Olejki eteryczne na przeziębienie

Zamiast łykać tabletki na gorączkę, ból głowy, kichanie, katar, które są objawami ostrej infekcji dróg oddechowych, dlaczego nie spróbować naturalnych środków o właściwościach leczniczych, takich jak olejki eteryczne stosowane w przypadku przeziębienia lub grypy.

Leczenie to jest uważane za alternatywne, ale jego zalety są oczywiste, a możliwe skutki uboczne występują znacznie rzadziej niż w przypadku leków syntetycznych.

Czym można „posmarować” przeziębienie?

Kiedy czujemy przeziębienie, w pierwszej kolejności sięgamy po różne zimne herbatki. Znane ludowe sposoby przyjdą z pomocą przy katarze, a także jeśli pojawi się ból gardła lub zacznie kaszel. Mleko z masłem na przeziębienie lub mleko z miodem i masłem na przeziębienie z kaszlem pomagają wielu osobom dość szybko poradzić sobie z tymi objawami.

Przy okazji, w tym przypadku lepiej jest dodać masło kakaowe do mleka zamiast zwykłego masła, gdy masz przeziębienie. Dzięki zawartemu w nim alkaloidowi metyloksantyny, teobrominie, możesz złagodzić kaszel, unikając powikłań, takich jak zapalenie oskrzeli.

Natomiast olej rokitnikowy, który zawiera witaminy antyoksydacyjne i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, nie pomoże na przeziębienie – w formie inhalacji – ani nie pomoże na kaszel: zaleca się jego stosowanie w leczeniu zapalenia migdałków lub zapalenia gardła.

Główne wskazania do stosowania oleju rokitnikowego to: oparzenia, odmrożenia, odleżyny, nadżerki szyjki macicy, uszkodzenia skóry wywołane promieniowaniem jonizującym, a także wykorzystuje się go w kompleksowej terapii wrzodów żołądka i dwunastnicy.

[ 1 ]

Stosowanie olejków eterycznych na przeziębienia

Wszystkie olejki eteryczne są pochodzenia roślinnego i bazują na estrach, których cząsteczki zawierają rodniki węglowodorowe i tlen. Są to pochodne kwasów karboksylowych i fenolu, alkoholi alifatycznych, aldehydów i ketonów, a także duża klasa związków izoprenowych w postaci terpenów i terpenoidów, które zawierają atomy węgla i fragmenty izoprenu - fitogenicznego nienasyconego węglowodoru dienowego wydzielanego przez rośliny, który chroni rośliny przed negatywnymi czynnikami środowiskowymi.

Stosowanie olejków eterycznych na przeziębienia wynika z faktu, że większość tych substancji ma wyraźne właściwości lecznicze. Długo by wymieniać te substancje, ponieważ jest ich tak wiele, na przykład olejek eteryczny z drzewa herbacianego lub mięty pieprzowej zawiera prawie sto składników. Jednak farmakodynamika biologicznie aktywnych składników, jak również ich farmakodynamika, nie są opisane, a jedynie wskazane są ich wrodzone właściwości, w tym: przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, przeciwzapalne i przeciwbólowe, zwężające naczynia krwionośne i rozkurczowe.

Najczęściej stosowane olejki eteryczne w leczeniu przeziębień to: eukaliptusowy, jodłowy, jałowcowy, rozmarynowy; olejek z drzewa herbacianego; oregano, tymiankowy, miętowy i melisy; olejek kamforowy.

Tak więc działanie antyseptyczne i rozszerzające oskrzela, dzięki któremu olejek eukaliptusowy jest szeroko stosowany w formie inhalacji parowych na przeziębienia z kaszlem, zapewniają monocykliczny terpen cyneol (stanowi około 72% składu), monoterpen pinen i taki terpen keton jak piperyton (który zwiększa wytwarzanie plwociny w dolnych drogach oddechowych). A działanie przeciwzapalne tego olejku eterycznego zapewniają alkohol terpenowy cytronellol, cykliczne monoterpeny (phellandreny) i aldehyd cytral. Więcej szczegółów można znaleźć w publikacji - Olejek eukaliptusowy, w której szczegółowo opisano, jak można leczyć przeziębienie tym olejkiem i jak prawidłowo wykonywać inhalacje.

Olejek eteryczny z drzewa herbacianego (który, podobnie jak eukaliptus, należy do rodziny botanicznej Myrtaceae) zawiera również cyneol; zawiera również mieszankę wielu monoterpenów o właściwościach antyseptycznych i przeciwbólowych oraz lakton seskwiterpenowy kariofilen, silną substancję przeciwbakteryjną i przeciwwirusową. Zawartość kariofilenu wyjaśnia silne działanie przeciwbakteryjne, jakie olejek jodłowy ma na przeziębienia i ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych.

Od dawna wiadomo, że wiele olejków eterycznych na przeziębienia wykazuje swoje właściwości lecznicze dzięki obecności pochodnych fenolowych (fenoli monoterpenowych). Na przykład olejki tymiankowy i oregano są bogate w tymol i karwakrol. A olejek kamforowy - oprócz karwakrolu - zawiera keton terpenowy kamforę; terpeny (kamfen, pinen, limonen); alfa-terpineol; alkohole terpenowe - antyseptyki bisabolol i borneol. Bornel występuje w wystarczających ilościach w olejkach jodłowym, tymiankowym i oregano.

Mentol, również alkohol monoterpenowy, jest jednym z głównych składników olejku miętowego (olejek mentolowy); działa jako środek miejscowo znieczulający (poprzez podrażnianie termoreceptorów skóry) i zwęża naczynia włosowate skóry. Ponadto w olejku miętowym obecne są phellandreny i pineny, piperyton i octan mentylu.

Mimo zróżnicowanego składu olejek kminkowy rzadko jest stosowany w leczeniu przeziębień: stosuje się go głównie w przypadku problemów trawiennych i zwiększonego tworzenia gazów w jelitach, w celu łagodzenia skurczów przewodu pokarmowego.

Olejki na przeziębienia u dzieci

Należy pamiętać, że istnieją pewne ograniczenia wiekowe dotyczące stosowania olejków eterycznych u dzieci chorych na przeziębienie: olejków mentolowego i kamforowego nie należy stosować przed ukończeniem drugiego roku życia; olejków eukaliptusowego i z drzewa herbacianego nie należy stosować przed ukończeniem szóstego roku życia; olejku z oregano nie należy stosować, dopóki dziecko nie osiągnie wczesnej młodości.

Jednakże mentol i olejek eukaliptusowy są zawarte w niektórych zewnętrznych środkach zalecanych na przeziębienia u dzieci. Więcej informacji można znaleźć w artykule - Maść na przeziębienia u dzieci: wcierać czy nie wcierać?

Jak stosować olejki eteryczne na przeziębienia

Istnieje kilka metod wykorzystania olejków eterycznych w leczeniu przeziębień i ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego: w formie aromaterapii, inhalacji parowych i aerozolowych, płukania, nacierania i kąpieli.

Podczas gdy odparowywanie olejków eterycznych z drzewa herbacianego, jałowca lub rozmarynu w pomieszczeniach jest bardziej skuteczne w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się rinowirusów, metoda inhalacji jest ukierunkowana na zwalczanie wielu objawów ostrych chorób układu oddechowego.

Olejek eukaliptusowy na przeziębienia najczęściej stosuje się do inhalacji parowych na kaszel - maksymalnie 7 kropli na 200-250 ml gorącej wody, a także do płukania gardła - trzy do czterech kropli na pół szklanki wody.

Dawkowanie olejków do inhalacji (na zabieg): olejek jodłowy – trzy krople; olejek z drzewa herbacianego lub tymianku – dwie krople; olejek z mentolem (miętą pieprzową) – trzy do czterech kropli; oregano – nie więcej niż dwie do trzech kropli.

Nawiasem mówiąc, olejek mentolowy pomaga uporać się z bólem głowy wywołanym przeziębieniem; wystarczy wetrzeć jedną kroplę w skronie.

Na przeziębienie zaleca się sporządzenie mieszanki olejków eterycznych (do inhalacji), na przykład: dwie krople olejku eukaliptusowego i z drzewa herbacianego lub trzy krople olejku eukaliptusowego i miętowego lub pięć kropli olejku eukaliptusowego i jedna kropla olejku tymiankowego (lub oregano).

Kąpiel z olejkami może również pomóc w poprawie stanu, gdy masz przeziębienie, ale można ją przyjmować tylko w normalnej temperaturze ciała. Do kąpieli weź na przykład olejek z drzewa herbacianego i wymieszaj go z łyżką rafinowanego oleju roślinnego w następującej proporcji: jedna kropla olejku eterycznego na każde 12 kropli oleju roślinnego. Możesz wymieszać olejek eteryczny (8-10 kropli) z kilkoma łyżkami mleka lub roztworem soli fizjologicznej, a następnie dodać do kąpieli.

Stosowanie w czasie ciąży

Olejek z drzewa herbacianego, olejek miętowy i tymiankowy, a także olejek kamforowy nie mogą być stosowane przez całą ciążę. A olejek mentolowy na przeziębienia - również w okresie laktacji.

W pierwszym i drugim trymestrze ciąży nie należy stosować olejków eterycznych z oregano i jodły.

Przeciwwskazania do stosowania

Żadnego olejku eterycznego nie należy stosować w leczeniu przeziębień i innych chorób, jeśli występuje u nich nadwrażliwość, która u niektórych osób może prowadzić do całkowitej nietolerancji.

Przeciwwskazania do stosowania olejków eukaliptusowych i jodłowych obejmują nadciśnienie tętnicze, padaczkę i ciężką niewydolność nerek. Ponadto olejku jodłowego nie należy stosować w przypadku dusznicy bolesnej i zawału mięśnia sercowego w wywiadzie.

Olejek z drzewa herbacianego jest przeciwwskazany w przypadku niskiego ciśnienia krwi i dystonii naczyniowej.

Sam mentol i olejek miętowy nie są zalecane osobom cierpiącym na bezsenność, a także w przypadku skurczów oskrzeli i kataru siennego.

W przypadku padaczki i nawykowych drgawek nie należy stosować olejku kamforowego, natomiast w przypadku problemów kardiologicznych, w szczególności arytmii i niedokrwienia serca, należy bezwzględnie odstąpić od stosowania olejków eterycznych z tymianku i oregano.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Skutki uboczne

Z reguły skutki uboczne wymienionych olejków eterycznych objawiają się alergiami i podrażnieniem błon śluzowych dróg oddechowych. A olejek kamforowy dodatkowo może prowadzić do przekrwienia skóry, skurczu oskrzeli i tachykardii.

Przedawkować

Przyjęcie zbyt dużej dawki olejku eterycznego może nasilić działania niepożądane i wywołać nudności.

Interakcje z innymi lekami

Informacje dotyczące interakcji olejków eterycznych z innymi lekami są ograniczone, jednak ogólne zalecenie dotyczy ich zdolności do osłabiania efektu terapeutycznego środków homeopatycznych.

Warunki przechowywania

Optymalne warunki przechowywania olejków eterycznych: z dala od źródeł światła, w temperaturze pokojowej.

Najlepiej spożyć przed datą

Na opakowaniach olejków eterycznych znajduje się informacja o ich terminie przydatności, który z reguły nie przekracza dwóch, trzech lat (od daty produkcji).

Olejki Maholda na przeziębienia: co to jest

Olejki apteczne na przeziębienie Makholda to mieszanka olejków eterycznych przeznaczona do inhalacji (drogi oddechowe, jama nosowa i zatoki przynosowe) za pomocą specjalnego inhalatora Makholda.

Mieszanka olejków zawiera olejki eteryczne z eukaliptusa, cedru, rozmarynu, mięty i drzewa herbacianego. Wskazano, że tej mieszanki nie można stosować w leczeniu kobiet w ciąży i dzieci poniżej 12 roku życia.

Jak pokazują recenzje, stosowanie olejków eterycznych w leczeniu przeziębienia i grypy może nie tylko w całkowicie naturalny sposób łagodzić objawy choroby, ale także stymulować układ odpornościowy i zapobiegać przedostawaniu się wirusów wywołujących choroby układu oddechowego do domu.