuścić. W tej chwili wprowadzenie palców ręki pod kątem łopatki jest znacznie ułatwione i jest swobodnie chowane.
Mięśnie w okolicy przedniej łapy oraz w okolicy łopatki po tej stronie są osłabione i hypotroficzne. W tym przypadku stosuje się masaż wzmacniający.
UWAGA! We wszystkich przypadkach masażu w obszarze "zapadniętych żeber i mięśni" nie powinno się dopuszczać żadnego ciśnienia.
Masaż mięśni kończyn górnych
Rozpoczynając masaż tego regionu, należy pamiętać, że powierzchowne naczynia limfatyczne, jak sieć, rzucają rękami ze wszystkich stron. Największe naczynia znajdują się głównie na wewnętrznej powierzchni przedramienia i barku. Istnieją również duże głębokie naczynia. Główne węzły chłonne znajdują się pod pachą, leżą również w łuku łokciowym. Pnie nerwowe, dostępne dla nacisku rąk masażysty, są głównie na ramieniu, od rowka łokciowego do pachowej. Są one zlokalizowane w znacznym stopniu w obszarze wewnętrznego rowka kości ramieniowej, a tylko w dwóch trzecich rowka są dostępne jedynie nerwy pośrodkowe i łokciowe, aw górnej trzeciej - nerw radialny.
Masaż mięśni kończyny górnej wykonywany etapami, masowany oddzielnie:
- obszar palców;
- pędzel;
- staw nadgarstka;
- mięśnie przedramienia;
- obszar stawu łokciowego;
- region barkowy.
Masuj obszar palców i dłoni
Złożone anatomiczne i topograficzne związki dłoni utrudniają zastosowanie określonej liczby technik masażu. Zwykle używane w pierwszej kolejności:
- sadzenie;
- usladivanie;
- ruchy pasywne, aktywno-pasywne i aktywne.
Głaszcząc i paliczków rozcieranie palce muszą spełniać naczyń chłonnych i przenoszony w postaci poprzecznych ruchów na górnej i dolnej powierzchni palców, ponieważ główne krwi i limfatyczne do nich są umieszczone symetrycznie po obu stronach ścięgna palców z tyłu i po bokach dłoni.
Palce są obrysowane kolistym ruchem za pomocą podkładek kciuka ręki, pocierając je prostymi, spiralnymi i okrągłymi technikami. Następnie przesuwają się, gładząc i masując powierzchnię dłoni i dłoni, próbując przesuwać się wzdłuż ścięgien. Po pierwsze, zaleca się uderzanie i pocieranie przestrzeni międzypalcowych na tylnej stronie, następnie pędzel obraca się z powierzchnią dłoni w górę i wykonuje się głaskanie i szlifowanie. W tym przypadku mięśnie uniesienia palców I i V ugniata się kciukiem i małym palcem. Masaż kończy się ruchami palców ręki (pasywny, aktywny przy pomocy i aktywnym).
Masaż stawu nadgarstkowego zawsze zaczyna się od gładzenia okolicy stawu. Masażysta chwyta palce masowanej dłoni i zapewnia stabilne ustawienie przedramienia, drugą dłoń kładzie na tylnej powierzchni dłoni i obrysowuje łokieć. Następnie obraca przedramię mięśniami zginaczy i dłoni do góry i dalej gładząc do jamy łokciowej. W konsekwencji mięśnie ręki są gładzone w pozycji pronacji i supinacji na całej długości przedramienia.
Rozpoczynając szlifowanie, należy pamiętać, że torebka stawowa stawu jest najbardziej dostępna od tyłu i od boków stawu.
Podczas tarcia wykorzystują głównie ruchy tarcia podkładki kciuka pędzla. Najlepiej zacząć szlifowanie od strony stawu. W małych okrągłych ruchach, kciuk padu, który ma tendencję do wnikania w głąb worka stawu, przesuwa się na tylną powierzchnię stawu, upewniając się, że zgnieciona szczotka jest zgięta.
Przestawiając się na pocieszenie mięśni zginaczy, należy zgiąć rękę tak bardzo, jak to możliwe, aby można ją było przyłożyć do torebki stawu.
Zastosuj następujące techniki ucierania:
- "Kleszcze" utworzone przez wszystkie palce (kciuk dłoni z tyłu stawu, a reszta na dłoni). Tarcie odbywa się jedną lub dwiema rękami;
- okrągłe podkładki kciuków ręki wzdłuż stawu nadgarstkowego. Ruchy powinny być płytkie, palce powinny wnikać tak głęboko, jak to możliwe do worka wspólnego;
- Prostoliniowy i okrężny przez podkładki kciuków ręki w poprzek szczeliny łączącej. Pędzel pacjenta jest uchwycony w taki sposób, że kciuki ręki znajdują się na górze, podczas gdy reszta jest od dołu i podtrzymuje ją. Tarcie jest wykonywane naprzemiennie jednym palcem lub drugim;
- Okrągłe, podkładki wszystkich palców. Podstawa dłoni jest umieszczona przez masażystę na palcach masowanej dłoni. Ta metoda jest również wykonywana z wagą - wtedy masowana szczotka powinna leżeć na tym samym biodrze masażysty;
- podstawa dłoni w kształcie zygzaka. Tę technikę wykonuje się kierując od palców ręki do środka przedramienia.
Po przeprowadzeniu masażu pacjentowi sugeruje się wykonanie ruchów w stawie (zgięcie, wyprostowanie, przekierowanie, redukcja i obrót). Zakończ procedurę, wstrząsając.
Masaż mięśni przedramienia
Masażysta bierze nadgarstek pacjenta lewą ręką, a prawe mięśnie zginacza przedramienia. Jeśli prawa ręka jest masowana, prawa ręka masażysty głaszcze się, ściska lub ugniata w kierunku stawu łokciowego. Zaleca się rozpoczęcie masażu od stawu nadgarstkowego. Kciuk dłoni masażysty przesuwa się najpierw wzdłuż kości promieniowej, a następnie wzdłuż bruzdy między długim łukiem a mięśniami zginaczy, a pozostałe palce podążają wzdłuż kości łokciowej. Kłykcina wewnętrzna jest duża, a pozostałe palce zbiegają się. Masując grupę mięśni zginaczy, konieczne jest przejście na tylną powierzchnię przedramienia, gdzie znajdują się mięśnie prostowników. Prawa ręka masażysty znajduje się na tylnej powierzchni przedramienia, w dolnej jednej trzeciej i jest skierowana do stawu łokciowego. W takim przypadku kciuk ręki - wzdłuż łokciowej, reszta - przechodzi do bruzdy, która oddziela mięśnie zginaczy od mięśni prostowników w dolnej trzeciej części przedramienia. Ruch odbywa się wzdłuż promienia, między długim łukiem a mięśniami zginaczy. Palce spotykają się na zewnętrznym kłykciem.
W procedurze masażu stosowane są następujące metody:
- usladivanie;
- ściskanie bez obciążania;
- ugniatanie;
- poholochivanie.
Zakończ masaż, głaszcząc i potrząsając.
Masaż okolicy stawu łokciowego
Początkowo staw jest masowany na całym obwodzie przez głaskanie. Ruch ręki masażysty rozpoczyna się na przedramieniu i kończy w środkowej trzeciej części ramienia. Masaż posiada naprzemiennie prawą, a następnie lewą rękę masażysty, podczas gdy druga ręka podtrzymuje dłoń lub przedramię pacjenta.
Główne masowanie stawu za pomocą pocierania koncentruje się na powierzchni dłoniowej przedramienia. Przeniknąć wystarczająco głęboko do sprzęgła (w tym celu wskazane jest zgiąć rękę w łokciu), palce masażysta łatwo zetknąć się z więzadeł, które znajdują się powyżej dziobiastego procesu i przyśrodkowej krawędzi stawu. Służy do szlifowania okrągłego za pomocą podkładek dużych i innych palców. Masażysta siedzi po stronie pacjenta, zakończywszy pieszczoty powierzchnię stawu, obsługuje jedną ręką przedramienia pacjenta, pad kciuka kilka zestawów na wewnętrznej stronie Olecranon i porusza się ruchem okrężnym kilka biernego i kończy tarcie w namacalny głowy promieniowej. Okrągłe ruchy obrotowe kciuka naprzemiennie z ruchami stawu z podkładką kciuka.
Podczas gładzenia i tarcia wewnętrznego obszaru stawu łokciowego chwytane są dolne części mięśnia trójgłowego, bicepsa i mięśni wewnętrznych barków. Tarcie zaczyna się od bocznych powierzchni stawu, od strony promieniowej - na skrzyżowaniu kości promieniowej i kości ramiennej oraz od strony łokciowej - na stawie kości łokciowej i kości ramiennej. Z tych dwóch punktów oba kciuki masażysty mogą poruszać się jednocześnie. Masażysta podtrzymuje ramię pacjenta. Sięgając po łokieć, palce przesuwają się wzdłuż jego krawędzi i wzdłuż bocznej powierzchni ścięgna mięśnia trójgłowego, a następnie wracają. Oprócz okrągłych, pocieranie odbywa się za pomocą "szczypiec" spiralnych, prostoliniowych. Tarcie kończy się pasywnymi ruchami w stawie.
Masaż okolicy barku i przednich nóg
W przypadku oddzielnego masowania tego obszaru należy zwrócić uwagę przede wszystkim na: a) obszar mięśnia dwugłowego; b) rejon mięśnia trójgłowego; c) obszar mięśnia naramiennego.
Zaleca się rozpoczęcie masażu mięśniowo-zginaczy.
Masaż mięśnia dwugłowego odbywa się od górnej części przedramienia do dołu pachowego. Podczas głaskania, ściskania, ugniatania dłoń ściśle przylega do powierzchni mięśnia. W tym przypadku, jeżeli sprasowany (prawej) cztery palce poślizgu masażysty na wewnętrzny rowek dwugłowego, nie naciskając i nie naciskając go mocno, gdyż przechodzi tętnicy ramiennej i Wiedeń, jak również nerwów rąk; Kciuk przesuwa się w tym czasie wzdłuż zewnętrznego rowka mięśnia dwugłowego. W dole pachowym kciuk krąży przednią krawędzią mięśnia naramiennego, łączy się z resztą palców dłoni. Preferowane techniki - głaskanie, ugniatanie jedną ręką i wyciskanie.
Masaż mięśnia trójgłowego wykonuje się w tym samym kierunku. Prawa ręka masażysty utrzymuje prawe ramię pacjenta pod jamą łokciową. Działa głównie z lewej strony. Gdy głaskania, wyciskanie, ugniatanie kciuk masażystę, kierując się do góry, pierwsze przesuwa się razem wzdłuż zewnętrznego rowka mięśnia dwugłowego, a następnie wzdłuż zewnętrznej krawędzi naramienny do dołu pachowego. Jednocześnie cztery palce przesuwają się po wewnętrznej stronie mięśnia dwugłowego, a następnie deltoid. Wszystkie palce znajdują się pod pachą. Na mięśniu trójgłowym mięśni wykonaj głaskanie, ściskanie, ugniatanie i filcowanie.
Mięsień naramienny masuje się na dwa sposoby. Przy słabo rozwiniętym mięśnie - głaszcząc, ściskając, ugniatanie można wykonać natychmiast jedną ręką w całym obszarze mięśni. Kciuk prawej ręki przesuwa się wzdłuż zewnętrznej krawędzi mięśnia, a pozostałe cztery - wzdłuż wewnętrznej do obojczyka i do akromialnego procesu łopatki (pod warunkiem, że prawe ramię jest masowane). Jeśli mięsień naramienny jest dobrze rozwinięty, to jest masowany oddzielnie. W środku mięśni przechodzi dość ciasne rozcięcie, które umożliwia masaż w dwóch oddzielnych częściach. Początkowo całe mięśnie są głaskane. Kiedy część przednia jest masowana, kciuk ręki przesuwa się w dół przez środek mięśnia do procesu akrometrycznego, cztery palce przesuwają się wzdłuż przedniej krawędzi mięśnia. Po wykonaniu masażu pleców poruszają się wzdłuż tylnej części mięśnia. Wytwarzają szlifowanie, "siekanie", "piłowanie", pokolachivanie mięśni. Zakończ masaż drżeniem i głaskaniem i przejdź do masażu stawu barkowego.
Masaż okolicy stawu barkowego
Mięsień mięśnia naramiennego jest energicznie pogłaskany, a następnie wykonuje się wachlarzowate głaskanie całego obszaru stawu barkowego, pocierając mięśnie. Istnieją dwa sposoby przecierania stawu barkowego:
- Masażysta ma rękę na obszarze stawu barkowego pacjenta i zaczyna pocierać, masując od dołu w górę nad głową kości ramiennej. W takiej sytuacji odbyło okrągły szlifowania, a kciuk spoczywa na powierzchni kości ramiennej (pozostałe cztery palce głęboko do kolistymi więzadeł ruchu na przedniej krawędzi stawu do pachy), nacisk są cztery palce dłoni. W tym czasie, kciuk, wykonując ruchy obrotowe na tylnej powierzchni stawu i jest skierowany w kierunku pachy wspólnego artykulacji.
Ta metoda obejmuje trzy pozycje ramienia pacjenta:
- Masażysta popycha dłoń pacjenta za plecy i kładzie tył dłoni na dolnej części pleców, tak aby przednia część torebki stawu była dobrze masowana. W tej sytuacji głowa kości ramiennej przepycha torebkę stawową. Masażysta pobiera masować plecy i pochylony klocki kciuk na pozostałych czterech, pocierając ruchem okrężnym stawu w kierunku pachy (w niektórych przypadkach, ta technika jest wykonywana indeksu i środkowe palce);
- pacjent kładzie rękę na przeciwległym ramieniu, dzięki czemu można masować tył torebki stawowej. Na przykład podczas masowania prawego ramienia pacjent bierze dłoń do lewego ramienia. Masażysta, opierając kciuk o głowę kości ramiennej, ociera podkładki wszystkich czterech palców lub wskaźnika i środkowych palców wystających obszarów z tyłu worka stawu;
- Aby pocierać dolną część worka wspólnego, wyprostowane ramię pacjenta jest umieszczone z dłoni na przedramieniu masażysty. Klocki czterech palców masażysty spoczywa w obszarze głowy kości ramiennej, a podkładka kciuka przenika pachy aż dotknąć głowy kości ramiennej, po czym zaczyna przewodzić okrągły tarcie na powierzchniach bocznych pachy, bez wywierania nacisku na węzłach chłonnych.
Dłoń pacjenta zostaje opuszczona i przetarta środkowymi i anonimowymi palcami międzyprzedziałowego bruzdy, w której znajduje się jedno ze ścięgien mięśnia dwugłowego. Po zakończeniu masażu pacjent powinien zostać poproszony o wykonanie kilku ruchów w stawie (aktywny, aktywny przy pomocy, pasywny).
Masaż regionu klatki piersiowej
Naczynia limfatyczne przedniej powierzchni klatki piersiowej idą w kierunku węzłów nad- i podobojczykowych i pachowych. Wszystkie ruchy masujące są skierowane od białej linii do włókien dużego mięśnia piersiowego w łukowatym kierunku do góry, oraz w obszarze bocznych i dolnych części klatki piersiowej do pachowych i pachowych basenów. Na klatce piersiowej masowane są duże mięśnie piersiowe, mięśnie międzyżebrowe i przednie mięśnie zębowe.
Masaż mięśnia piersiowego większego. Włókna mięśnia piersiowego mają dwojaki kierunek: od obojczyka do kości ramiennej i od mostka do kości ramiennej. Ręka masażysty przesuwa się z jednej strony do pachy, a z drugiej - z mostka do stawu barkowego; sutek zarządza. Procedura wykorzystuje techniki głaszczenia, ugniatania, wyciskania, effleurage, tarcie. Gładzenie planarne jest wygodniejsze do przeprowadzenia obiema rękami w postaci oddzielnego głaskania. Szczotki masażysty przesuwają się wzdłuż włókien mięśnia od dołu do góry i łukowato do stawu barkowego. Szlifowanie spiralne wykonuje się czterema palcami w tym samym kierunku; do ugniatania poszczególnych wiązek całego mięśnia należy włączyć ugniatanie gumą.
Masaż mięśnia zębowego przedniego. Pozycja wyjściowa pacjenta leży po jego stronie. Masażysta kładzie rękę na boku klatki piersiowej, tak że podstawa dłoni znajduje się na przedniej linii pachowej, a palce ręki są skierowane w stronę łopatki. Ruchy wykonywane są w ukośnym kierunku w górę, w kierunku łopatki, i przechwytywania strefy między 2 i 9 żeber.
Użyj technik:
- naprzemienne pocieranie czterema palcami;
- usladiva s;
- zgniatanie;
- usladivanie;
- głaskanie;
- usladivanie.
Masaż mięśni międzyżebrowych odbywa się w tej samej pozycji wyjściowej pacjenta. Stosowana procedura następujące metody: głaskanie (wykonywane pad kciuka lub średni ruch wysyłany od przodu do tyłu - od mostka do kręgosłupa), spiralny lub podłużna szlifierskich (opuszka palca środkowego), głaskanie, naprzemiennie naciskając (klocki środkowej i palce wskazujące), głaskanie, wibracje.
Ponadto, gdy nerwy międzyżebrowe są uszkodzone, punkty wyjścia gałęzi nerwu międzyżebrowego są masowane. Punkty te znajdują się wzdłuż linii przykręgowych, wzdłuż środkowej pachowej i wzdłuż linii przymostkowych. Punkty wylotowe tych nerwów wykonywanie masażu według tej samej procedury jak w gałęzi punkty wyjściowe do masażu nerwu trójdzielnego: okrągłe płaskie głaskania stabilny (opuszka palca środkowego), stabilną okrągły tarcie, uderzania i ciągłe prasowanie, głaskania, wibracje i dostrajania.
Instrukcje metodyczne.
- Podczas masażu okolicy szyi należy stale monitorować stan pacjenta (dolegliwości, liczbę uderzeń serca i oddychanie, ciśnienie krwi).
- W okolicy wiązki nerwowo-naczyniowej szyjki macicy nie należy wykonywać drgań przerywanych ręcznych, ponieważ może to spowodować bóle głowy, zawroty głowy, nudności i omdlenia.
- Podczas masażu mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy należy pamiętać, że są one zlokalizowane szyjnej zewnętrznej Wiedeń, pokryta skórą mięśni szyi i szyjnej wewnętrznej Wiedeń, malejąco wzdłuż wewnętrznej krawędzi mięśnia.
- Wiadomo, że w plecach znajdują się dwa przeciwne prądy płynu limfatycznego - jeden prąd płynie z góry na dół, drugi z dołu do góry. Wychodząc z tego założenia sugeruje się masowanie mięśni pleców - od góry do dołu i od dołu do góry - w dwóch różnych kierunkach.
- Metody wibracji powinny być przeprowadzane w punktach przykręgowych, w bezpośrednim sąsiedztwie kręgosłupa, w miejscu wyjścia tylnych gałęzi nerwów. Zaleca się wibracje za pomocą podkładki pod kciuk, stopniowo przesuwając ją w kierunku czaszki.
- Masaż dużych mięśni piersiowych jest stosowany tylko u mężczyzn, a u kobiet - w szczególnych wskazaniach.
- Podczas wykonywania technik masażu, takich jak tarcie lub klepanie po lewej stronie klatki piersiowej w sercu, należy zachować ostrożność.
- Przestrzeń międzyramowa drgań manualnych należy wykonywać ostrożnie, szczególnie w przypadku chorób układu sercowo-naczyniowego.
- U osób o zwiększonej wrażliwości naczyń krwionośnych należy wykonywać zacieki i ręczne drgania przerywane, nie wywierając znacznego nacisku, aby uniknąć krwawienia podskórnego.
Metody masażu klasycznego (terapeutycznego) powinny być łączone lub uzupełniane innymi rodzajami masażu.