Dieta rano

Dieta dna jest prawdopodobnie jednym z głównych środków mających na celu szybkie usunięcie zespołu bólowego i normalizację metabolizmu w organizmie.

Dna jest chorobą ogólnoustrojową, która powoduje upośledzenie metabolizmu kwasu moczowego. Dna często powtarza się, na tle dobrego samopoczucia, może wystąpić zaostrzenie. Sole moczanu sodu gromadzą się w więzadeł stawowych, stawy, chrząstki i innych skorup. Najczęściej, dna moczanowa występuje w tych ludzi, którzy nie kontrolują spożycie żywności, często spożywają mięso, pikantne jedzenie i alkohol. Pogłębić predyspozycje do choroby może być ustalony rytm życia, szok emocjonalny, przewlekły stres. Następuje również dziedziczny czynnik przenoszenia choroby, szczególnie, jeśli styl życia opisany powyżej został przyjęty w rodzinie. Dna zaczyna się ostro, najczęściej w nocy. Po pierwsze, ból jest zlokalizowany w dużym stawie palców stóp, łokci i kolan. Ból może trwać jeden dzień, a następnie słabnąć, pozostawiając poczucie braku ruchomości i tarcia w stawie. Drgawki można powtarzać, przenosząc na inne stawy, artykulację stawową, wyraźnie zaczerwienienie. Aby złagodzić stan, zalecana jest dieta oparta na zmniejszeniu ilości spożywanego białka do 0,8-1 gramów na kg. Masa ciała, która zatrzyma produkcję kwasu moczowego przez organizm.

[1], [2], [3]

Dieta dla dna na nogach

Dna jest szeroko rozpowszechnione patologii stawów stawów, dnę powodem jest naruszenie normalnego metabolizmu w organizmie, w szczególności - gdy jest przechowywany w stawowych i więzadeł moczany sodowy (ITS pozostałości soli).

Dieta w dnie moczanowej w nogach pacjenta wymaga, aby zachować pewne granice dopuszczalnych w zakresie korzystania z produktów posiada tylko z umiarem i nie głodować, na czczo wytwarza więcej kwasu moczowego, który prowokuje ból szczyty. Przejadanie się zwiększa obciążenie układu moczowego, a to prowadzi do nadmiernego gromadzenia kwasu moczowego. Pacjenci z dna są przeciwwskazani do jedzenia mięsa, ryb, bulionów w mięsie i rybach, tłuszczów zwierzęcych, wszystkich wędzonych produktów ubocznych, kawioru. Ponadto będziesz musiał powstrzymać się od używania fasoli, przypraw. Ponadto, dieta z dna na nogach oznacza całkowitą odmowę picia napojów alkoholowych - piwo, wino i inne. Pacjent jest przeciwwskazany: czekolada, mocna herbata, kawa, kakao, ciasta z kremami, maliny, figi, winogrona, ostre i słone sery.

[4]

Dieta z dna na rękach

Dieta z dną na dłoniach implikuje stabilizację procentowego udziału mocznika w organizmie, a także ogólnie metabolizm, poprzez wykluczenie z codziennej diety żywności zawierającej wiele zasad moczu. Jednocześnie wolno spożywać mleko, jaja, owoce, warzywa, sery, ustalono, że w nich procent puryn jest bardzo niski, poza tym mają wysoką wartość energetyczną i doskonale zaspokajają głód.

W przypadku dny moczanowej kwas moczowy najczęściej osadza się w torebkach dłoni stawowych, powodując stan zapalny i silny ból. W szczytowym momencie pogorszenia się choroby pacjenta obawy są ograniczone i bolesne ruchy. Pierwszą rzeczą, która może pomóc w takiej chwili, jest ścisła dieta z wyjątkiem pewnych pokarmów.

Nie zaleca się jeść prawie wszystko oprócz mięsa, buliony bulionu z warzyw, napełniania sousnye, galaretki, kiełbasy, jaj, zup pakowanych ryb, ryby, konserwy, mocnej kawy, herbaty, kakao, roślin strączkowych, przedłużonej trwałości, zioła, ciasta ze śmietanką, czekoladą, alkoholem, figami, winogronami, malinami.

Ograniczyć dzienne spożycie gotowanego drobiu i ryb, pomidorów (nie więcej niż 3 dziennie), kapusty barwnej, szczawiu, papryki, selera, rabarbaru i szparagów. Powinieneś także ograniczyć ilość zielonej cebuli i pietruszki, masła, mleka.

Codzienne menu może zawierać następujące produkty: kalmary, krewetki, jajka, wegetariańskie zupy, twaróg, ser o niskiej zawartości tłuszczu, śmietana, różnych zbóż, chleb, makaron, orzechy, nasiona, kiełki, różne warzywa, miód, galaretki, marshmallows, jabłka, owoce cytrusowe, melony, awokado. Kwas, soki, kompoty, różne oleje roślinne.

Przy ścisłym przestrzeganiu diety i prawidłowego przyjmowania leków, bolesne skurcze w ruchu rąk będą się zmniejszać, a zwykłe ruchy nie spowodują nieznośnego bólu.

[5]

Dieta 6 po wygaśnięciu

Dieta 6 dla dny jest również wskazana w leczeniu chorób układu moczowego, skazy z wysokim stężeniem kwasu moczowego, oksalurii, cystynurii. Odżywianie ma na celu normalizację produkcji kwasu moczowego, przywracając normalne środowisko moczu (od kwaśnego do zasadowego).

Zastosowanie dietetycznego odżywiania w zmniejszaniu spożycia pokarmów bogatych w purynę, kwas szczawiowy i przewagę pokarmów w codziennym menu, które mogą normalizować metabolizm. Specjalne przygotowanie produktów nie jest konieczne, proces gotowania jest dość prosty, ale produkty mięsne i rybne muszą być gotowane w celu usunięcia niektórych puryn z produktów do bulionu. Ponadto, na podstawie ugotowanej żywności mogą być przygotowane w różnych dań głównych, ale należy pamiętać, że mięso można jeść nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu po 150 gr., Ryby mogą być częściej zjadane, ale w części nie większej niż 170 gramów.

Aby zjeść, konieczne jest podzielenie go, 4-6 razy dziennie, nie zapominając o piciu tyle płynu. Raz na siedem-dziesięć dni możesz zorganizować dni rozładunku, jedzenia twarogu lub owoców, możesz też kefir. W te dni pacjent musi wypić co najmniej 2,5 litra płynu. Post jest niedopuszczalny, ponieważ może powodować powikłania choroby.

Menu diety 6 z dną powinno odpowiadać normom: dzienna proporcja białka 80-90 g, dzienny dobowy stosunek 80-90 g, dzienny dobowy współczynnik węglowodanów 400 g; liczba kalorii na dzień 2600-2900 kcal; retinol 0,5 mg, tiamina 1,5 mg, kwas askorbinowy 150 mg; sód 4 g, 3,5 g potasu, 0,75 g wapnia, itp.

Możesz jeść trochę chudej ryby, nabiał, płatki, jaja, warzywa, owoce, alkaliczną wodę mineralną, miękką herbatę.

[6], [7], [8], [9]

Dieta 8 po wygaśnięciu

Dieta 8 dla dna jest przepisana, jeśli pacjent ma otyłość w jakimkolwiek stopniu. Otyłość, w wyniku przejadania się, powoduje dodatkowe obciążenie dla wszystkich układów ciała i pogarsza każdą obecną chorobę. Istotą diety jest eliminacja nadmiaru tłuszczu w tkankach. Diety kalorii obsługiwane ze względu na większy procent białek i zmniejszania procentu tłuszczu i węglowodanów praktycznie wyjątków (120-130 g białka, 80 g tłuszczu w 120 g węglowodanów, kalorii - 2000).

Tabela menu nr 8 pozwala na: trochę żyta, chleb pszenny z otrębami, zupy na warzywach, 2-3 razy w tygodniu można zjeść trochę chudej wołowiny, dania na bazie kurczaka, ryby - morszczuka, dorsza. Ryby i mięso podawane są duszone, gotowane i pieczone. Zboża i makarony są ograniczone. Produkty z kwaśnego mleka - kefir, niskotłuszczowy twaróg. Jaja można jeść nie więcej niż 1-2 dziennie. Jagody i owoce można jeść świeże i jako kompoty, soki. Prezentowana herbata, słaba kawa, soki z owoców, warzywa. Całkowicie wyłączone z menu: pieczone ciasto, makaron, różne słodycze, ryż i kasza manna, słodkie owoce, winogrona, wszelkie tłuste lub pikantne potrawy są również przeciwwskazane.

[10], [11], [12]

Dieta menu dla dna

Menu dietetyczne dla dna wyklucza pokarmy bogate w purynę. Tylko ograniczenie produkcji kwasu moczowego może złagodzić ból. Dieta powinna być traktowana wystarczająco poważnie, jedzenie podzielone na frakcje - 4 razy dziennie, absolutnie niedopuszczalne jest głodzenie - to stymuluje produkcję kwasu moczowego. Ważne jest, aby pamiętać, że żywienie w diecie jest ważne, podobnie jak leczenie lekami. Różnice w żywieniu odżywiania są liczne, ale wielu pacjentów samodzielnie tworzy wzorowe menu, oparte na różnicach w poszczególnych organizmach i przyjmujących jako podstawę produkty dopuszczone do spożycia. Dieta nr 6 z dną moczanową jest najskuteczniejszym kompleksem do leczenia dietą w przypadku dny moczanowej, ale pewne niuanse żywienia są jeszcze lepiej wyjaśnione przez lekarza prowadzącego, aby uniknąć możliwych komplikacji. Więc rozważmy przybliżoną dietę na jeden dzień z dną moczanową:

• Pierwsze śniadanie: sałatka z warzyw, ciasto owocowe ze spienionym, gotowanym jajkiem.
• Drugie śniadanie: rosół z dzikiej róży, można zaparzyć łuk bulionu jagodowego.
• Obiad: makaron na mleku, galaretka.
• Przekąska: świeże owoce.
• Kolacja: ciasta serowe, kapusta warzywna, nie mocna herbata.

Wynikowe menu w przybliżeniu, jako danie na obiad można przygotować gulasz warzywny lub inne gorące danie. Charakter naczyń może być różny, ale jedna zasada powinna pozostać niezmieniona - większy procent żywności powinien być podawany w postaci płynnej.

Dieta na tydzień na dnie

Dieta na tydzień z dna może być dość różnorodna i smaczna, co najważniejsze - nie wychodzić poza i przygotowywać posiłki tylko z dozwolonych produktów. Specjalne umiejętności gotowania nie są wymagane, przygotowanie specjalnych potraw dla pacjentów dna jest łatwe i pod wieloma względami są podobne do jedzenia wegetarian.

W ostrej fazie choroby zalecana jest ścisła dieta na tydzień z dną moczanową, ponadto pacjentowi przepisuje się surowy odpoczynek w łóżku, leczenie lekarskie przepisane przez lekarza. Pokarm powinien być w większości płynny, niedopuszczalnie głodny, ważne jest również picie około dwóch litrów płynu dziennie. Przykład dietetycznego odżywiania przez dwa dni z dną moczanową:

Pierwszy dzień:

• Przed jedzeniem: szklanka rosołu biodrowego.
• 1 śniadanie: herbata z mlekiem, surówka z kapusty.
• 2 śniadanie: sok warzywny.
• Obiad: barszcz na bulionie warzywnym, kawałek gotowanego mięsa z białym sosem (nie więcej niż 100 gr.)
• Popołudniowa przekąska: szklanka rosołowego biodra.
• Kolacja: kasza gryczana z mlekiem, kapusta warzywna.
• Przed pójściem spać: sok owocowy.

Drugi dzień:

• Przed jedzeniem: szklanka rosołu biodrowego.
• 1 śniadanie: herbata z mlekiem, sałatka z buraków, przyprawiona masłem lub kwaśną śmietaną.
• 2 śniadanie: sok warzywny.
• Obiad: zupa jarzynowa z kaszą perłową, sznycel kapustny.
• Przekąska: sok owocowy.
• Kolacja: kotlety z marchewki, kisiel.
• Przed pójściem do łóżka: arbuz lub szklanka zsiadłego mleka.

Listę dań można łączyć, nie zapominaj, że efekt terapii dietetycznej można osiągnąć i skonsolidować przez długi czas tylko wtedy, gdy jest w pełni przestrzegany.

[13]

Przepisy na dnę moczanową

Przepisy na dnę moczanową nie są skomplikowane i nie wymagają specjalnego przygotowania ani określonego zestawu produktów.

Warzywa w plastrach, sałatki:

• Sałatka z ogórków i liści sałaty. Warzywa drobno posiekać, sól, można wypełnić kwaśną śmietaną lub śmietaną o niskiej zawartości tłuszczu.
• Vinaigrette. Pokrój gotowane ziemniaki, marchew, buraki w kostkę, dodaj posiekane ogórki, jabłka, liście sałaty. Wymieszaj wszystkie składniki, dodaj sól i dopraw się olejem słonecznikowym.
• Surówka z marchwi z zielonym groszkiem. Marchew zmielić z tarką, dodać zieleninę i groszek konserwowy, doprawić niskotłuszczową kwaśną śmietaną.

Zupy:

• Zupa ziemniaczana. Najpierw ziemniaki gotuje się do goto- wania, następnie przeciera się je przez sito i rozcieńcza wywarką do pożądanego stanu. Następnie dodaj biały sos, masło i jajko. Wszystko gotowane przez kilka minut, po czym podaje się je do stołu z zielonymi i kwaśną śmietaną.
• Zupa z wermiszel mleka. Najpierw makaron gotuje się w wodzie przez około 5 minut, następnie dodaje się mleko gotowane, a zupę gotuje się do momentu, aż wermiszel będzie gotowy. Pod koniec gotowania dodaj masło i cukier.

Garnitury, desery i sosy:

• Owsianka z mlekiem. Zagotuj mleko, dodaj płatki owsiane, sól i cukier do smaku, gotuj, aż ugotują. Pod koniec gotowania dodaj trochę masła.
• Omlet. Pocierać niewielką ilością mąki mlecznej, następnie dodać ubite jajka, resztki mleka, ponownie wstrząsnąć wszystko i umieścić na patelni w piekarniku w średniej temperaturze.
• Serniki. Zmieszaj twarożek z semoliną, jajko do gęstej konsystencji, a następnie uformuj syrop i zroluj w mące. Smaż na oleju i podawaj na ciepło na herbatę.
• Biały sos. Wysusz mąkę na patelni do kremowego odcienia, połącz z masłem, stale mieszając. Dodaj gorący bulion do mieszaniny i gotuj przez 10 minut.

Dieta z zaostrzeniem dny moczanowej

Dieta z zaostrzeniem dny moczanowej jest zalecana przy pierwszej manifestacji choroby. Objawy najczęściej rozpoczynają się w nocy, jak atak ostrego zapalenia stawów pierwszego stawu śródstopno-paliczka. Objawy:

• Szybki rozwój objawów klinicznych, osiąga maksimum w ciągu 2-6 godzin.
• Silny ból w dotkniętym worku.
• Obrzęk i zaczerwienienie dotkniętego stawu.
• Zniknięcie wszystkich objawów choroby po 5-14 dniach z odzyskaniem aktywności ruchowej.

Główną zasadą leczenia w okresie zaostrzenia jest zapobieganie progresji choroby, wraz z kształtowaniem prawidłowego stylu życia pacjenta.

• Ograniczenie spożycia mięsa, rosołu, drobiu, ryb, podrobów, owoców morza, fasoli). W diecie powinno być dużo węglowodanów i białek mleka. Płyn zużywa się do 2-3 litrów dziennie.
• Odmowa napojów alkoholowych.
• Zmiana schematu leczenia w przypadku przepisania diuretyków.

Dieta z zaostrzeniem dny moczanowej jest przepisywana przez 10-14 dni. Nacisk na menu polega na stosowaniu płynnej żywności - produktów z kwaśnego mleka, kissels, kompotów, soków, słabej herbaty, zup z warzyw. Przydatne jest picie alkalicznej wody mineralnej.

Podczas zaostrzeń zaburzeń trawienia ważne jest, aby utrzymać dietę oszczędzającą. Kiedy choroba spada, można zjeść niewielką ilość mięsa i ryb (nie częściej niż 1-2 razy w tygodniu i 100-150 gr.). Możesz użyć produktów mlecznych, warzyw, jajek, zbóż, owoców.

[14], [15], [16]

Dieta antypurynowa

Dieta Antipurin to menu z produktami, w których zawartość kwasu moczowego jest prawie minimalna. Przypisać jej dnę, a także tych, którzy mają kamicę moczanową moczanową, hiperurykemię, hyperuricosurię.

Całkowicie zabronione użycie:

• Miód, kawa, czekolada, winogron i jej produktów bulionów (z wyjątkiem warzyw), wędzone mięso, podroby, nasiona, ciastka, ciasta śmietany, mleko, szczaw, rzepa, rzodkiewka, ryby, mięso wieprzowe, kalafior, alkohol.

Ogranicz spożycie żywności:

• Ogółem gotowana wędzona kawa, pomidory, warzywa, śliwki, smalec, masło.

Zaleca się użycie:

• Ziemniaki, zboża, kurczak, królik, marchew, buraki, ogórek, dynia, śmietana, twaróg, jogurt, arbuz, cytryny, kapusta, cebula, czosnek, biały chleb, jajka, herbata zielona, koper włoski, kiełbasa, gotowane kiełbasy, olej roślinny .

Dieta antypurynowa jest przepisywana przez okres 10-14 dni, do czasu poprawy stanu pacjenta. Ponadto, w zależności od stanu zdrowia, stopniowo wprowadza się więcej pokarmów do diety, ale zgodnie z głównymi przepisami diety. Ostra zmiana w diecie może wywołać kolejne pogorszenie iw tym przypadku będziesz musiał zacząć leczenie w pierwszej kolejności.

[17],

Dieta sztyletów i artretyzm

Dieta dla dna moczanowa i artretyzmu, lub, jak mówią "choroba arystokratyczna" jest zredukowana do jednego - ograniczenie spożycia pokarmu, bogate w kwas moczowy. Choroba jest nieprzyjemna, głównie z powodu silnego bólu stawów, ale łatwo poddaje się leczeniu, a przede wszystkim dzięki diecie.

Nawet przy najdroższych zagranicznych lekarstwach bez diety, powrót do zdrowia nie nastąpi. Przy prawidłowym odżywieniu dietetycznym poprawa następuje po tygodniu lub dwóch, a po spełnieniu określonych warunków leczenia, po roku można znieść wszystkie ograniczenia i zakazy dotyczące stosowania żywności.

Na początku warto zrezygnować z mięsa zwierząt, mięsa i zup rybnych, podrobów, sardynek, śledzia, makreli, alkoholu.

Zmniejsz użycie wołowiny, kiełbasek, ryb, fasoli, rzodkiewki, kalafiora, szpinaku, kakao, kawy.

Nie ograniczaj się do jedzenia zbóż, makaronu, produktów mlecznych, sera, jajek, galaretki, masła. Możesz zupy warzywne na bulionie warzywnym, mięso i ryby mogą być, ale tylko w formie gotowanej i nie częściej niż 1-2 razy w tygodniu.

Jeśli nie ma patologii z układu sercowo-naczyniowego i układu moczowego, można zwiększyć dzienne spożycie płynów do 2-2,5 litrów na dzień. Korzystny jest wywar z dzikiej róży, soki z jagód, herbata limonkowa. Z wód mineralnych możliwe są wody alkaliczne - Smirnovsky, Borjomi.

[18],

Dieta na dnę i otyłość

Dieta dna i otyłości opiera się na zmniejszeniu ilości kalorii w codziennej diecie z powodu lekkich i szybko trawionych węglowodanów, tłuszczów, przy jednoczesnym zwiększeniu odsetka białka w dziennej porcji. Z tego powodu zmniejsza się masa ciała, przywraca się metabolizm tłuszczu i równowaga wodno-elektrolitowa.

W kompozycji, dzienna dieta №8 wskaźnik zawiera: białko - 100-110 g tłuszczu - 80-90 g (z czego 50% pochodzenia roślinnego), węglowodany - 120-150 g kilokalorie - 1600-1800. Tylko w szpitalu z ciężkim otyłością zalecana jest dieta o wartości energetycznej 1200 kcal.

Jedzenie powinno odbywać się w podzielonych porcjach, 5-6 razy dziennie, w małej ilości. Oblicz część wagi mogą korzystać z wagi kuchennej, a porcje objętość jest osiągane przez warzywa, daje uczucie sytości, a także ciało nie tworzy stresu i diety może obserwować długi okres czasu. Naczynia lepiej dusić, gotować, piec, a smażone, posiekane potrawy lepiej kroić

Płyn z dietą numer 8 regulowany jest w objętości 1,2-1,5 litra. Na przykład - nie więcej niż pół miska zupy, nie więcej niż 5-6 szklanek płynu dziennie, sól - około 5 g, porzuć przyprawy i alkohol. Możesz spożywać owoce morza (jeśli nie ma przeciwwskazań).

Jeśli stosujesz dietę, a później włączasz się do codziennej rutyny aktywności fizycznej, możesz przyspieszyć proces regeneracji i przywrócić metabolizm, ustalając pozytywny wynik.

Oczywiście, zgodnie z zaleceniem dietetyka, możesz zatrzymać ostre ataki dny moczanowej, ale możesz leczyć całkowicie tylko w połączeniu z leczeniem farmakologicznym. Dlatego też, gdy pojawiają się pierwsze objawy, należy natychmiast udać się do kliniki do specjalisty, aby zapobiec rozwojowi poważnych zmian systemowych. Jest całkowicie przeciwwskazanie, aby być zaangażowanym w jednoosobowe i ignorować receptę na dietę na dnie.

[19], [20], [21]