Leczenie skurczów rąk i nóg

Funkcje leczenia skurczów dłoni i stóp są zawsze związane z konkretną patologią i mają na celu wyeliminowanie pierwotnej przyczyny naruszenia.

W przypadku ciężkich napadów związanych z poważną chorobą lub tych, które występują bez oczywistej przyczyny, zaleca się dodatkowe badanie i intensywniejszą terapię. W przypadku problemów uogólnionych stosuje się leki przeciwdrgawkowe, takie jak prymidon, fenobarbital.

Na podstawie wyników diagnozy lekarz przepisuje kompleksowe leczenie, w zależności od przyczynyskurcze dłoni i stóp. Terapia może obejmować kilka obszarów jednocześnie.

• Leczenie ogólnoustrojowe polega na stosowaniu leków odpowiednich do choroby podstawowej. Lekami z wyboru mogą być:
  • venotonics, angioprotektory (Troxevasin, Detralex);
  • środki przeciwbólowe, przeciwskurczowe (Spazgan, Baralgin);
  • niesteroidowe leki przeciwzapalne (kwas acetylosalicylowy, Ortofen, Ibuprofen);
  • leki miorelaksacyjne (Baclofen, Midocalm);
  • preparaty witaminowo-mineralne (Magne _B6, Wapń _D3 Nicomed, Asparcam, glukonian wapnia, askorutyna).
• Leczenie miejscowe lekami polega na stosowaniu maści, preparatów żelowych, które mogą poprawić przepływ krwi w naczyniach, złagodzić objawy na poziomie lokalnym. Najczęściej przepisywane są takie środki zewnętrzne, jak Troxevasin, Actovegin, maść heparynowa, a także Menovazine, Lyoton.

W przypadku drgawek gorączkowych przepisywane są leki przeciwgorączkowe, w ciężkim zespole konwulsyjnym - roztwór diazepamu, siarczan magnezu, furosemid. Takie leczenie może przepisać wyłącznie lekarz, po wnikliwej ocenie wyników diagnostyki.

Nie trzeba myśleć, że jeden lek może pozbyć się skurczów dłoni i stóp. Zwykle konieczne jest podjęcie całego zestawu działań, co w rezultacie daje niezbędny efekt, polegający nie tylko na eliminacji objawów, ale także na wpływie na chorobę podstawową.

Detralex	Lek wenotoniczny i angioprotekcyjny na bazie diosminy i hesperydyny. Detralex przyjmuje się jedną tabletkę rano i wieczorem, z jedzeniem. Lek można przyjmować przez długi czas, do trzech miesięcy.	Działania niepożądane występują rzadko i wyrażają się w zaburzeniach trawiennych lub zaburzeniach neurowegetatywnych, które ustępują samoistnie i nie wymagają dodatkowej terapii.
Spazgan	Lek złożony o działaniu przeciwbólowym i przeciwskurczowym. Jest to połączenie nienarkotycznego środka przeciwbólowego, miotropowego środka przeciwskurczowego i M-cholinolitycznego. Spazgan przyjmuje się jedną tabletkę dwa razy dziennie, starając się zachować odstęp między przyjęciami wynoszący 10-12 godzin. Zalecany czas przyjmowania nie przekracza 4-5 dni.	Jeśli lek zostanie zażyty w zalecanych ilościach, skutki uboczne nie będą Ci przeszkadzać. W innych przypadkach mogą wystąpić zaparcia, niskie ciśnienie krwi, zawroty głowy, alergie, suchość błon śluzowych.
Baklofen	Dość silny środek rozluźniający mięśnie o działaniu centralnym. Baklofen przyjmuje się ściśle według zalecenia lekarza, 5-20 mg trzy razy dziennie, stosując się do indywidualnego schematu leczenia.	Lek może powodować takie skutki uboczne jak zaburzenia snu i orientacji, pobudzenie, stany depresyjne i parestezje, zaburzenia akomodacji, tachykardia, bóle w klatce piersiowej, zaburzenia czynności wątroby, wzmożona potliwość, alergie, wielomocz itp.
Asparkam	Połączony preparat reprezentowany przez asparaginian potasu i magnezu. Jest przepisywany na niedobory potasu i magnezu w organizmie, 1-2 tabletki trzy razy dziennie, przez 3-4 tygodnie.	Działania niepożądane występują rzadko i wyrażają się w postaci niestrawności, niskiego ciśnienia krwi, alergii, uczucia przypływu krwi.
Askorutyna	Lek zawierający kwas askorbinowy i rutynę. Stosuje się go przy skurczach spowodowanych zwiększoną przepuszczalnością naczyń, jedna tabletka do trzech razy dziennie.	Działania niepożądane podczas stosowania leku Ascorutin są rzadko wykrywane. Możliwa alergia na lek.
Maść heparynowa	Maść na bazie heparyny i znieczulenia, stosowana w powierzchownym zakrzepowym zapaleniu żył, zapaleniu żył. Lek łatwo wciera się w skórę dotkniętych kończyn 2-3 razy dziennie.	Zwykle lek nie powoduje skutków ubocznych. Jedynym wyjątkiem może być alergia na składniki maści.

Witaminy i mikroelementy

Często nieprzyjemne skurcze dłoni i stóp można wyeliminować poprzez prostą zmianę diety lub przyjmowanie dodatkowych kompleksowych preparatów multiwitaminowych. Wiele osób zauważa, że ​​skurcze ustępują lub całkowicie ustępują po 1-2 tygodniach od dostarczenia organizmowi wystarczającej ilości witamin i minerałów. Na które z tych substancji należy zwrócić szczególną uwagę:

• Magnez jest jednym z głównych mikroelementów przepisywanych pacjentom z powodu drgawek. Magnez występuje w dużych ilościach w wodorostach, fasoli, soczewicy, suszonych owocach, warzywach, kiełkach pszenicy.
• Wapń jest niezbędnym pierwiastkiem śladowym, który wspomaga wzrost kości i tkanki mięśniowej. Obfituje nie tylko w produkty mleczne i twarogi, ale także w sery twarde, nasiona sezamu, orzechy, soję i pietruszkę.
• Potas jest niezbędnym uczestnikiem większości procesów metabolicznych. Występuje w produktach spożywczych takich jak ryby, banany, mleko i mięso z kurczaka.
• Witamina D to szereg witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, które nie tylko są syntetyzowane w organizmie pod wpływem światła ultrafioletowego, ale także dostarczane są z pożywieniem – na przykład z masłem i olejem roślinnym, rybami morskimi, żółtkami jaj.

Jeśli weźmiemy pod uwagę apteczne preparaty multiwitaminowe, to przy skurczach dłoni i stóp odbiór takich środków jest szczególnie istotny:

• Complivit, Vitrum - uniwersalne kompleksy witaminowe, które pomagają nie tylko wyeliminować skurcze, ale także wzmocnić układ odpornościowy;
• Aquadetrim, Vigantol - pozwalają uzupełnić braki witaminy D;
• _Magne-B6, Magnecum – dostarczają organizmowi magnezu i pirydoksyny;
• Wapń _D3 Nicomed - zawiera niezbędne składniki: wapń i witaminę D;
• Doppelherz z potasem i sodem - przywraca poziom potasu i sodu w organizmie.

Fizjoterapeutyczne leczenie skurczów dłoni i stóp

W celu wyeliminowania skurczów dłoni i stóp szeroko stosuje się leczenie fizjoterapeutyczne. Mówimy na przykład o takich technikach:

• Terapia interferencyjna jest jedną z metod elektroterapii, w której wykorzystuje się dwa lub więcej prądów przemiennych o średnich częstotliwościach. Głównym celem takiego leczenia jest poprawa krążenia obwodowego, normalizacja zaburzonego napięcia głównych naczyń.
• Fonoforeza to zabieg polegający na wprowadzeniu do tkanek aktywnych leków za pomocą fal ultradźwiękowych o niskiej częstotliwości. Fonoforeza pozwala odciążyć tkanki z niedotlenienia, poprawia metabolizm komórkowy, pobudza procesy regeneracyjne, likwiduje obrzęki, aktywuje przepływ krwi i limfy.
• Miostymulacja jest techniką terapii rehabilitacyjnej polegającą na elektrycznej stymulacji włókien nerwowych i mięśniowych. Odbywa się to poprzez przesłanie prądu z miostymulatora do tkanek ludzkich za pomocą elektrod. W rezultacie funkcja mięśni i innych struktur zostaje zoptymalizowana i przywrócona.
• Masaż - pomaga aktywować krążenie krwi i drenaż limfatyczny, likwiduje skurcze i bolesność mięśni.
• Hydroterapia to kompleksowe zabiegi wodne poprawiające krążenie krwi, tonizujące naczynia, pomagające eliminować skurcze mięśni. Najczęściej praktykowane polewanie kontrastowe, prysznice.
• Kąpiele perełkowe polegają na działaniu temperatury i mechanicznego działania wody i pęcherzyków powietrza. Zabieg ten zmniejsza pobudliwość, uspokaja układ nerwowy, likwiduje bóle i skurcze, przywraca nerwową regulację mięśni.

Oprócz powyższych zabiegów dobrze pomagają LFK, elektroterapia, aplikacje parafinowe i borowinowe.

Leczenie ludowe

Jeśli skurcze dłoni i stóp wynikają z braku płynów w organizmie, problem można rozwiązać nie tylko pijąc odpowiednią ilość wody. Istnieje inny, szybki przepis ludowy: zimny ręcznik nasączony mocnym roztworem soli nakłada się na problematyczne miejsca - na przykład na nogi.

W przypadku zaburzeń krążenia w kończynach często pomocne są gorące okłady i balsamy. Można nałożyć ręcznik namoczony w gorącym wywarze ziołowym lub po prostu w gorącej wodzie. Ćwicz także polanie kontrastowe lub prysznic, ciepłe kąpiele. Przy skurczach dłoni i stóp można zanurzać kończyny na przemian w ciepłej i zimnej wodzie.

Jeśli problem dotyczy nóg, zaleca się regularne wykonywanie następujących ćwiczeń gimnastycznych:

• leżąc na łóżku, napnij mięśnie nóg, przyciągnij skarpetki do siebie i utrzymaj tę pozycję przez 7 sekund, a następnie zrelaksuj się;
• w pozycji stojącej skrzyżuj nogi, następnie stań najpierw po zewnętrznej stronie stopy, potem po wewnętrznej stronie stopy i tak dalej;
• gwałtownie wyciągnij ręce w górę, próbując rozciągnąć kręgosłup, stojąc na palcach; utrzymaj pozycję przez siedem sekund, a następnie przewróć się na piętach i zrelaksuj się.

W przypadku częstego występowania skurczów dłoni i stóp zdecydowanie należy ponownie przemyśleć swoje nawyki żywieniowe. Często skurcze są wywoływane nadmiernym spożyciem kawy, mocnej herbaty, a także paleniem.

Leczenie ziołowe

Aby pozbyć się skurczów, przygotuj taką kolekcję ziół:

• torebka pasterska;
• trawa pszeniczna;
• krwawnik;
• Mennica;
• sporysz;
• pokrzywy;
• gęsia stopa.

Wszystkie zioła są pobierane w równych ilościach, mieszane. Zalać 100 g mieszaniny 200 ml wrzącej wody, nalegać w termosie na pół godziny. Następnie weź głębokie wiadro, napełnij je ciepłą wodą, dodaj napar z ziół i zanurz w nim stopy. Konieczne jest, aby w wodzie znajdowały się dokładnie uciążliwe miejsca - na przykład łydki. Czas trwania zabiegu – do 20 minut. Aby wyeliminować problem, zwykle potrzeba około dziesięciu procedur, które powtarza się codziennie w nocy.

Możesz także przygotować inną mieszankę ziołową zawierającą równe części następujących roślin:

• jemioła biała;
• nagietek;
• Rabarbar (łodygi i liście);
• mleczak żółty;
• czerwona koniczyna.

Weź 1 łyżkę. kolekcji zalać 1 litrem wrzącej wody, trzymać przez 10 minut w łaźni wodnej, a następnie nalegać na kolejne pół godziny. W powstałym naparze namocz ręcznik i nałóż na kłopotliwe miejsca, nie zdejmując, przez pięć godzin.

Ponadto w środku zaleca się stosowanie naparu z rumianku, tymianku: parzy się je i pije jak herbatę.

Homeopatia na skurcze dłoni i stóp

Co może zaoferować homeopatia na skurcze dłoni i stóp? Podobnie jak w innych przypadkach, leki homeopatyczne są skuteczne i bezpieczne, nie powodują skutków ubocznych i nie mają praktycznie żadnych przeciwwskazań (wyjątek - indywidualna wrażliwość na składniki leku). Trudność polega na tym, że dawkowanie takiego leku ustala wyłącznie specjalista podczas osobistej konsultacji. Ogólnie rzecz biorąc, możemy polecić następujące środki homeopatyczne:

• Album Secale, Sulphur, Veratrum – pomaga przy skurczach mięśni łydek;
• Magnesia fosforica - likwiduje skurcze nóg, skurcze;
• Stramonium - przepisywany na jednostronne skurcze, drętwienie;
• Nux Vomica pomaga przy skurczach dotykowych spowodowanych dotykiem, masażem itp.;
• Veratrum viride – stosowany przy drgawkach gorączkowych;
• Argentum nitricum - pomaga przy drganiach mięśni nóg, po stresie i niepokoju;
• Cicuta virosa - łagodzi silne, wyraźne drgawki, które pojawiają się na tle inwazji robaków, zaburzeń neurologicznych i tak dalej;
• Plumbum - zatrzymuje spastyczne skurcze mięśni prostowników, w tym silne skurcze, którym towarzyszy ból.

Leczenie chirurgiczne

Interwencja chirurgiczna może być zalecana, jeśli napady są spowodowane niewydolnością krążenia w naczyniach żylnych lub w przypadku napadów częściowych ze względu na obecność miejscowego ogniska napadowego. Jednak zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku operacja jest jedynie ostatecznością, jeśli leczenie nie jest wystarczająco skuteczne, aby opanować chorobę podstawową.

W przypadku żylaków leczenie zwykle rozpoczyna się od zastosowania leków (venotonics) oraz pończoch uciskowych lub bandaży. Jeżeli proponowana terapia nie przyniesie efektu, rozważona zostanie interwencja chirurgiczna.