Jak leczyć stłuczenie?

Jak leczyć siniaka? Jakie konsekwencje może mieć upadek lub uderzenie? Każdy człowiek zadawał sobie takie pytania przynajmniej kilka razy w życiu. Aby zrozumieć, jak najlepiej leczyć siniaka, należy najpierw zrozumieć, co dzieje się w organizmie po siniakach, jakie są najbardziej charakterystyczne objawy, jakie są najczęstsze konsekwencje.

Siniak jest uważany za jeden z najczęstszych i najbardziej rozpowszechnionych urazów. Jeśli chodzi o różnicowanie, to podręczniki medyczne wskazują, że siniak jest dość znacznym uszkodzeniem tkanek (głównie miękkich) lub narządów bez znacznego naruszenia ich struktury. Siniaki są częścią codziennego życia i często są spowodowane zarówno upadkiem na lód, jak i lekkim lub silniejszym uderzeniem (jeśli po uderzeniu nie ma poważnych uszkodzeń, otarć i ran na skórze, ale widoczne są siniaki, obrzęki i występują bolesne odczucia, to takie obrażenia można uznać za siniaki).

Istnieją stłuczenia tkanek miękkich, stłuczenia szyi lub pleców, stłuczenia kręgosłupa, stłuczenia kości ogonowej lub klatki piersiowej, stłuczenia szyi, głowy lub okostnej. Na przykład, gdy osoba uderzy w staw kolanowy lub łokciowy, po kilku godzinach objętość zwiększa się kilkakrotnie, a ból wzrasta. W takim przypadku noga pozostaje w pozycji półzgiętej, wyprost i zgięcie stają się bardzo bolesne, ale możliwe. Stłuczenie kolana różni się od bardziej niebezpiecznego zwichnięcia tym, że staw, pomimo bólu, pozostaje ruchomy.

Jak samemu wyleczyć siniaka?

Główną zasadą leczenia jest odpoczynek i zimno. Jeśli kończyny są uszkodzone - ręce lub nogi, wskazane jest, aby przynajmniej przez krótki okres czasu zapewnić im odpoczynek i ograniczyć ich ruchy. Wtedy zimno jest obowiązkowe, może to być zimny kompres z lodem lub szmatka nasączona zimną wodą. Zimne kompresy należy zmieniać w miarę ich nagrzewania i takie zabiegi należy wykonywać przez co najmniej dobę. Konieczne jest również nałożenie wystarczająco ciasnego bandaża na miejsce uderzenia, aby zlokalizować obrzęk i opuchliznę. Zbyt ciasny bandaż jest niewłaściwy, a nawet niedopuszczalny, ponieważ może utrudniać mikrokrążenie, które jest już upośledzone w wyniku urazu. Uszkodzenia, którym towarzyszą drobne zadrapania i rany, należy leczyć środkiem antyseptycznym przed nałożeniem bandaża. Po 24 godzinach konieczne jest nałożenie specjalnych maści, które pomogą rozpuścić krwiak, poprawić mikrokrążenie i zneutralizować obrzęk. Można również zastosować środki przeciwzapalne, szczególnie w przypadku uderzenia w kości rąk lub nóg.

Jak leczyć siniaka maściami?

Maści zawierające heparynę, diklofenak, indometacynę, żywokost, olejki eteryczne i mentol sprawdziły się jako terapia miejscowa. Należy zauważyć, że wyżej wymienione maści nie powinny być stosowane na uszkodzoną skórę, otarcia i zadrapania, dopóki rany nie zagoją się całkowicie. Pocieranie, rozgrzewanie i masowanie bolącego miejsca nie powinno być wykonywane w ciągu pierwszych siedmiu dni.

Po pierwszym cyklu leczenia maściami wchłanialnymi, gdy obrzęki i krwiaki ustąpią, dopuszczalne jest stosowanie środków rozgrzewających, lekkich masaży i rozcierania. W drugim okresie leczenia, jeśli to możliwe, można stosować metody fizjoterapeutyczne (UHF, magnetoterapia, elektroforeza).

Jak leczyć niewielki siniak?

Lekki uraz głowy często pozostaje niezauważony: niewielki obrzęk, zwany także „guzem”, nie budzi większych obaw. Jeśli uderzeniu w głowę towarzyszyła długotrwała utrata przytomności, omdlenie lub późniejsze wymioty, warto zwrócić na to szczególną uwagę, ponieważ mogą to być objawy znacznie groźniejszych urazów – wstrząsu mózgu lub urazu mózgu, które trudno wyleczyć.

Przy stłuczeniach szyi zazwyczaj uszkodzone są tylko tkanki miękkie, co organizm „zgłasza” za pomocą krwiaków, ran, otarć lub siniaków. Stłuczenia okolicy klatki piersiowej mogą spowodować zatrzymanie oddechu lub nawet zatrzymanie akcji serca, a stłuczenia brzucha mogą spowodować krwotok wewnętrzny lub uszkodzenie narządów wewnętrznych. Po stłuczeniu, do którego dochodzi w wyniku zderzenia lub uderzenia, w organizmie człowieka zachodzą następujące procesy: uszkodzenia i rany skóry, uszkodzenia i pęknięcia mięśni, często uszkadzane są również naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe. Przy silnym uderzeniu w tkanki miękkie zawsze tworzy się niewielki obrzęk, który jest spowodowany ukrytym krwotokiem. Typowe dla stłuczeń są również siniaki.

Siniak powstaje w wyniku przesiąknięcia skóry od wewnątrz zaschniętą krwią i powstaje kilka minut po uderzeniu. W pierwszym okresie po stłuczeniu bardzo ważne jest ustalenie, czy stawy, kości i narządy wewnętrzne są uszkodzone. Dopiero po przeprowadzeniu pierwszego badania specjalista może zasugerować, jak leczyć stłuczenie.

Bezpośrednio po otrzymaniu urazu specjaliści zalecają nałożenie ciasnego bandaża na uszkodzoną okolicę ciała i zapewnienie spokojnej pozycji. Jeśli w miejscu urazu powstały otarcia, zadrapania lub inne uszkodzenia skóry, to przed nałożeniem bandaża warto zdezynfekować rany. Po stłuczeniu kończyn dolnych zaleca się zapewnienie nogom uniesionej pozycji i maksymalne zmniejszenie obciążenia, aż do ustąpienia obrzęku i silnego bólu. Pierwszą pomocą w przypadku stłuczenia jest natychmiastowe schłodzenie uszkodzonego miejsca, ale warto pamiętać, że schłodzone kompresy są istotne tylko w pierwszym dniu, po 22-24 godzinach lepiej nie schładzać stłuczenia, a raczej rozgrzać je kąpielami, kompresami, maściami. W pierwszym dniu schłodzenie powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, zatrzymuje krwawienie i działa przeciwbólowo. Jeśli nie jesteś pewien, czy wiesz, jak leczyć stłuczenie i nie doznać powikłań, początkowo stosuj schłodzone kompresy. W większości przypadków ulga przychodzi po kilku minutach i można pomyśleć o dalszym leczeniu: plastry rozgrzewające i maści najlepiej stosować drugiego dnia po uderzeniu.

Jak leczyć siniaki metodami ludowymi?

Miłośnicy medycyny tradycyjnej i „dziadkowych” metod twierdzą, że przed leczeniem siniaka należy wykonać kompres ze świeżych liści kapusty, które mają działanie przeciwbólowe. Można również wykonać kompresy z ciepłego miodu i soku z aloesu. Taki kompres należy zmieniać co trzy do czterech godzin. O leczniczych właściwościach babki lancetowatej i łopianu wie każde dziecko. Sok z każdej ciemnozielonej rośliny może pomóc złagodzić ból po silnym uderzeniu i zatamować krwawienie, co jest ważne w sytuacjach, gdy nie ma pod ręką leków.

Wiele osób wie, jak leczyć siniaki, jednak należy podchodzić do tego procesu z rozwagą i przestrzegać podstawowych zasad, aby nie doprowadzić do zaostrzenia stanu chorobowego lub nie pomylić tego pourazowego stanu z poważniejszym urazem.