Woda w cukrzycy typu 1 i 2
Ostatnia recenzja: 07.06.2024
Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Cukrzyca charakteryzuje się zaburzeniem wszystkich rodzajów metabolizmu, w tymwoda-sól. Zaburzenia asymilacji glukozy spowodowane niedoborem insuliny prowadzą do jej akumulacji w organizmie. Prowadzi to do utraty płynów i nieugaszonego pragnienia. Powstaje pytanie, czy wodę należy pić bez ograniczeń, czy też należy się powstrzymać?
Korzyści
Hormon insulina wytwarzany przez trzustkę bierze udział w wielu procesach metabolicznych, ale jego głównym zadaniem jest obniżenie poziomu stężenia glukozy we krwi. Bez niej glukoza nie może przedostać się do narządów i tkanek człowieka, a co za tym idzie, zostaje pozbawiona głównego źródła energii. Niewystarczająca ilość płynu utrudnia transport insuliny, zatem korzyść ze stosowania wody jest oczywista – obniża poziom cukru we krwi. Ile wody mogę pić przy cukrzycy? Specjaliści odpowiadają – bez ograniczeń. [1]
Przeciwwskazania
Dużo wody zaszkodzi w niewydolności nerek, gdy w organizmie występuje nadmiar płynu, obrzęk. Wody mineralne mają działanie lecznicze, więc każda z nich ma swoje przeciwwskazania. Tak więc „Borjomi”, „Donat” nie może być pijany w przypadku zaostrzeń patologii żołądkowo-jelitowych, problemów z nerkami, krwawień wewnętrznych.
Jaką wodę mogę pić przy cukrzycy?
Oczywiście można pić zwykłą wodę, przestrzegając tej zasady: musi być ciepła. Pragnienie należy ugasić w dowolnym momencie, nawet podczas posiłku. Kilka łyków w tym przypadku nie zaszkodzi, a pomoże strawić jedzenie. W ciągu dnia należy pić do 2 litrów, nie licząc herbaty, kawy, kompotów, pierwszych dań. Poranek należy zacząć od szklanki lub dwóch, gdyż podczas snu organizm był jej pozbawiony.
Wodę można również stosować w celu poprawy funkcjonalności trzustki, jeśli spożywa się wodę mineralną.
Jakie wody mineralne mogę pić przy cukrzycy?
Badania wykazały, że picie wody mineralnej bogatej w minerały jest bardzo przydatne w cukrzycy – aktywuje receptory insuliny, przyspieszając jej syntezę. Reakcje metaboliczne zależą od szybkości, z jaką insulina dostaje się do krwioobiegu. To jest podstawa wodnego leczenia choroby. Jakie więc wody mineralne można pić z cukrzycą:
- Woda stołowa - słabo zmineralizowana, można ją pić w nieograniczonych ilościach, działanie lecznicze na narząd nie ma efektu terapeutycznego, ale pomaga oczyścić z toksyn i toksyn;
- Woda Donat - zawiera chrom, cynk, selen, niezbędne do stymulacji syntezy insuliny oraz wodorowęglany regulujące stałość reakcji krwi. Pij ją przez 15-20 minut przed posiłkiem w objętości 150-200ml i tam przez kilka godzin to zmniejszenie o jedną trzecią poziomu cukru we krwi, oprócz spadku cholesterolu i ciśnienia krwi. Pełny cykl leczenia prowadzi do zmniejszenia dawki insuliny i 2-krotnego zwiększenia liczby jej receptorów na skórze. Błona komórkowa;
- Woda „Essentuki” – nazwana na cześć miasta, w którym jest wydobywana. Wszystkie źródła są ponumerowane i pojawiają się w nazwie. Woda „Essentuki-4” stosowana jest w leczeniu cukrzycy. Jest to woda sodowa wodorowęglanowo-chlorkowa o podwyższonej mineralizacji Zawarty w nim sód odpowiada za normalizację procesów metabolicznych, magnez bierze udział w białkach i węglowodanach, od potasu zależy od krzepnięcia krwi, jest także odporny na stany zapalne.
Woda powinna być ciepła ( 25-350C) i należy go pić na godzinę przed posiłkiem w objętości 100-200ml. Wszystkie niuanse stosowania zależą od współistniejących chorób i są ustalane przez lekarza.
- woda alkaliczna – w niektórych krajach stosowana jest w leczeniu cukrzycy. Uważa się, że sam sok trzustkowy ma odczyn zasadowy, więc rosnące jony alkaliczne pomogą zneutralizować agresywne działanie kwasów na narząd i stworzyć korzystny mikroklimat dla jego funkcjonowania;
- „Borjomi” – stosowany przy cukrzycy każdego typu jako naturalna terapia wspomagająca. Siarkowodór, dwutlenek węgla, jony chloru, wodorowęglan sodu, sole kwasu siarkowego - wszystko to wspomaga metabolizm węglowodanów, normalizuje działanie insuliny;
- woda gazowana – słodkie napoje gazowane szkodzą każdemu, nie mówiąc już o diabetykach. Oprócz tego, że dwutlenek węgla w swoim składzie podrażnia błonę śluzową żołądka i powoduje nadmierne wydzielanie kwasu solnego, zawiera również dużo cukru, aromatów, konserwantów, kofeiny. Ta „mieszanka grzechotnika” przy częstym stosowaniu może wyczerpać trzustkę i spowodować cukrzycę. Gazowana woda mineralna redukuje aceton, cholesterol, pomaga zrzucić zbędne kilogramy, poprawia produkcję enzymów biorących udział w przemianie materii. Ale nie można go pić w sposób niekontrolowany, ale tylko na kursach, ponieważ istnieją negatywne strony: zakłóca wchłanianie wapnia, powoduje wzdęcia, powoduje powstawanie kamieni żółciowych i nerkowych;
- woda z cytryną - cała paleta dobroczynnych właściwości cytrusów jest w sam raz dla diabetyków: wzmocnienie odporności dzięki witaminie C, korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, oczyszczanie organizmu ze zbędnych produktów przemiany materii. Cytryna jest jednak owocem kwaśnym, a kwas negatywnie wpływa na trzustkę. Wyjściem jest woda z cytryną.
Można go przygotować w następujący sposób: pokrój jeden owoc na kawałki i zalej szklanką wody, gotuj przez 5 minut. Po ostygnięciu odcedzić, pić po posiłku łyżką stołową. Aby wyeliminować pragnienie, możesz po prostu zwykłą wodę zakwasić wyciśniętym sokiem;
- woda wodorowa – wzbogacona wodorem, wykazuje działanie przeciwutleniające wobec groźnych chorób, działa przeciwzapalnie, pobudza metabolizm energetyczny. Cząsteczka wodoru charakteryzuje się niewielkimi rozmiarami, co pozwala na łatwe przenikanie przez błony komórkowe i dostarczanie przydatnych substancji do wszystkich narządów. Liczne badania wykazały, że regularne spożywanie wody wodorowej obniża poziom glukozy we krwi;
- woda miodowa – miód w cukrzycy jest dozwolony w bardzo ograniczonych dawkach (nie więcej niż 2 łyżki dziennie). Istnieje inna forma jego spożycia - rozcieńczony w wodzie (łyżka na szklankę ciepłej, nie przekraczającej 600Cwoda). Wodę z miodem warto pić na noc, gdyż działa kojąco i pozwala szybko zasnąć;
- woda żywa – ma uporządkowaną strukturę, ma dużą zdolność penetrującą, pozwalającą oczyścić komórki z toksyn i toksyn, a ogólnie rzecz biorąc, uzyskać działanie prozdrowotne.
Nie zawiera szkodliwych substancji chemicznych, niebezpiecznych mikroorganizmów, zawiera przydatne jony mineralne, ma ujemny potencjał redoks, ma odczyn zasadowy. Wszystko to korzystnie wpłynie na zdrowie diabetyka.
Wodę żywą można wytworzyć w domu poprzez zamrażanie i rozmrażanie, namagnesowanie lub za pomocą specjalnego kamienia - szungitu.