Lumbago

Lumbago (komora) - atak bólu lędźwiowego w wyniku rozwoju przepukliny międzykręgowej.

Przyczyny lumbago

Lekarze rozróżniają takie przyczyny lumbago: przepuklinę międzykręgową, która obejmuje zagłuszanie korzeni nerwowych, hipotermię, przeziębienia, siniaki. W odpowiedzi na ból mięśnie mają tendencję do napinania, ból w dolnej części pleców i ból głowy. Często komorę łączy się z tak nieprzyjemną chorobą jak rwa kulszowa. W tym przypadku ból wzdłuż pni nerwów jest przenoszony w nodze. Może to trwać kilka godzin.

[1]

Objawy lumbago

Możesz znaleźć w sobie, oprócz bólu w dolnej części pleców, niemożność wyprostowania się. Ból może dać pośladek. Poproś domowników, aby położył kilka poduszek na podłodze i podniósł nogi. Jeśli nie pomożesz pacjentowi w porę, ból stanie się chroniczny w ciągu miesiąca i będzie o wiele trudniej z nim poradzić. Ból pojawia się, gdy przechylasz się do przodu, na przykład podczas czyszczenia śniegu.

Pozycja leżąca znacznie zmniejsza ból. Ból przy strzelaniu do lędźwi i rozszerzenie jest ograniczone. Stan ten trwa kilka godzin, pacjent jest bezradny podczas strzelania, nie może kaszleć i kichać, każde napięcie powoduje silny ból.

Formularze

Lumbago z rwa kulszową

Lumbago z rwa kulszową najczęściej jest spowodowana osteochondrozą okolicy lędźwiowej. Zapalenie pęcherza, odmiedniczkowe zapalenie nerek i kamienie nerkowe są konsekwencją problemów w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Urazy, skolioza, otyłość prowadzą do osteochondrozy. Inne czynniki: fizyczne przeciążenie, infekcja. Możliwe jest zwalczanie osteochondrozy we wczesnym stadium, wzmacniając otaczające mięśnie. Dobrze odciąża napięcie mięśni pleców w zarodku.

Rwa kulszowa jest zapaleniem nerwu kulszowego. Najczęściej są to: akupresura i terapia manualna. Ostrożnie wybierz kręgarz! Leczenie lędźwicy rwą kulszową powinno mieć na celu poprawę trofiki mięśniowej, oczyszczanie tkanek z toksyn i leczenie nóg.

Może to być nie tylko ból, ale także naruszenie wrażliwości, pieczenia, drętwienia. Pacjent wykonuje wymuszoną pozycję ciała z wygiętym kręgosłupem do przodu. Rwa kulszowa wpływa na pracę mięśni i może powodować paraliż i niedowład.

[2], [3]

Atak lumbago

Atak lumbago może wywołać gwałtowne szarpnięcie i ciężkie podnoszenie. Jeśli masz komorę, nawet raz, nie ciągnij za pomocą opieki medycznej do swojego ciała. Lekarz prześle ci zdjęcie rentgenowskie, aby ujawnić osteochondrozy - najczęstszy winowajca tego problemu. Lek ma bezpieczne konserwatywne metody leczenia i rehabilitacji po ataku lumbago. W rezultacie poprawia się krążenie krwi i odżywianie uszkodzonych dysków.

Aby zapobiec atakowi lumbago, nie stój długo w jednej pozycji, nie podnoś zbyt dużego ciężaru, uważaj na siłowni.

Co dzieje się podczas lumbago? Dysk międzykręgowy wygląda jak galaretka. Może utracić elastyczność w przypadku patologii kręgosłupa, szczególnie osteochondrozy w okolicy lędźwiowej.

Pierwszy atak lumbago i rwy kulszowej czasami występuje w czasie ciąży. Adres do neuropatologa, on wyznaczy lub wyznaczy dla ciebie nieszkodliwe dla dziecka kurację leczenia, ponieważ jeśli zaczniesz ten status, komora może przeszkadzać ci i po sortowaniu lub stać się pogarszana podczas rodzajów lub prac, które są bardzo niebezpieczne. Wyznaczono leki, które łagodzą skurcz mięśni pleców i rozgrzewających maści. Nie powołuj ich sam. Skuteczny jest także plaster Dorsaplast. Skutecznie usuwa skurcze i stany zapalne wokół padłego dysku kręgosłupa, co pozwala zmniejszyć dawkę środka przeciwzapalnego. Musi być przyklejony cały dzień przez 10 dni. Jest bardzo wygodny w użyciu, nie wymaga recepty, jest sprzedawany w wielu aptekach na Ukrainie. Jeśli jesteś w ciąży, załóż specjalny bandaż. Nie przepełniaj dolnej części pleców.

[4], [5], [6], [7]

Diagnostyka lumbago

Rozpoznanie lumbago polega przede wszystkim na ocenie wyglądu pacjenta, jego charakterystycznej postawie. O strzelaniu pokazuje ostry ból, osoba nie może wyprostować, chodzić, zamarza w miejscu. W przypadku trudności można przepisać prześwietlenie kręgosłupa. Najbardziej nowoczesną i niezawodną metodą jest obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego. Lekarz może wysłać ci ją w celu wyjaśnienia stanu krążka międzykręgowego. W co trzecim przypadku nie można ustalić przyczyny lumbago.

[8], [9], [10], [11]

Leczenie lumbago

Podczas leczenia należy stosować leki przeciwzapalne, tynki pieprzowe (stosować codziennie w bólach okolicy, poprawia krążenie krwi i ma efekt resorpcji), witaminy i terapię manualną. Zalecany leżak 14 dni. Przeprowadzono również ćwiczenia z ćwiczeniami na zginanie i rozciąganie. Bardzo przydatne pływanie w basenie do rozładunku kręgosłupa. Wyeliminuj dietę z słonych i wędzonych potraw, które utrzymują wodę w ciele. Zjedz więcej warzyw. W razie potrzeby można zalecić rozciąganie kręgosłupa lub trening na specjalnych symulatorach. Pokazano leczenie sanatoryjne.

Praca w biurze, niewłaściwa dieta i hipotermia, nawet u osób w średnim wieku, mogą powodować ból pleców - lumbago. Lumbago jest konsekwencją osteochondrozy kręgosłupa i skoliozy. Leczenie polega na wyznaczeniu ćwiczeń fizjoterapeutycznych i terapii manualnej. Lekarz przepisuje również żele i kremy do stosowania miejscowego. Na przykład jest to preparat Fastum Gel. Lek jest klasyfikowany jako niesteroidowy lek przeciwzapalny o działaniu miejscowym. Żel nakłada się na skórę raz dziennie i wciera. Czas trwania leczenia - do 20 dni. Ostrożnie mianuj lub nominuj do kobiet w ciąży. Możliwe wyprysk, plama, pokrzywka, obrzęk i zapalenie jamy ustnej. Nie stosować na rany i otarcia, nie stosować u dzieci.

W przypadku znieczulenia można przepisać ibuprofen, lek przeciwbólowy i przeciwzapalny. Wyprodukowane w formie tabletek. Dzienna dawka wynosi 800 mg. Jedna tabletka zawiera 200 mg ibuprofenu. Możliwe działania niepożądane, takie jak nudności, zgaga, niestrawność, mogą powodować zawroty głowy. Alergia jest możliwa. Bardzo rzadko - aseptyczne zapalenie opon mózgowych. W dzieciństwie, z wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy i zaburzeniami czynności nerek i wątroby, lek nie jest przepisywany. Konieczne jest kontrolowanie składu krwi.

Lekarskie leczenie lumbago

Po tym, jak pomogłeś krewnym w przeprowadzce, czy odczuwałeś ból w plecach, który przykuty był do łóżka? Za tydzień, jeśli przestrzegasz leżenia w łóżku i zaleceń lekarza, który musisz koniecznie nazwać domem, atak będzie tylko okropnym wspomnieniem.

Jak ulżyć cierpieniu w napadzie lumbago? Przyjmowanie przeciwzapalnych lokalnych żeli, maści i tabletek. Na przykład takim lekiem może być Voltaren w tabletkach. Weź 2 tabletki dziennie. Możliwe działania niepożądane, takie jak ból brzucha, nudności, wymioty, wzdęcia, wrzody, zapalenie jamy ustnej, zapalenie języka. Nie wyznaczaj z powodu wrzodu żołądka, naruszenia krzepliwości krwi i hemopoeza oraz 3. Trymestru ciąży.

Zastrzyki z lumbago

Przy bardzo silnym bólu można przepisać zastrzyki lumbago, np. Voltaren w postaci zastrzyków. Voltaren podaje się domięśniowo 1 ampułkę, raz na dobę. Efekty uboczne: możesz dostać żołądek, możesz wymiotować i łzawić lub mieć zapalenie jelit, wrzód i krwawienie z żołądka. Jeśli miałeś już coś takiego wcześniej (problemy żołądkowe, wrzody), lepiej nie używać Voltarena w ujęciu i skonsultować się z lekarzem, aby przepisać inny lek.

Maść do lumbago

Skutecznym środkiem do lumbago jest Gel Bystrum. Żel Bystrum jest naszym analogiem niemieckiego żelu Fastum. Zawiera w swoim składzie ketoprofen i olejki eteryczne. Wystarczy nakładać na skórę i pocierać ją raz dziennie. Zwykle dobrze tolerowany, ale z ciążą jest przeciwwskazany. Nie nakładaj żelu Bystrum na otwarte rany.

Pain Relief dla Lumbago

Z lumbago skutecznie znieczula Nimesulid - środek znieczulający - sulfananilid. Wewnątrz wziąć 1 t. 1 raz dziennie po posiłku lub 100 ml zawiesiny. Jest również Nimesulid w postaci żelu, nakładany i delikatnie pocierany 2 razy dziennie. Nie stosować w okresie ciąży iu dzieci w wieku poniżej 12 lat, u pacjentów z ciężką niewydolnością wątroby, serca i nerek. Możliwe senność, nudności, wymioty, pokrzywka, alergie, niedokrwistość, wydłużenie czasu krwawienia, hemopoeza. Szczególnie niebezpieczne jest przepisywanie leku w ostatnich miesiącach ciąży.

Alternatywne leczenie lumbago

Leczenie lumbago metodami medycyny alternatywnej to przede wszystkim banki w okolicy taliowej, napar z ziaren śliwkowych jądra śliwki (30 gramów ziaren wylać 200 ml nalewki śliwkowej) i nalegać 4 dni. Użyj do szlifowania.

1 korzeń chrzanu zmieszać w stosunku 1: 1: 1 z mąką i solą i skompresować, utrzymując bolesne miejsce przez 1 godzinę.

Liście żurawiny, korzeń arcydzięgia i pokrzywy w równych częściach, wlać kolekcję w termos (1 łyżka stołowa na 500 ml wody) i nalegać na noc. Pij 0,5 szklanki rano na pusty żołądek.

[12], [13]

Leczenie lumbago w domu

Najlepszym sposobem na lumbago w domu jest przestrzeganie leżenia w łóżku. Do aktywnego życia możesz wrócić średnio po 10 dniach. W ostrym okresie choroby kąpiel jest zabroniona, terapia ruchowa.

Oczyść rzodkiewkę, zetrzyj ją, rozłóż na szmatce i nałóż kompres do talii.

Zrób kompresy z nalewki waleriany.

Zrób liść z liści amerykańskiej agawy, tarcie go na tarce i pocieraj przez noc.

Pocierać 2 razy dziennie wyciąg z papryczki chilli przez 14 dni.

Masuj lumbago

Z lumbago zastosować ogólny masaż rozgrzewający z kremami i maściami. Masażysta gładzi i ugniata mięśnie pleców przez 10-15 minut. Masaż skutecznie usuwa zespół bólowy i przywraca funkcję kręgosłupa. Aby usunąć zwiększony dźwięk, stosuje się znaki i pociągnięcia. Tkanki kręgów otrzymują składniki odżywcze niezbędne do ich regeneracji podczas sesji masażu leczniczego. Zastosowano również elektroforezę, która aktywuje lokalny metabolizm i siły ochronne. Akupunktura jest również z powodzeniem stosowana w leczeniu lumbago.

Ćwiczenia z lumbago

Gimnastyka z lumbago w ostrym okresie: 

1. Zegnij stopę w kostkach 5 razy. 
2. Zegnij kolana, leżąc w łóżku, 4 razy. 
3. Podnieś ręce do góry 4 razy. 
4. Hodowla i klęczenie, leżąc w łóżku, 5 razy. 
5. Zegnij nogi i przyciśnij kolana do brzucha 4 razy. 
6. Leżąc na boku, podnieś rękę, odwróć się na drugą stronę i podnieś drugą rękę 6 razy. 
7. Leżąc na boku, ugnij i rozprostuj nogę w kolanie 6 razy.

Gimnastyka, którą należy wykonać po ustąpieniu ostrych objawów: 

1. Jedna ręka, aby umieścić na klatce piersiowej, druga na brzuchu, wdech i wciągnij brzuch, wydech (6 razy). 
2. Ręce wzdłuż tułowia, wyciągnij nogi na siebie (8 razy). 
3. Połóż się na plecach, zegnij ręce w łokciach, połóż je na podłodze i wykonuj obrotowe okrężne ruchy rękami. Powtórz 12 razy. 
4. Leżąc na plecach, ugnij i rozluźnij kolana 12 razy. 
5. Lewa ręka z boku - spójrz na rękę - prawą rękę z boku. 
6. Rower z lewą stopą i prawą stopą 10 razy. 
7. Ruchy kołowe na przemian z każdą nogą. 
8. Podnieś ręce do góry i przyciśnij kolana do brzucha. Wyprostuj nogi. I najpierw. Wykonaj ćwiczenie 4 razy.

[14], [15]

Zapobieganie

Zapobieganie lumbago polega na zmianie stylu życia na bardziej mobilny, z wyłączeniem podnoszenia ciężarów, leczenia skoliozy i osteochondrozy. Nie przeładowuj swoich pleców. Unikaj kontuzji, obserwuj swoją wagę. Kiedy jesteś w ciąży, musisz nosić bandaż.

[16],

Prognoza

Rokowanie w lumbago jest pozytywne, a leczenie w odpowiednim czasie. Po 14 dniach pacjent powraca do normalnego życia, do zwykłej aktywności.