Ból mięśni, jakkolwiek dziwnie by to nie brzmiało, jest zupełnie normalnym zjawiskiem dla większości ludzi. Pod koniec dnia pracy, czy to w związku z dużym wysiłkiem fizycznym, czy siedzeniem w biurze, mięśnie, w różnym stopniu, zaczynają boleć nawet u całkowicie zdrowej osoby. Inną sprawą jest to, że istnieją różne rodzaje chorób, w których ból mięśni jest obecny stale i ma wyczerpujący wpływ na organizm.