Olejki do inhalacji

Inhalacje stanowią element terapii różnych chorób układu oddechowego, a najlepsze naturalne olejki eteryczne do inhalacji to te zawierające związki bioaktywne o właściwościach leczniczych.

Około trzech tuzinów olejków eterycznych o udowodnionej skuteczności klinicznej jest oficjalnie uznanych w Farmakopei Europejskiej i obejmują one olejki często stosowane w leczeniu chorób układu oddechowego poza medycyną komplementarną.

Wskazania

Głównymi wskazaniami do inhalacji z olejkami eterycznymi są przeziębienia i grypa z kaszlem, nieżytem nosa i bólem gardła, katar górnych dróg oddechowych, zapalenie krtani, zapalenie tchawicy, zapalenie krtani i tchawicy oraz tchawicy i oskrzeli, zapalenie nagłośni, zapalenie gardła, ropnie okołomigdałkowe; zapalenie zatok przynosowych (zapalenie zatok szczękowych).

Inhalacje z olejkami eterycznymi stosuje się w stanach zapalnych dolnych dróg oddechowych, przede wszystkim jako pomocniczą metodę leczenia kaszlu w ostrych i przewlekłych zapaleniach oskrzeli i oskrzelików, a także przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc i zapaleniach płuc.

Olejki eteryczne zawierają terpeny i terpenoidy, laktony seskwiterpenowe, estry kwasów karboksylowych, fenylopropanoidy i inne związki. Skład olejków eterycznych wynika z ich złożonego działania: poprzez wdychanie - podczas wdychania - substancje biologicznie czynne przedostają się przez tchawicę do oskrzeli, a stamtąd do oskrzelików i pęcherzyków płucnych (gdzie krew jest wzbogacona w tlen).

Zatem maleńkie cząsteczki, łatwo docierające do wszystkich części dróg oddechowych, pomagają zwalczać infekcje wirusowe i bakteryjne, łagodzą stany zapalne i objawy takie jak kaszel, katar i ból gardła.

Ponadto wdychane olejki eteryczne mogą przedostać się do krwioobiegu i działać uspokajająco lub tonizująco na OUN.

Zużyte olejki do inhalacji na suchy kaszel, katar:

• Inhalacje na suchy kaszel
• Olejki eteryczne na przeziębienie

Olejki eteryczne o działaniu mukolitycznym i wykrztuśnym do inhalacji przy zapaleniu oskrzeli:Oleje na zapalenie oskrzeli.

Olejki łagodzące stany zapalne do inhalacji na gardło zostały szczegółowo omówione w materiale -Stosowanie olejków eterycznych na ból gardła.

Jakie olejki stosuje się do inhalacji?

W przypadku suchego kaszlu zaleca się stosowanie olejków eterycznych z eukaliptusa, mięty pieprzowej, oregano, drzewa herbacianego i goździkowego, bazylii, kadzidła. Kiedy kaszel staje się wilgotny, pomocne będą olejki działające jako środki wykrztuśne: cedr atlaski, sosna pospolita, rozmaryn leczniczy, mięta pieprzowa, tymianek (tymianek pełzający), wawrzyn, drzewo herbaciane i ten sam eukaliptus kulisty.

Olejki eteryczne do inhalacji nosa - jodła, cedr, cyprys, eukaliptus, mięta pieprzowa - działają nie tylko jako silne środki antyseptyczne, ale także działają obkurczająco, czyli łagodzą obrzęk błony śluzowej jamy nosowej. Aby uzyskać więcej informacji, zobacz. -Leczenie inhalacji kataru.

Olejek eukaliptusowy do inhalacji ceniony jest za właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które zapewnia cykliczny ester – monoterpen 1,8-cyneol lub eukaliptol (który stanowi 73% wszystkich składników chemicznych tego olejku). [1]

Inhalacje z tym olejkiem łagodzą i łagodzą kaszel przy wszelkich chorobach układu oddechowego. Wielu ekspertów uważa, że ​​jest to najlepszy olejek do inhalacji, gdyż udowodniono, że nie tylko łagodzi skurcze oskrzeli i zmniejsza intensywność procesów zapalnych (blokując cytokiny prozapalne), ale także niszczy nagromadzoną wydzielinę tchawiczo-oskrzelową i oczyszcza układ oddechowy.

Podstawąolejek miętowyto terpenoidy mentol i menton (razem 65-87% składu); jest też 1,8-cyneol (5-12%). Mentol wdychany powoduje uczucie chłodu, które może złagodzić gorączkę i ból gardła oraz wyeliminować przekrwienie nosa. Olejek miętowy do inhalacji pomaga zwalczać infekcję wirusową, poprawia oczyszczanie śluzowo-rzęskowe dróg oddechowych i rozluźnia mięśnie tchawicy, ułatwiając oddychanie podczas kaszlu. Menton (keton terpenowy) neutralizuje działanie wolnych rodników, czyli jest antyoksydantem. [2]

Olejek z drzewa herbacianego do inhalacji na ból gardła czy kaszel niewiele ustępuje olejkowi eukaliptusowemu (choć zawiera 4,5 razy mniej 1,8-cyneolu), a pod względem działania przeciwwirusowego i przeciwbakteryjnego znacznie przewyższa olejek miętowy, gdyż ma w swoim składzie prawie 30% terpinen-4-olu . [3]

W ostrym zapaleniu oskrzeli przy nieproduktywnym kaszlu olej jodłowy do inhalacji osłabia jego ataki, a przy produktywnym kaszlu - ułatwia odkrztuszanie plwociny i łagodzi skurcze oskrzeli. [4]

Olejek eteryczny z cedru atlaskiego, stosowany do inhalacji na kaszel, pomaga upłynnić plwocinę, a na katar – gęstą wydzielinę z nosa. Podobne działanie ma olejek eteryczny rozmarynowy, ze względu na wysoką zawartość 1,8-cyneolu (prawie 45% całego składu).

Podobnie jak same rośliny, olejki eteryczne z oregano i tymianku zawierają silne składniki antybakteryjne - fenolowe pochodne terpenów, karwakrolu i tymolu. Wiele ziołowych środków na kaszel zawiera ekstrakty z tych ziół.

Olejek eteryczny szałwiowy do inhalacji, zawierający około 15% eukaliptolu, a także tujon (22-60%), alfa-pinen, borneol i kamforę, jest skutecznym środkiem wykrztuśnym. Jednak przewaga monoterpenowego ketonu tujonu, który negatywnie wpływa na OUN, ogranicza stosowanie tego olejku eterycznego, gdyż może on powodować drgawki. Dlatego też olejek ten można stosować wyłącznie do tzw. zimnych inhalacji, kiedy to na wacik nakrapia się kilka kropli olejku i wdycha się jego opary. [5]

Mieszanka olejków eterycznych marki Olbas i jej synonim (wyprodukowany w Rosji) - Olejek Breathe do inhalacji - zawiera olejki z mięty pieprzowej, eukaliptusa, jałowca, drzewa goździkowego, caeputy (odmiana drzewa herbacianego) i gualterii, a także L-mentol. Olejek przeznaczony jest do profilaktyki infekcji dróg oddechowych: stosuje się go poprzez inhalację na zimno. W instrukcji olejku Breathy jest napisane, że można go stosować u dzieci od 12 miesiąca życia, przy czym olejek goździkowy jest przeciwwskazany u dzieci poniżej drugiego roku życia, a olejek miętowy i L-mentol – do piątego roku życia.

Niektóre źródła zalecają stosowanie olejku rokitnikowego do inhalacji na ból gardła, jednak olejek ten nie jest olejkiem eterycznym i nie zawiera substancji lotnych (zawiera kwasy tłuszczowe omega i karotenoidy). Bardziej racjonalne jest smarowanie tym olejem zapalonych migdałków. Czytaj więcej -Olej z rokitnika na ból gardła. [6]

Nie mniej problematyczny w użyciu jest olejek brzoskwiniowy do inhalacji – z tych samych powodów, można go jednak smarować przewody nosowe w przypadku suchości błony śluzowej nosa lub w celu złagodzenia strupy w nosie przy katarze u dzieci. [7]

Olejki do inhalacji w ciąży

Takie olejki eteryczne do inhalacji jak olejek jałowcowy, goździkowy i cajaput są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży. Ponadto w czasie ciąży nie stosuje się mięty pieprzowej, oregano, tymianku, szałwii, jodły, cedru, drzewa herbacianego (ze względu na działanie hormonalne i neurotoniczne), cyprysu (w pierwszej połowie ciąży).

Więcej informacji w materiale -Inhalacja w czasie ciąży.

Lista olejków eterycznych przeciwwskazanych dla kobiet karmiących piersią jest nieco krótsza, należy jednak pamiętać, że olejek szałwiowy zmniejsza laktację.

Olejki do inhalacji dla dzieci

Możliwość stosowania olejków do inhalacji u dzieci zależy od ich wieku, ponieważ płaty płuc rosną aż do trzeciego roku życia, a układ oskrzelowo-płucny jest w pełni ukształtowany dopiero w wieku siedmiu lat.

Olejki eteryczne są substancjami niezwykle silnymi i ich stosowanie u dzieci wymaga szczególnej ostrożności. Ze względów bezpieczeństwa przeciwwskazane jest stosowanie olejku eukaliptusowego do inhalacji do pierwszego roku życia (w niektórych zaleceniach nawet do trzeciego roku życia); olejek goździkowy do drugiego roku życia; olejek jodłowy do trzeciego roku życia; olejek tymiankowy do piątego roku życia; olejek miętowy i rozmarynowy do piątego roku życia; olejek z drzewa herbacianego do 10. roku życia oraz olejek z oregano i cedrowy do 12. roku życia.

Jak wdychać z olejkami eterycznymi

Właściwości lecznicze substancji zawartych w cząsteczkach olejków eterycznych pojawiają się podczas parowania, dlatego przeprowadza się inhalacje gorącą parą

Pomiędzy przyjęciem pokarmu i leków a rozpoczęciem zabiegu należy zachować dwugodzinną przerwę. Całe przygotowanie polega na napełnieniu pojemnika gorącą wodą (dla dorosłych t + 60 ° C, dla dzieci t + 40 ° C), dodaniu do niego odpowiedniej ilości kropli olejku eterycznego, a następnie wdychaniu oparów (przechylając głowę nad pojemnik i przykrywając go ręcznikiem). Podczas kaszlu wdychaj przez usta i wydychaj przez nos; z nieżytem nosa jest odwrotnie.

Czas trwania procedury, która jest przeprowadzana raz w lenistwie, dla dorosłych nie powinna przekraczać pięciu minut, dla dzieci poniżej siedmiu lat - dwie minuty, poniżej siedmiu lat - jedna minuta. A przebieg leczenia nie powinien przekraczać trzech do pięciu dni (w zależności od stanu i zaleceń lekarza).

Pojedyncza dawka olejku eterycznego dodana do wody (na podstawie jednej szklanki) jest podana w ich instrukcji i zwykle wynosi: dla olejku eukaliptusowego - 4/2 kropli (dorośli/dzieci); oleje jodłowe lub cedrowe - 4/2; drzewo herbaciane lub tymianek - 2/1; olejek miętowy - 3/2; oregano -2/1; cyprys - 2/1.

Mimo całej prymitywności tej „technologii” jest skuteczna, choć z pewnością wygodniej jest wykonywać takie zabiegi przy użyciu inhalatora.

Nawiasem mówiąc, inhalator do olejków eterycznych musi być parą wodną lub termiczną lub może to być inhalator Makholda (inhalator Makholda), przeznaczony do takich zabiegów.

Eksperci radzą wystrzegać się niekompetentnych zaleceń dotyczących stosowania olejków eterycznych do kompresora lub nebulizatora ultradźwiękowego: nie nadają się do inhalacji z olejkami eterycznymi, ponieważ nie dochodzi do parowania substancji lotnych. Czytaj więcej w publikacji -  Inhalacje na zapalenie oskrzeli z nebulizatorem , a także w materiale -  Inhalacje na przeziębienie .

Aby rozprowadzić olejki eteryczne w powietrzu w pomieszczeniach (aby mogły być swobodnie wdychane), istnieją domowe dyfuzory gorące (które podgrzewają olejek, uwalniając jego aktywne składniki) oraz dyfuzory zimne - urządzenia elektropneumatyczne, takie jak Nebulizujący Dyfuzor Olejków Eterycznych.

Przeciwwskazania

Inhalacje z olejkami eterycznymi mają przeciwwskazania:

• podwyższona temperatura ciała;
• nadwrażliwość i historia alergii;
• krwotok z nosa;
• odkrztuszanie krwawej plwociny;
• choroby kardiologiczne i pulmonologiczne o charakterze przewlekłym;
• stan po udarze.

Inhalacja jest przeciwwskazana:

• z olejkiem eukaliptusowym – na astmę oskrzelową, krztusiec, nadciśnienie, choroby wątroby i dróg żółciowych;
• z olejkiem miętowym – na skurcze oskrzeli, astmę i zaburzenia snu;
• z olejkiem jodłowym – na wrzody żołądka, dusznicę bolesną, zapalenie nerek, epilepsję;
• z olejkiem z drzewa herbacianego - w hipotonii i zaburzeniach autonomicznego układu nerwowego, a także w nowotworach hormonozależnych;
• z olejkiem cedrowym – na zapalenie nerek i nerwice;
• z olejkiem szałwiowym – na bardzo silny kaszel, problemy z nerkami i epilepsję;
• z olejkami z oregano i tymianku - na arytmię serca i niedokrwienie mięśnia sercowego.

Konsekwencje po zabiegu

Większość olejków eterycznych po podaniu wziewnym wchłania się szybko, może przenikać przez barierę krew-mózg i oddziaływać z receptorami w OUN, a następnie wpływać na inne funkcje. Chociaż, jak twierdzą eksperci, przyspieszony metabolizm i krótki okres półtrwania aktywnych związków olejków eterycznych minimalizują ryzyko ich gromadzenia się w tkankach dróg oddechowych.

Negatywne skutki po zabiegu – w przypadku nieprawidłowego użycia olejków eterycznych – mogą wystąpić w postaci bólu głowy, nudności, podrażnienia błon śluzowych dróg oddechowych i reakcji alergicznych, skurczu oskrzeli i napadu astmy, a także rozwoju sedacji.

Po zabiegu z użyciem olejku miętowego w leczeniu inhalacyjnym nieżytu górnych dróg oddechowych lub zapalenia oskrzeli u dzieci mogą wystąpić niebezpieczne powikłania ze strony układu oddechowego. Wdychanie olejku eukaliptusowego może również powodować problemy z oddychaniem i centralnym układem nerwowym u dzieci.

Opieka po zabiegu

Po inhalacji z olejkami eterycznymi należy dokładnie przepłukać usta ciepłą wodą i umyć twarz.

Jedzenie jest możliwe nie wcześniej niż półtorej godziny po inhalacji. Nie zaleca się także picia wody, głośnego mówienia (napinania strun głosowych), ćwiczeń i spacerów (w chłodne dni) przez ten sam okres czasu.

Pomimo pozytywnych opinii na temat wysokiej skuteczności takich zabiegów, stosowanie olejku eterycznego do inhalacji powinno odbywać się po konsultacji z lekarzem i na jego receptę.