Alternatywne leczenie przejadania się
Ostatnia recenzja: 17.10.2021
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
W walce z absorpcją nadmiaru żywności stosowane są nie tylko metody klasyczne, ale także przepisy na leki alternatywne. Alternatywne leczenie przejadania się odbywa się za pomocą takich przepisów:
- Aby poprawić ruchliwość jelit i szybkie uwalnianie żołądka z jedzenia, weź 2 części miodu i cahorsa lub innego czerwonego widelca, 1 część aloesu. Aloes opłukać, zmielić i połączyć z resztą składników, aż uzyska się jednolitą konsystencję. Weź 1 łyżkę stołową na godzinę przed posiłkami.
- Z zaparciem z powodu przejadania się pomaga wlew korzenia selera. Weź 2 łyżki pokruszonej rośliny i zalej 1 litr wody. Lek należy podawać w infuzji przez 10-12 godzin. Odcedź i weź 50 ml dziennie. Nie mniej przydatny jest świeży sok z selera lub wywar jego nasion.
- Aby wyeliminować uczucia fałszywego głodu, pomoże Ci nalewka ze stygmatyzacji kukurydzy. Weź 2 łyżki warzyw i 500 ml wrzącej wody. Napełnij piętno wodą i pozwól mu stać, aż ostygnie. Odcedź i weź 1/3 szklanki na 20 minut przed jedzeniem. Standardowy przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc.
- Jeśli przejadanie się doprowadziło do problemu otyłości, pomocna będzie herbata lecznicza. Weź 2,5 łyżeczki kwiatów nagietka i mięty, 2 łyżeczki dziurawca, biodra i nieśmiertelnika. Dodaj 1 łyżeczkę nasion lnu do mieszaniny warzyw. Dokładnie wymieszaj wszystko i zalej 750 ml wrzącej wody 2 łyżki stołowe. Po ochłodzeniu napoju, wytęż go i wypij ½ szklanki przed każdym posiłkiem w ciągu dnia.
- Weź 25 g owocu anyżu i korzenia lukrecji, dodaj do nich 50 g borobatoy cystoseira. Wlać składniki 500 ml wrzącej wody i pozostawić do momentu, aż się ochłodzi. Odcedź i weź 1 szklankę 3 razy dziennie przez trzy tygodnie. Ten przepis skutecznie walczy ze zwiększonym apetytem.
Przed zastosowaniem metod medycyny alternatywnej należy upewnić się, że nie ma reakcji alergicznych na składniki roślinne receptur.
Cytryna po przejadaniu się
Cytryna zawiera dużą ilość kwasu askorbinowego, który zwiększa odporność układu odpornościowego na różne choroby. Ponadto, cytrusy zawierają kompleks składników mineralnych i innych składników poprawiających działanie układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, które mają pozytywny wpływ na procesy trawienne i krążeniowe.
Zastosowanie cytryny po przejadaniu się jest użyteczne, ponieważ owoc ma właściwości żółciopędne, pobudza produkcję enzymów, poprawia funkcjonowanie wątroby i przewodu pokarmowego. Aby ułatwić proces trawienia po ataku obżarstwa, zaleca się jeść kilka plasterków cytryny, ale bez skóry lub wypić szklankę miętowej herbaty z dodatkiem soku z cytryny. Dla osób o wysokiej kwasowości nie zaleca się cytryny.
Woda mineralna w przejadaniu się
Jeśli nadużywanie żywności spowodowało poważną zgagę, pomoże woda mineralna. Podczas objadania się zaleca się stosowanie wody alkalicznej, mieszanie jej z 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej lub stosowanie w czystej postaci 50 ml przed każdym posiłkiem.
- Gdy zaburzenia jedzenia zachodzi na tle zapalenia trzustki lub doprowadziła do jego wyglądu, pobudzanie wydzielania soku żołądkowego jest zalecany do picia chlorek sodowy, dwutlenek węgla lub wodę gidrokarbonatnonatrievye - Essentuki №4 i №17, Truskavets Morszyn. Woda jest pijana 1 szklanka 3 razy dziennie przez 20 minut przed posiłkami.
- Przy zwiększonej kwasowości żołądka lub jego wrzodziejących zmianach konieczne jest stosowanie mineralnych modów o średniej lub małej mineralizacji. Jest to wodorowęglan-wapń, sodu-magnez, chlorek sodu, wodorowęglan-woda sodowa. Ciecz pobiera się na godzinę przed posiłkiem.
- W przypadku zaparć z powodu objadania się, zaleca się picie wód mineralnych, które zawierają chlorek, wodorowęglan, siarczan sodu lub siarczan magnezu. Te związki chemiczne pobudzają funkcje motoryczne jelit, co przyczynia się do jego opróżniania.
Możesz kupić leczniczą wodę mineralną w aptece. Należy pamiętać, że woda używana jest nie tylko do picia, ale także w postaci lewatyw, kąpieli, balsamów i okładów.
Woda z cytryną po przejadaniu się
Aby znormalizować pracę jelit, wyeliminować zaparcia i poprawić ogólny stan zdrowia, zaleca się przyjmowanie wody z cytryną. Ten napój jest szczególnie przydatny do regularnego nadużywania szkodliwych produktów.
Aby uniknąć podrażnienia błony śluzowej żołądka, weź szklankę gorącej wody, dodaj do niej łyżeczkę miodu i sok z cytryny. Wypij drinka na pusty żołądek po wczorajszym obżarstwie.
Soda w przejadaniu się
Nadmierna obżarstwo prowadzi do zaburzeń żołądka, czyli objawów dyspeptycznych. Aby wyeliminować bolesne odczucia ze strony przewodu pokarmowego i zgagi, zaleca się stosowanie sody. Soda oczyszczona ma skład alkaliczny, który neutralizuje kwas w żołądku. Ma również właściwości czyszczące, dzięki czemu usuwa toksyczne i szkodliwe substancje z organizmu.
Metody łagodzenia dyspepsji po przejadaniu z wodą sodową:
- Weź ½ filiżanki ciepłej wody i rozpuść 1 łyżeczkę sody. Dobrze wymieszaj i przyjmuj roztwór co 3-4 godziny. Woda sodowa ułatwi wzdęcia i mdłości.
- W szklance wody dodaj 1 łyżeczkę sody oczyszczonej i taką samą ilość soku z cytryny. Wymieszaj i pij przed całkowitym rozpuszczeniem sody. Ten przepis pomaga w naruszaniu kwasowości żołądka.
- Garść mięty pieprzowej zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 10 minut. Odcedź i dodaj 1 łyżeczkę sody do infuzji. Po 10-15 minutach objawy niestrawności znikają.
Przed użyciem sody należy skonsultować się z gastroenterologiem.
Imbir w przejadaniu się
Imbir to ziołowy środek, który stymuluje układ trawienny i ma korzystny wpływ na przewód pokarmowy. Korzeń imbiru służy zwalczaniu przejadania się, a raczej jego powikłaniom - otyłości.
Zastanów się nad skutecznymi recepturami dla imbirów w celu poprawy funkcji jelit:
- 1 łyżeczkę obranych i pokrojonych w plasterki cienkich plastrów korzenia imbiru, zalać 500 ml wrzącej wody. Wypij drinka za pół kubka przez cały dzień.
- Wymieszaj łyżeczkę posiekanego imbiru z parą ząbków czosnku. Napełnij ziołową mieszaninę termosem i zalej wrzącą wodą. Po 15-20 minutach odcedzaj i przyjmuj małe porcje w ciągu dnia.
- Weź 20 g drobno posiekanego imbiru i włóż do rondla do ½ drobno pokrojonej cytryny. Dodaj 500 ml wody do garnka i gotuj na małym ogniu aż do wrzenia. Po 15 minutach szczepu dodaj 2 łyżeczki soku z cytryny i taką samą ilość miodu.
Pomimo tego, że herbata imbirowa jest bardzo przydatna, nie zaleca się jej stosowania w czasie ciąży i laktacji. Nie zapominaj również, że imbir nie jest panaceum na obżarstwo, pomaga walczyć z niektórymi konsekwencjami uzależnienia.
Leczenie ziołowe
Aby zwalczyć problem przejadania się, użyj różnych metod. Szczególną uwagę należy zwrócić na ziołolecznictwo. Składniki roślinne mają korzystny wpływ na cały organizm, poprawiają proces trawienny i pomagają pozbyć się poczucia fałszywego głodu.
W walce z przejadaniem się pomagamy takim ziołowym przepisom:
- Weź łyżeczkę posiekanej trawy ziołowej i zalej 200 ml wrzącej wody. Produkt należy podawać w infuzji przez 1-3 minuty. Filtr infuzyjny i napój w stanie ciepłym. Zamiast aira możesz użyć mięty, melisy, rumianku, kminku lub dziurawca.
- Wlać 200 ml wody łyżką róży i gotować na małym ogniu przez 5-10 minut przed gotowaniem. Pij małymi łykami przez cały dzień.
- Weź w równych proporcjach traw tysiąclecia i rumianku. Łyżeczkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody po ochłodzeniu, odcedzeniu i wypiciu.
- Używając blendera, posiekaj wrotycz pospolity i rumianek. Łyżeczka proszku roślinnego zmieszana z taką samą ilością miodu i drobno pokrojonego piołunu. Rozłóż gotowy mix na kulki chleba. Weź "tabletki" przed, po lub podczas uczty.
Przed zabiegiem należy upewnić się, że nie ma przeciwwskazań do wybranej rośliny
Homeopatia
Alternatywną techniką terapeutyczną, która powoduje wiele sporów z oficjalną medycyną, jest homeopatia. W przypadku problemu przejadania się można stosować takie leki homeopatyczne:
- Argentum nitricum - patologiczne pragnienie słodyczy i innych szkodliwych produktów.
- Antimonium crudum - wpływa na stan emocjonalny, usuwa drażliwość.
- Calcarea carbonica - pozwala zachować apetyt pod kontrolą prawdziwego poczucia głodu.
- Ignatia - obżarstwo ze względu na stres, emocje, niestabilność emocjonalną.
- Grafity - zwiększone tworzenie gazu po przejadaniu się.
Dawkowanie powyższych leków, a także wskazania do ich stosowania, określa lekarz homeopatyczny.