Co możesz, a czego nie możesz robić, gdy masz zapalenie oskrzeli: pytania i odpowiedzi

Ludzie bardzo często zapadają na zapalenie oskrzeli. Proces zapalny obejmujący błonę śluzową oskrzeli prowadzi do silnego kaszlu.

Zapalenie oskrzeli ma różne przyczyny i może przejść w postać przewlekłą. Warto więc wiedzieć, co można, a czego nie można robić w przypadku zapalenia oskrzeli.

Na początek przypomnimy, że w pulmonologii klinicznej rozróżnia się zapalenia oskrzeli: ostre i przewlekłe, zakaźne (bakteryjne, wirusowe, mieszane) i wziewne (czyli powstałe w wyniku działania substancji chemicznych na oskrzela);

Nieżytowe i ropne; z niedrożnością płuc (upośledzoną wentylacją) i nieobturacyjne.

Ponadto w przewlekłej postaci choroby u znacznej części pacjentów diagnozuje się astmatyczne lub alergiczne zapalenie oskrzeli, a także zapalenie oskrzeli w astmie oskrzelowej. Dlatego przy wydawaniu zaleceń lekarskich i wprowadzaniu pewnych ograniczeń lekarze biorą pod uwagę etiologię zapalenia oskrzeli i kliniczne cechy jego manifestacji. I w tym zakresie pacjenci mają wiele pytań...

• Pytanie: Czy można wychodzić na zewnątrz, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

Jeśli u pacjenta w każdym wieku występuje ostre zapalenie oskrzeli z podwyższoną temperaturą ciała, należy unikać spacerów, dopóki temperatura nie wróci do normy. W przewlekłej postaci choroby należy spacerować, gdy pozwala na to stan zdrowia i warunki pogodowe. Wyjątkiem może być alergiczne zapalenie oskrzeli i obecność alergii na pyłki roślin: zaleca się ograniczenie spacerów w okresie kwitnienia.

A propos, czy w przypadku zapalenia oskrzeli należy obniżyć temperaturę. Temperatury poniżej +38°C nie są obniżane, aby nie zmniejszyć produkcji endogennych interferonów, które stymulują odporność, hamują infekcję wirusową w organizmie i uwalniają go od zakażonych komórek.

Czy można spacerować zimą z zapaleniem oskrzeli? Jest to możliwe (w warunkach już wymienionych), ale nie przy silnym mrozie: gdy na zewnątrz jest -8°C i poniżej, lepiej zostać w domu z zapaleniem oskrzeli – w cieple. Czytaj więcej – Spacer z zapaleniem oskrzeli: korzyść czy szkoda

• Pytanie: Czy można iść do łaźni, jeśli ma się zapalenie oskrzeli? I czy można też iść do sauny, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

Nawet niewielki wzrost temperatury ciała lub kaszel z ropą w plwocinie (z możliwym rozstrzeniem oskrzeli) są przeciwwskazaniami do korzystania z łaźni lub sauny. Należy również wziąć pod uwagę występowanie patologii, w których osoby w ogóle nie powinny poddawać się zabiegom kąpielowym: ciężka niewydolność serca, nadciśnienie, zapalenie nerek, kamienie nerkowe lub pęcherzowe, zapalenie wątroby, onkologia, choroby psychiczne itp.

Jednak wraz z rozszerzeniem naczyń krwionośnych, co ułatwia kąpiel i sauna, obserwuje się pełniejsze otwarcie najcieńszych gałęzi oskrzeli (oskrzelików) i oczyszczenie ich światła z wysięku śluzowego; oddech staje się głębszy, intensywność kaszlu maleje, świszczący oddech zanika. Tak więc, w przypadku braku przeciwwskazań, przydatne jest oddychanie gorącą parą w kąpieli.

Na pytania pokrewne – czy można myć się przy zapaleniu oskrzeli i czy można brać kąpiel przy zapaleniu oskrzeli – lekarze dają odpowiedź twierdzącą, pod warunkiem, że temperatura ciała jest prawidłowa. Ale w każdym przypadku woda nie powinna być bardzo gorąca (+40-42°C), a czas kąpieli powinien być ograniczony (nie więcej niż 10-15 minut).

• Pytanie: Czy można chodzić na basen, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

Mało prawdopodobne, żeby ktoś pomyślał o pójściu na basen z gorączką i kaszlem... Pamiętajmy, że gdy jesteśmy przechłodzeni (biorąc pod uwagę, że woda w basenach nie ma temperatury wyższej niż +18°C), naczynia krwionośne zwężają się, tkanki otrzymują mniej tlenu, a wiele narządów układu sercowo-naczyniowego i oddechowego pracuje w trybie stresowym.

Zazwyczaj z pływania w basenie należy zrezygnować do czasu wyzdrowienia lub ustąpienia przewlekłego zapalenia oskrzeli.

• Pytanie: Czy można uprawiać sport mając zapalenie oskrzeli? A także – czy można biegać mając zapalenie oskrzeli?

Oczywiście, nie można uprawiać sportu ani chodzić na siłownię przy ostrym zapaleniu oskrzeli lub zaostrzeniu przewlekłej postaci choroby: szkodliwe jest przeciążanie organizmu podczas choroby. Ponadto wykonywanie ćwiczeń brzucha lub bieganie przy kaszlu i duszności jest prawie niemożliwe. Dlatego należy unikać biegania, pływania, jazdy na rowerze i innych aktywności sportowych związanych z obciążeniem układu oddechowego.

• Pytanie: Czy można pić alkohol, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

To pytanie ma trzy „podpunkty”: czy można pić wódkę przy zapaleniu oskrzeli, czy można pić wino przy zapaleniu oskrzeli i czy można pić piwo przy zapaleniu oskrzeli?

Medycyna krajowa ma jasną odpowiedź - to niemożliwe. Jednak kategoryczność tego stwierdzenia jest obalana przez badania prowadzone na Zachodzie od wielu lat. Lotność ułatwia przemieszczanie się alkoholu z krążenia oskrzelowego - przez nabłonek dróg oddechowych - do płuc, a jego wpływ na funkcje dróg oddechowych zależy od stężenia i czasu trwania.

Ustalono, że niewielkie ilości alkoholu, wystawione na krótkotrwałe działanie, mogą zwiększać oczyszczanie nabłonka rzęskowego dróg oddechowych (klirens śluzowo-rzęskowy), a stymulacja gładkich mięśni oddechowych prowadzi do rozszerzenia światła oskrzeli (rozszerzenie oskrzeli).

Zakłada się, że czynniki te w pewnym stopniu zmniejszają uszkodzenia dróg oddechowych w astmie oskrzelowej i przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP). Jednak długotrwała ekspozycja na duże dawki alkoholu hamuje klirens śluzowo-rzęskowy, ponieważ metabolity alkoholu zmniejszają wrażliwość nabłonka rzęskowego. Tak więc każdy alkohol w dużych ilościach działa jako czynnik wyzwalający zaostrzenie chorób układu oddechowego.

• Pytanie: Czy można palić przy zapaleniu oskrzeli? Czy można palić fajkę wodną przy zapaleniu oskrzeli?

Nie pal pod żadnym pozorem! I staraj się trzymać z dala od palaczy: nikotyna i kilkaset innych związków chemicznych zawartych w dymie papierosowym nie tylko uszkadzają nabłonek rzęskowy dróg oddechowych, ale także negatywnie wpływają na pracę komórek wydzielniczych drzewa oskrzelowego, które produkują ochronny śluz.

Ponadto alkaloid pirydynowy tytoniu – nikotyna – działa depresyjnie na ośrodek oddechowy w rdzeniu przedłużonym.

• Pytanie: Czy można pić Tabex, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

Tabex, środek na uzależnienie od nikotyny, zawiera alkaloid cytyzynę, który jest N-cholinomimetykiem, tzn. odruchowo pobudza receptory wrażliwe na nikotynę i w ten sposób działa pobudzająco na ośrodek oddechowy. Jednocześnie nadnercza wydzielają więcej adrenaliny do krwi wraz ze wzrostem ciśnienia tętniczego.

Nie zaleca się stosowania leku Tabex w leczeniu zapalenia oskrzeli i astmy oskrzelowej, ponieważ lek ten początkowo krótkotrwale zwiększa aktywność receptorów n-cholinergicznych, a następnie wywiera działanie hamujące na oddychanie.

• Pytanie: Czy antybiotyki są konieczne w przypadku zapalenia oskrzeli? I czy można obejść się bez antybiotyków w przypadku zapalenia oskrzeli?

W rzeczywistości zapalenie oskrzeli w większości przypadków jest spowodowane infekcją wirusową, więc antybiotyki nie działają na zapalenie oskrzeli. Lekarze przepisują je w celach profilaktycznych: zapalenie oskrzeli może być wtórne i rozwijać się z powodu infekcji bakteryjnych zatok przynosowych.

A gdy nie możesz obejść się bez środków antybakteryjnych, przeczytaj specjalny artykuł – Antybiotyki na zapalenie oskrzeli

• Pytanie: Czy inhalacje pomagają na zapalenie oskrzeli? Czy można wdychać ziemniaki z zapaleniem oskrzeli?

Pomagają, jeśli kaszel podczas zapalenia oskrzeli jest suchy, a samo zapalenie oskrzeli nie jest astmatyczne. Do inhalacji używaj soli fizjologicznej lub sody, wywarów z igieł sosnowych, liści eukaliptusa i szałwii, trawy tymiankowej itp. Bardziej szczegółowo - jak robić inhalacje na zapalenie oskrzeli w domu

Wdychanie oparów ziemniaków gotowanych w skórkach jest przydatne w przypadku kataru i zatkanego nosa: sole w skórkach ziemniaków są zasadowe i pomagają upłynnić śluz gromadzący się w jamie nosowej. Jeśli głęboko wdychasz nad ziemniakiem ustami, śluz oskrzelowy staje się również bardziej płynny i łatwiejszy do odkrztuszenia. Należy jednak pamiętać, że w podwyższonych temperaturach i w przypadku alergicznej etiologii kaszlu takich inhalacji nie można wykonywać.

• Pytanie: Czy można oddychać przy użyciu nebulizatora, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

Zastosowanie nebulizatora, który wytwarza drobno rozproszoną chmurę roztworu leczniczego, która łatwiej dostaje się do oskrzeli, jest uważane za metodę fizjoterapeutyczną z wyboru w leczeniu zapalenia oskrzeli. Pełna informacja w artykule - Nebulizator na zapalenie oskrzeli

• Pytanie: Czy Pulmicort można stosować w leczeniu zapalenia oskrzeli?

Pulmicort to syntetyczny kortykosteroid busedonid, stosowany w leczeniu astmy oskrzelowej, astmy oskrzelowej i przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP); lek pomaga zmniejszyć obrzęk oskrzeli.

Pulmicort w postaci zawiesiny przeznaczony jest do inhalacji za pomocą nebulizatora, a w postaci proszku – do stosowania za pomocą urządzeń inhalacyjnych z dozownikiem.

W przypadku przewlekłego alergicznego zapalenia oskrzeli stosuje się również inhalacje Ventolin i Atrovent.

• Pytanie: Czy można stosować parówkę na stopy, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

Jeśli temperatura ciała jest prawidłowa, możesz wyparować stopy z zapaleniem oskrzeli. Więcej informacji o dodatkowych metodach walki z kaszlem - Leczenie zapalenia oskrzeli w domu

• Pytanie: Czy możliwe jest ogrzewanie klatki piersiowej i pleców przy zapaleniu oskrzeli?

Ponieważ rozgrzewkę można wykonać na różne sposoby, to pytanie podkreśla również odpowiednie podpunkty: 1) Czy można wykonywać nacieranie przy zapaleniu oskrzeli? 2) Czy można stosować kompres przy zapaleniu oskrzeli? 3) Czy można stosować plastry musztardowe przy zapaleniu oskrzeli?

W przypadku zapalenia oskrzeli możesz rozgrzać klatkę piersiową i plecy, gdy temperatura jest normalna, a kaszel suchy. Można to zrobić, nacierając klatkę piersiową lub plecy (w okolicy łopatki) wódką, kamforą, terpentyną lub maścią mentolową: napływ krwi do obszaru płuc rozszerza naczynia włosowate, poprawia zaopatrzenie w tlen i trofizm tkanek, a także aktywuje komórki odpornościowe.

Podobny efekt dają kompresy z podgrzanych tłuszczów roślinnych i zwierzęcych. A jeśli interesuje Cię, czy tłuszcz borsuka pomaga na zapalenie oskrzeli, to do kompresów i nacierania możesz użyć oleju roślinnego podgrzanego w kąpieli wodnej i tłuszczu koziego lub gęsiego roztopionego w parowarze z takim samym powodzeniem.

A pełną informację o plastrach musztardowych (kiedy i jak je stosować) znajdziecie w publikacji – Plastry musztardowe na zapalenie oskrzeli

Należy również wziąć pod uwagę, że bezwzględnym przeciwwskazaniem do stosowania wszelkich zabiegów rozgrzewających jest obturacyjna postać zapalenia oskrzeli oraz odkrztuszanie gęstej, śluzowo-ropnej plwociny (żółtej lub zielonkawej).

• Pytanie: Czy lek Doctor Mom można stosować na zapalenie oskrzeli?

Miejscowo drażniąca maść Doctor Mom, zgodnie z instrukcją, przeznaczona jest do objawowego leczenia ostrych infekcji dróg oddechowych z katarem i zatkanym nosem; bólów mięśni i głowy. Maść zawiera: kamforę, mentol, gałkę muszkatołową i olejek eukaliptusowy, terpentynę i tymol. W przypadku kataru produkt należy nakładać na skrzydełka nosa, w przypadku bólu głowy - na skórę skroni. Producent zaleca stosowanie tej maści, cytujemy, „w celu złagodzenia objawów przeziębienia i ostrych infekcji dróg oddechowych - w celu złagodzenia kataru i kaszlu”. Jednak produkt ten nie może być stosowany u dzieci poniżej dwóch lat.

Uwaga: Dzieci powyżej określonego wieku mogą wdychać mentol i kamforę (gdy na klatkę piersiową zostanie przyłożony olejek Doctor Mom), co może prowadzić do nasilenia kaszlu i odruchowej depresji oddechowej.

• Pytanie: Czy można stosować terapię bańkami chińskimi w leczeniu zapalenia oskrzeli?

Kompleksową odpowiedź podano w publikacji - Banki na plecach w leczeniu zapalenia oskrzeli

• Pytanie: Czy można wykonywać masaż, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

W przypadku zapalenia oskrzeli można zastosować masaż leczniczy (drenaż, wibracje, próżnię), który pomaga złagodzić stan, wspomagając rozluźnienie skurczów mięśni oddechowych i ułatwiając odkrztuszanie wydzieliny.

Jednakże taki masaż nie może być wykonany przy podwyższonej temperaturze, ostrym zapaleniu oskrzeli, wysokim ciśnieniu krwi, chorobach dermatologicznych. Czytaj więcej - Masaż na zapalenie oskrzeli u dorosłych i dzieci

• Pytanie: Czy Mucaltin można stosować w leczeniu zapalenia oskrzeli?

Tabletki Mucaltin są lekami wykrztuśnymi, zawierają suchy wyciąg z korzenia prawoślazu, wodorowęglan sodu i kwas winowy. Lek zaleca się stosować w przypadku lepkiej, trudnej do odkrztuszenia plwociny. Jednorazowa dawka to dwie tabletki po 50 mg (przed posiłkami), dziennie - sześć tabletek (300 mg). Mucaltin jest przeciwwskazany w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.

Przeczytaj także - Środki wykrztuśne na zapalenie oskrzeli

• Pytanie: Czy Sinekod można stosować w leczeniu zapalenia oskrzeli?

Lekarz powinien przepisać syrop i krople na kaszel Sinekod (Butamirat), jeśli pacjent ma silny, suchy kaszel spowodowany zapaleniem oskrzeli.

Lek ten działa bezpośrednio na ośrodek kaszlu w mózgu, łagodząc skurcze oskrzeli. Przeciwwskazania obejmują pierwszy trymestr ciąży, karmienie piersią i dzieciństwo (w przypadku kropli - do dwóch miesięcy, w przypadku syropu - do trzech lat).

• Pytanie: Czy można pić ACC, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

ACC (Acestin, Muconex i inne nazwy handlowe) - granulki do sporządzania roztworu i tabletki musujące rozpuszczalne w wodzie - należy do leków mukolitycznych (rozszerzających oskrzela), czyli pomagających rozrzedzić gęstą plwocinę.

Można go przyjmować od drugiego roku życia. Przeciwwskazaniami są: wrzody żołądka, krwawienie z płuc, zapalenie wątroby i niewydolność nerek.

Przydatne informacje w artykule - Tabletki na zapalenie oskrzeli

• Pytanie: Czy miód jest dozwolony w leczeniu zapalenia oskrzeli?

W przypadku zapalenia oskrzeli przydatne jest dodawanie miodu do zwykłej herbaty i herbat ziołowych na kaszel, ale tylko wtedy, gdy nie ma alergii na ten produkt pszczeli. Dlatego lekarze nie zalecają stosowania miodu u pacjentów z alergicznym zapaleniem oskrzeli.

• Pytanie: Czy mleko jest dozwolone, jeśli masz zapalenie oskrzeli?

Tradycyjnie, gdy masz kaszel, pijesz gorące mleko z masłem i miodem, ale ten środek jest na zapalenie gardła i krtani. Mleko nie pomaga odkrztusić flegmy, wręcz przeciwnie, jak inne produkty mleczne, sprzyja tworzeniu się śluzu.

Dlatego lepiej pić ziołowe herbatki i dużo wody przez cały dzień: pomaga to zmniejszyć tworzenie się śluzu w zapalonych oskrzelach.

• Pytanie: Czy cebula jest skuteczna w leczeniu zapalenia oskrzeli?

Lista najskuteczniejszych domowych sposobów na kaszel obejmuje cebulę, której fitoncydy działają bakteriobójczo na infekcje dróg oddechowych. Sok z cebuli może skutecznie leczyć kaszel z zapaleniem oskrzeli - wirusowym i bakteryjnym.

Aby przygotować sok, drobno posiekaj cebulę, włóż ją do słoika, zalej cukrem granulowanym (80-90 g cukru na 100 g cebuli), zamknij pokrywkę i pozostaw w temperaturze pokojowej na 10-12 godzin. W tym czasie cebula puści sok, gotowy do użycia na kaszel. Dzieciom poniżej piątego roku życia podaje się łyżeczkę lub łyżkę deserową soku trzy razy dziennie, dorośli mogą przyjmować 1-2 łyżki.

Cebulę można zastąpić startą czarną rzodkiewką.

• Pytanie: Czy można pić napar z szałwii, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

Płukanie gardła wywarami z liści szałwii lekarskiej (Salvia officinalis) pomaga złagodzić ból i stan zapalny w zapaleniu gardła i migdałków. Jednak ta roślina, która zawiera pochodną kwasu kumarynowego, esculetynę, nie jest zawarta w aptecznych zbiorach na klatkę piersiową, ponieważ może nasilać kaszel poprzez stymulację skurczu ścian naczyń krwionośnych i mięśni oddechowych.

• Pytanie: Czy cytrynę można stosować na zapalenie oskrzeli?

Cytryna zawiera witaminę C, która jest niezbędna w przypadku chorób zakaźnych, więc herbata cytrynowa, wywar z owoców kaliny z cytryną, bez wątpienia będzie przydatna na kaszel. Ponieważ zapalenie oskrzeli zwykle zaczyna się jako przeziębienie, stosuj witaminę C - 4 g dziennie - aby rozwiązać problem, zanim stanie się zapaleniem oskrzeli.

• Pytanie: Czy można jeść lody, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

W przypadku ostrego zapalenia oskrzeli lekarze nie zalecają picia bardzo zimnych napojów i jedzenia lodów.

• Pytanie: Czy można jeść nasiona, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

Nie ma jasnej odpowiedzi na to pytanie. Z jednej strony nasiona są trudne do strawienia i „odciągają” organizm od trawienia – zamiast zwalczać infekcję.

Z drugiej strony nasiona słonecznika są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, a pestki dyni są bogate w aminokwasy argininę i leucynę, które przyspieszają proces regeneracji tkanek śluzowych uszkodzonych przez stan zapalny.

• Pytanie: Czy można wykonać test Mantoux, jeśli ma się zapalenie oskrzeli?

Rutynowe szczepienia i próba tuberkulinowa Mantoux wykonuje się wyłącznie w przypadku braku ostrych infekcji dróg oddechowych i chorób układu oddechowego.

• Pytanie: Czy można uprawiać seks, mając zapalenie oskrzeli?

Zapalenie oskrzeli nie jest przeciwwskazaniem do odbycia stosunku, chyba że stan partnerów seksualnych jest powikłany gorączką, osłabieniem lub trudnościami w oddychaniu spowodowanymi obturacyjnym zapaleniem oskrzeli.

• Pytanie: Czy możliwe jest karmienie piersią podczas zapalenia oskrzeli?

Karmienie piersią może zostać czasowo przerwane, jeśli kobiecie karmiącej piersią z zapaleniem oskrzeli przepisane zostaną antybiotyki, które przenikają do mleka matki.

• Pytanie: Czy przyznają świadczenia z tytułu niepełnosprawności w przypadku zapalenia oskrzeli?

W Instrukcji ustalania grup inwalidztwa (zatwierdzonej rozporządzeniem Ministerstwa Zdrowia Ukrainy nr 561 z dnia 05.09.2011 r.) zapalenie oskrzeli nie jest uwzględnione na liście chorób, w przypadku których można ustalić inwalidztwo. Jednak zgodnie z punktem 3.2.7. prawo do otrzymania grupy inwalidztwa mają choroby układu oddechowego o postępującym przebiegu, którym towarzyszy przewlekła niewydolność płucna III stopnia, w połączeniu z niewydolnością krążenia IIB-III stopnia.