Stopy potu: co robić?

Kiedy nogi się pocą, osoba znajduje się w pozycji białego kruka. Nie może normalnie żyć, iść do pracy, kochać się, robić karierę. W każdej chwili może mieć nadmierne pocenie się nóg lub nadmierną potliwość, jak nazywają to lekarze. Co robić, gdy nogi śpiewają i jak pozbyć się nadmiernej potliwości stóp?

[1]

Pot stóp równa się grzybowi

Idealnie, stopy nie powinny się zbytnio pocić. Dzieje się tak, gdy w ciele wystąpiły poważne zaburzenia. Silne nadmierne pobudzenie ośrodkowego układu nerwowego, choroby nerek, narządów wydzielania wewnętrznego, zaburzenia hormonalne lub proces zapalny w organizmie - wszystko to może prowadzić do zwiększonego pocenia się nóg.

A najbardziej nieprzyjemną rzeczą jest to, że grzyb osiada na stopach, co nasila nieprzyjemny zapach i uniemożliwia osobie noszenie normalnych butów, stopy i obszar między palcami swędzi, boli, a skóra jest pokryta pęknięciami.

[2], [3]

Jak rozpoznać grzyb?

Stęchły zapach stóp, pomimo wszelkich sztuczek właściciela lub gospodyni: ciągłe mycie, dezodoranty, zmiana skarpet i rajstop - może tymczasowo ukryć manifestację grzyba, który również charakteryzuje się zgniłym zapachem. A jednak warto pilnować, jeśli:

• Zły zapach stóp wzrasta pomimo prania i wygodnych butów.
• Skóra wokół palców i paznokci staje się czerwona, zapalna
• Pomiędzy palcami pojawiają się pęknięcia, czerwone plamy
• Skóra między palcami a na stopach płatki, swędzenie, boli

Oznacza to, że do nadmiernej potliwości (nadmiernej potliwości) dołączył jej stały sojusznik - grzyb. Niezbędne jest natychmiastowe skontaktowanie się z dermatologiem i rozpoczęcie leczenia do czasu rozwinięcia się grzyba i nie przekształcenia go w wyprysk, z którego będzie znacznie trudniej się go pozbyć.

[4], [5]

Jakie narzędzia pomogą poradzić sobie z grzybem i poceniem się?

Bardzo dobra kąpiel stóp z efektem suszenia. Lekarz może przepisać leki, które będą powodować efekt suszenia. I możemy podać przykład użycia formaliny lub manganu rozcieńczonego w wodzie. Jak to zrobić? Najpierw opłucz stopy pod bieżącą wodą, ale nie zimną, ale chłodną. Jest to zarówno hartowanie, jak i dobry sposób na uspokojenie zmęczonej skóry stóp. Umyj stopy mydłem lub pianką - jest bardziej delikatna niż mydło i należy do delikatnej skóry stóp.

Jak zrobić kąpiel stóp?

Kąpiel do stóp - doskonały środek suszący do pocenia się i grzybów. Spędź 15 minut, a wkrótce twoje nogi będą w porządku. Tak więc mangan należy rozcieńczyć w wodzie, aby woda stała się różowa. Nie możesz rzucić dużo manganu - tylko kilka ziaren, w przeciwnym razie możesz poparzyć skórę stóp. Zanurz w nim stopy, trzymaj je przez kwadrans, wytrzyj do sucha.

Po tej procedurze posyp stopy stopami. Nie możesz zabrać drogiego - puder dla dzieci poradzi sobie z zadaniem suszenia stóp. A jeśli jest to mężczyzna, możesz nosić bawełniane lub lniane skarpety (powinny być naturalne, odprowadzające wilgoć) i wygodne skórzane buty.

Dla kobiet wskazane jest używanie rajstop z naturalnych materiałów (w zimnej porze roku) lub nie używanie niczego, jeśli sezon jest gorący.

Zamiast proszku możesz wziąć krem ze spoconych stóp - takie kremy są sprzedawane w aptekach.

Jeśli zrobisz roztwór formaliny do kąpieli, weź 1 łyżeczkę formaliny na 2 litry wody. Będzie dobrym środkiem suszącym i przeciwbakteryjnym.

Teymurova z makaronem

Po kąpieli dobrze jest również użyć pasty Teymurova z nadmiernego pocenia się stóp. Nie jest to bardzo drogie i skuteczne narzędzie, które pomoże w walce z bakteriami i nadmiernym poceniu się nóg - zostało opracowane specjalnie do tego celu. Nie może być stosowany tylko do ostrego zapalenia skóry stóp i do normalnego pocenia się - proszę!

Ten produkt ma również działanie dezodorujące, więc nie musisz się martwić o nieprzyjemny zapach stóp.

Dezodoranty antyperspiracyjne

Narzędzia te mogą być używane do nadmiernej potliwości, ale tylko wtedy, gdy nie ma grzyba na stopach. Jeśli grzyb już się pojawił, należy go najpierw wyleczyć. Antyperspiranty pomogą poradzić sobie z nadmierną potliwością, wysuszą skórę stóp i zdezynfekują ją.

Ale ponieważ antyperspiranty mają tendencję do zwężania porów skóry (właśnie z tego powodu osoba nie poci się tak bardzo), nie muszą być stale używane. Używaj tych produktów w ciągu dnia, aw nocy nie powinieneś - skóra powinna odpoczywać, a pory - działać.

W nocy, przed pójściem spać, po prostu umyć stopy mydłem, osuszyć je i użyć suszonego proszku. A antyperspirant może być stosowany rano, gdy idziesz do pracy. Chroni cię przed złymi opiniami wokół ciebie przez cały dzień.

[6]

Krem zatrzymujący pot

Istnieją specjalnie zaprojektowane kremy na stopy, które spowalniają powstawanie potu. Te kremy dobrze suszą nogi, zawierają substancje bakteriobójcze zwalczające bakterie. Z reguły kremy te zawierają talk, który pochłania wilgoć, oszczędzając człowiekowi zwiększonej wilgoci w stopach.

Kremy z naturalnymi ziołami leczniczymi są bardzo dobre, na przykład z ekstraktem z kory dębowej i trawy cytrynowej - nie dają skutków ubocznych, gdy są narażone na skórę stóp i pomagają radzić sobie z nadmierną potliwością.

Spray do stóp z nadmierną potliwością

Spray - bardzo wygodny środek na pocenie się stóp. Opiera się na olejkach eterycznych, które nie powodują nieprzyjemnego zapachu do rozprzestrzeniania się, chronią przed bakteriami. Spray jest bardzo wygodny do noszenia w kieszeni, nie trzeba brudzić rąk, gdy osoba obchodzi się ze skórą stóp sprayem, jak w przypadku kremów. Kilkakrotnie nacisnął przycisk - i gotowe, twoje stopy są przetwarzane.

Jak dbać o buty?

Jak to robisz, bardzo zależy od zdrowia twoich stóp. Nawet czyste, umyte i przetworzone produkty zapobiegające poceniu się utrzymają twoje stopy w czystości przez nie więcej niż pięć minut, jeśli twoje buty pozostawiają wiele do życzenia.

Kremy i spraye do stóp, o których pisaliśmy powyżej - to także narzędzie do butów. Powinien być traktowany środkami, które niszczą nieprzyjemny zapach - po starannym usunięciu brudu z podeszwy, oczywiście. Jednym z dobrych sposobów na usunięcie nieprzyjemnego zapachu z butów jest specjalny zabieg w sprayu.

Właściwości najlepszych środków na buty

Najlepsze z nich to nie te z efektem dezodorantu (po prostu zagłuszają ich nieprzyjemny zapach). Najlepszymi sprayami są te, które pochłaniają nieprzyjemne zapachy, adsorbując je. Dobre narzędzie do obróbki obuwia nie powinno pozostawiać na nim śladów, nie powinno mieć własnego zapachu, nie powinno psuć obuwia (jego struktury, koloru). Spraye do butów nowoczesnej produkcji usuwają zapachy z butów i butów na poziomie molekuł, dlatego są w stanie poradzić sobie nawet z najsilniejszymi.

Wszystkie te cechy można odczytać na etykiecie. Tam należy stwierdzić, że spray nie powoduje reakcji alergicznych, nie jest toksyczny - w przeciwnym razie po prostu nie warto kupować.

Waciki bawełniane na buty

Jest to samodzielny, ale skuteczny środek na usunięcie nieprzyjemnego zapachu obuwia. Konieczne jest zwilżenie bawełnianego wacika formaliną (wystarczająca ilość 25% roztworu), włożenie go do butów i włożenie butów do plastikowej torby, zamknięcie i pozostawienie w ciemnym miejscu na 3 dni z dala od dzieci i zwierząt. Formalina usuwa wszystkie bakterie z powierzchni wkładek, dezynfekuje je.

Ale pech: po formalinie pozostaje nieprzyjemny zapach. Można go usunąć za pomocą amoniaku. Muszą zwilżyć watę i zostawić w butach na 2-3 godziny. Wszyscy Twoje buty są zdezynfekowane i nieskazitelne.

Jeśli buty wykonane są z drogiej skóry, nie można do niej wkładać formaliny, ale umieścić ją obok butów. Ale mimo to obuwie i samo narzędzie - formalina - zawijają się w celofan, aby nie straszyć rodziny.

Bez formaliny - możesz użyć octu. Ale nie sam ocet, ale jego stężenie kwasu wynosi 35%. Metoda dezynfekcji obuwia jest taka sama jak w przypadku formaliny.

Torebki ziołowe

Świetne codzienne lekarstwo na przyjemny zapach butów. Dobrze jest umieścić igły sosnowe, wióry cedrowe lub cięte szyszki, jałowiec. Wszystkie są doskonałymi środkami przeciwbakteryjnymi do zmniejszania pocenia się stóp.

Oprócz materiałów naturalnych możliwe jest stosowanie małych opakowań wypełnionych zeolitem. Ten materiał bardzo dobrze absorbuje i absorbuje nieprzyjemne zapachy, co ułatwia życie osobie. Nie możesz za każdym razem kupować nowych toreb, ale używaj ich ponownie. Pamiętaj, aby po użyciu w ciągu dnia suszyć je na słońcu.

Wkładki pochłaniające wilgoć

Te wkładki są sprzedawane w aptekach lub na zamówienie. Jest to wspaniała pomoc dla osób cierpiących na nadmierne pocenie się stóp. A dla tych, którzy są zmuszeni do ciągłego noszenia zamkniętych butów: pracowników banków, wojska, budowniczych, sportowców.

Wkładki te są dobre, ponieważ skutecznie pochłaniają wilgoć, pochłaniają wydzieliny potowe. Wkładki zaprojektowane do wchłaniania wilgoci nie tylko spełniają tę szlachetną rolę. Takie wkładki pomagają również wyeliminować nieprzyjemne zapachy, dzięki czemu stopy są zawsze w nich wygodne - nawet gdy bardzo się pocą.

Jak powinienem leczyć pocenie się stóp?

Po pierwsze, możesz użyć alternatywnych środków, które zawierają garbniki w kompozycji. Mogą być nawet bardziej skuteczne niż leki. I to, że są tańsze, wyraźniejsze.

[7],

Przepis na kory dębu

Musisz wziąć 100 kory dębu i wlać jeden litr wody. Gotuj na małym ogniu przez pół godziny, ostudzaj i paruj stopy przez 7 dni z rzędu. Pocenie znacznie się zmniejszyło.

[8]

Przepis z solą i sodą

Oba te narzędzia są bakteriobójcze, sól jest używana nawet do dezynfekcji ran (chociaż jest to bardzo bolesne). Musisz wziąć 1 łyżeczkę soli i sody, wymieszać w szklance dobrze ogrzanej wody i umyć stopy tym roztworem. Następnie opłucz stopy, wytrzyj je do sucha. Stopy będą się pocić o wiele mniej, a zapach nieprzyjemnych zmaleje.

Przepis mędrca

Roślina ta ma niesamowite właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne - z szałwią gardła z przeziębieniem, a nawet z bólem gardła. Musisz wziąć jedną łyżeczkę liści szałwii i zalać nią dwie filiżanki wrzątku.

Pozostaw ten napar na co najmniej 40 minut, ostudzić. Następnie mędrzec musi zostać przefiltrowany, ale nie myje stóp i przyjmuje ustnie. Pomoże to w ustanowieniu wielu procesów w organizmie, w tym procesów zapalnych. Konieczne jest przyjmowanie infuzji szałwii z 2 łyżek stołowych dwa razy dziennie przez dwa do trzech tygodni.

Właściwe odżywianie

Aby nogi nie pociły się tak bardzo, musisz usunąć z menu produkty, które powodują nadmierne pocenie się stóp i innych części ciała, takie jak pachy. Ich lista zawiera substancje tonizujące teobramin i kofeinę znajdujące się w kakao, czekoladzie, kawie, herbacie.

Dosłownie w ciągu tygodnia lub dwóch rozsądnej diety nogi nie będą się już pocić. Ważne jest tylko, aby pamiętać, że tylko jedno jedzenie nie usuwa pocenia się stóp. Potrzebujesz kompleksowych metod leczenia.

[9]

Fizjoterapia

Elektroforeza może być stosowana jako fizjoterapia. Wystarczy sesja raz na 7 dni - pocenie się nóg będzie znacznie mniej dokuczliwe. Aby osiągnąć dobry efekt, pożądane jest przeprowadzenie 10 sesji elektroforezy.

Doświadczony lekarz powinien przeprowadzić sesję, ponieważ dla każdego pacjenta tymczasowa stawka jest ściśle indywidualna. Jeśli elektroforeza jest prześwietlona, osoba może odczuwać ból, swędzenie i pieczenie stóp. Skóra stanie się podrażniona, a następnie będzie musiała być leczona przez długi czas. Dlatego do fizjoterapii należy podchodzić mądrze.

[10], [11], [12]

Sympatektomia

Jest to chirurgiczna metoda leczenia nadmiernej potliwości stóp, jeśli inne metody nie pomagają. Operacja polega na takich działaniach chirurga. W ciele znajdują się specjalne wiązki nerwów odpowiedzialne za ilość wydzielanego potu. Jeśli ta wiązka nerwów jest uszczypnięta lub odcięta, pot przestaje być uwalniany w tak dużych ilościach. Tutaj jest mocowany specjalnym urządzeniem - klipsem.

Operacja jest dobra, ponieważ pomaga bardzo wielu pacjentom - do 80%, a efekt operacji jest bardzo długi - do trzech lub czterech lat.

Wadą tej interwencji chirurgicznej jest to, że może powodować różne komplikacje w postaci zaburzeń serca, opadania powiek, luzu - zwiększonej potliwości w czasie jedzenia. Dlatego przed podjęciem decyzji o takiej operacji warto przeanalizować wszystkie alternatywne metody leczenia dopiero po podjęciu decyzji.

Botulotoksyna

Zastrzyki z botoksu, znane również jako toksyna botulinowa, mają na celu blokowanie transmisji impulsów bólowych. Ta metoda jest również stosowana w leczeniu pocenia się, czyli nadmiernej potliwości. Leczenie toksyną botulinową może mieć wpływ na długi czas - prawie do roku.

To prawda, że leczenie tym lekiem jest dość drogie - kurs kosztuje około dwóch tysięcy dolarów.

Bez względu na to, jaką metodę leczenia wybierzesz, gdy masz spocone stopy, pamiętaj o higienie osobistej i tym, że samoleczenie może być szkodliwe dla stóp. Dlatego koniecznie skontaktuj się ze swoim lekarzem, aby mógł ci pomóc prawidłowo i kompetentnie poradzić sobie z takim stanem, jak pocenie się stóp.

[13], [14], [15], [16]