Ostry ból pleców u kobiet

Pomimo faktu, że ciężka praca fizyczna, która nie wpływa najlepiej na stan twardych i miękkich tkanek kręgosłupa, jest uważana za przywilej męskiej połowy ludzkości, kobiety mają o wiele więcej powodów, by narzekać na ból kręgosłupa. Na ten temat możesz napisać całą tezę o nie do pozazdroszczenia kobiecym losie.

Podobnie jak u mężczyzn, silny ból pleców u kobiet może wystąpić z niewystarczającym wysiłkiem fizycznym, na przykład przy próbie gwałtownego podnoszenia ciężkiego przedmiotu lub starszego dziecka. Często takie kłopoty występują i na zajęciach tak popularnej w naszym czasie sprawności, wymagającej stopniowego zwiększania obciążenia. Ale nasze kobiety, w pogoni za piękną postacią, chętnie zaczynają od razu w ćwiczeniach, które powodują maksymalne zużycie kalorii, szczególnie gdy masz sezon letni i plażowy na nosie.

Brak regularnego umiarkowanego wysiłku fizycznego jest nie mniej niebezpieczny niż ich nadużywanie. Dziś praca w Internecie zyskuje na popularności. Sprzedaż online i doradztwo wymagają poświęcenia wystarczającej ilości czasu na pracę przy komputerze, a kiedy staje się długotrwała, a regularne problemy zaczynają się od szyi i pleców. To samo czeka na tych, którzy na stałe pracują jako projektant stron internetowych, operator komputerowy, copywriter itp. Lub po prostu kochają komunikację w Internecie i "pracują" na farmie online, w biznesie modelarskim itp. (rozgrywka opóźnia kobiety nie mniej niż mężczyzn, wybór gier może być nieco inny).

W słabszej płci może być czysto kobiece hobby: hafty, dziania i inne rodzaje robótek ręcznych (a dziś jest ich bardzo dużo). Takie hobby, które wielu daje wystarczająco dużo czasu, sprawia, że kobieta siedzi przez dłuższy czas w pozycji siedzącej, a statyczna postawa i napięcie mięśni pleców wywołuje jedynie niepożądane zmiany w jej tkankach.

Nie ma mniej powodów, by chłodzić dolną część pleców, a następnie cierpieć z powodu bólu u kobiet niż u mężczyzn. Średni i starszy wiek sprawia, że głównie w pracy w kraju i ogrodzie, a także młodzi ludzie - paradują wczesną wiosną i jesienią, ich formy w okolicy talii (topy i spodnie z niskim stanem). Modne krótkie futra i kurtki również nie przyczyniają się do zdrowia talii.

Nie będziemy powtarzać, wymieniając wszystkie rodzaje chorób kręgosłupa, w których mogą pojawić się różne rodzaje ciężkiego bólu pleców. Jak już zrozumieliśmy, kobiety dzielą prawie wszystkie te same choroby co mężczyźni. Ponadto przebieg ostrych i przewlekłych patologii w słabszej płci jest taki sam jak w silnym, z różnicą jedynie w stadium choroby i wrażliwości na ból.

W odniesieniu do zakaźnych i zapalnych patologii narządów wewnętrznych, choroby nerek, pęcherza, wątroby, żołądka i innych narządów występują u kobiet z tą samą częstotliwością, co u mężczyzn. Ale wciąż muszą dodać patologii ginekologicznej. Lokalizacja żeńskich narządów płciowych jest taka, że przenikające do nich bakterie, grzyby i wirusy otrzymują "schronienie" ze wszystkimi wygodami i zdolnością aktywnego i praktycznie niedokładnego rozmnażania, wywołując zapalenie pochwy, przydatków, jajników i macicy. A zapaleniom i dysplastycznym procesom powodowanym przez nie w macicy i pochwie, które zwiększają ryzyko zachorowania na raka, często towarzyszą nieprzyjemne, bolesne odczucia na plecach. Podczas zaostrzenia mogą one przybrać dość dużą intensywność, a kobieta zaczyna narzekać, że ma dużo bólu w dolnej części pleców i rani (boli, ściąga) żołądek.

W przypadku układu rozrodczego kobiety są związane ze sporadycznym ciężkim bólem pleców przed miesiączką, a także podczas menstruacji, szczególnie we wczesnych latach. Około 2/3 kobiet narzeka na ból w plecach i brzuchu podczas pewnych okresów cyklu miesiączkowego. Zjawisko to odpowiada nawet specjalnemu określeniu medycznemu - bolesnemu miesiączkowaniu.

Miesiączka charakteryzuje się wzrostem poziomu żeńskich hormonów płciowych, które rozpoznaje się nawet na kilka dni przed wystąpieniem krwawienia miesiączkowego. Takie zmiany hormonalne powodują skurcz ścianek mięśni macicy, więc bóle brzucha przypominają bóle podczas skurczów, ale tylko o mniejszej intensywności.

Podczas aktywnego skurczu macica, znajdująca się w pobliżu kręgosłupa w okolicy lędźwiowej, może podrażniać zakończenia nerwowe, a ból zaczyna odczuwać nawet w dolnej części pleców. Z natury i intensywności nie różni się od zespołu bólowego wywołanego patologią kręgosłupa, ale zawsze towarzyszy mu ból i skurcze w dolnej części brzucha.

Zwiększona aktywność tarczycy i wysoka wrażliwość na ból są czynnikami ryzyka pojawienia się różnego rodzaju ostrych bólów pleców i brzucha w przeddzień i podczas menstruacji. Ale przyczyną tego, że podczas miesiączki zły ból w plecach, może być zakłócenie wymiany płynów w kobiecym ciele.

W niektórych chorobach płyn może gromadzić się w tkankach miękkich, zwiększając ich objętość (obrzęk) i wagę. Hormonalna nierównowaga tylko pogarsza takie zaburzenia, co prowadzi do zespołu bólowego, który ma 2 powody:

• wyciskanie korzeni nerwowych o zwiększonej objętości i zagęszczonych tkankach,
• wzrost całkowitej masy ciała ze wzrostem obciążenia kręgosłupa i mięśni pleców.

Jeśli zespołowi bólowemu podczas menstruacji towarzyszą bóle w dolnej części brzucha i patologiczne wydzieliny z narządów płciowych w okresie międzymiesiączkowym, powód powinien już być poszukiwany w innym. W większości przypadków, z takimi objawami, patologie infekcyjno-zapalne występują u kobiet, w tym chorób przenoszonych drogą płciową (STD). A czasami nawet mówimy o raku szyjki macicy, który, zwiększając rozmiar z powodu guza, wywiera nacisk na kręgosłup i korzenie nerwowe rdzenia kręgowego, wywołując pojawienie się ciężkiego bólu pleców.

Zdarza się również, że przyczyną bólu podczas miesiączki jest nie tyle sam układ rozrodczy, co inne problemy neurologiczne, które w tym okresie zwykle się nasilają.

Nie możemy wykluczyć bólu o charakterze psychogennym, charakterystycznym dla słabszej płci niż mężczyźni. Nieprzyjemny objaw w tym przypadku wiąże się ze zwiększoną podejrzliwością i oczekiwaniem, że ból powinien pojawić się podczas menstruacji. Odporność na stres u kobiet jest zwykle niższa niż u silniejszego seksu, częściej występują różne problemy i problemy, aw przeddzień menstruacji generalnie są gotowe do wybuchu jak mecz z jakiegokolwiek powodu. Zwiększona pobudliwość układu nerwowego na tle innych procesów zachodzących w ciele kobiety podczas menstruacji może powodować ból nie tylko w żołądku, ale również w plecach i nogach, bólach głowy, zmęczeniu itp.

Fluktuacje tła hormonalnego obserwuje się również w okresie menopauzy, chociaż w tym przypadku mówimy o zmniejszeniu produkcji żeńskich hormonów płciowych. Wydaje się, że powinno to zapobiegać bólowi kręgosłupa, ale w rzeczywistości takie zmiany negatywnie wpływają na stan tkanki kostnej, przez co są mniej trwałe. Częstą konsekwencją zmian klimakteryjnych w ciele jest rozwój osteoporozy. To w pełni tłumaczy fakt, że u kobiet po menopauzie osteoporoza jest diagnozowana znacznie częściej niż u mężczyzn.

Ale wracając do młodych kobiet, które mają ból pleców może wystąpić w czasie ciąży. Wiele już powiedziano o zwiększonym obciążeniu całego ciała w tym okresie, a kręgosłup nie jest wyjątkiem. Ale we wczesnym okresie ciąży, gdy głównym problemem jest jedynie nasilenie produkcji żeńskich hormonów wspomagających ciążę, rzadko pojawiają się problemy z plecami. A jeśli się pojawiają, to w kompleksie z bólami w dole brzucha, wskazującym na poronienie zagrożone.

To prawda, że w tym okresie wiele kobiet nadal pracuje. Często nie jest to ciężka, siedząca praca, która w ciągu 8-godzinnego dnia pracy ma czas, aby ją zacisnąć. To właśnie może powodować ból pleców, nie jest groźny dla kobiet w ciąży, ale nadal jest nieprzyjemny i żmudny.

Począwszy od 4 miesiąca ciąży, kiedy płód, a wraz z nim brzuszek, zaczynają zauważalnie zwiększać rozmiar, ból pleców nie jest już rzadkością. Powiększająca macica zaczyna naciskać na kręgosłup i zakończenia nerwowe, które reagują na ból w plecach. Bóle przyszłych mumii są bolesne w naturze i im bardziej płód się pojawia, tym częściej pojawiają się, nabywając przewlekły charakter w momencie urodzenia.

Innym powodem silnego bólu pleców podczas  późnej ciąży (34-37 tygodni) jest zmiana w postawie kobiety. Zwiększenie i ważenie brzucha, a także niektóre procesy przygotowania ciała do porodu, prowadzą do tego, że aby utrzymać równowagę, kobieta musi odrzucić górną część ciała. Silne ugięcie tworzy się w dolnej części pleców. Ta zmiana postawy zwiększa obciążenie mięśni lędźwiowo-krzyżowych, więc przyszłe matki często mają bóle pleców w dolnej części pleców.

Gdy dziecko zbliża się do porodu, dziecko schodzi poniżej, a macica może już naciskać na dolną część kręgosłupa, zwłaszcza jeśli płód jest duży. W takim przypadku kobieta może skarżyć się na ból okolicy lędźwiowej i kości krzyżowej. Leczenie takiego bólu za pomocą narkotyków nie ma sensu. Odpoczynek i odpoczynek będą bardziej odpowiednie, aw przypadku zagrożenia przedwczesnym porodem zapewniony zostanie odpoczynek w łóżku.

Nie ma w tym patologii, chyba że nie chodzi oczywiście o łożysko previa. W takim przypadku ból pleców wystąpi w połączeniu z dokuczliwymi bólami w jamie brzusznej, a czasami z podejrzanym kolorowym wyładowaniem, jeśli prezentacja jest komplikowana przez przerwanie łożyska.

Ból pleców podczas ciąży może znacznie pogorszyć jakość życia matki oczekującej, ale nawet po problemach porodu nie kończą się. Dość dużo szczęśliwych kobiet w ciąży na początku zaczyna doświadczać wszystkich różnych rodzajów ciężkiego lub umiarkowanego bólu pleców. Jakie mogą być przyczyny takiego dyskomfortu:

• Wzrostowi płodu w macicy towarzyszy wzrost macicy, co z kolei wywiera nacisk na mięśnie brzucha, które są zmuszone do rozciągnięcia pod naciskiem. W ostatnim trymestrze ciąży kości miednicy stopniowo się rozpadają, co jest przygotowaniem do porodu. Te zdarzenia, a także przemieszczenie narządów wewnętrznych i silne napięcie więzadeł, z którymi są związane z kręgosłupem, przyczyniają się do pojawienia się dość intensywnego bólu pleców.
• Napięcie mięśni brzucha prowadzi do zauważalnego napięcia powiązanych mięśni dolnej części pleców. Gdy dziecko wyjdzie, tkanki kręgosłupa będą potrzebowały więcej czasu na powrót do normy. Każde napięcie (na przykład podczas zginania lub unoszenia dziecka w ramionach) może towarzyszyć ciężkiemu bólowi pleców.
• Wiele kobiet w ciąży zyskuje nadwagę, co ponownie zwiększa obciążenie kręgosłupa. Im większa waga szczęśliwej matki, tym większe ryzyko bólu pleców.
• Macica, która wzrasta podczas ciąży, przyczynia się do przemieszczenia narządów wewnętrznych, w szczególności nerek, co wymaga czasu i wysiłku, aby przywrócić poprzednią pozycję. Procesowi temu może towarzyszyć ciągnący ból w okolicy lędźwiowej.
• Ciężki ból pleców po porodzie może wystąpić na tle istniejących przewlekłych chorób kręgosłupa, które mogą ulec zaostrzeniu po poważnym wstrząsie. Chodzi o osteochondrozy, przepuklinę międzykręgową i wypukłość krążka.
• Podczas porodu kości miednicy rozchodzą się jeszcze bardziej. Kość ogonowa odchyla się do tyłu, pozwalając dziecku na światło. Nic dziwnego, że po porodzie kobiety mogą skarżyć się na ból kości ogonowej i kości krzyżowej.
• Czasami zespół bólu jest spowodowany urazami stawów podczas porodu.
• Duże obciążenia na plecach podczas ciąży wymagają czasu na naprawę tkanek, ale narodziny dziecka wymagają młodej matki, aby aktywnie poruszała się i wykonywała różne prace fizyczne w celu opieki nad dzieckiem. W związku z tym przywrócenie z tyłu może trwać 2 lub więcej miesięcy.
• Zazwyczaj mamy skarżą się na ból krzyża. Jeśli zespół bólowy pojawia się w okolicy łopatek, najprawdopodobniej jest to spowodowane problemami żołądkowymi, które nie są rzadkie w tym okresie, lub płucami (zmiany hormonalne silnie wpływają na układ odpornościowy kobiety, więc zimna i infekcje po porodzie nie zaskakują nikogo).

Jest to szczególnie trudne dla osób, które przeszły cesarskie cięcie. Każda operacja ma negatywne skutki dla ciała, które w taki czy inny sposób wpływają na stan pacjenta i jego samopoczucie. Nacięcie w tkankach otrzewnej przez długi czas może przypominać o bolesnych odczuciach, które ostatecznie stają się naciągane i zmniejszają intensywność.

Jeśli tak się nie stanie, a dyskomfort w plecach łączy ból brzucha, istnieje możliwość, że infekcja została wprowadzona podczas lub po operacji. W tym przypadku kobieta będzie cierpieć z powodu rozlanego bólu, który może być odczuwany w szyi, w plecach iw dolnej części pleców.

Cięcie cesarskie polega na znieczuleniu. Niektóre leki stosowane w tym celu naruszają przewodnictwo nerwowe i nie zawsze są dobrze tolerowane przez pacjentów. Jednym z powikłań może być ból pleców, który pojawia się po odejściu leku. Szczególnie często obserwuje się to podczas stosowania znieczulenia rdzeniowego, gdy podczas wstrzyknięcia dodaje się ryzyko uszkodzenia włókien nerwowych.

Po cesarskim cięciu, jak również po naturalnym porodzie, istnieje wysokie ryzyko zaostrzenia istniejących chorób przewlekłych, niezależnie od tego, kiedy zostały nabyte: przed poczęciem lub już w czasie ciąży (na przykład skolioza, która często rozwija się z powodu zmian w postawie przyszłej matki).

Wiele narządów wewnętrznych i tkanek otrzewnej jest unerwionych przez włókna rozciągające się z rdzenia kręgowego. Po cięciu cesarskim pozostają na nich raczej duże blizny, które leczą się stopniowo i boleśnie. Uszkodzone włókna nerwowe podczas operacji mogą powodować pojawienie się odbijanego bólu pleców. A im więcej cięć i uszkodzonych nerwów, tym bardziej intensywny i dłuższy może być syndrom bólu, który może pogłębić przyczyny psychogennej natury, ponieważ kobieta z dużymi nacięciami w otrzewnej stale czeka na pojawienie się bólu, konieczne jest tylko, aby odciążyć jej mięśnie brzucha.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]