^

Zdrowie

Jak obniżyć temperaturę za pomocą środków ludowych i ziół?

Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 04.07.2025
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Po zapoznaniu się z ulotką do leków, które mogą pomóc przy temperaturze 38-38,5-39-39,5, można zauważyć, że środki doustne mają bardzo negatywny wpływ na stan błony śluzowej żołądka i jelit, a stosowanie czopków doodbytniczych ogranicza się do patologii zapalnych odbytnicy. Ale osoby z chorobami przewodu pokarmowego, kobiety w ciąży, dla których leki wydają się trucizną dla dziecka, matki karmiące również mają wysoką temperaturę i trzeba z nią jakoś walczyć. I nie należy faszerować małych dzieci chemikaliami, ponieważ ich organizm jest bardziej wrażliwy na negatywne skutki niż organizm osoby dorosłej.

Tak wiele osób zadaje sobie to ważne pytanie: czy można obniżyć wysoką temperaturę bez leków i jak to zrobić? Niektóre opcje takiego leczenia mogą być nawet oferowane przez samych lekarzy (zwykle ginekologów i pediatrów, którzy monitorują zdrowie najbardziej narażonych segmentów populacji).

Poniższe czynności pomogą obniżyć temperaturę ciała:

  • chłodne powietrze w pomieszczeniu, w którym znajduje się pacjent (nie przeciąg i nie wiatr, ale świeże powietrze o temperaturze w granicach 18 stopni).
  • picie dużej ilości płynów (istotne również ze względu na zapobieganie odwodnieniu organizmu spowodowanemu hipertermią, biegunką, wymiotami, choć w tym ostatnim przypadku płyn należy podawać dożylnie w postaci roztworów wodno-elektrolitowych),
  • chłodny kompres na czoło, łydki, nadgarstki, pachwiny (tkaninę należy zwilżyć wodą i wykręcić, czynność powtarzać po każdym ogrzaniu się od ciała),
  • nacieranie ciała szmatką nasączoną chłodną wodą (woda na powierzchni ciała powinna sama wyschnąć), do nacierania dzieci należy używać ciepłej wody, dzięki czemu zwiększy się wymiana ciepła, a nie wywoła skurczu naczyń,
  • kąpiel w chłodnej wodzie połączona z masażem przy użyciu myjki (jeśli jesteś przeziębiony, ta metoda może być wątpliwa, chociaż pomaga obniżyć wysokie wskazania termometru),
  • owijanie prześcieradłami nasączonymi chłodną wodą (może być zalecane w przypadku leczenia dzieci),
  • lewatywa z przegotowanej wody o temperaturze pokojowej (dla dzieci bardziej odpowiedni jest ciepły wywar z rumianku w objętości 50-150 ml, w zależności od wieku dziecka),
  • podanie doodbytnicze roztworu hipertonicznego (2 łyżeczki soli na szklankę wody), przy czym objętość roztworu zależy od wieku pacjenta:
  • dla niemowląt do 6 miesiąca życia stosuje się jednorazowo 30-50 ml roztworu,
  • dla dzieci od 6 miesięcy do 1,5 roku – 50-100 ml,
  • dla dzieci 1,5-3 lat – 100-200 ml,
  • dla przedszkolaków 4-6 lat – 300-400 ml.

Z wiekiem wzrasta wzrost i waga dziecka, a co za tym idzie, potrzeba więcej roztworu. Na przykład nastolatki muszą przyjąć do 800 ml roztworu na zabieg.

Trudno powiedzieć, czy takie metody pomogą obniżyć temperaturę ciała, która z jakiegoś powodu wzrosła, ale mimo wszystko warto spróbować. Ale należy zająć się tą sprawą nie wtedy, gdy temperatura osiągnęła wartości krytyczne, a stan pacjenta wyraźnie się pogorszył, ale gdy wskazania termometru przekroczyły granicę 38-38,5 i zauważono ich dalszy wzrost. Albo gdy wskazania termometru w pewnym momencie zamarzły, ale pacjent źle znosi temperaturę, wyczerpuje się i pozbawia sił do walki z chorobą.

Tradycyjne metody walki z hipertermią

Gdy temperatura wzrasta do 38-38,5-39-39,5, a w domu nie ma niezbędnych leków lub nie ma możliwości ich użycia, sensowne jest zastosowanie bezlekowych metod walki z upałem i gorączką. Oprócz opisanych powyżej metod obniżania temperatury, medycyna alternatywna oferuje również inne przepisy na to, jak obniżyć temperaturę środkami ludowymi, a także poprawki do zaleceń lekarzy, dzięki czemu leczenie staje się szybsze i skuteczniejsze.

Na przykład lekarze zalecają nacieranie ciała chłodną wodą. Ale przepis ten został ulepszony przez ludzi i zamiast zwykłej wody zaczęli używać mieszanek: woda + wódka, woda + ocet, woda + wódka + ocet, w których wszystkie składniki miesza się w równych ilościach. Jeśli trzeba leczyć dziecko, proporcje są inne, podczas gdy preferowany jest roztwór wody i octu, w którym składniki są przyjmowane w stosunku 2:1, jednak 1 łyżeczka octu dziewięcioprocentowego na 1 litr wody jest uważana za całkowicie wystarczającą, dzięki czemu roztwór zwiększa przenoszenie ciepła i obniża temperaturę. Stosowanie wódki do leczenia dziecka jest niebezpieczne, ponieważ alkohol może wnikać w skórę, powodując zatrucie organizmu dziecka.

Po wytarciu dziecka możesz przez kilka minut wachlować je ręcznikiem, co szybko i trwale obniży temperaturę jego ciała.

W tym samym celu można wykorzystać wentylator, kierując strumień powietrza na dolną część ciała, aby nie przeziębić się w głowę.

Kompresy na nadgarstki, czoło, wewnętrzną stronę łokci i łydki można robić nie z samej wody, lecz z solanki z kapusty lub kiszonej kapusty owiniętej gazą.

Zamiast kiszonej kapusty można użyć również surowych ziemniaków, pokrojonych w cienkie plasterki lub startych. Używa się jej również do kompresów w wysokich temperaturach.

Jeśli chodzi o picie dużej ilości płynów, medycyna tradycyjna zaleca picie nie tylko wody, ale także soków i napojów witaminowych:

  • sok z niedojrzałych winogron wymieszany z wodą (0,5-1 szklanki w odstępach 2-godzinnych),
  • sok z kaliny (1 łyżka co 1 godzinę),
  • sok z selera (1 szklanka 4 razy dziennie),
  • napoje owocowe z jagód o wysokiej zawartości witaminy C, która pomaga zwalczać gorączkę,
  • woda mineralna (niesłodzona i niegazowana),
  • zielona herbata (bez cukru, ale warto dodać kilka kropel soku z cytryny lub skórki cytrynowej, a także zmielony czarny pieprz na czubku noża - dobry środek napotny, który pomaga obniżyć gorączkę),
  • kompoty owocowe i jagodowe
  • wywar z dzikiej róży (2 łyżki suszonych owoców zalać szklanką wody, gotować 10 minut, odstawić do zaparzenia i pić pół szklanki 3 razy dziennie).

Sok z marchwi można zakraplać do przewodów nosowych, po 2–3 krople na raz, co również pomaga zwalczać infekcje i obniżać gorączkę.

W przypadku przeziębień i wysokich temperatur, aktywnie stosuje się również leczenie ziołami. Na przykład do lewatywy dla dziecka, uzdrowiciele ludowi zalecają stosowanie nie zwykłej przegotowanej wody, lecz ciepłego wywaru z rumianku.

Na bazie kwiatów, traw, liści i korzeni różnych roślin można przygotować napoje o właściwościach napotnych i przeciwgorączkowych. Najpopularniejszym napojem w tym względzie jest herbata z dżemem malinowym (1 łyżka na szklankę ciepłej przegotowanej wody), która ze względu na przyjemny smak i aromat jest ulubionym lekarstwem dla dorosłych i dzieci. Jeśli nie masz gotowego dżemu, możesz zalać suszone owoce wrzątkiem na 20 minut, a następnie pić napój stopniowo przez pół godziny.

Jeszcze silniejszy wpływ na temperaturę mają gałązki lub pędy malin. Należy je zaparzyć wrzątkiem, utrzymywać na małym ogniu przez 1-2 minuty i parzyć przez 30-40 minut. Na 1,5 szklanki wody należy przyjąć około 1 łyżki posiekanych pędów. Przygotowaną mieszankę należy pić w 2 dawkach. Należy wykonać 2-3 takie porcje na dzień kuracji.

Zamiast pędów malin można stosować liście porzeczki czarnej (1 łyżkę suchego, rozdrobnionego surowca zalać 0,5 l wody, gotować przez 5 minut, następnie przyjmować 1,5 łyżki w odstępach 1 godziny).

Jeśli masz w domu korę wierzbową, możesz jej również użyć (1 łyżka. na 1 szklankę wody, gotować przez 2-3 minuty i odstawić na 1,5-2 godziny). Wywar z wierzby należy pić ciepły w 1 dawce kilka razy dziennie. Aby wzmocnić efekt terapeutyczny, zaleca się dodanie do napoju łyżeczki naturalnego miodu pszczelego (jeśli nie ma się alergii na produkty pszczele).

Herbata lipowa ma również dobre działanie napotne, co jest przydatne do obniżania temperatury ciała. Najlepiej przyrządzać ją przez napar (na 1 litr wrzątku zalać 100 g suchych kwiatostanów, parzyć 2-2,5 godziny). Odwar można pić bez ograniczeń, jak zwykłą herbatę. Wskazane jest również doprawienie jej miodem.

Wywar z korzenia łopianu jest również stosowany jako środek napotny, skuteczny w walce z upałem i gorączką (2 łyżki rozdrobnionego surowca na 0,5 l wody, gotować przez 5 minut, odstawić na 2-2,5 godziny). Należy przyjmować przed posiłkami 3-4 razy dziennie po ½ szklanki.

Prawie każdy dom ma zapas szałwii. Weź 2 łyżki suchego ziela na 1 litr wrzącej wody i pozostaw do zaparzenia. Po kilku minutach dodaj posiekany czosnek (6 małych lub 4 średnie ząbki). Gdy napar nie będzie już gorący, weź połowę cytryny, wyciśnij z niej sok i wlej do kompozycji leczniczej. Dodaj tam pozostałą skórkę, która zawiera jeszcze więcej kwasu askorbinowego niż miąższ cytryny. Cały napar należy wypić w ciągu kilku godzin. Jednak ta kuracja nie nadaje się dla dzieci i kobiet w ciąży.

Czarny bez będzie również bardzo przydatny w walce z temperaturą 38-38,5-39-39,5. Zalej 3-4 łyżki kwiatów rośliny szklanką wrzącej wody i pozostaw w ciepłym miejscu na kwadrans. Pij napój stopniowo. Recepturę, odpowiednią dla pacjentów w każdym wieku, można urozmaicić, łącząc dobroczynne właściwości czarnego bzu i mięty. W takim przypadku zaleca się przyjmowanie 2 łyżek ziół.

Napar z rumianku (1-2 łyżki na szklankę wrzątku) nadaje się również do leczenia dzieci. Nie ma wyraźnego działania przeciwgorączkowego, ale jako środek antyseptyczny pomaga zwalczać infekcję, która powoduje hipertermię i stan zapalny.

Zazwyczaj, gdy masz gorączkę, nie chcesz jeść, ale napoje, owoce i jagody o wysokiej zawartości witamin mogą okazać się pomocne, ponieważ zawierają wszystko, co niezbędne do utrzymania sił organizmu i normalizacji temperatury ciała.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Homeopatia na hipertermię

Należy powiedzieć, że ludowe metody leczenia wysokiej temperatury są dość skuteczne, jeśli termometr wskazuje 38-38,5-39 stopni, ale przy temperaturze 39-39,5 stopnia i wyższej nie zawsze dają oczekiwany efekt. Oczywiste jest, że gwałtowny spadek temperatury jest uważany za niepożądany, ponieważ będzie to stres dla organizmu (idealnie powinno się obniżać o pół stopnia co godzinę). Ale brak efektu nie jest również wskaźnikiem skuteczności leczenia, a temperatura powyżej krytycznej jest bardzo niebezpieczna dla człowieka, zwłaszcza jeśli jest to dziecko lub osoba starsza z chorobą serca.

Co zrobić, gdy ludowe metody nie dają rezultatów, a nie ma ochoty faszerować swojego organizmu chemią? Najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy homeopatii. Takie leki zawierają wyłącznie naturalne substancje w dawkach całkowicie bezpiecznych dla organizmu. Ponadto nie tylko obniżają temperaturę, ale wpływają na przyczynę jej pojawienia się.

Jakie leki homeopaci zalecają w przypadku hipertermii:

  • Belladonna. Zwykle przepisywana na gorączkę wywołaną bólem gardła i chorobami uszu, gdy czoło pacjenta jest gorące, a kończyny chłodne.
  • Hina. Ten lek jest istotny przy regularnych wahaniach temperatury (np. wzrasta wieczorem i spada rano).
  • Tojad. Lek ten jest odpowiedni, jeśli wzrost temperatury nie jest spowodowany chorobą, ale napięciem nerwowym, sytuacją stresową itp. (na tym tle temperatura często wzrasta u małych dzieci w pierwszych dniach pobytu w przedszkolu).
  • Pulsatilla. Lek ten przepisuje się, gdy termometr wskazuje 37,5 stopnia lub więcej, jeśli temperatura negatywnie wpływa na nastrój i samopoczucie pacjenta.
  • Ferrum phosphoricum nie jest przepisywany na wysokie temperatury, ale lek jest bardzo przydatny jako środek zapobiegawczy na wczesnym etapie choroby. Lek ten jest odpowiedni w przypadku braku wyraźnych objawów choroby, gdy zauważa się jedynie stopniowy wzrost temperatury.

Leki te, które powinien przepisać doświadczony lekarz homeopatyczny, nadają się do leczenia dorosłych i dzieci, ponieważ nie mają praktycznie żadnych przeciwwskazań i skutków ubocznych, poza indywidualną nietolerancją składników. Lekarz przepisuje dawkowanie leków indywidualnie.

Granulki homeopatyczne są przeznaczone do resorpcji. Umieszcza się je pod językiem, gdzie powinny się całkowicie rozpuścić. Dziecku poniżej 3 roku życia trudno jest sprostać temu wymogowi, dlatego w przypadku takich dzieci granulki rozpuszcza się w wodzie. Wspomniane preparaty podaje się zazwyczaj dzieciom od 3 roku życia 1 granulkę trzy razy dziennie w odstępach 2 do 4 godzin. Dzieciom poniżej 3 roku życia należy podawać 1 łyżeczkę rozcieńczonego preparatu (1 granulka na ½ szklanki wody) z taką samą częstotliwością podawania i odstępem czasu. Jeśli temperatura nie obniża się w ciągu dnia lub spada, a następnie zaczyna ponownie rosnąć, zmienia się receptę.

Wymienione wyżej produkty sprzedawane są w wyspecjalizowanych aptekach homeopatycznych, gdzie często pracuje lekarz homeopata. Niektóre produkty homeopatyczne można jednak nabyć również w zwykłej aptece. Jednocześnie nie zawsze zwracamy uwagę na to, że produkt przepisany przez terapeutę lub pediatrę jest homeopatyczny.

To właśnie ten rodzaj leku jest często przepisywany przez lekarzy - czopki doodbytnicze "Viburcol". Ten złożony lek, który zawiera 6 jednoskładnikowych środków homeopatycznych, jest przepisywany na gorączkę związaną z ostrymi chorobami zakaźnymi narządów laryngologicznych i układu moczowo-płciowego, stresem i napięciem nerwowym, zespołem drgawkowym (np. drgawki gorączkowe u dzieci), podczas ząbkowania u niemowląt itp.

W ostrych chorobach i wysokiej temperaturze u dorosłych stosuje się czopki pojedynczo w odstępach 20-minutowych przez pierwsze 2 godziny. Następnie przechodzi się na leczenie 2-3 razy dziennie.

U dzieci poniżej 6 miesiąca życia stosować ½ czopka 4 razy dziennie. Gdy ostre objawy choroby ustąpią, przejść na stosowanie leku dwa razy dziennie. W leczeniu noworodków do 1 miesiąca życia stosować ¼ czopka 4-6 razy dziennie.

Lek jest stosunkowo bezpieczny, więc leczenie nim może trwać do 2 tygodni, jeśli to konieczne. Chociaż w większości przypadków 3-5 dni zwykle wystarcza, aby temperatura się unormowała.

Lek ten jest wybawieniem dla kobiet w ciąży, którym trudno jest wybrać lek bezpieczny zarówno dla matki, jak i dla dziecka w jej łonie. Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania Viburkolu może być nadwrażliwość na jego składniki, a lek rzadko wywołuje skutki uboczne (najczęściej są to łagodne reakcje alergiczne).

Jeśli dziecko ma temperaturę 38-38,5-39-39,5 z powodu ząbkowania, 3-składnikowy roztwór homeopatyczny „Dantinorm Baby” pomoże złagodzić gorączkę i ból. Lek przyjmuje się doustnie między karmieniami, 1 dawkę 2-3 razy dziennie przez 3 dni.

Za popularny środek homeopatyczny uważa się również krople Aflubin, które przepisuje się w leczeniu chorób zakaźnych górnych dróg oddechowych, występujących na tle stanów zapalnych, zatruć organizmu, gorączki oraz reumatoidalnych chorób stawów (działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne).

Lek należy przyjmować pół godziny przed lub godzinę po posiłku. Pacjenci powyżej 1 roku życia przyjmują lek w czystej postaci, natomiast niemowlętom lepiej jest rozcieńczyć go w wodzie lub mleku (najlepiej w mleku matki) w ilości 1 łyżki stołowej.

W leczeniu niemowląt wystarczy 1 kropla preparatu pięcioskładnikowego. Dzieci powyżej 1 roku życia powinny przyjmować 5 kropli roztworu na dawkę, a pacjenci powyżej 12 roku życia – 10 kropli. Częstotliwość przyjmowania leku ustala lekarz. Zazwyczaj od 3 do 8 razy dziennie.

W przypadku chorób układu oddechowego leczenie trwa 3-10 dni, a w przypadku schorzeń reumatycznych może trwać miesiąc.

Lek nie ma przeciwwskazań, poza nadwrażliwością na którykolwiek jego składnik, a działania niepożądane ograniczają się do zwiększonego wydzielania śliny (rzadko).

Innym popularnym środkiem na gorączkę związaną z infekcjami dróg oddechowych jest Oscillococcinum. Jest to jednoskładnikowy środek homeopatyczny w postaci granulek umieszczonych w tubce przeznaczonej na 1 dawkę.

Lek przyjmuje się kwadrans przed posiłkiem lub godzinę po nim. Dawkę wlewa się pod język i trzyma do całkowitego rozpuszczenia. Na początku choroby lek przyjmuje się w odstępach 6-godzinnych, a następnie zmienia się na dwa razy dziennie (rano i wieczorem).

W przypadku niemowląt dawkę leku rozcieńcza się w wodzie i podaje łyżeczką lub z butelki ze smoczkiem.

Lek rzadko powoduje reakcje alergiczne, a przeciwwskazaniami są nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku oraz zaburzenia metabolizmu glukozy (lek zawiera cukier).

„Engistol” to kolejny homeopatyczny środek do leczenia ostrych infekcji dróg oddechowych z towarzyszącą gorączką i bólami głowy. Dostępny jest w postaci pastylek.

Pojedyncza dawka dla dzieci i dorosłych to 1 tabletka, którą należy umieścić pod językiem i trzymać aż do całkowitego rozpuszczenia. W przypadku małych dzieci tabletkę rozpuszcza się w łyżce wody (należy ją najpierw rozgnieść na proszek). Pojedyncza dawka będzie zależeć od wieku małego pacjenta: do roku jest to 1 łyżeczka, do 6 lat - 2 łyżeczki, do 12 lat - 3 łyżeczki. Młodzież powyżej 12 lat przyjmuje tabletki zgodnie z dawką dla dorosłych.

W przypadku ostrych objawów należy przyjmować pojedynczą dawkę w odstępach kwadransowych przez pierwsze dwie godziny, a następnie przejść na trzy dawki dziennie. Leczenie kontynuuje się przez 2–4 tygodnie.

Przeciwwskazania i działania niepożądane leku ograniczają się do nadwrażliwości na składniki leku i reakcji alergicznych, które mogą wystąpić w wyniku stosowania leku.

Opisane środki homeopatyczne można podawać dzieciom od urodzenia. Nie są one zabronione w czasie ciąży i karmienia piersią. Dlatego lepiej mieć takie leki w domowej apteczce, jeśli w domu jest dziecko lub przyszła mama.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.