^

Zdrowie

A
A
A

Blada skóra

 
Alexey Krivenko, Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Blada skóra jest jasną cerą z wielu powodów.

Zazwyczaj zdrowy odcień skóry jest różowy.

Ta cera wskazuje, że mikrokrążenie krwi w skórze jest wykonywane normalnie, bez żadnych naruszeń.

trusted-source[1]

Przyczyny blada skóra

Przyczyny bladej skóry osoby najczęściej należy szukać z naruszeniem zdrowego stylu życia. Czynniki powodujące bladą skórę to:

  1. Słaba, nieodpowiednia monotonna dieta, w której nie ma wystarczającej ilości użytecznych składników, aby utrzymać funkcję tworzenia krwi, a także optymalne funkcjonowanie całego organizmu.
  2. Tytoń do palenia.
  3. Nadużywanie napojów alkoholowych.
  4. Niekorzystna sytuacja ekologiczna w miejscu zamieszkania osoby, zła jakość powietrza, wody i gleby.
  5. Stała obecność w pokoju, szczególnie w stęchłym i zadymionym powietrzu. Brak regularnych spacerów na świeżym powietrzu, zwłaszcza w parkach i placach, przez długi czas.
  6. Stałe i długotrwałe stresy, które destabilizują całe ciało ludzkie i powodują różne choroby psychosomatyczne.
  7. Silny szok emocjonalny raz w życiu.

Blada skóra jest również objawem choroby człowieka. Najczęściej bladość skóry jest spowodowana obecnością niedokrwistości z niedoboru żelaza w organizmie, której towarzyszy pojawienie się stałego osłabienia, zmęczenia i braku powietrza. Niedokrwistość u kobiet jest najczęściej spowodowana przedłużającym się i ciężkim krwawieniem miesiączkowym, które wpływa na kolor skóry. Ponadto niedokrwistość z niedoboru żelaza towarzyszy chorobom takim jak wrzód trawienny i wrzód dwunastnicy, hemoroidy, a także nowotwory jelit.

Bladą skórę obserwuje się w następujących warunkach:

  • Czasami z gorączką spowodowaną uogólnionym skurczem naczyń skóry, skóra może blednąć (tak zwana blada gorączka). Przy bladej gorączce stosowanie fizycznych metod chłodzenia jest niedopuszczalne.
  • U osób z labilnym autonomicznym układem nerwowym zaczerwienienie i blanszowanie skóry mogą występować naprzemiennie z powodu wahań tonalnych, aw konsekwencji wypełnienia krwi małymi tętnicami i tętniczkami skóry.
  • Stała i często wzrastająca bladość skóry występuje, gdy zawartość hemoglobiny we krwi zmniejsza się (niedokrwistość), na przykład w przypadku ostrej utraty krwi lub różnych chorób krwi.
  • Wybielanie skóry na opuszkach palców, spowodowane skurczem naczyń krwionośnych, wywołane zimnymi lub negatywnymi emocjami, któremu towarzyszy uczucie drętwienia (objaw „martwych palców”), obserwuje się z zespołem Raynauda.

Stosowanie dużej ilości aspiryny jako leku może również prowadzić do zmiany koloru skóry i rozjaśnienia. Niewystarczająca ilość kwasu askorbinowego powoduje również bladość skóry.

W niektórych przypadkach bladość skóry jest spowodowana dziedzicznością, która jest charakterystyczną cechą indywidualną osoby i nie jest związana z żadnymi chorobami. Aby upewnić się, że nie ma dysfunkcji ciała, należy ocenić kolor błon śluzowych i paznokci. Jeśli w ciężkiej bladości skóry błony śluzowe i paznokcie mają normalny kolor, wskazuje to na zdrowy stan ludzkiego ciała.

trusted-source[2], [3]

Patogeneza

Jeśli w organizmie ludzkim obserwuje się pewne dysfunkcje, wpływa to na jakość mikrokrążenia krwi w skórze. Krew zaczyna płynąć w skórze w niewystarczających ilościach, co prowadzi do zmiany koloru twarzy i ciała - staje się blada.

Zobacz także:

Można powiedzieć, że z wyjątkiem cech genetycznych, które powodują bladość skóry bez zakłócania stanu zdrowia ludzkiego, bardzo jasny kolor skóry jest wynikiem złożonych zaburzeń w organizmie człowieka.

Osobliwością bladej skóry jest jej nietolerancja na procedury opalania, ponieważ jest ona bardzo delikatna i nie toleruje szkodliwych czynników środowiskowych. Przedstawiciele lekkiej skóry przez długi czas są ostrożni, by pozostać pod palącymi promieniami letniego słońca, a także są głównymi konsumentami środków ochrony przed promieniami słonecznymi i poparzeniami w lecie.

Blady kolor skóry może być bardziej atrakcyjny, jeśli podkreślisz go określonym kolorem włosów i makijażem, a także odpowiednimi odcieniami odzieży. Jeśli jasna skóra daje wiele zmartwień pięknym kobietom, zawsze można ją ciemnić za pomocą solarium, a także specjalnych domowych masek i kosmetyków przemysłowych.

trusted-source[4], [5], [6], [7]

Objawy blada skóra

W niektórych przypadkach obecność bardzo jasnej skóry wskazuje na obecność chorób w organizmie.

Dzięki bladej skórze zmienia ton naczyń, które przenikają przez skórę. W rezultacie mikrokrążenie jest zaburzone, co powoduje rozjaśnienie skóry. Zmniejszenie ilości hemoglobiny we krwi jest również przyczyną jaśniejszego tonu w niektórych chorobach. Niska zawartość czerwonych krwinek we krwi obwodowej w niektórych chorobach objawia się również wzrostem bladości skóry.

Blada skóra, jako oznaka choroby, pojawia się w przypadku wielu dolegliwości, a mianowicie:

  • Niedokrwistość z niedoboru żelaza.
  • Leukozia
  • Dusznica bolesna.
  • Wrodzona choroba serca.
  • Arytmia.
  • Niewydolność serca.
  • Zawał mięśnia sercowego.
  • Nadciśnieniowa choroba serca.
  • Napadowy częstoskurcz.
  • Zapalenie wsierdzia Candida.
  • Celiakia.
  • Padaczka.
  • Szpiczak mnogi.
  • Błonica.
  • Choroba Hodgkina (limfogranulomatoza).
  • Choroba Crohna jelita grubego.
  • Choroba Crohna jelita cienkiego.
  • Zaburzenia funkcji wchłaniania w jelitach.
  • Wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
  • Ostre krwotoczne zapalenie błony śluzowej żołądka.
  • Wrzód żołądka.
  • Wrzód dwunastnicy.
  • Perforacja przełyku.
  • Ostre zapalenie trzustki.
  • Przepuklina przeponowa.
  • Niedoczynność przysadki.
  • Ostra dyzenteria amebiczna.
  • Ankylostomia.
  • The Bronche.
  • Zapalenie płuc.
  • Amoebiczny ropień płuca.
  • Pluvite
  • Astma
  • Gruźlica płuc.
  • Rozlane błoniaste zapalenie kłębuszków nerkowych.
  • Zespół nerczycowy.
  • Puzırçatke.

trusted-source[8],

Blada skóra i siniaki pod oczami

Blada skóra i siniaki pod oczami są oznaką choroby i dysfunkcji ciała.

Co może spowodować taką kombinację?

  1. Po pierwsze, takie zjawiska mogą być spowodowane przepracowaniem. Właściciele takich defektów najprawdopodobniej śpią mało, śpią późno w pracy lub przy komputerze, są obciążeni opieką nad małymi dziećmi i niezliczonymi obowiązkami domowymi. Wszystko to narusza naturalny cykl snu, nie pozwala zasnąć i przywrócić organizmu. Duża ilość pracy i intensywności, bez możliwości rozluźnienia, rytm życia prowokuje zmianę wyglądu nie na lepsze.
  2. Pallor skóry w połączeniu z ciemnymi cieniami pod oczami może być spowodowany stałym pobytem w pokoju, bez możliwości regularnych spacerów na świeżym powietrzu. Ten sposób życia rozwija się w przypadkach, w których kobiety poświęcają swoje życie pracy lub po prostu prowadzą siedzący tryb życia w domu. Brak wystarczającej ilości tlenu prowadzi do obniżenia poziomu hemoglobiny we krwi, co niekorzystnie wpływa na wygląd.
  3. Źle, żywność uboga w składniki odżywcze prowokuje pojawienie się cienia pod oczami. Fast foody i duża ilość soli, nadużywanie przypraw i przypraw powoduje problemy z trawieniem. Awarie przewodu pokarmowego prowadzą do zakłócenia funkcjonowania narządów wewnętrznych i tkanek.
  4. Nadużywanie alkoholu i palenie mają również niekorzystny wpływ na wygląd i zdrowie płci pięknej.
  5. Gdy pewne choroby narządów wewnętrznych pojawiają się cienie pod oczami. Obejmują one choroby układu sercowo-naczyniowego i układu moczowego:
    • dystonia wegetatywno-naczyniowa, nadciśnienie tętnicze, wrodzone i nabyte wady serca, przewlekła i ostra niewydolność serca;
    • odmiedniczkowe zapalenie nerek, choroby autoimmunologiczne nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych.

Stagnacja płynu w organizmie, obserwowana w takich chorobach, powoduje jego gromadzenie się głównie w podskórnych tkankach tłuszczowych powiek. To zakłóca prawidłową cyrkulację krwi w naczyniach, co prowadzi do pojawienia się cienia pod oczami.

  1. Stałe przeziębienia wywołują obrzęki pod oczami z powodu ciągłego zatrucia ciała. Jeśli do tego objawu dodano ból głowy, gorączkę, cienie pod oczami, to można bezpiecznie powiedzieć, że zatoki nosa miały stan zapalny z zatoką, zapaleniem zatok czołowych i zapaleniem wielonaczyniowym.
  2. Jedną z przyczyn pojawienia się trwałych siniaków pod oczami są czynniki dziedziczne. Z cienką i bladą skórą wokół oczu, naczynia blisko skóry tworzą wrażenie ciemnych cieni pod oczami. Takie cechy wyglądu są najczęściej przekazywane genetycznie.

trusted-source[9], [10]

Blada skóra u dziecka

Czasami matki zaczynają martwić się, że ich dziecko ma bladą skórę. Najłatwiej dowiedzieć się, czy dziecko jest chore, czy nie, kontaktując się z lekarzem. Specjalista zbada stan błon śluzowych jamy ustnej i oczu dziecka, zwracając uwagę na kolor paznokci. Jeśli wszystkie badane okładki mają normalny kolor, a dziecko nie wykazuje letargu i słabości, dobrze je i śpi, dziecko uważa się za całkowicie zdrowe. Możliwe, że blada skóra spowodowała czynniki dziedziczne lub brak wystarczającej ilości słońca w okresie zimowym.

Obecność innych niepokojących objawów, oprócz ciężkiej bladości, może służyć jako sygnał do identyfikacji niektórych chorób.

  • Jeśli dziecko ma od półtora do dwóch lat i oprócz bladości skóry, dziecko martwi się o rodziców z drażliwością i zmęczeniem, można podejrzewać niedokrwistość.
  • Obecność cienia pod oczami wraz z jasną skórą może wskazywać na alergie, choroby układu moczowego i sercowo-naczyniowego.
  • Jeśli przy bladości skóry dziecka pojawią się siniaki w różnych częściach ciała, wówczas taka dziwność może wskazywać na choroby krwi.

W przypadku jakichkolwiek niepokojących objawów należy skonsultować się z pediatrą, który może zalecić niezbędne badanie i odpowiednie leczenie.

trusted-source[11], [12]

Blada skóra u niemowląt

Blada skóra u niemowląt ma postać niebieskawego zabarwienia ze smugami naczyń krwionośnych w postaci plam lub wzoru siatkowego. Ta skóra nazywana jest marmurem. I najczęściej pojawia się na rękach i stopach dziecka.

Przyczyną marmurowej skóry jest niedostateczna dojrzałość układu naczyniowego niemowlęcia. Zmiany temperatury powodują taką reakcję dziecka, ponieważ jego ciało nie przystosowało się jeszcze do zmian środowiska. Naczynia i naczynia włosowate, które są blisko skóry, aktywnie rozszerzają się i kurczą, co nadaje skórze tak dziwny marmurowy kolor. W tym przypadku matka nie powinna się martwić i czekać sześć miesięcy, kiedy takie objawy całkowicie znikną.

Fizjologiczna, czyli naturalna marmurkowatość skóry występuje u wcześniaków. Jest to całkowicie normalne zjawisko, które zniknie w określonym terminie.

W niektórych przypadkach marmurowa skóra wskazuje na obecność pewnych chorób u dziecka, mianowicie wrodzonych wad serca, krzywicy, niedokrwistości, nadciśnienia śródczaszkowego, encefalopatii okołoporodowej i chorób genetycznych o innym spektrum.

W każdym przypadku, jeśli dziecko ma bladość lub marmurkowatość skóry, zaleca się skonsultowanie się z pediatrą, który może prawidłowo wskazać przyczyny takich objawów skórnych.

Co trzeba zbadać?

Leczenie blada skóra

Po pierwsze, jeśli właściciel bladej skóry nie lubi jej koloru, warto zapytać krewnych, taki odcień skóry nie jest dziedziczny. Jeśli niektórzy lub wielu przedstawicieli drzewa rodowodowego ma jasną skórę, nie martw się o ich zdrowie, ale po prostu użyj produktów do makijażu, specjalnych masek i solarium, aby skóra była ciemniejsza.

Jeśli porcelanowy kolor skóry był przywilejem jednej damy, a niewielu krewnych, warto zapisać się na konsultację z lekarzem i poddać się specjalnemu badaniu. Ponieważ bardzo jasny kolor skóry może powodować dużą liczbę chorób. Następnie konieczne jest poddanie się terapii z rozpoznanych dysfunkcji ciała.

Zdarza się, że blada skóra była wynikiem niezdrowego stylu życia. Co zrobić w tym przypadku, jeśli blada skóra nie pasuje do właściciela? Istnieje kilka sposobów na poprawę cery, a jednocześnie na własne zdrowie:

  1. Każdego dnia musisz przeznaczyć czas na spacery na świeżym powietrzu. Najlepiej jest chodzić w ciągu dnia, aby nasycić skórę światłem ultrafioletowym i nadać jej naturalną ciemność. Zaleca się także spacery w miejscach bogatych w tlen - w przyrodzie parki i place, w pobliżu zbiorników wodnych. Hemoglobina, która reaguje na zdrową cerę, nazywana jest żelazem „tlenowym”, to znaczy do jej syntezy organizm potrzebuje wystarczającej ilości tlenu.
  2. Konieczne jest, aby żywienie było pełniejsze. W tym celu należy uwzględnić w codziennej diecie świeże warzywa i warzywa, owoce i warzywa. Dary natury zawierają większość witamin i minerałów, których organizm potrzebuje do utrzymania zdrowia.
  3. Możesz zwiększyć poziom hemoglobiny, która wpływa na kolor skóry za pomocą niektórych produktów spożywczych:
    • Zajmuje w równych częściach suszone morele, rodzynki, śliwki, figi, orzechy włoskie, cytrynę i miód. Wszystko jest dokładnie zgniecione i wymieszane. Otrzymaną mieszaninę przenosi się do szklanego słoika z pokrywką i przechowuje w lodówce. Zastosuj „lekarstwo” dwa razy dziennie, rano i wieczorem, dwadzieścia do trzydziestu minut przed posiłkami, dwie łyżki stołowe.
    • Sok z buraków i jabłek to smaczny i zdrowy napój. Bierze się jedną część buraków i trzy części jabłek, wszystko przechodzi przez sokowirówkę i natychmiast pije. Napój jest używany jedną szklankę dwa razy dziennie, piętnaście minut przed posiłkami. Można użyć soku z marchwi - buraka - jabłka, a następnie stosunek owoców jest następujący: dwie części marchwi, jedna część buraków i dwie części jabłek.
  4. Zdrowy sen to najlepszy kosmetyk dla kobiet. Trzeba iść spać co wieczór do jedenastej, a nawet lepiej - o dziesiątej. Ponieważ czas od dziesiątej wieczorem do dwóch nocy jest uważany za najbardziej przydatny do przywrócenia ciała. Konieczne jest spanie co najmniej osiem godzin dziennie, a młode kobiety potrzebują nawet dziewięciu do dziesięciu godzin snu.
  5. Konieczne jest zrezygnowanie z nawyku bycia w zadymionych pokojach, a także w pomieszczeniach z nieświeże powietrze. Zaleca się przewietrzanie miejsca pracy i zakwaterowania w domu co najmniej dwa razy dziennie.
  6. Palenie jest niezdrowym nawykiem, który zakłóca prawidłowe krążenie krwi. W rezultacie palacz dostaje całą masę chorób, w tym niezdrową lub bladą skórę. Aby uzyskać zdrowy wygląd, należy na zawsze porzucić to uzależnienie.

Jak pozbyć się bladej skóry?

Wielu właścicieli lekkiej skóry dręczy pytanie: jak pozbyć się bladej skóry? Istnieją narzędzia, dzięki którym można uzyskać lepszą cerę i ciało. Oto niektóre z nich:

  1. Sprawdzony i sprawdzony sposób polega na użyciu marchewki. W tym celu stosuje się sok z marchwi, dzięki któremu skórę twarzy należy wycierać dwa razy dziennie.
  2. Jeśli istnieje pragnienie, aby nadać skórze efekt opalania, można zastosować na skórę twarzy kompresy startej marchwi zawiniętej w gazę. Należy to robić trzy razy w tygodniu, dwa razy dziennie.
  3. Blada skóra opalająca daje zastosowanie mieszaniny soku z marchwi i gliceryny. Musisz wziąć dwie łyżki soku z marchwi i jedną łyżeczkę gliceryny. Powstała mieszanina powinna codziennie wycierać skórę twarzy rano i wieczorem.
  4. Może służyć do poprawy maski cery jabłka i marchwi. W tym celu musisz wziąć jednakowo jabłka i marchewkę, zetrzeć je na tarce i wymieszać. Uzyskaną masę nakłada się równomiernie na twarz i po piętnastu minutach spłukuje zimną wodą. Następnie skóra na twarzy zostaje zwilżona odpowiednim kremem. Regularne stosowanie maski zapewni skórze zdrowy wygląd i lekki rumieniec.
  5. Dobrze jest użyć mrożonej zielonej herbaty w kostkach. Muszą wycierać twarz każdego ranka po umyciu. Można również po prostu umyć codziennie rano, napar z zielonej herbaty.

trusted-source[13]

Solarium dla bladej skóry

Wiadomo, że jasna skóra jest wrażliwa na działanie promieniowania ultrafioletowego. Dlatego opalanie dla właścicieli bladej skóry powinno być ostrożne.

Istnieje kilka zasad, które mogą pomóc w garbowaniu bladej skóry:

  1. W pierwszych sesjach solarium musisz uczestniczyć raz lub dwa razy w tygodniu przez trzy minuty.
  2. Gdy skóra stanie się trochę ciemna, możesz wydłużyć czas trwania procedury do pięciu minut. W tym przypadku, jeśli pojawił się dyskomfort, konieczne jest skrócenie czasu spędzonego w promieniach ultrafioletowych do trzech minut, jak poprzednio.
  3. Kiedy odwiedzasz solarium, powinieneś używać specjalnych kosmetyków do lekkiej skóry. Zawierają specjalne środki nawilżające, takie jak oleje i witaminy. Dodatek aminokwasów umożliwia uzyskanie ciemnego odcienia skóry w krótszym czasie.
  4. Nie należy używać kosmetyków do opalania z bronzatorem, mogą one pozostawiać plamy na bardzo jasnej skórze. Ponadto kosmetyki bez bronzerów pozwalają na szybsze opalanie dla osób o jasnej karnacji.

trusted-source[14], [15]

Maski bladej skóry

Jedną część mleka miesza się z dwiema częściami mąki i nakłada na twarz. Po tym maska pozostaje na skórze twarzy, aż będzie całkowicie sucha, a następnie zmyta ciepłą wodą. Następnie skóra musi być nawilżona.

  1. Maski ziemniaczane są doskonałym sposobem na rozjaśnienie skóry. Obrane i pokrojone ziemniaki należy umieścić na twarzy, przechwytując wszystkie plastry skóry. Jeśli czas na to pozwoli, możesz pocierać ziemniaki na tarce i zrobić z niej pastę do aplikacji na skórę twarzy. Maskę przytrzymaj przez piętnaście minut, a następnie spłucz ciepłą wodą i nałóż krem nawilżający na twarz.
  2. Pomidor jest uważany za dobry środek wybielający. Aby przygotować mieszaninę wybielającą, należy posiekać kilka pomidorów w gnojowicę, dodać do nich dziesięć kropli soku z cytryny i dokładnie wszystko wymieszać. Uzyskana masa jest nakładana na twarz i trzymana przez piętnaście minut. Aby efekt użycia maski był zauważalny, należy go używać piętnaście dni z rzędu bez przerwy.
  3. Maska migdałowa nadaje się również do zabiegów rozjaśniających. Jest przygotowany w następujący sposób. Garstkę migdałów moczymy w wodzie przez noc, po czym rano migdały są mielone w paście i mieszane z miodem lub mlekiem. Uzyskana masa jest nakładana na twarz i szyję i utrzymywana aż do wyschnięcia. Po tym stwardniały kleik musi zostać zeskrobany i przemyty zimną wodą. Na samym końcu zabiegu należy zastosować krem nawilżający na twarz i szyję.
  4. Zastosowanie kleju miętowego pomoże również osiągnąć pożądany jasny odcień skóry. Przygotowuje się go w następujący sposób: świeże liście mięty rozkrusza się na drobną masę i nakłada na twarz. Dwadzieścia minut później maska jest płukana zimną wodą, po czym na twarz nakładany jest krem nawilżający.
  5. Maskę wybielającą można przygotować z ogórkiem. Aby to zrobić, weź jeden ogórek, pokroić w plasterki, z których niektóre pozostały na maskę, a sok wyciska się z innych. Pokrojony ogórek wciera się w skórę, a następnie na twarz nakłada się sok ogórkowy. Uzyskaną maskę pozostawia się na noc, a następnie zmywa rano wodą. Sok z ogórka dobrze wygładza kolor skóry, a także czyni ją bardziej naturalną.
  6. Maska z ogórka cytrynowego ma dobry efekt. Do jego przygotowania będzie potrzebna jedna cytryna i jeden ogórek. Należy wycisnąć sok z owoców, a następnie wymieszać i nałożyć na twarz. Piętnaście minut później powinieneś umyć twarz wodą i zastosować krem nawilżający. W razie potrzeby taką maskę można nałożyć na ciało.
  7. Do wybielania można przygotować „pyszną” maskę. Weź jedną łyżkę gotowanych płatków owsianych, jedną łyżkę jogurtu naturalnego i jedną łyżkę miąższu pomidorowego. Wszystkie składniki są mieszane, a następnie nakładane na twarz i trzymane przez piętnaście minut. Następnie maskę zmywa się zimną wodą, a pod koniec zabiegu nakłada się na twarz krem nawilżający. Oprócz rozjaśnienia maska sprawia, że skóra twarzy staje się aksamitna i gładka.

trusted-source[16]

Gwiazdy o bladej skórze

Kult gwiazd kina i przemysłu rozrywkowego wprowadził modę na skórę porcelanową. W branży modelarskiej popularność zyskały modele o bladej cerze i ciele. Panie z wyższych kręgów również zaczynają zwracać większą uwagę na rozjaśnianie skóry niż spędzanie czasu w solarium.

Bladożółte gwiazdy są najbardziej reprezentowane przez Hollywood, chociaż europejskie divy wpływają również na światową pasję bladości. Najbardziej popularne panie z porcelanową skórą to Michelle Trachtenberg, Emily Blunt, Isla Fisher, Amy Adams, Ann Hetuei, Dita Von Teese, Kate Blanchett, Nicole Kidman, Christina Hendricks, Julianne Moore, Diane Kruger.

Blada skóra, niezależnie od przyczyn jej pojawienia się, zawsze różni się od zwykłego wyglądu. Dlatego wiele kobiet, które nie mają podobnej karnacji i ciała, uciekają się do wielu sztuczek, aby naśladować swoich idoli, inną porcelanową skórę.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.