Zaniki pamięci u kobiet, mężczyzn i osób starszych

Rzadkim objawem różnych procesów patologicznych są zaniki pamięci, które polegają na całkowitej lub częściowej utracie wspomnień. Patologiami, które mogą powodować takie naruszenie, mogą być choroby ośrodkowego układu nerwowego, mózgu, a także zatrucie, urazy głowy, znaczące wstrząsy psychoemocjonalne. Niektórzy pacjenci fałszywie zastępują zapomniane epizody wymyślonymi wydarzeniami (fikcją).

Leczeniem zaników pamięci zajmują się lekarze psychoneurolodzy, psychoterapeuci, neurolodzy, w zależności od patologii stwierdzonej w trakcie diagnozy. [1]

Przyczyny pamięć zanika

Zapamiętywanie i przechowywanie informacji to jedna z najważniejszych funkcji ludzkiego mózgu, która warunkuje utrwalenie i dalsze odtworzenie pewnych zdarzeń, stanów itp. Utrata tej funkcji może wynikać z szeregu różnych czynników, zarówno fizjologicznych, jak i i psychologiczne.

Za przyczyny fizjologiczne powodujące zaniki pamięci uważa się:

• choroby związane z zaburzeniami krążenia – szczególnie zaburzenia krążenia mózgowego;
• niedotlenienie mózgu;
• różne zatrucia, w tym alkoholem i narkotykami;
• otępienie starcze, otępienie przed wystąpieniem (choroba Picka);
• patologie autoimmunologiczne;
• choroby centralnego układu nerwowego i mózgu;
• Zaburzenia metaboliczne;
• URAZY głowy;
• przewlekłe choroby zapalne, patologie ogólnoustrojowe;
• długotrwałe lub niekontrolowane leczenie lekami przeciwdepresyjnymi, uspokajającymi, uspokajającymi;
• interwencje chirurgiczne;
• zakaźne zmiany ośrodkowego układu nerwowego i mózgu.

Psychologicznymi przyczynami pojawienia się zaburzeń mogą być:

• systematyczny lub głęboki stres, nadmierne obciążenie układu nerwowego;
• Zespół chronicznego zmęczenia, astenia, zaburzenia snu i odpoczynku;
• nadmierny stres emocjonalny, psychiczny.

Nie rzadziej pojawienie się takich zaburzeń wiąże się z negatywnymi związanymi z wiekiem zmianami w aktywności mózgu.

Wśród najczęstszych przyczyn zaburzenia wiodącymi są:

• długotrwałe lub głębokie stany depresyjne, silny stres;
• Patologie naczyniowe (w tym udary, skurcze naczyń mózgowych, miażdżyca);
• ostre niedotlenienie, zespół dystresu.

Zaniki pamięci spowodowane przyjmowaniem leków częściej występują u osób starszych, ponieważ to one najczęściej regularnie przyjmują leki wpływające na funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego.

Udar i zaniki pamięci

Tkanki mózgu odżywiają się dzięki naczyniom krwionośnym. Kiedy procesy metaboliczne są zaburzone, urazy pourazowe i naturalne starzenie się organizmu, funkcja naczyń krwionośnych może zostać upośledzona. Na przykład w obrębie sieci naczyń krwionośnych tworzą się skrzepliny, prowadzące do zatorów lub pęknięć naczyń krwionośnych. Krążenie krwi jest zaburzone, wpływa to na mózg: rozwija się udar. [2]

Zwykle im bardziej rozległy jest stopień uszkodzenia sieci naczyniowej, tym wyraźniejsze są objawy objawów patologicznych. Po udarze wielu pacjentów doświadcza całkowitej lub częściowej utraty pamięci. Zakres takich konsekwencji może wynikać z następujących czynników:

• stopień uszkodzenia określonego obszaru mózgu;
• szybkość i jakość opieki;
• ogólny stan zdrowia pacjenta, jego wiek;
• intensywność i jakość rehabilitacji.

Jeśli upośledzenie jest głębokie i rozległe, opieka po udarze staje się trudniejsza: powrót do zdrowia staje się albo niemożliwy, albo trudny i czasochłonny. Częściowe zaniki pamięci można wyeliminować, ale wymaga to zarówno leczenia farmakologicznego, jak i pomocy rodziny i bliskich pacjenta. Pożądane jest, aby pacjent ćwiczył specjalne ćwiczenia gimnastyczne, wykonywał zadania intelektualne poprawiające aktywność mózgu - w szczególności działy odpowiedzialne za procesy pamięci długotrwałej i krótkotrwałej. Nie mniej ważną rolę odgrywa i korekta diety: powinna zawierać żywność wzbogaconą w kwasy tłuszczowe, witaminy z grupy B, tryptofan. Przydatne owoce morza, rośliny strączkowe, warzywa, kasza gryczana, orzechy. Pełny program rehabilitacji mający na celu przywrócenie funkcji odtwarzania zapamiętanych informacji i wyeliminowanie „luk” wykonuje lekarz prowadzący - neurolog. [3]

Wysokie ciśnienie krwi i zaniki pamięci

Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych chorób na świecie. Niebezpieczeństwo polega na jednoczesnym uszkodzeniu tętnic dostarczających krew do ważnych narządów i struktur. Dotknięty jest także mózg, co ostatecznie prowadzi do zaburzeń krążenia mózgowego lub niedokrwienia.

Nadciśnienie tętnicze jest podstępną patologią, ponieważ nie zawsze daje się zauważyć na podstawie objawów klinicznych. Czasami pacjenci dowiadują się o swojej chorobie już po zaostrzeniu się procesu chorobowego. Uszkodzenie tętnicy mózgowej przy zwiększonym ciśnieniu pociąga za sobą rozwój lakunarnych zawałów mózgu. Rozlane zmiany w mózgu powodują objawy, takie jak zaniki pamięci, obustronne wzmożone napięcie mięśniowe i upośledzona kontrola funkcji miednicy. [4]

Wysokie ciśnienie krwi może powodować nie tylko ostre niedokrwienie z zaburzeniami krążenia mózgowego, ale także narastającą encefalopatię naczyniową. Patologia objawia się klinicznie znacznym upośledzeniem pamięci, zmianami w chodzie (drżenie, niestabilność), niespójną mową itp.

Leczenie nadciśnienia tętniczego jest zawsze złożone. Z objawami encefalopatii lek Kavinton, który normalizuje napięcie naczyniowe, zapewnia transport krwi do dotkniętych obszarów mózgu, optymalizuje przepływ krwi, poprawia dostarczanie i wchłanianie tlenu i glukozy przez neurony - składniki odpowiedzialne za ich normalne funkcjonowanie. Niedobór glukozy i tlenu może powodować śmierć komórek nerwowych odpowiedzialnych za procesy pamięci i myślenia. Konsekwencją takiego niedoboru są zaburzenia koncentracji i zapominania.

Pamięć zanika po wypiciu

Niektórzy ludzie, nawet młodzi ludzie, po wypiciu alkoholu doświadczają „wymazania” pewnych wydarzeń. Z reguły dzieje się tak z powodu wypicia dużej ilości alkoholu, picia na czczo lub zbyt często (regularnie). Przyczyna tego zjawiska leży w podwzgórzu: ten obszar mózgu wydaje się wyłączać pod wpływem alkoholu.

Takie „luki” nie są rzadkością. Według statystyk zdarza się to około 40% osobom pijącym alkohol.

Podwzgórze „wyłącza się”, gdy poziom alkoholu we krwi osiąga określony poziom: 0,2%, czyli około 2 ppm. Zagrożone są osoby o szczupłej budowie ciała, osoby palące lub zażywające lekkie narkotyki oraz kobiety.

Amnezja alkoholowa jest pierwszą oznaką, że nadszedł czas, aby zastanowić się nad swoim stylem życia i wyciągnąć odpowiednie, prawidłowe wnioski.

Leki powodujące zaniki pamięci

Skutkiem ubocznym niektórych leków są zaburzenia pamięci i odtwarzania przechowywanych informacji. Szczególnie często taki objaw pojawia się, jeśli lek jest przyjmowany nieprawidłowo i bez recepty. Są to w szczególności takie leki:

• leki przeciw parkinsonizmowi (Apomorfina, Ropinirol, Pramipeksol);
• Leki przeciwpadaczkowe (Fentanyl, Neurontin, Diamox, Tegretol, Morfina, Hydrokodon itp.);
• leki stosowane w leczeniu depresji (amitryptylina, dezypramina, anafranil);
• leki stosowane w leczeniu nadciśnienia (tenormin, tymolol, karwedilol, Inderal, metoprolol itp.);
• leki przeciwpsychotyczne przepisywane w leczeniu schizofrenii, paranoi, choroby afektywnej dwubiegunowej (haloperidol, tiorydazyna);
• leki antycholesterolowe, statyny (atorwastatyna, symwastatyna itp.);
• tabletki nasenne (diazepam, lorazepam, chlordiazepoksyd itp.);
• leki przeciwalergiczne (Dimedrol, Desloratadyna itp.);
• Antybiotyki (fluorochinolon, amoksycylina, lewofloksacyna, cefaleksyna).

Niestety duża liczba leków leczących jedną patologię może wywołać rozwój innej. Powinni to wiedzieć przede wszystkim ci, którzy samoleczą się i nie konsultują się z lekarzami.

Czynniki ryzyka

Wiek jest uważany za najczęstszy znany czynnik ryzyka zaników pamięci. Jednakże takie upośledzenia nie są nieuniknioną konsekwencją zmian związanych z wiekiem: powstają jedynie w wyniku śmierci komórek nerwowych, co prowadzi do utraty niektórych funkcji mózgu. Przeciwdziałanie takim zaburzeniom wymaga wysokiego poziomu poznawczego, który może być uwarunkowany genetycznie lub anatomicznie, ale często staje się konsekwencją wzmożonej adaptacji poznawczej. Biorąc to pod uwagę, eksperci zalecają podejmowanie działań przez całe życie, aby zwiększyć odporność mózgu na różne bodźce, zwiększyć jego plastyczność (zdolność adaptacji), aby stworzyć niezbędny margines bezpieczeństwa. Sprzyja temu aktywność fizyczna, regularne obciążenie umysłowe (m.in. rozwiązywanie krzyżówek, skandali itp.), rozbudowana komunikacja.

Stwierdzono związek między występowaniem zaników pamięci a czynnikami takimi jak styl życia. W szczególności odgrywają znaczącą rolę:

• Hipodynamia, mała lub żadna aktywność fizyczna;
• nadwaga, otyłość;
• Brak równowagi w żywieniu, monotonna lub niepełna dieta;
• palenie tytoniu, spożywanie alkoholu;
• cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi.

Inne potencjalne czynniki obejmują depresję, słabe wykształcenie, izolację społeczną i unikanie poznawcze.

Sposób odżywiania odgrywa kluczową rolę w rozwoju różnych zaburzeń wpływających na procesy przechowywania i reprodukcji informacji. Dietę śródziemnomorską uważa się za optymalną dla utrzymania procesów pamięci, zapewniającą niskie spożycie mięsa i nabiału, z przewagą ryb, owoców morza, warzyw, ziół, jagód i owoców. Naukowcy udowodnili, że taka dieta zmniejsza ryzyko wystąpienia patologii sercowo-naczyniowych, obniża poziom glukozy w osoczu i insuliny w surowicy, zmniejsza insulinooporność oraz redukuje markery stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego. [5]

Długotrwałe lub poważne zaburzenia depresyjne pociągają za sobą stopniowe upośledzenie funkcji poznawczych, upośledzenie uwagi, zmniejszenie szybkości reakcji psychicznych i pogorszenie wydajności analitycznej. Zaniki pamięci są typowe i dotyczą zarówno wydarzeń niedawnych, jak i odległych i mogą wiązać się z utratą motywacji.

Kolejnym czynnikiem ryzyka, który wiele osób ignoruje, są zaburzenia snu. Brak odpowiedniego odpoczynku wiąże się bezpośrednio z rozwojem chorób naczyniowych, udarów mózgu, nadciśnienia, arytmii, zaostrzenia istniejących sytuacji stresowych. Szczególną rolę w pojawianiu się zapomnienia odgrywa nadciśnienie tętnicze u pacjentów w średnim wieku. Jednocześnie za najbardziej niebezpieczny pod tym względem uważa się wzrost skurczowego i spadek wskaźnika rozkurczowego. [6]

W ostatnich dziesięcioleciach coraz częściej rejestruje się zaburzenia pamięci u osób, które doznały łagodnych lub umiarkowanych urazów mózgu. Ofiary skarżą się na trudności z koncentracją, amnezję, co znacznie pogarsza możliwość ich powrotu do normalnego rytmu życia. W takich przypadkach bardzo ważne jest kontynuowanie leczenia przez cały okres rekonwalescencji. [7]

Patogeneza

Zaniki pamięci mogą być spowodowane ogromną liczbą bardzo różnych czynników i procesów. Często takie zaburzenia są konsekwencją zespołu astenicznego, który z kolei jest wywoływany przez przeciążenie psychoemocjonalne, depresję lub lęk. Ponadto podobne zaburzenia są charakterystyczne dla niektórych patologii somatycznych.

Zaniki pamięci nie zawsze są niebezpieczne, ale dla wielu pacjentów są oznaką innych poważnych schorzeń:

• stany asteniczne w wyniku nadmiernego zmęczenia, wielokrotnego lub przewlekłego stresu, hipowitaminozy, patologii somatycznych;
• zatrucia o charakterze przewlekłym, powodujące uszkodzenie struktur mózgowych i zaburzenia ogólne na skutek toksycznego działania na wątrobę i jednoczesnym niedoborze witamin;
• ostre i przewlekłe zaburzenia układu krążenia dotyczące naczyń mózgowych (zmiany miażdżycowe, udary, skurcze naczyń, zmiany związane z wiekiem);
• uraz głowy, urazowe uszkodzenie mózgu;
• nowotwory mózgu;
• demencja starcza, demencja;
• psychopatologii;
• patologia genetyczna i wrodzona.

Choroby mają złożony wpływ na mózg. Na przykład podczas uszkodzenia mózgu umiera nie tylko uszkodzona tkanka nerwowa: dotknięte są błony neuronowe, zaburzone jest miejscowe krążenie krwi. Procesy te prowadzą do obrzęku tkanek, braku tlenu w mózgu. Z kolei upośledzona zostaje funkcja ośrodka naczynioruchowego i oddechowego mózgu, pojawia się duszność, cierpi na tym czynność serca, co dodatkowo upośledza dopływ krwi do mózgu. W ten sposób niedotlenienie ulega pogorszeniu. Jeśli na tym tle występują zaburzenia, takie jak amnezja, przywrócenie funkcji do normalnego stanu staje się prawie niemożliwe. [8]

Otępieniu naczyniowemu towarzyszy rozwój postępujących „luk”. Jeden z głównych czynników pojawienia się patologii - ogólnoustrojowa miażdżyca - powoduje chroniczny niedobór tlenu w mózgu. Jednocześnie wewnętrzna powierzchnia naczyń ulega uszkodzeniu, tworzą się blaszki miażdżycowe. W rezultacie ogólne krążenie krwi zostaje zaburzone, niedobór tlenu staje się jeszcze bardziej zauważalny. Cierpi także serce, pojawiają się zawały i niewydolność serca: neurony nadal umierają, pogarsza się upośledzenie pamięci. [9]

Najbardziej niebezpieczne warunki, które powodują pojawienie się awarii, są następujące:

• brak tlenu powodujący uszkodzenie neuronów mózgu;
• zaburzenia metaboliczne wpływające na tkankę nerwową;
• bezpośrednia lub pośrednia śmierć komórek nerwowych.

Niedobór tlenu może być reprezentowany przez warianty takie jak:

• egzogenny - pojawia się na tle zewnętrznego ogólnego głodu tlenu;
• endogenny - występuje z przyczyn wewnętrznych (patologie: zatrucie, miażdżyca, choroby krwi itp.).

Zaburzenia metaboliczne są zazwyczaj uleczalne, więc istnieje dość duża szansa na przywrócenie funkcji pamięci (przynajmniej częściowej). W przypadku śmierci neuronu nie ma jednak szans na odzyskanie utraconej zdolności.

Epidemiologia

Zaniki pamięci – epizodyczne lub trwałe – to dość powszechne zaburzenia, które mogą przytrafić się niemal każdemu człowiekowi. W przypadku ciężkich zaburzeń mogą znacznie skomplikować życie i pogorszyć jego jakość.

Znanych jest ponad sto różnych patologii, które powodują różne tego typu zaburzenia. Główną serią takich chorób są:

• neurodegeneracyjny;
• naczyniowy;
• połączone zwyrodnieniowe naczynia;
• dysmetaboliczny;
• neuroinfekcyjny;
• demielinizacja;
• zaburzenia płynodynamiczne;
• guzy i urazy głowy.

„Sprawcą” może być nie tylko organiczna choroba układu nerwowego, ale także zaburzenie psycho-emocjonalne (najczęściej - depresja).

Według statystyk regularne „zapominanie” obserwuje się u co trzeciego do czwartego mieszkańca planety. Główny odsetek wyraźnych zaników pamięci występuje u pacjentów powyżej 65. roku życia. Młodzi pacjenci i osoby w średnim wieku częściej cierpią na zaburzenia funkcji pamięci roboczej związanej z zapamiętywaniem nowych informacji, co negatywnie wpływa na zdolność uczenia się.

Objawy

Często pierwszą oznaką nabytej demencji są zaniki pamięci. Jednak u większości ludzi takie zaburzenia nie są związane z rozwojem demencji.

Specjaliści mówią o najczęstszych przyczynach nieprawidłowego działania:

• związane z wiekiem zmiany w mózgu;
• upośledzenie funkcji poznawczych;
• stany depresyjne;
• pogorszenie funkcji poznawczych, demencja.

Zmiany związane z wiekiem objawiają się okresowym pogorszeniem zapamiętywania i odtwarzania informacji w trakcie starzenia się organizmu. Starsi ludzie zaczynają narzekać na trudności w zapamiętywaniu nowych danych, zapominanie niektórych epizodów i wydarzeń. Takie „luki” mogą pojawiać się od czasu do czasu, powodując uczucie dyskomfortu i dezorientacji. Jednakże zdolności intelektualne zwykle nie są upośledzone.

W umiarkowanych zaburzeniach poznawczych dochodzi do prawdziwego pogorszenia funkcjonalności, niezwiązanego ze spowolnionym zapamiętywaniem. Na początkowych etapach zmian patologicznych funkcja pamięci krótkotrwałej (epizodycznej) jest upośledzona: pacjenci nie pamiętają, o czym rozmawiano podczas ostatniej rozmowy, gdzie zwykle leżą klucze lub inne przedmioty, zapominają o umówionym spotkaniu. Funkcja zdalnej pamięci zwykle „działa”, koncentracja uwagi nie jest zaburzona. U mniej więcej co drugiego pacjenta z umiarkowaną patologią poznawczą po kilku latach (3-4) od wystąpienia zaników pamięci rozwija się demencja.

U pacjentów z otępieniem nabytym (otępieniem) występują zaniki pamięci połączone z zaburzeniami poznawczymi i behawioralnymi. Na przykład występują trudności z mową, zdolnościami motorycznymi, planowaniem i organizowaniem codziennych zadań oraz afazja. Wielu pacjentów z powodu zapominania ma trudności nawet z przygotowaniem jedzenia, opłaceniem rachunków za media itp. Zmieniają się cechy osobowości: regularne zapominanie powoduje, że osoba jest drażliwa, niespokojna i mniej kontaktowa. [10]

Zaburzenia depresyjne często występują u osób cierpiących na amnezję. Jednocześnie sam stan depresyjny może prowadzić do takich zaburzeń - typu demencji (pseudodementia). Standardowo u tych pacjentów odnotowuje się także inne objawy depresyjne. [11]

Majaczenie to ostry stan psychotyczny, który może być wywołany ciężką chorobą zakaźną, leczeniem farmakologicznym (jako efekt uboczny) lub odstawieniem niektórych leków. Pacjenci doświadczają „zapominania” na tle poważnych zaburzeń uogólnionych i dysfunkcji poznawczych. [12]

W miarę postępu amnezji pacjenci mogą zapominać wydarzenia, daty, okoliczności i tak dalej. Szczególnie niebezpieczne są głębokie i częste przerwy (wpadki), gdy ktoś zapomina zakręcić gaz, zamknąć drzwi, odebrać dziecko ze szkoły itp. Niektóre choroby, obok zapomnienia, mogą objawiać się takimi objawami, jak zamglenie psychiczne , drażliwość i drażliwość, depresja, nerwica itp., A także zapominanie.

Pierwsze znaki

Można podejrzewać rozbieżne zaniki pamięci i zmiany w aktywności myślowej, jeśli pacjent zauważy takie objawy patologiczne:

• zamieszanie, ciągłe zamieszanie podczas wykonywania obowiązków domowych lub zadań w pracy;
• niezwykłe zapomnienie – m.in. ostatnich wydarzeń, dat, nazwisk itp.;
• zmiany mowy (zapominanie słów, wyrażeń, zaburzenia w percepcji mowy innych osób);
• trudności w wykonywaniu prostych zadań;
• zaburzona orientacja przestrzenna, zwłaszcza w znanych wcześniej środowiskach;
• rosnąca codzienna zależność od otaczających go ludzi;
• zmiany w zachowaniu, osobowości (drażliwość, obojętność itp.);
• epizody majaczenia, dezorientacji, halucynacji.

Objawy te mogą być wyrażone w różnym stopniu - od łagodnego do znacznego, charakterystycznego dla rażącego upośledzenia umysłowego.

Pierwsze objawy u niektórych pacjentów pojawiają się nagle, jako nagłe zaniki pamięci, a u innych – powoli postępujące. Zależy to bardziej od indywidualnych cech organizmu.

Specjaliści rozróżniają zaniki pamięci na podstawie ilościowego czynnika klinicznego:

• Amnezja to całkowite wymazanie wydarzeń, które miały miejsce w określonym czasie. Z kolei amnezja może być całkowita, wsteczna, następcza i wsteczna.
• Hipomnezja to częściowe (trwałe lub przejściowe) upośledzenie procesów pamięciowych.

W zależności od stopnia upośledzenia pamięci wyróżnia się następujące rodzaje zapomnienia:

• Zaniki pamięci fiksacyjnej charakteryzują się upośledzoną lub całkowitą utratą możliwości rejestrowania zdarzeń lub informacji;
• anecphoria reprezentuje trudności we właściwym przypomnieniu sobie;
• pseudoreminiscencja to „zastępowanie” brakujących, wymazanych epizodów wspomnieniami związanymi z innymi wydarzeniami, które miały miejsce, ale w innym czasie;
• konfabulacja to zastępowanie luk fikcjami, często nierealistycznymi i nieprawdopodobnymi;
• kryptomnezja to zastąpienie luk wydarzeniami „nie własnymi” (usłyszanymi od kogoś, oglądanymi w telewizji, czytanymi w książce itp.);
• echomnezja to postrzeganie przez pacjenta bieżących wydarzeń jako już im się przydarzyło.

Oznaki częściowej utraty wartości:

• afektogenne zaniki pamięci (usuwane są tylko wspomnienia „specjalne”, które wywołały żywe negatywne emocje);
• Histeryczne zaniki pamięci (częściowo wymazywane są jedynie wspomnienia nieprzyjemne lub kompromitujące);
• skotomizacja (usuwanie wspomnień fragmentami, fragmentami, bez żadnego związku z emocjami pozytywnymi lub negatywnymi).

Pamięć u młodych zawodzi

Zaniki pamięci są zwykle związane ze starzeniem się, ale młodzi ludzie często skarżą się również na zapominanie. Dlaczego więc tak się dzieje? Istnieje wiele powodów.

• Wielozadaniowość, próby zarządzania „wszystkim na raz” negatywnie wpływają na procesy pamięciowe: człowiek traci zdolność koncentracji, jest ciągle rozproszony, co prowadzi do rozwoju stresu.
• Stres jest głównym wrogiem zarówno młodych, jak i starszych ludzi, utrudniającym koncentrację na nowych informacjach.
• Zaburzenia psychiczne w postaci stanów depresyjnych lub lękowych powodują, że człowiek nadmiernie martwi się o drobnostki, co negatywnie wpływa na procesy zapamiętywania.
• Niedostateczny lub płytki sen prowadzi do pogorszenia nastroju i zdolności koncentracji, zmęczenia i zawrotów głowy. Regularny brak snu może prowadzić do problemów, takich jak nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca i tak dalej.
• Niedoczynność tarczycy objawia się ciągłym zmęczeniem, sennością, apatią, zahamowaniem koncentracji.

Zapomnienie w młodości rzadko jest wywoływane przez złożoną patologię neurologiczną. Zdecydowanie jednak nie warto ignorować problemu, jeśli występują takie objawy:

• zapominanie imion przyjaciół i krewnych, z którymi utrzymuje się bliski i regularny kontakt;
• wielokrotne gubienie rzeczy;
• zapominasz, co właśnie powiedziałeś.

Takie podejrzane objawy niekoniecznie muszą oznaczać poważną chorobę, ale mimo to stanowią powód do wizyty u lekarza.

Zaniki pamięci u osób starszych

Stopień utraty pamięci w starszym wieku zależy zarówno od stopnia zmian związanych z wiekiem, jak i od obecności innych chorób mózgu i układu naczyniowego. Ponadto istnieje dość duże prawdopodobieństwo rozwoju demencji, różnych zaburzeń poznawczych, choroby Alzheimera. [13]Na przykład kryteria choroby Alzheimera są następujące:

• łagodne zaniki pamięci, zaburzenia intelektualne, o czym świadczy sam pacjent lub jego bliscy;
• upośledzona funkcja myślenia;
• brak trudności w wykonywaniu zwykłych czynności.

Demencję lub demencję starczą uważa się za już poważne zaburzenie polegające na degradacji procesów myślowych i behawioralnych. Demencja rozwija się w starszym wieku, co z pewnością nie jest normą w przypadku zmian związanych z wiekiem. W większości przypadków problem pojawia się znacznie wcześniej, w wyniku długotrwałego narastania złożonych zaburzeń poznawczych. [14]

Poważne upośledzenie funkcji pamięci i czujności umysłowej może być związane z:

• z chorobą Alzheimera, otępieniem z ciałami Lewy’ego;
• z otępieniem naczyniowym (szczególnie udarem lub nawracającymi mikroudarami);
• ze zwyrodnieniem korowo-podstawnym, otępieniem czołowo-skroniowym;
• z pierwotną postępującą afazją lub chorobą Parkinsona, której towarzyszą zaniki pamięci;
• z wieloma ogólnoustrojowymi procesami zanikowymi, wodogłowiem normotensyjnym;
• z umiarkowanymi zaburzeniami poznawczymi, chorobą Binswangera;
• z encefalopatiami o etiologii autoimmunologicznej i zapalnej, meningoencefalopatiami nienaczyniowymi;
• z przebytym urazem głowy, arteriopatią mózgową, postępującym porażeniem nadjądrowym;
• z procesami nowotworowymi w mózgu (zaniki pamięci mogą wystąpić zarówno przed, jak i po operacji);
• z zaburzeniami lękowymi, depresją, bezsennością;
• z encefalopatią Hashimoto, chorobą Huntingtona i chorobą Creutzfeldta-Jakoba.

Zaniki pamięci u kobiet

Za najczęstsze przyczyny zapominania u kobiet uważa się:

• Stres, wyczerpanie nerwowe i depresja często wpływają na kobiecy układ nerwowy. A skoro aktywność mózgu skupia się na tym, co przeszkadza, to w odniesieniu do innych obszarów pojawia się roztargnienie. Kobieta przestaje skupiać się na pewnych rzeczach, co stwarza wrażenie „porażki”.
• Chroniczny brak snu, zmęczenie jest szczególnie charakterystyczne dla młodych matek. Ich ciągła uwaga skupiona jest na dziecku i dzieje się to niemal przez całą dobę. W rezultacie może dojść do zaburzenia nie tylko procesu zapamiętywania, ale także pojawienia się innych problemów zdrowotnych.
• Spożywanie alkoholu jest szczególnie niepożądane w przypadku słabszej płci: nawet małe dawki alkoholu mogą powodować u nich zaburzenia myślenia i inne zaburzenia.
• Niektóre leki, takie jak tabletki nasenne, uspokajające i przeciwdepresyjne, również powodują płytkie zaniki pamięci. Nie jest tajemnicą, że kobiety przyjmują takie leki częściej niż mężczyźni i często bez recepty.
• Hipowitaminoza - częsta konsekwencja rygorystycznych diet i monotonnego odżywiania praktykowanego przez kobiety w celu utraty wagi. Zapomnienie może pojawić się na tle braku kwasu foliowego, witamin z grupy B, kwasu nikotynowego.

Zaniki pamięci u mężczyzn

Mężczyźni zapominają o wielu rzeczach równie często jak kobiety. Częściej jednak ich zapominanie jest powiązane z innymi czynnikami.

• Urazy czaszkowo-mózgowe, które mogą skutkować zarówno niewielkim zapomnieniem pewnych chwil przed urazem lub w jego trakcie, jak i ciężką amnezją.
• Miażdżyca naczyń prowadzi do nasilających się zaburzeń krążenia. Może to prowadzić do udarów i poważnych problemów z funkcjonowaniem mózgu.
• Zatrucia (m.in. alkoholowe, narkotyczne) powodują uszkodzenie tkanki mózgowej, zaburzają funkcjonowanie układu hormonalnego i układu krążenia.

Formularze

Krótkoterminowe zaniki pamięci tymczasowej

Osoby cierpiące na systematyczne zaniki pamięci nie zawsze są świadome problemu. Dlatego awarie są najczęściej wykrywane przez krewnych, przyjaciół i przyjaciół. Ale nie zawsze tak jest: jeśli dana osoba ma skłonność do stanów lękowych i depresyjnych, wówczas w przypadku pojawienia się naruszeń może się na nich skupić, co dodatkowo pogarsza sytuację. Często zapomnienie jest przeceniane, a zwykłe, niepatologiczne sytuacje traktowane są jako zaniki pamięci. Na przykład, jeśli zapomnimy, jak dana osoba ma na imię, nie pamiętamy, gdzie widziała, lub okresowo gubimy klucze - nie we wszystkich przypadkach jest to powód do niepokoju. Często takie „wypadanie” jest spowodowane indywidualnymi osobliwościami, roztargnieniem, odwracaniem uwagi itp.

Jeśli pojawiają się problemy z wykonywaniem zwykłych, nawykowych czynności, jeśli w głowie pojawia się zamęt i dezorientacja, konieczna jest wizyta u lekarza i należy to zrobić jak najszybciej. Pożądane jest, aby już w momencie pojawienia się pierwszych oznak zaburzenia rozpocząć rejestrowanie wszelkich niepowodzeń, rejestrować podejrzane momenty, epizody pogorszenia, rodzaj zapomnianych informacji, wpływ amnezji na różne aspekty życia.

Okresowe, krótkotrwałe uchybienia w wielu przypadkach nie świadczą o żadnej patologii: każdemu zdarza się o czymś zapomnieć i jest to zjawisko normalne. Mózg „ma prawo” zapomnieć o jednej informacji, aby móc prawidłowo przetworzyć nową informację. Kolejną rzeczą jest systematyczne zapominanie, wymazywanie z pamięci dużych i małych epizodów, głębokich i częstych „luk”. Wszystko to wymaga obowiązkowej interwencji medycznej.

Zaniki pamięci i bóle głowy

Ból głowy, zawroty głowy, zaburzenia pamięci i odtwarzania odroczonych informacji, ciągłe zmęczenie, zmniejszona wydajność - takie objawy można zaobserwować nie tylko u pacjentów w podeszłym wieku, ale także u osób w wieku poniżej 30-35 lat. Objawy te nie są na tyle nieszkodliwe, gdyż czasami wskazują na przewlekłą niewydolność krążenia w mózgu.

Normalna aktywność mózgu wymaga dużej ilości energii. Tlen i składniki odżywcze dostarczane są do tkanek poprzez układ krwionośny, który dostarczają dwie pary głównych tętnic: szyjna i kręgowa. W takim przypadku niewystarczający przepływ krwi w jednym naczyniu głównym można zrekompensować kosztem drugiego. Niemniej jednak nawet w tym mechanizmie kompensacyjnym może zawieść z powodu choroby. W rezultacie osoba odczuwa ból głowy, zmęczenie, zawroty głowy i zaniki pamięci, a co gorsza - poważne objawy neurologiczne. Najczęściej taki rozwój obserwuje się w nadciśnieniu tętniczym i miażdżycy.

Utrata pamięci w przebiegu choroby zwyrodnieniowej krążka międzykręgowego szyjnego

Jeśli występują nieprawidłowości lub uszkodzenia odcinka szyjnego kręgosłupa, dopływ krwi do mózgu jest upośledzony. W tym przypadku zaniki pamięci są najmniej poważną konsekwencją, ponieważ zaburzenia krążenia krwi mogą nawet wywołać udar.

Dodatkowymi objawami problemów z krążeniem w osteochondrozie szyjnej są:

• Nawracający ból głowy, którego nie leczą konwencjonalne środki przeciwbólowe lub są one słabo leczone;
• drętwienie rąk, palców.

Aby wyeliminować zapomnienie, nie zaleca się bezpośredniego leczenia amnezji. Na początek należy skonsultować się z kręgowcem, wykonać zdjęcie odcinka szyjnego kręgosłupa, znaleźć prawdziwą przyczynę zaburzenia. [15]

Zaniki pamięci i roztargnienie

Choroba Alzheimera uznawana jest za najczęstszą przyczynę roztargnienia i zaników pamięci – chorobę tę wykrywa się u około 65% starszych pacjentów, którzy skarżą się na tego typu zaburzenia. Najczęściej pierwsze „dzwony” pojawiają się po 65 latach, rzadziej po 45 latach. U kobiet patologia jest rejestrowana częściej i zwykle po 80. roku życia.

Kluczowym czynnikiem rozwoju choroby jest zaburzony metabolizm białka BPA (prekursora amyloidu). W przypadku odpowiedniego defektu genetycznego tego białka i układów enzymatycznych, które je rozkładają, cząsteczki BPA gromadzą się w tkance mózgowej i naczyniach krwionośnych. W rezultacie komórki nerwowe ulegają stopniowemu uszkodzeniu i obumieraniu.

Za główną przyczynę choroby uważa się defekt genetyczny, ale w niektórych przypadkach wyzwalaczami są związane z wiekiem zmiany w tkankach, procesy miażdżycowe i arteriolosklerotyczne w naczyniach mózgowych, uszkodzenie mózgu, przewlekły niedobór tlenu, hiperlipidemia, brak cyjanokobalaminy i kwasu foliowego kwas, hiperhomocysteinemia i tak dalej.

Padaczka i zaniki pamięci

Pacjenci ze zdiagnozowaną padaczką często słyszą skargi na zaniki pamięci. Ponieważ podstawą choroby jest organiczne uszkodzenie mózgu, pojawienie się takiego zaburzenia jest całkiem zrozumiałe. Ponadto przyczyną są często regularne wyładowania padaczkowe, które nie zawsze wywołują napad, ale negatywnie wpływają na procesy zapamiętywania, utrwalania i zatrzymywania informacji.

Specjaliści zauważają, że w padaczce zwykle nie występują wyraźne zaburzenia typu amnezji. Jednak nawet stosunkowo płytkie „zapomnienie” może wywołać u pacjenta dodatkowy niepokój, co tylko pogorszy sytuację.

Padaczka i zapominanie niekoniecznie współistnieją: wielu pacjentów z padaczką nie ma takich zaburzeń. Najczęściej zaburzenie obserwuje się w strukturze samego napadu, na tle zaburzeń zachowania, myślenia, pojawiania się złudzeń i halucynacji. [16]

Zaniki pamięci i halucynacje.

Starszy wiek to okres, w którym choroby przewlekłe często się pogarszają i rozwijają się nowe z powodu tego lub innego procesu patologicznego w organizmie. Jedną z chorób charakterystycznych dla tego okresu jest DTL – otępienie z ciałami Lewy’ego. Choroba ta, podobnie jak choroba Alzheimera, odnosi się do przewlekłych, postępujących zwyrodnieniowych patologii mózgu. Objawia się wyraźnymi zaburzeniami myślenia, nawracającymi, żywymi halucynacjami wzrokowymi i postępującymi zanikami pamięci (które jednak występują dopiero w późniejszych stadiach). Osobliwością tej patologii jest pojawienie się objawów typowych dla pacjentów z chorobą Parkinsona - to znaczy drżenia rąk, szyi, głowy, wzmożonego napięcia mięśniowego, niejasności podczas chodzenia, niestabilności motorycznej. Jednocześnie już na początkowym etapie większość pacjentów ma majaczenie, zaburzenia zachowania, halucynacje. [17]

DTL jest dość powszechną patologią, ustępując jedynie chorobie Alzheimera. Jej podstawowym objawem są ciałka Levy’ego, które wykrywa się podczas mikroskopowej wizualizacji tkanki mózgowej. Ciałka Levy'ego to zaokrąglone cząstki znajdujące się wewnątrz komórek nerwowych, które zakłócają ich strukturę, co z czasem prowadzi do śmierci neuronów.

Zaniki pamięci i drżące ręce.

Otępienie naczyniowe jest trzecim najczęstszym czynnikiem rozwoju zaburzeń funkcji poznawczych u pacjentów w podeszłym wieku. Ogólnie rzecz biorąc, uszkodzenie naczyń mózgowych w co najmniej 15% przypadków prowadzi do pojawienia się upośledzenia funkcji myślenia. Szczególnie niebezpieczne są zaburzenia krążenia mózgowego (udar, przemijające ataki niedokrwienne) oraz przewlekłe niedokrwienie mózgu. Przyczynami źródłowymi może być nadciśnienie, miażdżyca mózgu, choroby układu krążenia, cukrzyca.

Inną poważną chorobą, której towarzyszą drżenia i zaniki pamięci, jest choroba Parkinsona. Początkowy etap tej postępującej patologii charakteryzuje się drżeniem palców i dłoni, depresją, letargiem, zaburzeniami snu. Po pewnym czasie pojawiają się inne, bardziej nasilone objawy – w szczególności drżenie głowy, gwałtowne ruchy kończyn lub tułowia, czyli tzw. zaburzenia pozapiramidowe.

Pamięć zanika po wentylacji

Zaburzenia pamięci i odtwarzania przechowywanych informacji po resuscytacji i sztucznej wentylacji nie są bezpośrednią konsekwencją tego zabiegu. Mogą jednak być powikłaniem choroby podstawowej, która doprowadziła do konieczności wspomagania wentylacji, a także wynikiem długotrwałej deprywacji tlenu z powodu uszkodzenia dróg oddechowych.

Pamięć zanika po znieczuleniu

Znieczulenie to zanurzenie pacjenta w stanie utraty przytomności za pomocą specjalnych leków hamujących układ nerwowy. Znieczulenie pomaga przeprowadzić interwencję chirurgiczną bez bólu, a jednocześnie utrzymać pacjenta w ustalonej i zrelaksowanej pozycji: pozwala to chirurgowi na bezproblemowe wykonanie niezbędnych manipulacji.

Rzeczywiście, u niewielkiej części pacjentów po znieczuleniu obserwuje się zapominanie i drobne zmiany w zachowaniu. Objawy takie mogą utrzymywać się od kilku godzin do kilku miesięcy i tylko u niektórych pacjentów zaniki pamięci utrzymują się latami.

Jak wynika z badań, tego typu następstwa częściej odnotowuje się po zabiegach wieńcowych u pacjentów w starszej kategorii wiekowej – powyżej 60. roku życia. Ryzyko powikłań jest większe w przypadku długotrwałych operacji i u osłabionych pacjentów w podeszłym wieku. Po 60. roku życia u ponad 75% pacjentów po znieczuleniu ogólnym stwierdza się pogorszenie funkcji pamięci i szybkości reakcji. Z czym to się wiąże – wciąż nie wiadomo. Eksperci radzą: aby uniknąć przykrych konsekwencji, osoby starsze powinny zamiast znieczulenia ogólnego preferować znieczulenie zewnątrzoponowe – oczywiście, jeśli w danej sytuacji jest to możliwe.

Depresja i zaniki pamięci

Podczas depresji mózg traci zdolność do odpowiedniego tworzenia nowych komórek. Jeśli zaburzenie depresyjne trwa długo, u pacjenta mogą wystąpić wyraźne zaburzenia poznawcze typu pseudodemencji. Po zakończeniu depresji stan pacjenta zostaje przywrócony, ale zdolność zapamiętywania może zostać ograniczona - a objawy często dają o sobie znać nie od razu, ale po kilku dniach, miesiącach, a nawet latach. Utrata wartości obejmuje zarówno zdarzenia niedawne, jak i odległe.

Nasilenie nieprzyjemnych konsekwencji zależy od ciężkości zaburzenia depresyjnego. Jedynie wysoka rezerwa poznawcza, uwarunkowana genetycznie, anatomicznie lub związana ze zwiększoną adaptacją poznawczą człowieka, może przeciwdziałać takim zakłóceniom. [18]

Zaniki pamięci po śnie

Jeśli dana osoba nie pamięta żadnych wydarzeń po przebudzeniu, przyczyny są następujące:

• zatrucie (alkohol, narkotyki itp.);
• ciężka gorączka, gorączka;
• dużo stresu dzień wcześniej;
• silne zmęczenie.

Brak snu ma również negatywny wpływ na funkcje myślenia. Chodzi o to, że gdy człowiek śpi, jego mózg przetwarza i przygotowuje się do zachowania informacji otrzymanych w ciągu dnia. Przy okazji naukowcy odkryli, że przejście do głębokiej fazy snu sprzyja integracji i porządkowaniu danych, a informacje z „działu” pamięci krótkotrwałej transportowane są do pamięci długotrwałej. Jeśli proces ten zostanie zakłócony na jakimkolwiek etapie, w pamięci mogą pojawić się luki, ponieważ część informacji nie jest przechowywana.

Brak snu i regularny słaby sen powierzchniowy powodują zaburzenia w hipokampie, obszarze mózgu odpowiedzialnym za organizację pamięci, uwagę i uczenie się. Takie problemy często rozwiązuje się ustalając harmonogram snu: kładź się spać nie później niż o 22:00, wstań nie wcześniej niż o 6:00, śpij w dobrze wentylowanym pomieszczeniu i na wygodnym łóżku, nie nadużywaj żadnego źródła informacji (tabletu). , komputer, telewizor) po południu, a szczególnie wieczorem. Ważne jest również, aby nie spożywać w nocy napojów pobudzających (kawa, napoje energetyzujące itp.).

Pamięć zanika ze stresu

Kiedy dana osoba jest nadmiernie niespokojna lub zestresowana, proces zdobywania, zatrzymywania i odtwarzania informacji może zostać zakłócony. Ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że stres nie zawsze wynika z konfliktów, lęków lub intensywnych uczuć. Czasami chodzi także o sprostanie codziennym oczekiwaniom i obowiązkom, ćwiczenie wielozadaniowości, bycie zbyt wymagającymi i stawianie wysokich oczekiwań.

Zaniki pamięci spowodowane stresem są również spowodowane złym snem lub jego brakiem, przedłużającym się obniżonym nastrojem.

Psychoterapeuci identyfikują następujące główne przyczyny upośledzenia pamięci spowodowane stresem:

• urazy psychiczne zmuszają osobę do ciągłego „przeżywania” traumatycznej sytuacji, co może później stać się mechanizmem wyzwalającym rozwój zespołu stresu pourazowego;
• nadmierny lęk wpływa na koncentrację i skupienie myśli, co skutkuje trudnościami w postrzeganiu i przetwarzaniu napływających informacji;
• Zaburzenia lękowe rozwijają się u osób doświadczających długotrwałego stanu stresu (ponad sześć miesięcy);
• atakom paniki i zaburzeniom towarzyszy ostra symptomatologia, w tym zaburzenia funkcji pamięci;
• zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne „popycha” osobę do popełniania kompulsji (osobliwych rytuałów): działają na niego uspokajająco, ale zajmują przeważającą część uwagi, co negatywnie wpływa na postrzeganie i zapamiętywanie innych informacji.

Systematyczny i długotrwały stres prowadzi nie tylko do zaników pamięci, ale także do innych problemów zdrowotnych, takich jak zmęczenie, bóle głowy, nadciśnienie, zaburzenia odżywiania, osłabienie odporności itp.

Pamięć zanika po koronawirusie

Zakażenie koronawirusem nie zawsze atakuje tylko narządy oddechowe: u wielu pacjentów występują zmiany patologiczne w układzie nerwowym. Dokładny mechanizm takiej zmiany nie jest jeszcze znany, ale eksperci są pewni istnienia takiego związku. W pewnych okolicznościach wirus może przedostać się z okolicy nosowo-gardłowej do tkanki mózgowej, co może prowadzić do rozwoju szeregu powikłań.

Naukowcy odkryli, że objawy neurologiczne występują u około jednego na trzech pacjentów chorych na Covid-19. Na przykład zidentyfikowano kilka przypadków zapalenia mózgu, a także ostrego autoimmunologicznego zapalenia wielokorzeniowego prowadzącego do osłabienia, a nawet paraliżu.

Dość często u pacjentów z koronawirusem dochodzi do masywnego udaru mózgu – niezależnie od wieku (nawet u osób w średnim wieku). Należy jednak zauważyć, że takie powikłania obserwuje się tylko u pacjentów z ciężkimi postaciami choroby. Znacznie częściej nawet wyzdrowiali pacjenci skarżą się na tak nieprzyjemne konsekwencje, jak drętwienie kończyn, silne osłabienie, zaniki pamięci.

W wyniku badań patologicznych wykryto zakażenie koronawirusem m.in. w tkance mózgowej. Nie jest to osobliwość, ponieważ jest to możliwe również w przypadku innych wirusów, takich jak grypa czy odra. Niebezpieczeństwo polega jednak na tym, że dostanie się wirusa do mózgu jest w stanie w krótkim czasie wywołać zmiany zapalne i inne, których stopień nasilenia zależy w dużej mierze od czynnika genetycznego i ogólnego stanu zdrowia danej osoby. . [19]

Wielokrotne zaburzenie osobowości z zanikami pamięci

Zaburzenie osobowości wielorakiej to stosunkowo rzadka psychopatologia, która dzieli osobę na dwie (lub więcej) jednostki. Choroba jest złożona i towarzyszy jej szereg innych objawów: problemy z pamięcią, pojawienie się fobii i depresji, dezorientacja, zaburzenia snu i odżywiania i tak dalej. Taki zespół jest procesem kumulacyjnym, który może rozwinąć się pod wpływem następujących przyczyn:

• bardzo stresujący wpływ;
• tendencja do dysocjacji.

Najczęściej pacjenci z rozdwojoną osobowością przeżyli wcześniej poważną chorobę, silny stres, utratę bliskich itp.

Przede wszystkim problem objawia się częstymi zanikami pamięci. Podczas gdy jeden uwarunkowany podmiot przyjmuje pewne informacje, drugi zdaje się odwracać uwagę od siebie, w wyniku czego informacje te zostają utracone: osoba natychmiast zapomina o tym, o czym rozmawiano. W innych sytuacjach pacjent z rozdwojoną osobowością traci zdolność rozpoznawania terenu, w którym się wcześniej znajdował, nie potrafi orientować się i rozumieć swojego położenia, co powoduje często panikę i irytację. Sytuacje te często stają się niebezpieczne dla zdrowia i życia pacjenta. [20]

Uważa się, że innymi objawami zespołu rozdwojonej osobowości są:

• mężczyzna słyszy jakieś wewnętrzne głosy;
• zmieniają się preferencje smakowe, pacjent staje się „zbyt wybredny”;
• często mówi do siebie;
• jego nastrój jest niezwykle zmienny;
• w rozmowie pacjent staje się ostry, drażliwy, a nawet agresywny;
• zaniki pamięci stają się zauważalne dla innych, chociaż sam pacjent nie uważa się za chorego psychicznie.

Diagnostyka pamięć zanika

Przede wszystkim w przypadku zgłaszania przez pacjenta skarg na zaniki pamięci działania diagnostyczne powinny mieć na celu rozpoznanie zaburzeń wymagających pilnej interwencji lekarskiej. Następnie ogranicz zaburzenia patologiczne od zwykłego codziennego zapomnienia, które może być wariantem normy. W każdym przypadku pożądane jest pełne badanie pacjenta, zwłaszcza jeśli pacjent jest w grupie ryzyka - na przykład należy do starszej grupy wiekowej.

Jeśli to możliwe, rozmowę i zbieranie wywiadu przeprowadza się nie tylko z pacjentem, ale także z jego bliskimi. Faktem jest, że wielu pacjentów nie zawsze jest w stanie poprawnie odzwierciedlić sytuację, wskazać szczegółowe objawy kliniczne, podejrzewać przyczynę zaburzenia. Ale krewni często pomagają, charakteryzując obraz „z zewnątrz”.

Gromadzenie historii zwykle wiąże się z wyjaśnieniem takich informacji:

• o czym dokładnie zapomina;
• jeśli zdarzały się sytuacje, w których pacjent był zdezorientowany – na przykład nie mógł znaleźć drogi do domu;
• jak częste były zaniki pamięci;
• czy następuje wzrost patologii, czy nasilenie się pogarsza, czy postępują inne objawy;
• czy zmienia się mowa, sen lub nastrój;
• czy cierpi sfera zawodowa, aktywność domowa.

Ogólne badanie ciała ma na celu wykrycie objawów neurologicznych i innych objawów patologicznych:

• objawów parkinsonizmu;
• ogniskowe zmiany neurologiczne charakterystyczne dla otępienia naczyniowego;
• niemożność patrzenia w górę i w dół przy jednoczesnym zachowaniu równowagi;
• zaburzenia chodu;
• zaburzeń ruchu;
• problemy z przedsionkiem i małą motoryką.

Lista wywiadu lekarskiego powinna zawierać informacje o istniejących wcześniej patologiach, lekach (zarówno przepisanych przez lekarza, jak i tych, które pacjent przyjmował samodzielnie).

Historia dziedziczna i poznawcza polega na zbieraniu informacji o wyjściowym poziomie stanu intelektualnego pacjenta, stopniu wykształcenia, aktywności zawodowej i aktywności społecznej. Uwzględnia używanie środków psychoaktywnych, dziedziczną predyspozycję do rozwoju demencji i zaburzeń funkcji poznawczych.

Po badaniu neurologicznym przeprowadza się ocenę stanu psychicznego:

• Orientacja na pacjenta (należy odpowiedzieć na pytania dotyczące lokalizacji, dzisiejszej daty);
• koncentracja i organizacja (trzeba powtórzyć słowa lekarza, rozwiązać prosty problem, przeliterować słowo od tyłu);
• Pamięć krótkotrwała (musi zapamiętać i powtórzyć serię określonych słów po pięciu, dziesięciu minutach i pół godzinie);
• Pamięć długoterminowa (musi artykułować odpowiedzi na pytania dotyczące wydarzeń, które miały miejsce dość dawno temu);
• Funkcja mowy (musi nazywać przedmioty zgodnie z zaleceniami lekarza);
• funkcja działania i wykonania (etapowa realizacja zadań);
• konstruktywność (musi narysować ten sam obraz, co proponowany).

Lekarz może podejrzewać poważne zaburzenie pamięci, jeśli pacjent wykazuje następujące objawy:

• zaburzenia zachowania;
• rozproszone okresy uwagi, zamglona świadomość;
• oznaki stanu depresyjnego (utrata apetytu, apatia, nastroje pesymistyczne).

Minimalna lista badań laboratoryjnych pozwalających zdiagnozować potencjalnie odwracalne zaniki pamięci obejmuje następujące badania:

• ogólne badania krwi i moczu;
• ocena treści:
  • aminotransferaza asparaginianowa, aminotransferaza alaninowa, ugutamylotransferaza, bilirubina;
  • azot mocznikowy, kreatynina;
  • hormony tarczycy;
  • kwas foliowy, cyjanokobalamina.

Diagnostyka instrumentalna polega na tomografii komputerowej lub rezonansie magnetycznym mózgu. Badania te są obowiązkowe dla osób z narastającymi zaburzeniami poznawczymi, a także w przypadku połączenia zaburzeń poznawczych i innych zaburzeń neurologicznych (sensorycznych, ruchowych itp.). Instrumentalne metody badań pozwalają wykluczyć problemy neurochirurgiczne (procesy nowotworowe mózgu, zaburzenia dynamiki płynów).

Diagnostyka różnicowa

W diagnostyce różnicowej wykorzystuje się:

neuroobrazowanie w postaci rezonansu magnetycznego lub tomografii komputerowej, z kontrastem lub bez, w celu różnicowania organicznych zmian w mózgu;

• USG sieci naczyń szyjnych i mózgowych w celu identyfikacji chorób naczyniowych;
• elektroencefalografia (ewentualnie z testami prowokacyjnymi: fotostymulacja, hiperwentylacja, deprywacja snu) w celu różnicowania z zespołami padaczkowymi;
• przedłużone monitorowanie elektroencefalograficzne w celu wykrycia złożonych patologii diagnostycznych, którym towarzyszą napady padaczkowe;
• mikroskopia materiału biologicznego w celu identyfikacji chorób zakaźnych;
• oznaczanie markerów biologicznych, wykrywanie toksyn we krwi, badania krwi na poziom witamin w organizmie – w celu różnicowania zatruć, hipowitaminozy;
• nakłucie mózgowo-rdzeniowe w celu diagnozy procesów zapalnych i nowotworowych w mózgu;
• nakłucie szpiku kostnego w celu wykrycia złośliwych nieprawidłowości we krwi (białaczki).

Sam termin zaniki pamięci jest zwykle określany jako amnezja, chociaż istnieją inne terminy określające takie zaburzenia:

• hipomnezja – ogólne zapomnienie, które objawia się trudnością w odkładaniu „w głowie” nowych nazwisk, dat, aktualnych informacji;
• anecforia – stan, w którym dana osoba nie jest w stanie przypomnieć sobie znanych momentów (imion, terminów, imion itp.) – jak to się mówi „kręci mu się to w głowie”, ale nie może sobie przypomnieć;
• Pseudoreminiscencja to rozbicie chronologii, w którym wydarzenia z przeszłości wydają się być przenoszone w teraźniejszość;
• Konfabulacja to zaburzenie, w którym następuje zamiana źródeł wspomnień – np. osoba widzi coś we śnie, a potem wierzy, że wydarzyło się to naprawdę, lub odwrotnie;
• zanieczyszczenie – fałszywe informacje, mieszanie informacji;
• amensia to zanik pamięci, któremu towarzyszy niewyraźna świadomość, niespójność myśli, dezorientacja osobista i czasowa, halucynacje: stan ten może trwać do kilku tygodni i może przekształcić się w delirium.

Zastępowanie zaników pamięci fikcjami

Zaniki pamięci zastępowane są tak zwanymi fałszywymi wspomnieniami lub fikcjamikonfabulacje. Cechuje je patologiczne przekonanie pacjenta o ich wiarygodności. Fikcje mogą dotyczyć zarówno istniejących, ale przeszłych wydarzeń, jak i wyobrażonych lub widzianych (słyszanych) obrazów.

Innymi słowy konfabulacje nazywane są halucynacjami pamięciowymi, urojeniami wyobraźni.

Najczęściej taka substytucja jest konsekwencją deficytów poznawczych: na tle pogorszenia zapamiętywania i utraty skupienia uwagi miejsce „luk” zajmują epizody fikcyjne lub zaczerpnięte z innych źródeł.

Bezpośrednią przyczyną choroby stają się organiczne choroby centralnego układu nerwowego, zaburzenia psychiczne, zatrucia i psychotraumy.

Leczenie pamięć zanika

Do chwili obecnej nie ma takiego leku, który byłby w stanie usprawnić proces zapamiętywania i wyeliminować „luki” niezależnie od przyczyny ich wystąpienia. Leczenie tego zaburzenia jest zwykle złożone: farmakologiczne i niefarmakologiczne.

Pierwszym krokiem jest prowadzenie pracy społecznej i wyjaśniającej, zarówno z pacjentem, jak i jego rodziną. Osoba powinna znać odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące swojej choroby, aby nie zwiększać niepokoju i unikać stresu. Dlaczego jest to konieczne?

Lęk i dodatkowy stres mogą pogorszyć przebieg procesów, które spowodowały pojawienie się zaników pamięci. Na przykład może wzrosnąć ciśnienie krwi, mogą nasilić się objawy niewydolności krążenia mózgowego i może rozwinąć się stan depresyjny, który w żaden sposób nie przyczyni się do wyzdrowienia.

Aby przyspieszyć powrót do zdrowia i poprawić jakość życia, ważne jest zachęcanie pacjenta do aktywności społecznej. Bez względu na głębokość i częstotliwość zaników pamięci, człowiek powinien komunikować się z innymi, interesować się czymś, interesować się czymś. Ograniczanie takiej działalności powinno być ograniczane tylko wtedy, gdy istnieje zagrożenie dla życia i zdrowia pacjenta.

Istotne jest uwzględnienie w schemacie leczenia zabiegów fizykalnych i rehabilitacji sanatoryjnej – pod warunkiem normalnej adaptacji pacjenta do nowych i nieznanych miejsc.

Współpraca z psychologiem jest obowiązkowa. Niektórym pacjentom poddawana jest hipnoterapia, sugestia i hipnoza eriksonowska, która jest szczególnie konieczna w przypadku zaburzeń psychogennych. Dodatkowo obejmują sesje psychoanalizy, terapii Gestalt, psychoterapii zorientowanej na ciało. Jeśli psycholog nie będzie w stanie przywrócić pacjentowi funkcji pamięci, to przynajmniej będzie w stanie rozładować napięcie neurotyczne, wyprowadzić osobę z depresji, co przyczyni się do szybszego powrotu do zdrowia.

Pomoc chirurga jest wskazana, jeśli zaniki pamięci zostały wywołane procesami nowotworowymi, krwotokami. Chirurgiczne usunięcie ucisku struktur mózgowych nie zawsze przywraca utraconą funkcję, ale pozwala na zatrzymanie dalszego postępu choroby. Szanse na wyleczenie zależą od stopnia uszkodzenia tkanki, wielkości guza i wieku pacjenta.

Jednak podstawową metodą leczenia jest terapia lekowa, składająca się z kilku podejść lekowych:

• Leczenie etiotropowe ma na celu zneutralizowanie przyczyny zaburzenia:
  • eliminacja hipowitaminozy poprzez podawanie niezbędnych preparatów witaminowych;
  • zatrzymanie procesu zapalnego, jeśli występuje, poprzez zastosowanie antybiotyków lub leków przeciwwirusowych;
  • hamowanie zatrucia w przypadku zatrucia poprzez podanie adsorbentów, odtrutek itp.;
  • leczenie chorób somatycznych, jeśli są one czynnikami wyzwalającymi zaniki pamięci.
• Leczenie patogenetyczne wpływa na mechanizm rozwoju patologii:
  • Cavinton, Trental są przepisywane na choroby naczyniowe;
  • Choroba Alzheimera wymaga przepisania inhibitorów cholinoesterazy – Neuromedyny, Galantaminy, Rywastygminy;
  • Piracetam, Pantogam stosowane są w celu poprawy funkcji poznawczych.
• Leczenie objawowe eliminuje nieprzyjemne objawy choroby. W tym celu stosuje się środki uspokajające, przeciwdepresyjne, przeciwdrgawkowe itp.

Jak przywołać zanik pamięci?

Jeśli pilnie potrzebujesz przypomnieć sobie coś, o czym zapomniałeś, warto zacząć od zadania sobie pytania: czy jest to naprawdę konieczne? Faktem jest, że tylko bardzo ważne lub powtarzające się zdarzenia są trwale przechowywane w określonej części mózgu. Wydarzenia epizodyczne i mniej znaczące mogą równie dobrze nie zostać przyjęte. Nierzadko zdarza się, że nawet zdrowi ludzie doskonale pamiętają przeszłość, podczas gdy przypadkowe zdarzenia bieżące pozostają jedynie w postaci „zabłoconego” śladu, którego nie da się przypomnieć.

Z biegiem lat większość ludzi doświadcza pogorszenia przenoszenia wspomnień z działu krótkoterminowego do działu długoterminowego, a objętość tych działów może się zmniejszyć, co można również nazwać normalnym. A czasem zdarzenia po prostu nie są utrwalone – albo z powodu ich nadmiaru, albo z powodu własnej szerokiej wyobraźni, która tłumi napływające informacje.

Trzeba też zdać sobie sprawę, że samo doświadczenie zapomnienia może uniemożliwić ci przypomnienie sobie czegoś. Najczęściej osoba pamięta wymagane wydarzenie, gdy przestaje o nim myśleć. Optymalnie jest rozproszyć się przyjemnymi wrażeniami, stworzyć przed sobą żywe obrazy, które pomogą rozładować lub zresetować aktywność mózgu, nie doświadczając jednocześnie negatywnych emocji.

Leki

Stabilizacja procesów zapamiętywania i przechowywania informacji wymaga długiego okresu leczenia. Zwykle lekarz przepisuje określone leki, w zależności od pierwotnej przyczyny zaburzenia, od indywidualnych cech pacjenta.

Choroba Alzheimera wymaga przepisywania silnych leków na receptę:

• Donepezil jest selektywnym i odwracalnym inhibitorem acetylocholinoesterazy, dominującej formy cholinoesterazy w mózgu. Lek hamuje rozwój choroby Alzheimera, łagodzi objawy poznawcze, koryguje zaburzenia zachowania. Dorośli pacjenci przyjmują lek w początkowej ilości 5 mg raz na dobę. Po 4 tygodniach można zwiększyć dawkę do 10 mg na dobę. Wśród możliwych skutków ubocznych: omdlenia, zawroty głowy, uczucie zmęczenia, biegunka, nietrzymanie moczu, wysypki skórne.
• Galantamina to lek, inhibitor acetylocholinoesterazy, który poprawia zdolności poznawcze u pacjentów z otępieniem typu Alzheimera, nie wpływając przy tym na rozwój patologii. Przyjmuje się doustnie, w indywidualnie dobranej dawce (od 8 do 32 mg na dobę, 3-4 dawki). Możliwe skutki uboczne: zmiany ciśnienia krwi, niestrawność, niewydolność serca, osłabienie mięśni, drżenie, ból w klatce piersiowej.
• Rywastygmina jest selektywnym inhibitorem acetylocholinoesterazy, poprawiającym funkcje poznawcze, normalizującym ogólną aktywność fizyczną i umysłową. Początkowa ilość leku wynosi 1-1,5 mg dwa razy na dobę, z możliwością dalszego zwiększania dawki. Najczęstszymi działaniami niepożądanymi są niestrawność i utrata masy ciała. Nie jest pożądane stosowanie leku w przypadku drgawek, arytmii.
• Akatynol memantyna jest lekiem blokującym receptory glutaminianu NMDA, co zapewnia działanie nootropowe, rozszerzające naczynia mózgowe, przeciw niedotlenieniu i psychostymulujące. Po zakończeniu leczenia lekiem poprawia się funkcja odtwarzania zapamiętanych informacji, zwiększa się zdolność koncentracji, zmniejsza się zmęczenie, ustępuje depresja. Początkowa dawka wynosi zwykle 5 mg na dzień, z możliwością dalszego zwiększenia do 10-20 mg na dzień. Ostrożnie lek jest przepisywany na padaczkę, tyreotoksykozę, drgawki. Przeciwwskazania: ciąża i dzieci poniżej 18 roku życia.

Leki te mogą poprawić nie tylko zapamiętywanie, ale także mowę i pomóc poprawić jakość życia.

Jeśli zaniki pamięci są rzadkie i płytkie, można przepisać następujące leki:

• Glicesed jest lekiem metabolicznym usprawniającym procesy metaboliczne w mózgu. Stosuje się podjęzykowo, 1-2 tabletki 3 razy dziennie, przez 4 tygodnie. Rzadko możliwe są reakcje alergiczne na lek.
• Noopept to lek nootropowy i neuroprotekcyjny, poprawiający funkcję pamięci i zdolność uczenia się. Zwiększa odporność tkanki mózgowej na uszkodzenia, działa antyoksydacyjnie. Lek przyjmuje się po posiłkach, zaczynając od 20 mg na dzień (podzielony na dwie dawki). Czas trwania leczenia - do trzech miesięcy. Nie przepisuj przy wyraźnych problemach z wątrobą i nerkami.
• Nootropil (Piracetam) to lek nootropowy optymalizujący procesy uczenia się, pamięci, uwagi i świadomości, bez działania psychostymulującego i uspokajającego. Lek przyjmuje się doustnie, niezależnie od przyjmowania pokarmu, w indywidualnie dobranej dawce. Nie przepisywać w zaburzeniach hemostazy, przewlekłej niewydolności nerek, krwawieniach.
• Fenotropil jest lekiem psychostymulującym, nootropowym, którego dawkowanie ustala lekarz indywidualnie. Możliwe działania niepożądane obejmują bezsenność, pobudzenie psychoruchowe, podwyższone ciśnienie krwi.
• Vitrum Memori to fitopreparat na bazie miłorzębu japońskiego, który poprawia krążenie mózgowe i obwodowe. Przyjmuje się doustnie z jedzeniem, jedna tabletka dwa razy dziennie, przez trzy miesiące. U niektórych osób lek może powodować alergie, bóle głowy i bezsenność. Przeciwwskazania: ciąża i dzieciństwo.
• Pirytynol jest lekiem nootropowym usprawniającym procesy metaboliczne w mózgu. Na problemy z zapominaniem, koncentracją i myśleniem weź 2 łyżeczki. zawiesina trzy razy dziennie (600 mg substancji czynnej dziennie). Czas trwania terapii - co najmniej 2 miesiące (średnio - sześć miesięcy).
• Aminalon jest lekiem nootropowym o działaniu przeciw niedotlenieniu i przeciwdrgawkowym. Wskazany jest w przypadku amnezji po uszkodzeniu mózgu, a także encefalopatii alkoholowej, miażdżycy naczyń mózgowych. Średnia dzienna dawka - 3-3,75 g. Czas trwania leczenia - od jednego do 4 miesięcy.
• Intellan jest fitopreparatem tonizującym o działaniu ogólnym, pobudzającym aktywność umysłową i eliminującym objawy asteno-neurotyczne. Lekarstwo przyjmuje się 2 łyżeczki. dwa razy dziennie po posiłku, przez miesiąc.

Dodatkowo możesz zażywać także krople homeopatyczne i tabletki na zaniki pamięci:

• Milgamma Compositum to lek niwelujący niedobory witamin z grupy B, a także związane z nimi zaburzenia neurologiczne. O ile lekarz nie zaleci inaczej, przyjmuje się 1 tabletkę raz dziennie przez miesiąc.
• Memoria - krople homeopatyczne poprawiające metabolizm w mózgu. Przyjmuje się je zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego. Rzadko leczeniu towarzyszy rozwój alergii na lek.
• Polimnezyna - stosowana w celu usprawnienia procesu myślowego. Przyjmuje się go w dawkach po 5 granulek dwa razy dziennie.
• Nervoheel – stosowany w leczeniu zespołu nerwicowego, depresji, stanów lękowych i zaburzeń snu. Przepisano 1 tabletkę pod język, trzy razy dziennie, między posiłkami. Przebieg terapii - 2-3 miesiące.

Leczenie fizjoterapeutyczne

W rehabilitacji pacjentów cierpiących na zaniki pamięci szeroko stosuje się fizjoterapię, która pomaga zwiększyć możliwości funkcjonalne organizmu, przyspieszyć adaptację, wyeliminować objawy leżącej u podstaw patologii. Najczęściej przepisywane są zabiegi magnetoterapii, stymulacja elektryczna, elektro i fonoforeza leków.

• Magnetoterapię stosuje się, jeśli amnezja jest związana z nadciśnieniem tętniczym, polineuropatią cukrzycową, miażdżycą naczyń mózgowych, depresją, zaburzeniami snu, parkinsonizmem, encefalopatią.
• Elektroneurostymulacja pozwala przywrócić funkcjonalność tkanki nerwowej po uszkodzeniu. Zalecana jest ekspozycja na prądy pulsacyjne o różnej częstotliwości i sile.
• Leczenie ultradźwiękami, fonoforeza, polega na wykorzystaniu ultradźwięków w zakresie 800-3000 kHz.
• Elektroforeza leków to metoda podawania leków za pomocą prądu galwanicznego – stałego prądu elektrycznego o małej mocy i niskim napięciu.

Dodatkowymi metodami efektów terapeutycznych mogą być terapia manualna i masaż, akupunktura, elektrosonografia, leczenie borowinowe, hydroterapia, leczenie uzdrowiskowe.

Leczenie ziołowe

Działanie roślin leczniczych jest przez wiele osób niedoceniane, wierząc, że nie są one w stanie poradzić sobie z poważnymi chorobami. Nie jest to jednak do końca prawdą: przy właściwym stosowaniu fitoterapii jest dość skuteczna, nie towarzyszą jej skutki uboczne, nadaje się do eliminacji nawet chorób przewlekłych. Głównym warunkiem jest właściwy dobór środków ziołowych w zależności od istniejącej choroby. Przecież niektóre środki wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, inne - poprawiają mikrokrążenie mózgowe, jeszcze inne - bezpośrednio wspierają aktywność mózgu. Dlatego wybór środków medycyny ludowej należy skierować do doświadczonego specjalisty.

Aby zoptymalizować krążenie mózgowe, stosuje się zioła zawierające gorycz i olejki eteryczne. Idealnie nadaje się do tego na przykład rozmaryn, roślina bogata w przeciwutleniacze i kwasy. Rozmaryn zwiększa wytrzymałość mózgu, usprawnia procesy zapamiętywania. Majeranek i szałwia poprawiają także funkcjonalność neuronów.

Lawenda jest dobrym lekarstwem na chorobę Alzheimera. Roślinę tę wykorzystuje się w postaci naparów, kąpieli i aromatycznych olejków. Nawet Hipokrates swego czasu stwierdził, że lawenda może „rozgrzać zmęczony latami mózg. Awicenna wspomniał także o leczniczych właściwościach lawendy: „To naturalne lekarstwo pobudza serce i oczyszcza mózg”. Do dziś roślina ta z powodzeniem pomaga. w celu pozbycia się bólów głowy, zawrotów głowy, zaburzeń snu, nerwic, histerii itp. Stosowany jest także przy stwardnieniu rozsianym, skurczach, paraliżach, a także w celu przyspieszenia powrotu do zdrowia pacjentów po udarze mózgu.

Aby przygotować herbatę lawendową, weź 1 łyżeczkę. kwiaty zalać 200 ml bardzo gorącej wody, trzymać pod przykryciem 5-6 minut, przefiltrować. Weź 500-600 ml dziennie, podzielone na trzy przyjęcia.

Dla wzmocnienia efektu przygotuj kąpiel lawendową: 50 g kwiatów zalać 1 litrem wrzącej wody, odstawić do ostygnięcia i wlać do wanny wodnej. Kąp się wieczorem przez 20 minut, następnie wytrzyj i idź prosto do łóżka.

W przypadku zaburzeń pamięci związanych ze stresem i zaburzeniami metabolicznymi należy stosować Buquitsa: 1 łyżka. suchy surowiec zalać 250 ml wrzącej wody, nalegać i przyjmować 4 razy dziennie po ¼ szklanki.

Jeśli zaniki pamięci są związane z zespołem drgawkowym, zaleca się kąpiele ze skórką cytryny i chryzantemą. Pół szklanki płatków kwiatów i mielonej skórki z cytryny zalać wrzątkiem, odstawić do ostygnięcia i dodać do kąpieli. Zabiegi przeprowadza się co drugi dzień po 10 minut.

Aby przywrócić elastyczność naczyń krwionośnych i przywrócić krążenie mózgowe, pomoże suszony proszek piołunu, który dodaje się szczyptą do herbaty kilka razy dziennie.

Herbata z melisy pobudza pracę mózgu, jednak nie zaleca się jej picia, jeśli masz skłonność do niskiego ciśnienia krwi. Aby przygotować herbatę, 1 łyżka. surowiec wlewa się do szklanki wrzącej wody, nalega na 10 minut. Można używać z miodem.

Przy oznakach zmęczenia psychicznego i fizycznego, przy nadmiernym pobudzeniu OUN, weź napar z głogu: 2 łyżki. l. kwiaty rośliny zalać 500 ml wrzącej wody, nalegać na 20 minut, przefiltrować i wypić 100 ml na pół godziny przed posiłkiem.

W depresji, chorobach układu krążenia przydatne jest nalewka z berberysu: roślina zawiera alkaloid berberynę, który ma działanie terapeutyczne w amnezji starczej. Przygotuj nalewkę z wódki w proporcji 1:5. Weź przez miesiąc 15 kropli trzy razy dziennie.

Korzeń omanu jest również uważany za doskonały środek pobudzający. Aby przygotować nalewkę 1 łyżka. zmiażdżonego kłącza zalać 500 ml wódki, odstawić w ciemne miejsce na 4 tygodnie. Weź 1 łyżeczkę. trzy razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.

Oprócz roślin warto zwrócić uwagę na produkty pszczele, które dodatkowo poprawiają pamięć i ogólnie stymulują aktywność mózgu.

Komplikacje i konsekwencje

Zaniki pamięci same w sobie komplikują życie człowieka. Jednak na tle różnych chorób mogą również rozwinąć się powikłania - w postaci problemów społecznych, zwiększonej traumy, zaburzeń depresyjnych i lękowych, dezorientacji przestrzennej.

Wraz ze znacznym i częstym „usuwaniem” informacji nieuchronnie ucierpi jakość życia, zaniknie wiele umiejętności zawodowych i codziennych, a zdolność rozumienia nowych rzeczy zostanie utracona. U niektórych pacjentów zapominanie staje się zagrożeniem życia – pojawiają się myśli samobójcze, choć eksperci przypisują je raczej współistniejącej depresji, typowej dla wielu chorób sprawczych i tła (w szczególności choroby Alzheimera czy stwardnienia rozsianego).

Utrata umiejętności zawodowych i domowych objawia się nieprawidłowym użytkowaniem maszyn i narzędzi, urządzeń i mechanizmów, a także różnymi niewłaściwymi działaniami. Wszystko to skutkuje zwiększoną traumą, także u osób w ich otoczeniu.

Depresja jest specyficznym stanem, który może być zarówno przyczyną zaników pamięci, jak i ich następstwami, co należy uwzględnić w diagnostyce. Depresja rozwija się u pacjentów na skutek uświadomienia sobie własnej bezradności, porażki, braku motywacji i braku wiary w powodzenie leczenia.

Zaburzenia lękowe, jako powikłanie innych zaburzeń, objawiają się nadmierną troską o własne zdrowie, rodzinę, co często łączy się z pojawieniem się depresji.

Dezorientacji przestrzennej z reguły towarzyszą zaniki pamięci związane z zapamiętywaniem bieżących wydarzeń. Zaburzenie samo w sobie jest niebezpieczne: osoba ma trudności z odnalezieniem się, gubi się nawet w swojej rodzinnej okolicy, nie rozpoznaje krewnych.

Zapobieganie

Prowadzenie zdrowego trybu życia ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu zanikom pamięci. Może to obejmować również prawidłowe odżywianie, równowagę pomiędzy pracą i odpoczynkiem, unikanie nikotyny i spożywania alkoholu.

Oto lista produktów poprawiających aktywność mózgu:

• nasiona, orzechy;
• fermentowane produkty mleczne;
• kakao, gorzka czekolada;
• owoce morza, wodorosty;
• brokuły;
• warzywa.

Ważne jest, aby w razie potrzeby w odpowiednim czasie zwrócić się o pomoc lekarską, poddać się badaniom lekarskim i diagnostyce profilaktycznej.

Aby zoptymalizować procesy myślenia i zapamiętywania, zaleca się wykonywanie określonych ćwiczeń - takich jak te:

1. Tworzą w myślach plan przestrzeni lub pomieszczenia, numerują główne obiekty i zapamiętują je. Następnie skojarz pewne rzeczy lub przedmioty znajdujące się w pobliżu z każdym ponumerowanym obiektem: pomaga to rozwinąć myślenie skojarzeniowe.
2. Wymyślanie serii słów w określonej kolejności połączonych skojarzeniowo, następnie zapamiętywanie serii i jej odtwarzanie.
3. Naucz się na pamięć pierwszych liter całej serii słów, a następnie odtwórz całą serię po kolei, skupiając się na zapamiętanych pierwszych literach.
4. Wybierz kilka niepowiązanych ze sobą słów. Ułóż historię lub historię z wybranymi słowami.
5. Dowolna seria słów jest podzielona na grupy - na przykład mniszek lekarski i jarzębina to rośliny, śrubokręt i młotek to narzędzia itp.
6. Zapamiętuj słowa według ich wstępnego zabarwienia emocjonalnego, na przykład: smutny stołek, radosna piłka itp.

Aby uniknąć naruszeń, lekarze nie zalecają czasu bezczynności: warto rysować, śpiewać, angażować się w jakąkolwiek aktywną aktywność.

W przypadku awarii oświetlenia szczególnie istotne zdarzenia należy zapisywać na piśmie: warto założyć specjalny pamiętnik, w którym zapisuje się wszystko, co niezbędne.

Komunikacja z przyjaciółmi i rodziną ma dobry efekt zapobiegawczy. Możesz z nimi porozmawiać o niektórych momentach życia, a także o przeczytanym filmie lub książce.

Oczywiście musisz więcej przebywać na świeżym powietrzu: bądź aktywny fizycznie i przynajmniej chodź codziennie na spacer.

Należy pamiętać, że prawdopodobieństwo wystąpienia zaników pamięci zwiększa się w przypadku ograniczonej komunikacji, izolacji, samotniczego trybu życia, braku aktywności fizycznej i psychicznej.

Prognoza

Nie ma jednoznacznego rokowania w przypadku zaników pamięci, ponieważ zaburzenie to może być wywołane przez zupełnie inne czynniki. Eliminacja problemu powinna być kompleksowa, w zależności od przyczyny, fazy procesu patologicznego, indywidualnych cech pacjenta (wiek, ogólny stan zdrowia, objawy dodatkowe). Często konieczna jest konsultacja nie tylko z lekarzem rodzinnym, ale także z neurologiem, psychiatrą, terapeutą, endokrynologiem, psychologiem. W przypadku wykrycia choroby Alzheimera lekarz opracowuje specjalny schemat leczenia, obejmujący ćwiczenia poznawczej stymulacji mózgu i fizykoterapię. Złożone patologie wymagają obowiązkowego leczenia lekami.

Nie należy ignorować środków zapobiegawczych, nawet jeśli występują już zaniki pamięci. Proste środki spowalniają postęp choroby. Optymalne jest połączenie farmakoterapii z właściwym odżywianiem, aktywnością fizyczną, uczestnictwem w życiu społecznym, a także stymulacją poznawczą. Wszystko to pozwala poprawić rokowanie i dostosować jakość codziennego życia pacjenta.