Co robić w przypadku biegunki?

Biegunka nie jest najprzyjemniejszym zjawiskiem, na które niestety nikt nie jest odporny. Biegunka zawsze pojawia się w najmniej odpowiednim momencie, a my zmuszeni jesteśmy pilnie szukać odpowiedzi na pytanie: co zrobić z biegunką? Jak złagodzić stan, bo życie nie czeka - ktoś musi biec do pracy, na studia, do interesów, a tu - taka sytuacja, że nie można wyjść z domu. W naszym artykule postaramy się dać jasne i cenne zalecenia, jak pomóc sobie i swoim bliskim w różnych stanach związanych z zaburzeniami jelitowymi.

Co robić w przypadku biegunki i wymiotów?

Biegunka i wymioty są powszechnymi objawami zatrucia. Takie objawy mogą wystąpić natychmiast lub kilka godzin po spożyciu kiepskiej jakości pożywienia, różnych trucizn, infekcji bakteryjnej i innych toksycznych substancji przedostających się do przewodu pokarmowego. Z reguły zatruciu towarzyszą nie tylko powyższe objawy, ale także ogólne osłabienie, spastyczne bóle brzucha i zawroty głowy.

Aby udzielić pomocy, należy wykonać następujące czynności:

• oczyścić przewód pokarmowy (po wymiotach dodatkowo przepłukać żołądek, a następnie wypić węgiel aktywowany w ilości 1 tabletki na 10 kg masy ciała chorego, lub sorbex, polysorb itp.);
• powstrzymaj się na jakiś czas od jedzenia, aż do momentu poprawy stanu zdrowia; możesz pić ciepłą herbatę bez cukru;
• Jeśli masz infekcję bakteryjną, skonsultuj się z lekarzem, który przepisze antybiotyki.

Zaleca się, aby jeść po zatruciu nie wcześniej niż 36 godzin po ataku. Nie należy od razu przechodzić na normalną dietę. Na początek można zjeść krakersa z herbatą. Następnie można stopniowo rozszerzać dietę o płynne kaszki na wodzie (najlepiej ryżowe), zupy niskotłuszczowe, świeży twaróg i gotowane jajka.

Co robić w przypadku nudności i biegunki?

Nudności i biegunka mogą być konsekwencją:

• zatrucie;
• przejadanie się;
• jedzenie suchej karmy;
• zaburzenia trawienne;
• dyskineza pęcherzyka żółciowego.

Najlepszą opcją pomocy w tym przypadku może być płukanie żołądka. Jak to zrobić poprawnie?

Najpierw przygotuj około 2 litrów ciepłej wody pitnej (lub płynu do płukania, patrz poniżej) i miskę na wymioty (możesz skorzystać bezpośrednio z toalety). Powinieneś natychmiast wypić jak najwięcej przygotowanej ciepłej wody, a następnie pochylić się nad miską, stymulować powierzchnię korzenia języka palcem, aby wywołać wymioty. Wraz z wymiocinami powinna wyjść nie tylko woda, którą wypiłeś, ale także resztki jedzenia, które były w żołądku. Jeśli nie całe jedzenie wyszło, zaleca się powtórzenie procedury.

Do płukania jamy żołądkowej można użyć czystej wody lub roztworu soli lub sody (1 łyżka na 2 litry wody). Można użyć słabego, lekko różowawego roztworu nadmanganianu potasu, który należy przefiltrować.

Po płukaniu ważne jest wypicie zawiesiny węgla aktywowanego. Zamiast tego można użyć Polysorb lub Enterosgel.

Jeżeli po tym stan zdrowia nie ulegnie poprawie, należy niezwłocznie udać się do lekarza.

Co robić w przypadku biegunki i gorączki?

Biegunka z towarzyszącą gorączką może być obserwowana nie tylko w ostrym zatruciu, ale także w chorobach zakaźnych jelit, a nawet w ostrych infekcjach wirusowych układu oddechowego. Rozpoznanie ustala się na podstawie wszystkich objawów wykrytych łącznie.

Co może zrobić pacjent, jeśli obecnie nie ma możliwości pójścia do lekarza? Oto kilka prostych wskazówek:

• pij więcej płynów, ciepłych, niesłodzonych i niegazowanych. Dobre są ziołowe herbatki z rumianku, dzikiej róży, dziurawca i mięty. Jeśli wystąpią wymioty, nie powstrzymuj się - często po wymiotach objawy ustępują;
• a w trakcie leczenia zrezygnuj z alkoholu, słodyczy, potraw pikantnych, kwaśnych i tłustych, nie jedz potraw smażonych i wędzonych, a jeszcze lepiej – zastosuj dzień postny na herbacie ziołowej;
• Można przyjmować węgiel aktywowany, co najmniej 5 tabletek na dawkę.

Jeśli gorączce i biegunce towarzyszą objawy przeziębienia, to po jego leczeniu one również przejdą. Jednak dieta i tutaj nie zaszkodzi.

Monitoruj swój stolec: jeśli w stolcu pojawią się ślady krwi, i tak będziesz musiał udać się do lekarza, gdyż objaw ten jest dość niebezpieczny.

Jeśli pomimo stosowania diety i przyjmowania węgla aktywowanego, objawy nie ustępują w ciągu 3 dni, wówczas również należy udać się do lekarza.

Co robić w przypadku krwawej biegunki?

Jeżeli w stolcu zostanie wykryta krew, może to oznaczać:

• świeże skrzepy lub smugi krwi mogą być oznaką hemoroidów lub szczelin odbytu;
• ciemny stolec świadczy o obecności wrzodu trawiennego lub innego ukrytego krwawienia w układzie pokarmowym;
• Krew w stolcu może być również objawem ostrej infekcji bakteryjnej, takiej jak salmonelloza, czerwonka lub cholera.

Jeśli w kale występuje krew, zdecydowanie zaleca się konsultację z lekarzem, ponieważ choroby, którym towarzyszą takie objawy, są uważane za bardzo poważne. Jeśli przyczyną są choroby zakaźne, lekarz przepisze terapię antybakteryjną w zależności od rodzaju zakażenia. Najczęściej są to leki z grupy fluorochinolonów (na przykład cyprofloksacyna).

Z ludowych środków zaradczych pomagają napar z rumianku, dziurawca, szałwii, nagietka, pokrzywy i babki lancetowatej. Jeśli jednak stan nie ustabilizuje się w ciągu trzech dni lub pojawi się wysoka temperatura, ostry ból brzucha lub zawroty głowy, konieczna jest pilna konsultacja lekarska. Wezwij karetkę pogotowia lub lekarza rodzinnego w domu.

Jeśli krew w stolcu jest konsekwencją hemoroidów lub szczelin odbytu, możesz użyć hemostatycznych czopków na bazie takich składników jak vikasol, decinone, chlorek wapnia. Wymienione substancje zwiększają krzepliwość krwi i zatrzymują krwawienie.

Co robić w przypadku wodnistej biegunki?

Wodniste stolce zwykle wskazują na zakaźną chorobę jelita cienkiego. W tym stanie organizm może stracić dużo płynów, co może nawet doprowadzić do odwodnienia. Czynnikiem wywołującym chorobę jest rotawirus, E. coli, salmonella. Czasami przyczyną może być leczenie antybiotykami, nietolerancja niektórych pokarmów.

Jednocześnie z płynnym kałem z jelit usuwane są substancje toksyczne, dlatego nie warto od razu podejmować działań w celu zatrzymania biegunki. Można sięgnąć po leki po drugim, a najlepiej trzecim stolcu.

Pacjent powinien pić więcej płynów: naparów, herbat, kompotów, specjalnych mieszanek elektrolitowych (sprzedawanych w aptekach). Z jadłospisu należy wykluczyć potrawy pikantne i tłuste, a także produkty z dużą zawartością błonnika (warzywa, owoce, czarny chleb).

Co zaleca się stosować w leczeniu:

• galaretka jagodowa;
• Napar z dziurawca;
• Loperamid 2-3 tabletki na raz;
• Furazolidon 2 tabletki 3-4 razy dziennie;
• Biseptol 2 tabletki 2 razy dziennie;
• Imodium – 1-2 tabletki dziennie.

Przydatne jest również picie wywaru ryżowego. Aby go przygotować, należy wziąć 1-2 łyżki ryżu na 500-600 ml wody. Ryż gotuje się bez soli, cukru i oleju, tylko w wodzie. Wywar ten należy pić przez cały dzień w dowolnej ilości.

Co robić, gdy odczuwasz ból brzucha i biegunkę?

Ból brzucha z częstymi luźnymi stolcami może wskazywać na rozwój kolki jelitowej lub zapalenia jelit. W takiej sytuacji lepiej powstrzymać się od jedzenia przez 24-48 godzin (można pić napary ziołowe i herbatę z białym sucharem). Następnie pacjent przechodzi na dietę białkową lub do tabeli leczenia nr 4. Z diety wyklucza się potrawy owocowo-warzywne, mleko, tłuste i smażone potrawy. Jedzenie gotuje się na parze lub w wodzie.

Jeśli przyczyną zapalenia jelit jest czynnik zakaźny, przepisuje się antybiotyki (np. nofloksacynę), a następnie enterobiotyki, które normalizują mikroflorę jelitową.

Z ludowych metod możesz wykorzystać następujące przepisy:

• napar z szyszek olchy;
• napar z dziurawca z miętą;
• nalewka ze skórki granatu;
• wywar z krwawnika i szałwii.

Jeśli choroba jest spowodowana zaburzeniem czynnościowym układu pokarmowego, to ból brzucha w większości przypadków ustępuje po opróżnieniu jelit, więc nie przeszkadzaj w usuwaniu płynnego kału. Jeśli skurczowe bóle utrzymują się, możesz przyjąć 2 tabletki No-shpa lub Drotaveryny lub innego środka rozkurczowego. Z reguły stan normalizuje się w ciągu 1-2 dni.

Co robić w przypadku biegunki i bólu brzucha?

Ból brzucha i luźne stolce mogą być objawami:

• zatrucie;
• przejadanie się;
• nieżyt żołądka;
• wrzód żołądka.

W tym stanie leczenie najlepiej prowadzić zgodnie z występującymi objawami:

• ból brzucha – No-shpa 1-2 tabletki, Phosphalugel 1 saszetka, Spazmalgon 1-2 tabletki;
• biegunka – bulion ryżowy przez cały dzień, Imodium 1 kapsułka;
• zapalenie błony śluzowej żołądka lub wrzody – specjalna dieta, czasami – głodówka lecznicza pod nadzorem lekarza, środki ściągające i osłaniające (kora dębu, dziurawiec, Phosphalugel, Almagel, rumianek, borówka, tannalbina, tabletki Vikalin, Vikair, inne leki na bazie bizmutu).

W przypadku powtarzających się, obfitych wypróżnień, którym towarzyszy silne osłabienie, ból głowy, wysoka temperatura lub pojawienie się krwi w stolcu, konieczna jest konsultacja lekarska.

Co robić w przypadku silnej biegunki?

Ciężkie, powtarzające się, luźne stolce, kilkakrotnie w ciągu godziny, często wskazują na chorobę zakaźną, taką jak czerwonka. W łagodnych przypadkach chorobę tę można leczyć w domu, oczywiście pod nadzorem lekarza.

• Leki etiotropowe: tetracyklina (0,2 g cztery razy dziennie), chloramfenikol (0,5 g cztery razy dziennie), ampicylina (1 g cztery razy dziennie) przez tydzień.
• Środki nitrofuranowate – Furazolidon, Furazolin 0,1 g cztery razy dziennie przez tydzień.
• Leki z grupy sulfanilamidów – sulfadimezina, biseptol, sulfadimethoxine, 1 tabletka do 4 razy dziennie.
• Dieta łagodna, jedzenie przygotowywane jest wyłącznie na parze lub w wodzie, z wyjątkiem przypraw, błonnika (dania warzywne i owocowe), świeżego pieczywa (tylko w postaci krakersów), mleka, masła. Dozwolone są zupy przaśne, dodatki zbożowe, twaróg, jajka na miękko, herbaty ziołowe.

W ciężkich przypadkach biegunki możliwa jest hospitalizacja, gdzie stosuje się roztwory soli fizjologicznej, mieszaninę polaryzującą, leki antyenzymatyczne (contrycal, gordox) itp.

Co robić w przypadku biegunki i wzdęć?

Biegunka i wzdęcia, zwłaszcza jeśli nawracają okresowo, są często objawem przewlekłego zapalenia jelit lub zespołu jelita drażliwego. Dużą rolę w takich chorobach odgrywa złe odżywianie, częste sytuacje stresowe, które znacznie pogarszają stan pacjentów. Jak można pomóc w tym przypadku?

• Wyeliminuj ze swojej diety mleko, warzywa, owoce, ciemne pieczywo, słodycze i tłuszcze.
• Przyjmowanie leków hamujących ruch mas kałowych w jamie jelitowej (Loperamid, Imodium 2-4 g 1-2 razy dziennie).
• Leki ściągające (węglan wapnia 1,5-3 g do 3 razy dziennie, Phosphalugel 1 saszetka do 2 razy dziennie, Smecta 1-2 saszetki do 4 razy dziennie).
• Adsorbenty i środki przeciwpieniące, np. węgiel aktywowany, leki na bazie bizmutu, Espumisan (40 mg trzy razy dziennie).

Z ludowych środków leczniczych można stosować napary z następujących roślin:

• koperek włoski lub koperek;
• ziele dziurawca;
• rumianek + mięta;
• biała glinka.

Zalecany jest lekki masaż brzucha i zastosowanie ciepłego termoforu na brzuchu.

Jeżeli wzdęcia i biegunka są związane z troskami i sytuacjami stresowymi, można zalecić leki uspokajające:

• serdecznik;
• korzeń kozłka lekarskiego;
• zbiórka środków uspokajających;
• preparaty złożone Fitosed, Novopassit, itp.

Co robić w przypadku biegunki po antybiotykoterapii?

Po kuracji antybiotykowej, zwłaszcza jeśli jest ona długa, a leki są silne, może wystąpić biegunka z powodu zaburzenia mikroflory jelitowej. Faktem jest, że antybiotyki zabijają nie tylko patogen, którego potrzebujemy, ale także pożyteczną florę, która żyje w organizmie. Dlatego często po takim leczeniu należy przywrócić florę jelitową.

• Po pierwsze, stosuje się środki przeciwbakteryjne, aby powstrzymać nadmierny wzrost bakterii chorobotwórczych w jelicie cienkim. W tym celu stosuje się Intetrix (1-2 kapsułki trzy razy dziennie), Furazolidon (0,1 g trzy razy dziennie), Enterol (1-2 saszetki dwa razy dziennie). Z reguły jeden z tych środków przepisuje się na około tydzień.
• Po opisanym powyżej przebiegu zaczynają stosować probiotyki - specjalne leki bakteryjne, które pozwalają na zasiedlenie jelit niezbędnymi dla organizmu bakteriami. Do takich leków zalicza się: Bifiform (1-2 krople dwa razy dziennie), Colibacterin, Bifidumbacterin, Lactobacterin (pięć dawek do 3 razy dziennie bezpośrednio po posiłkach, przez miesiąc). Dla uzyskania złożonego efektu można również stosować prebiotyki, na przykład Hilak-Forte, 50 kropli trzy razy dziennie.

Dodatkowo zaleca się spożywanie fermentowanych produktów mlecznych: świeżego (obowiązkowo) kefiru, twarogu, jogurtu naturalnego, fermentowanego mleka pieczonego itp.

Co robić gdy biegunka trwa 3 dni?

Jeśli biegunka nie ustąpi dziś, jutro, a nawet trzeciego dnia, to zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza, aby ustalić przyczynę choroby. Jest to bardzo ważne, ponieważ pozwala rozpocząć leczenie natychmiast po zidentyfikowaniu przyczyny, zamiast działać chaotycznie i na chybił trafił.

Jeśli przyczyną długotrwałego zaburzenia jest zatrucie pokarmowe lub ostra infekcja jelitowa, nie należy od razu szukać antybiotyków i innych środków przeciwdrobnoustrojowych. Wyjątkiem jest podejrzenie salmonellozy lub cholery.

Co należy zrobić i w jakiej kolejności:

• przejrzyj i dostosuj swoją dietę (nie ma innej drogi). Najlepsza dieta powinna być zbliżona do tabeli diet leczniczych nr 4, a na początku nawet do tabeli nr 4a. Dowiedz się, co wchodzi w skład tej diety i na podstawie zaleceń ułóż swoją codzienną dietę;
• pij dużo płynów, ponieważ organizm traci dużo wilgoci i elektrolitów wraz z luźnymi stolcami. Czego nie należy pić: alkoholu, kawy, mleka, napojów gazowanych, kompotów z suszonych owoców i kwaśnych jagód, świeżych i pakowanych soków. Co zaleca się pić: niesłodzoną herbatę, herbatki ziołowe (rumianek, mięta, dziurawiec, szałwia, cząber, melisa), ciepłą wodę, galaretkę. Dozwolony jest bulion o niskiej zawartości tłuszczu, a także specjalne roztwory apteczne (Regidron, Oralit itp.);
• Po przywróceniu gospodarki wodno-solnej można stosować leki takie jak Sorbex, Enterosgel, Polysorb itp.

Jeżeli powyższe metody okażą się nieskuteczne, przejdź do następnego rozdziału.

Co robić, gdy przez tydzień masz biegunkę?

Jeśli stolec nie ustabilizuje się nawet po tygodniu, a przyczyny tego stanu nadal nie są znane, spróbujemy ustalić kolejne etapy leczenia.

• Nadal zdecydowanie zaleca się wizytę u lekarza.
• Zażywaj Loperamid (Imodium, Veroloperamide) w dawce od 2 do 4 mg 2 razy dziennie.
• Zażywaj leki ściągające: węglan wapnia (3 g 1 do 3 razy dziennie), wodorotlenek glinu (1 g 2 razy dziennie), smecta (2 saszetki 4 razy dziennie).
• W przypadku bólu brzucha - leki blokujące kanały wapniowe: Spazmomen (3 razy na dobę po 0,04 g), Dicetel (3 razy na dobę po 0,05 g), a także leki antycholinergiczne Buscopan (3 razy na dobę po 0,01 g).
• Konieczne może okazać się zastosowanie środków przeciwdrobnoustrojowych, gdyż biegunka może mieć charakter zakaźny, a nawet wirusowy.

Patogen można zidentyfikować wyłącznie metodami laboratoryjnymi. Nie zaleca się eksperymentalnego doboru leków przeciwbakteryjnych: często jest to po prostu niewłaściwe.

Co robić gdy biegunka trwa 2 tygodnie?

Jeśli biegunka trwa dłużej niż tydzień, to dysbakterioza jelitowa jest niemal pewna. Jednocześnie może pojawić się niedobór enzymów przetwarzania żywności. Przy takim niedoborze i jednoczesnej obecności stałych luźnych stolców stosuje się preparaty enzymatyczne zawierające pankreatynę. Mogą to być takie leki jak Creon, Mezim, Pancitrate, Licrease. Zasadniczo kompleksowe leczenie może wyglądać tak:

• przez tydzień: przyjmowanie Ersefurilu (metronidazolu) + przyjmowanie leku enzymatycznego + przyjmowanie leku przeciwbiegunkowego (np. loperamidu);
• w drugim tygodniu: Hilak-Forte + Bifiform + preparat enzymatyczny + lek przeciwbiegunkowy;
• w trzecim tygodniu: Hilak-Forte + Bifiform.

Jeśli pacjent jest w stanie depresji lub depresji, jest stale zestresowany i zaniepokojony, zaleca się konsultację z psychiatrą. Powyższe stany mogą również negatywnie wpływać na funkcjonowanie jelit. Często konieczne jest stosowanie leków przeciwdepresyjnych - leków, które eliminują objawy depresji, a jednocześnie mają działanie neuromodulacyjne i przeciwbólowe.

W przypadku poważnych zaburzeń wegetatywnych wskazane jest stosowanie leku Eglonil (25 mg 2 razy dziennie).

Co robić gdy biegunka trwa 1 miesiąc?

Według licznych obserwacji, długotrwałe zaburzenia jelitowe mogą być objawem przewlekłego zapalenia jelit lub zespołu jelita drażliwego. Jednocześnie, znaczna ulga w tym stanie może nastąpić, jeśli wykluczysz z diety pewne produkty, które mogą nasilać objawy choroby. Produkty te mogą być różne dla każdej osoby.

Aby w konkretnym przypadku ustalić, jakie jedzenie jest niepożądane, należy wykonać następujące czynności:

• Codziennie zapisuj, które pokarmy lub dania nasilają objawy biegunki;
• zwróć uwagę na te produkty i wyklucz je ze swojego codziennego menu na 3-4 tygodnie, nie przerywając prowadzenia dziennika żywieniowego;
• Jeśli podejrzenia co do konkretnego produktu okażą się prawdziwe, należy całkowicie wykluczyć tę żywność ze spożycia lub zastąpić ją równorzędnym produktem.

W ramach terapii farmakologicznej możesz stosować leki przeciwbiegunkowe, takie jak Loperamid. Lek ten pomaga powstrzymać częste luźne stolce, ale jeśli występuje ból brzucha, nie ma sensu liczyć na działanie tego leku. Przyjmuj Loperamid w ilości 4 mg przy pierwszej dawce i 2 mg przy każdym kolejnym przypadku biegunki.

Ból brzucha łagodzą takie środki jak No-shpa, chlorowodorek Mebeverinu, Alverin. Dobry efekt daje regularna herbata z liści mięty.

Co robić, gdy każdego ranka masz biegunkę?

Luźnych stolców każdego ranka nie można nazwać biegunką, ponieważ potrzeba wypróżnienia nie jest częsta, nagła, ale po prostu obecność kału w postaci płynnego kału. Najczęściej taki znak wskazuje na obecność dużej ilości błonnika w diecie. Z jednej strony jest to dobre, ponieważ pokarm nie zalega w układzie pokarmowym i bezpiecznie wychodzi po strawieniu. Jednak u niektórych osób przewód pokarmowy ma słabą aktywność enzymatyczną, która nie pozwala na całkowite strawienie grubego pokarmu, co tłumaczy pojawienie się luźnego kału.

W takiej sytuacji zaleca się ograniczenie spożycia owoców i warzyw, co znacznie zmniejszy obciążenie jelit. W tym przypadku ogranicza się zarówno surowe, jak i przetworzone owoce. Jeśli nadal będziesz ignorować dietę, zaburzenia jelitowe staną się uporczywe, bez stabilnej odpowiedzi na przyjmowanie leków przeciwbiegunkowych.

Jakie są podstawowe zasady diety niskobłonnikowej?

Całkowita zawartość błonnika w żywności nie powinna przekraczać 3-5 g dziennie. Dotyczy to tylko błonnika grubego. Nie będziemy powtarzać, które produkty zawierają błonnik, ale po prostu wyjaśnimy, które produkty można spożywać bez obaw o jelita:

• makaron gotowany, vermicelli;
• pierwsze dania z makaronem i ryżem;
• w małych ilościach gotowana marchew, ziemniaki, także puree, świeże pomidory bez skórki, szpinak, pakowany sok pomidorowy;
• herbata, galaretka, kompot;
• białe krakersy;
• twaróg (bez dodatków);
• mięso białe (kurczak, indyk), gotowane;
• ryba morska.

Po unormowaniu się stolca można stopniowo włączać do jadłospisu produkty zakazane, należy jednak zrobić to nie wcześniej niż po kilku miesiącach, a nawet wtedy bardzo ostrożnie, obserwując swoje samopoczucie.

Co robić, jeśli po wypiciu alkoholu wystąpi biegunka?

Dyskomfort i luźne stolce po spożyciu alkoholu są najczęściej wynikiem zatrucia alkoholowego, lub prościej mówiąc, zatrucia. W takich przypadkach stosuje się środki, które zwykle stosuje się w przypadku zatrucia pokarmowego:

• płukanie żołądka (ewentualnie także płukanie jelit);
• przyjmowanie leków adsorpcyjnych (min. 5 tabletek węgla aktywowanego po 0,5 g każda, można stosować Polysorb lub Sorbex);
• ciepłe, obfite napoje, głównie herbatki ziołowe na bazie rumianku, dziurawca, mięty itp., można pić ciepłą wodę mineralną bez gazów.

Częste spożywanie alkoholu może przyczyniać się do rozwoju dysbakteriozy, która zwiększa procesy fermentacji żywności i pogarsza zdolność jelit do wchłaniania wilgoci z mas pokarmowych. Wszystkie te czynniki razem mogą powodować biegunkę po spożyciu alkoholu.

Jednakże to nie wszystkie przyczyny tego stanu. Regularne spożywanie napojów alkoholowych może powodować choroby takie jak enterocolitis (proces zapalny w jelicie cienkim i grubym), gastritis (zapalenie błony śluzowej żołądka), pancreatitis (reakcja zapalna w trzustce) i wrzody żołądka. Wszystkim tym chorobom może towarzyszyć w różnym stopniu pojawienie się luźnych stolców i dysfunkcja jelit. Istnieje nawet takie pojęcie jak „alkoholowe zapalenie żołądka” – choroba, której towarzyszą zgaga, ból brzucha, nieprzyjemny smak w ustach, wymioty i biegunka po wypiciu alkoholu.

Jakiej rady możesz udzielić w takich sytuacjach? Odpowiedź jest oczywista: zrezygnuj z alkoholu i zadbaj o swoje zdrowie, które w większości przypadków nadal można przywrócić, jeśli podejmiesz odpowiednie kroki w odpowiednim czasie.

Co zrobić, jeśli po wypiciu piwa wystąpi biegunka?

Piwo jest napojem alkoholowym, nawet jeśli na etykiecie jest napisane, że piwo jest bezalkoholowe (niewielki procent nadal jest obecny). Piwem można się zatruć tak samo jak każdym innym napojem alkoholowym, a może nawet częściej. W końcu ten napój może zawierać różne chemikalia, barwniki itp. Ponadto piwo może po prostu kwaśnieć, a ze względu na obecność dwutlenku węgla nie jest to tak łatwe do zauważenia od razu.

Pod uwagę brana jest również ilość wypitego napoju. Zgodzimy się, że prawie nikt nie pije piwa w ilości jednej szklanki. Cztery lub pięć szklanek to normalna dawka standardowa dla miłośnika „pienistego”. A nawet w takiej ilości organizm może przyjąć wystarczającą porcję odurzenia.

Objętość wypitego napoju może również prowadzić do zmiękczenia stolca. Piwo jest znanym środkiem moczopędnym, więc organizm traci wilgoć. A organizm nie może jej zwrócić do krwi z kału, ponieważ jedzenie zawiera alkohol. W rezultacie dochodzi do naruszenia równowagi mikroflory, procesów fermentacyjnych i biegunki.

Co robić?

• Zaprzestań picia piwa i alkoholu (przynajmniej tymczasowo, aż organizm całkowicie się zregeneruje i zaburzenia jelitowe ustąpią).
• Pij dużo płynów, aby wypłukać toksyny z organizmu.
• Aby wzmocnić efekt, należy stosować adsorbenty: najłatwiejszym jest węgiel aktywowany.

W okresie rekonwalescencji przejdź na chudą dietę – daj swojemu organizmowi szansę na rozładowanie stresu i odpoczynek.

Co robić w przypadku biegunki po chemioterapii?

Zaburzenia jelitowe występują w wyniku zatrucia organizmu lekami chemioterapeutycznymi. Biegunka jest szczególnie powszechna podczas stosowania leków antymetabolitycznych, takich jak fluorouracyl lub metotreksat. Luźne stolce są również częstsze u pacjentów, którzy przeszli radioterapię w obrębie brzucha, miednicy i kręgosłupa lędźwiowego.

Co powinien zrobić pacjent w przypadku zaburzeń jelitowych?

• Jeśli luźne stolce występują częściej niż 7 razy na dobę, towarzyszy im spastyczny ból i krwawa wydzielina, wówczas tacy pacjenci wymagają obowiązkowej hospitalizacji, kroplówki uzupełniającej utracone płyny i dokładnego badania układu pokarmowego.
• Jeśli pacjent oddaje stolec do 3-4 razy dziennie, a kał nie zawiera krwi, a jedynie niewielką ilość śluzu, to można go obserwować w domu. W takim przypadku sesje radioterapii są zazwyczaj odwoływane. Zaleca się dietę dietetyczną z wykorzystaniem lekkiej, wysokokalorycznej żywności, z dużą zawartością białka i mikroelementów. Konieczne jest wypijanie do 3 litrów płynów dziennie, a także zrezygnowanie z mleka i produktów mlecznych (oprócz świeżego twarogu). Konieczne jest regularne mycie rąk, szczotkowanie zębów i ust, branie prysznica w celach profilaktycznych - zmniejszy to przedostawanie się bakterii i wirusów do organizmu.

Co robić w przypadku biegunki podczas okresu?

Podczas menstruacji niektóre kobiety doświadczają biegunki, chociaż wydawałoby się, że nie ma ku temu żadnych przesłanek: dlaczego tak się dzieje? W tym krótkim okresie (3-4 dni) wzrasta zawartość prostaglandyn we krwi - substancji biologicznie czynnych, pochodnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Wzrost ten prowadzi do pobudzenia napięcia mięśni gładkich jelit. W rezultacie - częste stolce.

Jak pomóc na biegunkę w trakcie miesiączki? Zasadniczo stan ten nie jest chorobą, więc po zakończeniu miesiączki, a nawet wcześniej, stolec normalizuje się sam. Jednak kilka przydatnych wskazówek nie zaszkodzi:

• nie spiesz się z przyjmowaniem leków na biegunkę - czasami takie działanie tylko pogarsza problem;
• tymczasowo zaprzestać spożywania produktów o działaniu przeczyszczającym – należą do nich suszone owoce, surowe owoce i warzywa oraz fermentowane produkty mleczne;
• dodaj do menu produkty powodujące zaparcia (dania z wodą, szczególnie ryżowe), galaretkę, galaretki, czarną herbatę, białe krakersy, dania z twarogu, zupy warzywne;
• nie przejadaj się;
• pij dużo wody niegazowanej;
• Nie zapomnij o herbatkach ziołowych (kora dębu, dziurawiec, krwawnik, rumianek).

Jeżeli biegunce towarzyszy ból, także ból menstruacyjny, można zażyć 1-2 tabletki No-shpa.

Co należy zrobić w przypadku biegunki?

Istnieje kilka prostych zasad, których należy przestrzegać podczas biegunki. Pomoże to przyspieszyć powrót do zdrowia i złagodzić stan:

• należy uzupełniać utratę płynów i pić dużo czystej wody lub herbaty;
• Ważne jest, aby przejrzeć swoją dietę, ponieważ jeśli będziesz dalej tak jeść, biegunka może utrzymywać się przez dłuższy czas;
• pamiętaj, co spowodowało twoje zaburzenie. Być może poprzedziła je duża uczta, albo zjadłeś nieświeże jedzenie (żeby się nie zmarnowało), albo może byłeś przepobudzony lub przemęczony fizycznie. Wszystko to jest ważne w ustaleniu przyczyny tego stanu;
• nie ma potrzeby pilnego stosowania antybiotyków. Na przykład, jeśli biegunka jest spowodowana dysbakteriozą, antybiotyki mogą nie tylko nie poprawić, ale nawet pogorszyć sytuację;
• Jeśli zaobserwujesz jakiekolwiek podejrzane objawy, takie jak krwawa wydzielina, gorączka, rwący ból, nagłe osłabienie lub zawroty głowy, nie wahaj się zgłosić do lekarza.

Co robić, gdy biegunka nie ustępuje?

Jeśli zaburzenia jelitowe są długotrwałe, wówczas pilnym zaleceniem staje się rada, aby udać się do lekarza. Pomimo powszechnej opinii, że biegunka prędzej czy później minie sama, objaw ten może być konsekwencją wielu chorób, a nie tylko zatrucia lub chorób zakaźnych. Tylko lekarz może odpowiednio rozróżnić przyczynę, która może powodować zaburzenia jelitowe. Na podstawie tej przyczyny przepisuje się kompetentną terapię.

Jeśli podejrzewa się infekcję, lekarz zazwyczaj przepisze leki przeciwbakteryjne, głównie doustne. Jeśli występują wymioty, lepiej zastąpić tabletki zastrzykami lub kroplówkami dożylnymi.

Jeśli lekarz podejrzewa problem wymagający zabiegu chirurgicznego (na przykład ostra biegunka czasami jest objawem zapalenia wyrostka robaczkowego lub zapalenia trzustki), może zalecić obserwację lub pilną operację.

W oparciu o powyższe czynniki nie zaleca się samodzielnego dobierania leków na zaburzenia jelitowe. Dotyczy to zwłaszcza dzieci, a także trudnych sytuacji, gdy do biegunki dołączają się powikłania. Pogorszenie stanu zdrowia w przyszłości może utrudnić lekarzowi ustalenie podstawowej, początkowej choroby.

Co robić w przypadku ciągłej biegunki?

Na koniec porozmawiajmy o ludowych metodach leczenia biegunki, które mogą pomóc, jeśli nie ma możliwości pójścia do apteki. Wiele ludowych środków nie jest gorszych pod względem skuteczności od leków farmaceutycznych, ale ma mniej skutków ubocznych.

• Weź pół łyżeczki suchej czarnej herbaty, żuj ją przez minutę, a następnie popij ciepłą, przegotowaną wodą. Procedurę można powtórzyć po kilku minutach. Z reguły 2-3 rundy takiego żucia mogą powstrzymać potrzebę wypróżnienia.
• Wsyp jedną lub dwie łyżki ryżu do 500 ml wody, gotuj do miękkości. Ostudź i pij tyle, ile chcesz w ciągu dnia. Podczas gotowania nie dodawaj soli, cukru, przypraw, ani nawet mleka lub masła.
• Dobrze pomaga wywar lub nalewka z pąków olchy. Aby przygotować wywar, należy wziąć 40 g pąków na 400 ml wody, zagotować i zdjąć z ognia. Po pół godzinie przecedzić i pić 2 łyżki trzy razy dziennie.
• Doskonałe opinie o nalewce z przegród orzecha włoskiego. Weź 100 g orzechów, usuń przegrody (pomiędzy jądrami) i umieść w pojemniku z 250 ml alkoholu. Nalewkę należy przechowywać w ciemnym miejscu przez trzy dni. Po tym czasie można przyjmować lek w ilości 10 kropli na 100 ml wody. Po ustąpieniu zaparcia należy przerwać przyjmowanie leku, aby biegunka nie przerodziła się w zaparcie.
• Istnieje też prosty sposób: weź 1 łyżeczkę mąki ziemniaczanej, rozpuść ją w wodzie (100-150 ml) i wypij na raz.
• Weź 1 łyżkę skórki z granatu, zalej szklanką wrzącej wody. Po pół godzinie wypij całość na raz. Po kilku godzinach możesz powtórzyć.
• Dobrym lekarstwem na zaburzenia jelitowe są owoce czeremchy. Zazwyczaj są one zaopatrywane z wyprzedzeniem, ponieważ ten lek nie jest dostępny przez cały rok. Owoce można zalać wrzątkiem (na 1 łyżkę - 250 ml wody), parzyć przez pół godziny, przecedzić i pić 50 ml do 3 razy dziennie. Można łączyć tę herbatę z nalewką propolisową w alkoholu: w takim przypadku lek przyjmuje się pół godziny przed posiłkiem.

Co zrobić z biegunką jest palącym problemem od wielu, wielu lat, mimo że medycyna nie stoi w miejscu, a nasz przemysł farmaceutyczny produkuje coraz więcej nowych leków. Nie spiesz się jednak do apteki, ale najpierw poznaj przyczyny zaburzeń jelitowych. W przeciwnym razie leczenie może okazać się nieskuteczne.