Leczenie depresji

Jako mały wstęp chciałbym powiedzieć, że leczenie depresji zależy od chęci pokonania tego stanu. Oczywiste jest, że życiowe kłopoty mogą sprawić, że stracisz panowanie nad sobą i stłumić pragnienie życia w jakiejkolwiek osobie, ale pamiętaj o baronie Munchausenie, który sam wyszedł z bagna, wyciągając włosy! I bez względu na to, jak źle było, pytanie: "Jak się masz?", Musisz odpowiedzieć: "Nie będziesz czekać!"

W formie narzędzi pomocniczych możesz korzystać z różnych technik, o których będziemy rozmawiać poniżej, oraz oczywiście z pomocą przyjaciół i rodziny - to zawsze ważne.

Do przeciwwskazań należy przypisać alkohol i inne sztuczne środki pobudzające. W przeciwnym razie zagrożona jest kolejna diagnoza - alkoholizm lub uzależnienie od innego narkotyku.

A więc, bliższy punktu, jak przezwyciężyć depresję, w jak najkrótszym czasie?

Na przykład, ojciec-założyciel wszystkich nauk medycznych, Hipokrates traktował pacjentów z opiatami i aby oczyścić nie tylko umysł, ale także ciało uporczywie zalecał lewatywy oczyszczające. Jednym z bardziej lub mniej skutecznych sposobów oferowanych przez Hipokratesa było opalanie się i chodzenie na świeżym powietrzu, które dziś jest niezawodnym dodatkiem, utrwalającym osiągnięcia terapii zaburzeń depresyjnych. Wypędzenie demonów różnymi metodami średniowiecznymi są całkowicie nie do przyjęcia w naszych czasach, ale w świętego ognia renesansowym pożaru uznano niemal jedyna metoda, polegająca na leczenie depresji. Nieco później poddano prac przeciwpożarowych, co może być przełomem w badaniach nad depresją, autor z nich był holenderski lekarz, członek Sądu Miejskiego Weir, delikatnie nawiązując do faktu, że nie wszystkie melancholijny są obsesją sił diabelskich. Po obserwacjach naukowych Vier podążył za ogniem Inkwizycji i książki R. Scotta, który studiował depresję z punktu widzenia medycyny, a nie w aspekcie religijnym. Paradoksalnie, po zaledwie stuleciu depresja stała się modną chorobą, którą mogli skrzywdzić bardzo wrażliwi, a więc utalentowani, arystokratyczni ludzie.

Leczenie depresji, fakty historyczne

Należy zauważyć, że przez dość długi czas depresyjni pacjenci byli poddawani wyjątkowo surowym metodom, począwszy od zalewania wodą z lodem, a skończywszy na krwawieniach i wymiotach. Trzy wieki temu niemieccy lekarze traktowali pacjentów z rotacją na specjalnych urządzeniach, wierząc, że siła odśrodkowa uratuje pacjentów przed bolesnymi odczuciami. Ponadto, władca angielski, który rządził pod koniec XVII wieku, George III, cierpiał na napady zaburzeń depresyjnych, niemiłosiernie bity żelaznymi łańcuchami z jego dobrowolnej zgody, oczywiście w celu przełączenia się na ból serca czysto cielesnym. Rosyjscy lekarze z XIX wieku również nie różnili się dobroczynnością, ponieważ traktowali swoich pacjentów wyłącznie rtęcią, pijawkami przymocowanymi do odbytu, a nawet kauteryzacją. Nieco później "modną" chorobę zaczęto traktować narkotykami, również dość popularnymi w tym stuleciu. W psychiatrii marihuana cieszyła się dużą popularnością, którą zdobyli nie tylko pacjenci depresyjni, ale dosłownie wszyscy z rzędu. Oczywiście, krótki wybuch energii, euforia została wkrótce zastąpiona przez całkowity spadek nastroju i prawdziwe uzależnienie od narkotyków. Niewiele osób wie, że słynny Freud napisał specjalne dzieło poświęcone kokainie, gdzie śpiewał odę do właściwości farmakologicznych koki, naturalnie, testowany na sobie. W rzeczywistości Zygmunt Freud nie pozbył się uzależnienia od kokainy przez resztę życia, co naprawdę wyleczyło go z początkowych zaburzeń depresyjnych, ale doprowadziło do stanu, który później stał się znany jako "żal kokainy".

Po pierwsze, leczenie depresji poprzez samokontrolę i samokontrolę

Jak to jest? Przede wszystkim należy zrozumieć przyczynę nieznośnego stanu. Częściej czynniki wywołujące depresję obejmują monotonne życie: dom to praca, praca to dom, czasem nawet dom. Co zrobić w tym przypadku, jeśli nic nie można zmienić? Możesz dodać "siłownię" pomiędzy "pracą" i "domem" w godzinach porannych. Ponadto istnieje potrójna korzyść: 

• przydatne dla ciała, 
• stres fizyczny łagodzi stres, 
• nowy krąg społeczny.

Piesze wycieczki w kawiarni lub w filmie. Nawet jeśli nie ma nikogo, z kim można pójść, warto poświęcić trochę czasu samemu, przynajmniej na myśl. Chodzenie na świeżym powietrzu jest również w stanie zrehabilitować stan umysłu.

Następnym powodem, który często jest kluczem do depresji, jest oddzielenie się od kogoś bliskiego. Oczywiste jest, że "rozstanie to mała śmierć" (Zh. Aguzarova), ale należy przezwyciężyć to, co będzie dalej żyć. W tej sytuacji w żadnym wypadku nie możesz się zamknąć. Ale nie powinniśmy się spieszyć, aby związać nowe relacje.

W rzeczywistości istnieje wiele przyczyn depresji w życiu danej osoby, a wszystkie z nich nie mogą być wymienione. Najważniejsze jest, aby wybrać właściwy sposób leczenia dla siebie. I do tego musisz znać dokładną diagnozę.

[1], [2], [3]

Po drugie, leczenie depresji na profesjonalnym poziomie

Jeśli nie możesz samodzielnie przezwyciężyć depresji, możesz poprosić o pomoc takich specjalistów:

Do psychologa. Psycholog jest ekspertem w dziedzinie stanu psychicznego, ale nie jest lekarzem. W związku z tym nie ma on prawa zalecać leków przeciwdepresyjnych ani innych leków. Ale pomaga zrozumieć siebie i pokonać wiele kompleksów i lęków, które tłumią świadomość osoby. Przez kompleksy i lęki, które są inicjatorami depresji mogą obejmować: kompleks niższości (.. I - brzydki, I - gruby, ja - samotny, itd.), Uczucie niezadowolenia lub zazdrości (to może zdarzyć się tylko ze mną Inni jeść! Ale ja nie!) i takie tam,

• - do psychoanalityka. Psychoanalityk jest specjalistą od psychoanalizy, czyli rozwiązuje problemy z zaburzeniami psychicznymi, w tym łagodną depresją. Jest on określany jako jeden z typów psychoterapeuty. -
• do terapeuty. Przede wszystkim jest to osoba z wykształceniem medycznym. Z uwagi na to, że terapeuta jest lekarzem, pacjent może otrzymać leki na depresję, jeśli to konieczne,
• do psychiatry. Psychiatra jest także lekarzem. Należy zająć się nim w momencie poważnego zaburzenia psychicznego, -
• do psychoneurologa. Połączone pojęcie specjalistów psychiatrów i neurologów. Powód wizyt u tego lekarza może służyć jako choroba psychiczna, której towarzyszy nerwica. Depresja może czasami wywoływać nerwicę, -
• do psychofizjologa. Specjalista z zakresu psychofizjologii - analiza reakcji fizjologicznej na zjawiska psychologiczne. Mówiąc bardziej prosto, psychofizjolog bada stan emocjonalny pacjenta, badając reakcję organizmu (zmiany częstości akcji serca, wielkości źrenicy, oporności elektrycznej skóry) na pewne percepcje psychologiczne. Doskonała opcja dla osób, które doświadczają depresji alkoholowej -
• do neuropsychologa. Neuropsycholog jest lekarzem, który rozumie neuronaukę i psychologię kliniczną. Ponadto doskonale orientuje się w fizjologii, wieku i anatomii klinicznej, psychofizjologii, neurofarmakologii, psychiatrii, psychoterapii i wielu innych pokrewnych dyscyplinach -
• do hipnoterapeuty. Hipnoterapeuta jest lekarzem, który pomaga pacjentowi wyleczyć się, zanurzając pacjenta w stanie transu poprzez hipnozę. Ta metoda działa doskonale, gdy osoba nie widzi celu w życiu i nie wie, jak żyć, co prowadzi do depresji.

Niektórzy uciekają się do pomocy dla "babć" i uzdrowicieli, i pomaga im to. Nikt nie kwestionuje możliwości leczenia za pomocą medycyny alternatywnej, ale z powodu panującej sytuacji gospodarczej w kraju, wśród tych uzdrowicieli jest wielu szarlatanów, którzy są zaangażowani w oszustwo w celu osiągnięcia zysku.

Po trzecie, leczenie depresji: tabletki lub witaminy?

Zanim odpowiem na to pytanie, chciałbym powiedzieć, że jeśli pytasz o leki na depresję, jest to już wyraźny znak, że nie możesz odłożyć wizyty u lekarza tak, jak każdy lek ma pewne właściwości, których nie wszyscy będą mogli używać.

Rozważmy niektóre przygotowania bardziej szczegółowo:

1. Leki przeciwdepresyjne. Ich głównym celem jest zmiana stanu emocjonalnego, a raczej jego normalizacja. Działają zgodnie z metodą reformacji w mózgu na obecność mediatorów, którzy są na swój sposób pośrednikami między myślami i emocjami.

Wiele osób uważa, że leki przeciwdepresyjne mogą uzależniać. Ale to nie wchodzi w rachubę. Uzależnienie może zaszczepić takie środki uspokajające jak: Relanium, Fazepam, Tizepam, Elenium i tym podobne.

Leki przeciwdepresyjne

Leki przeciwdepresyjne, które od lat 50. Ubiegłego wieku znacznie poprawiły się pod względem skuteczności i bezpieczeństwa. Wyraźnie wyraźny efekt terapeutyczny, prawie całkowity brak skutków ubocznych pozwala lekarzom psychiatrom przepisać leki, z wyjątkiem leków uspokajających i trójcyklicznych, leków nowej generacji. Wszystkie antydepresanty mają na celu normalizację uciskanego stanu pacjentów z depresją. Oprócz leków do leczenia depresji często przepisywany neutralizacji podrażnienia jelit, procesów wyniszczających w jelitach w zakresie terapeutycznym do leczenia astmy u dzieci hiperkinetycznych jadłowstręt, bulimia.

Pierwsze leki na depresję powstały w połowie ubiegłego wieku, interesujące jest to, że początkowo opracowano je w celu leczenia gruźlicy, a ich właściwości neutralizujące objawy depresji odkryto prawie przez przypadek. Leczenie depresji było wcześniej prowadzone z lekami przeciwdepresyjnymi pierwszej generacji, w tym z lekami tricyklicznymi, takimi jak dobrze znana amitryptylina, imipramina, anafranil. Tricyclics lub TCAs, te leki są nazywane ze względu na specyficzną strukturę chemiczną, która jest oparta na potrójnym pierścieniu węgla. Leki te mogą wzmacniać poznawcze właściwości mózgu, ponieważ aktywują się ważne neuroprzekaźniki - serotonina i hormon stymulujący nadnerczy - norepinefrynę. Nawiasem mówiąc, ciało działa na leki, tryklicy różnią się, więc amitryptylina działa jako środek łagodzący, a imipramina, przeciwnie, szybko aktywuje i stymuluje mózg. Leki te, oprócz wyraźnego działania terapeutycznego, czasami powodują komplikacje, takie jak nadmierna senność, niestrawność (zaparcia), nudności i ogólne osłabienie. Do pierwszej generacji TCA leki do leczenia depresji obejmują również środki zwane inhibitorami MAOI (substancje hamujące proces) oksydazy monoaminowej. Leki te są przepisywane w przypadkach, gdy depresja wykazuje objawy atypowe, a tradycyjne leczenie tricyklinami nie daje trwałych rezultatów. Leki te obejmują nialamid, fenylocynę i espril, które również mają niepożądane skutki uboczne, takie jak zaburzenia metaboliczne, zaburzenia snu, obrzęk, zawroty głowy, zmniejszone czynności erekcji. Ponadto preparaty MAOI nie są absolutnie połączone z niektórymi rodzajami produktów zawierających aminy - tyrozynę lub tyraminę, ponieważ takie połączenie może wywołać silny kryzys nadciśnieniowy.

Leczenie depresji za pomocą leków drugiej generacji jest bardziej skuteczne i towarzyszy mu znacznie mniej skutków ubocznych. Leki te nazywane są selektywnymi, ponieważ ich działanie dokładniej i szybciej dociera do docelowego "patologicznego" celu. Druga generacja obejmuje również TCA, ale są one bardziej zaawansowane w strukturze chemicznej, są to ludiomil, lerivon (mianserin). Oprócz tricyklin, druga kategoria obejmuje inhibitory MAO, już odwracalne, nadzorowane, takie jak pirazidol, befol, moklobemid i obłąkany. Leki te działają nieco wolniej, ale są znacznie mniej toksyczne i nie uzależniają.

Trzecia kategoria leków przeciwdepresyjnych, a właściwie leków trzeciej generacji jest najskuteczniejszym grupa, która chce zostać wyznaczony psychiatrów, jako efektu terapeutycznego tych czynników na tyle długo i przeciwwskazania praktycznie żaden. Należy zauważyć, że leki wchodzące w skład trzeciej generacji grupy leków przeciwdepresyjnych jest nieco słabsza od efektu terapeutycznego niż klasyczny trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych w pierwszej grupie, ale są one bardziej skuteczne leki drugiej generacji, a ich oznaczenie sugeruje możliwość leczenia ambulatoryjnego jest znacznie bezpieczniejsze niż ich starszych „braci”. środki selektywne, inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny nieruchomość nazywane są leki z grupy SSRI i obejmują tsipramil, tsitalon, fluoksetyna, reksetin, Zoloft.

Leczenie depresji czasami wymaga wyznaczenia leków, które są częścią czwartej generacji leków przeciwdepresyjnych. Leki te są jeszcze bardziej selektywne i dokładniejsze pod względem ich wpływu, dlatego są zbliżone do trójpierścieniowych leków pierwszej generacji pod względem skuteczności terapeutycznej, ale względnego bezpieczeństwa i dobrej tolerancji na SSRI - trzecią grupę pokoleń. Wśród tej kategorii można wymienić takie leki, jak ixel, remeron, velaxin. Leki przeciwdepresyjne nowej generacji są w stanie przywrócić i normalizować równowagę neuroprzekaźników i przekaźników, eliminując biochemiczną przyczynę depresji. 

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10],

Jakie rodzaje leków przeciwdepresyjnych istnieją?

Trójcykliczne leki przeciwdepresyjne. Ten rodzaj leków przeciwdepresyjnych jest bardziej popularny niż inne w walce z depresją. Ich historia zaczyna się od lat 50-tych. I są scharakteryzowane jako stymulatory dobrego samopoczucia. Niestety, nie jest możliwe podniesienie stanu umysłu w taki sposób, jak w przypadku niewłaściwego użycia lub przedawkowania, nawet śmiertelny wynik jest możliwy. Ponadto depresja z predyspozycjami samobójczymi jest częścią przeciwwskazań. Uwzględniono także osoby z chorobami somatycznymi, depresją dwubiegunową. Tricyclic leki przeciwdepresyjne obejmują:

• "Azafen" działa uspokajająco na ośrodkowy układ nerwowy. Jego odprowadzane pacjentów zdiagnozowano depresję posiadające asteno depresyjne i lękowe, depresja maniakalna stopień, inwolucyjne melancholii, depresji pochodzenia organicznego, depresja somatogenically pewne reaktywne depresji.

Przebieg leczenia przeciw depresji z tym lekiem występuje w ten sposób: przyjmować po posiłku od 25 do 50 mg. Dawkowanie po upływie 3 do 4 przyjęć stopniowo wzrasta o 25-50 mg na dobę. Z reguły lekarze zalecają zwiększenie dawki do 150-200 mg na dobę. Ale nie można wykluczyć wariantu normy dziennej do 400 mg. Po osiągnięciu maksimum lek nie powinien być przyjmowany gwałtownie, ale stopniowo zmniejszany do minimum: 25-50 mg na dzień. Ogólny okres przyjęć wynosi 1 - 1,5 miesiąca.

"Azafen" nie ma znaczących skutków ubocznych. Prawdopodobne, ale w pojedynczych przypadkach, niektóre działania niepożądane: nudności, wymioty, zawroty głowy, a następnie w trakcie obniżania dawki, szybko mijają.

Przeciwwskazania: nie można go stosować z inhibitorami MAO. Jeśli mimo wszystko leki te zostały zażyte, należy odczekać 2 tygodnie przed zastosowaniem "Azafen".

• "Amitryptylina" - eliminuje przygnębiony nastrój, dlatego dokładnie to, co jest potrzebne do leczenia depresji. Idealny do eliminacji stanu depresyjno-lękowego, ponieważ zmniejsza on lęk i wszelkie przejawy depresji. W procesie leczenia nie występują nieprzyjemne objawy, takie jak delirium lub halucynacje, które są charakterystyczne dla niektórych rodzajów leków przeciwdepresyjnych ("Impiramin" i inne).

Jak wziąć takie lekarstwo? Istnieją 2 sposoby leczenia: wstrzyknięcie - domięśniowe lub dożylne i doustne - do picia. Zwykle dawki są następujące: przyjmować po posiłkach 50 do 75 mg na dzień, dodając dziennie od 25 do 50 mg do 150 do 200 mg na dzień w 3 do 4 dawkach. Najważniejszą rzeczą jest przyjmowanie leku przez cały dzień i przed snem. Podobnie jak w poprzedniej wersji dawka stopniowo zmniejsza się, osiągając minimum. W szczególnych przypadkach maksymalna dzienna dawka wynosi 300 mg.

Jeśli mówimy o zastrzykach, ta metoda leczenia jest stosowana głównie w szpitalu, gdzie zalecany jest cykl leczenia.

• "Ftorazicyna" jest lekiem przeciwdepresyjnym o działaniu uspokajającym, to jest środkiem uspokajającym dla ośrodkowego układu nerwowego. Jego celem jest: stan lękowo-depresyjny, psychoza maniakalno-depresyjna, schizofrenia, stan reaktywny i neurotyczny, któremu towarzyszy depresja, depresja spowodowana używaniem leków neuroleptycznych. Jego cechą szczególną jest to, że można go łączyć z innymi rodzajami leków przeciwdepresyjnych, w tym z lekami tricyklicznymi.

Sposób użycia, zarówno domięśniowo jak i doustnie.

Doustnie: po posiłkach, rozpocznij: od 50 do 70 mg dziennie przez 2 do 3 dni. Następnie zwiększa się dawkę 100-200 mg, ale nie więcej niż 300 mg na dzień.

Domięśniowo: 2 ml 1,25% roztworu 1-2 razy dziennie. Krok po kroku zwiększa się dawka, a gdy pożądany wynik zostanie osiągnięty, zastrzyki zostaną zastąpione tabletkami.

W procesie leczenia tym lekiem mogą wystąpić pewne działania niepożądane: niskie ciśnienie krwi, zmęczenie, nudności, suchość w ustach, trudności z oddawaniem moczu, ból kończyn, dezorientacja percepcji wzrokowej.

"Fluokarcynaza" nie może być stosowana u osób z niepełnosprawnością wątroby i nerek, wrzodów żołądka, przerostów, jaskry, atonii pęcherza moczowego. Równoczesne podawanie inhibitorów MAO jest przeciwwskazane.

2. Inhibitory MAO (oksydaza monoaminowa).

Jakiś miód. Eksperci bardziej preferują tę grupę leków przeciwdepresyjnych niż poprzedni. Zważywszy, że preparaty te mają dietę wykluczającą zawartość wieku sery, śmietana, surowe wędzone i produkty mięsne, wołowiny, sos sojowy, ser, ryby, solone i wędzone, ikrę, ślimaki, marynowane i kapusta puszkach, fasola, awokado i suszone figi. Plus, antydepresanty, szczególnie tego typu nie są kompatybilne z alkoholem. Jeśli mówimy o napojach bezalkoholowych, to z diety usuwana jest kawa, herbata i czekolada.

Wynik leków należących do tej kategorii leków przeciwdepresyjnych nie może być natychmiast zauważony, ale tylko kilka tygodni po zażyciu.

Rozważ tę grupę leków przeciwdepresyjnych bardziej szczegółowo:

• "Niar" (tabletki w muszlach). Jest stosowany przeciwko chorobie Parkinsona, objawowemu parkinsonizmowi.

Przeciwwskazania nadwrażliwość, jaskrę zamkniętego kąta, nadciśnienie, rozlane wole thyrotoxic, guz chromochłonny, gruczolak gruczołu krokowego, otępienie, psychozy, ciężkie dusznica bolesna, arytmie i częstoskurczu.

Nie jest pożądane przyjmowanie w czasie ciąży i laktacji.

W przypadku przedawkowania takie zjawiska są prawdziwe: ból głowy. Jeśli dzienna norma wynosi ponad 60 mg w połączeniu z pokarmami zawierającymi tyraminę (wymienionymi powyżej: kapusta kiszona i kapusta w puszkach, ślimaki itp.), Wówczas możliwy jest kryzys nadciśnieniowy.

Weź "Nyar" zgodnie z zaleceniem lekarza.

Poprzez podobne, lecz nie identyczne preparaty obejmują "Sagane Selgina", "", "" "selegilina selegina Knoll", "selegilina-STS", "Selegos", "Sepatrem 10", "selegilina", "Eldepril", " Yumeks.

3. Inne rodzaje leków przeciwdepresyjnych:

• "Bupropion" jest przeznaczony do leczenia stanów depresyjnych. Jego zaletą jest to, że w przeciwieństwie do innych leków przeciwdepresyjnych nie ma tak dużego znaczenia: zestaw masy ciała i zaburzenia seksualne.

Działania niepożądane obejmują: lęk, zwiększoną aktywność, bezsenność, nudności, lekkie drżenie. W przypadku przedawkowania może napadów padaczkowych, gorączka, podwyższone ciśnienie krwi, zmęczenie, tachykardia, drgawki, halucynacje, skurcz oskrzeli, bóle i zawroty głowy, nadwrażliwość, i inne objawy, w zależności od indywidualnych cech pacjenta.

Przeciwwskazania: bulimia psychogenna i anoreksja, drgawki w wywiadzie, nadwrażliwość na lek. Nie należy przyjmować z innymi inhibitorami MAO.

Dawkowanie: przebieg leczenia jest prowadzony etapami, zaczynając od dawki 150 mg na dobę dla osób w wieku 18 lat. Po kilku tygodniach z reguły pozytywny wynik jest już widoczny. Jeśli to konieczne, dawka dzienna zostaje zwiększona do 300 mg. Ale należy zauważyć, że maksymalna pojedyncza dawka wynosi 150 mg. Jeśli dzienna dawka wynosi powyżej 150 mg, należy podzielić ją na 2 etapy w odstępie nie krótszym niż 8 godzin.

• Trazodon to leczenie depresji różnego typu: endogennych, psychotycznych, neurotycznych i tak dalej.

Efekt uboczny: pogorszenie trawienia, nudności, niskie ciśnienie krwi. Ponieważ lek promuje zmianę w biciu serca, osobom z chorobami serca nie przepisuje się trazodonu. Ponadto mężczyźni doświadczają niezwykle bolesnej erekcji.

Przeciwwskazania: indywidualna wrażliwość na lek, zawał mięśnia sercowego, tachykardia, dodatkowe zawroty, arytmia komorowa, niewydolność nerek lub wątroby, dzieci poniżej 6 lat.

Przed podjęciem leczenia należy zachować ostrożność: osoby poniżej 18 roku życia, pacjenci z nadciśnieniem tętniczym, priapizm w historii, kobiety w ciąży i karmiące piersią.

Przebieg leczenia należy omówić z lekarzem.

• "Chlorowodorek wenlafaksyny" - w tabletkach lub w kapsułkach przeznaczony jest do leczenia depresji. Przeciwwskazania obejmują: nadwrażliwość, ciążę, karmienie piersią i równoczesne podawanie inhibitorów MAO. Jeśli chodzi o okresy ciąży i laktacji, możliwe jest zastosowanie tego antydepresanta, ale w skrajnych przypadkach i pod ścisłym nadzorem lekarza. Skutki uboczne leku: senność, zmęczenie, ból głowy i zawroty głowy, niskie ciśnienie krwi. Przebieg leczenia i dawkowanie należy omówić z lekarzem, bez samodzielnego działania.
• "Chlorowodorek nefazodonu" - ma na celu wyeliminowanie stanu depresyjnego. Podobnie jak w poprzedniej wersji, dzienne proporcje i okres spożycia powinny być omówione ze specjalistą. Skutki uboczne: problemy z widzeniem - naruszenie zakwaterowania, zmęczenie, senność, niskie ciśnienie krwi.
• Mirtazapina jest dostępna w postaci proszku. Ma właściwości eliminowania depresji. Przeciwwskazania: nadwrażliwość, jednoczesny odbiór z innymi lekami z tej samej grupy. Ograniczenia w stosowaniu: organiczne uszkodzenie mózgu, w tym epilepsja; choroba serca; niedociśnienie tętnicze; uzależnienie od narkotyków i jego skłonność; manię i hipomanię; kłopoty z oddawaniem moczu; cukrzyca; wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe; nerek, niewydolność wątroby; osoby niepełnoletnie. Jeśli chodzi o matki w ciąży i karmiące piersią, w tym obszarze nie przeprowadzono żadnych badań.

Leki neuroleptyczne

Leki te są znacznie silniejsze w sposobie stosowania niż leki antydepresyjne, neuroleptyki są przepisywane w przypadkach nasilenia zaburzeń depresyjnych w celu szybkiego złagodzenia objawów, takich jak psychoza, eliminacja lęków, podrażnienie i podniecenie. Leki neuroleptyczne są klasyfikowane jako psychotropowe, dlatego mają wiele niepożądanych efektów - drżenie kończyn, sztywność (sztywność) mięśni ciała. Wraz z neuroleptykami, psychiatrzy próbują przepisać środki, które zmniejszają skutki uboczne, na przykład cyklol, PK-Merz. Jednym z pierwszych leków neuroleptycznych był chlorpromazyna, który ma duży wpływ leków przeciwpsychotycznych skutecznie i szybko neutralizuje warunki związane z urojeniami, które są często z rozpoznaniem dużej depresji w ostrej fazie. Neuroleptyki są również podzielone na grupy:

Atypowe leki neuroleptyczne - leki te nie mają wyraźnej toksyczności, więc leczą wszystkie stany apatetyczne i objawy neurotyczne, objawiające się somatycznie (w ciele). Do typowych należą sól, azaleptyna, rispolept (powstrzymuje napady fobii).

Neuroleptyki piperydyny są zaawansowanymi wersjami grupy aminazynowej, które nie powodują uporczywej senności, drżenia, nieodłącznie związanego z preparatami pierwszego, pierwszego pokolenia. Lek neuleptil dokładniej zwalcza objawy lękowe, dobrze neutralizuje zwiększoną pobudliwość.

Grupa neuroleptyków piperazynowych jest znacznie silniejsza niż grupa aminazynowa, w sensie zatrzymania ostrych stanów, zarówno psychotycznych, jak i depresyjnych. Są to takie leki jak moden, etaperazyna, mazheptil.

Neuroleptyki, które są opracowywane na bazie butyrofenonu (haloperidol, trisedil) nie zakładają leczenia depresji. Leki te są przeznaczone do leczenia chorób czysto psychiatrycznych.

Po czwarte, leczenie depresji za pomocą alternatywnych środków

Herbatka miętowo-miętowa. Suszone kwiaty rumianku leczniczego - 1 łyżka plus listki mięty (można zarówno świeże jak i suche) 3-4 łyżki zalać 1 szklanką wrzącej wody. Napój ten jest idealnym tonikiem, który łagodzi napięcie emocjonalne.

Lemoniada z miętą. 1 litr cytryny i 1/3 szklanki liści mięty. Cytrynę kroi się w kubki, lepiej nie kruszyć liści mięty. Cytrynę i miętę zalać wrzącą wodą. Użycie powinno być zimne. Tak więc mamy tonik o działaniu wzmacniającym.

Miód z ciepłym mlekiem lepiej jest pić w nocy, ponieważ jego istotą jest zapewnienie zdrowego snu. Sen, nawiasem mówiąc, odgrywa ogromną rolę w zdrowiu psychicznym. Często przyczyną depresji i drażliwości jest brak snu.

Kojący wywar waleriany. Zwykle dawka jest wskazana na opakowaniu. Waleriana znana jest ze wszystkich właściwości relaksacyjnych, które normalizują bicie serca i łagodzą napięcie.

Po piąte, leczenie depresji z aromaterapią!

Bardzo skutecznym sposobem leczenia depresji, szczególnie w zimnych porach roku, jest aromaterapia. Dlaczego, w zimnym sezonie? W botanice nazywa się to fotosyntezą, co jest niemożliwe przy braku światła słonecznego. Okazuje się, że nie tylko rośliny tęsknią za słońcem, ale także za osobą. Zapach morza, który można stworzyć sztucznie (aromatyczne czopki lub olejki eteryczne, na przykład), może pozytywnie wpływać na stan umysłu. Kwiatowe zapachy przypominają polanę, drzewa iglaste - las. Możesz uciec się do bardziej egzotycznej opcji: zapach lotosu, drzewa sandałowego, migdałów, pomarańczy i tak dalej.

Jaki jest najlepszy smak do wykorzystania jako stymulator dobrego samopoczucia? Oczywiście, który chciałbym teraz poczuć. A jeśli podoba ci się kadzidło, któremu towarzyszy przyjemna muzyka relaksacyjna, efekt będzie oszałamiający!

[11], [12], [13]

Leczenie depresji: co decyduje o wyborze metody leczenia?

Po przejściu przez dość trudną i krętą metodę, współczesna psychiatria od dawna porzuciła "barbarzyńskie" metody, które zakładały leczenie depresji we wcześniejszych czasach. Dzisiaj złotym standardem terapii jest leczenie farmakologiczne i długoterminowa psychoterapia. Stosowanie monoterapii lekami przeciwdepresyjnymi nie daje stabilnego wyniku, a kompleksowe leczenie depresji z właściwą diagnostyką różnicową daje pozytywny efekt terapeutyczny.

Depresja, w przeciwieństwie do wielu innych chorób, nie dotyczy żadnego narządu ani układu, ujmuje dosłownie cały organizm, dlatego jego leczenie musi być kompleksowe, rozległe. Niezwykle ważne jest prawidłowe rozpoznanie, ponieważ stany depresyjne mają wiele odmian i "masek".

ICD-10 (międzynarodowa klasyfikacja chorób) dzieli stany depresyjne na kategorie i formy, w oparciu o przyczyny, charakter przebiegu choroby i nasilenie. Tak więc depresja może być neurotyczna, czyli związana z wewnętrznymi sprzecznościami, reaktywnymi, prowokującymi psychotraumę, endogennymi, związanymi z naruszeniem procesów neurochemicznych w ciele. Również depresja może być "zamaskowana", ukryta i klasyczna, zamanifestowana. Duża lub mała postać zależy od okresu choroby i podstawy etiologicznej. Najtrudniejsza jest diagnozowana somatyczna, ukryta depresja, która kryje się za jakąkolwiek chorobą cielesną.

Oto lista najbardziej charakterystycznych, somatycznych "masek": 

• Bolesne odczucia w okolicy nadbrzusza to objawy brzuszne. Może to być zaparcie lub biegunka, uczucie ciężkości lub zimna w jamie brzusznej, skurcze, ostre bóle, mdłości. Pacjent jest wytrwale leczony przez gastroenterologa, bezskutecznie starając się złagodzić jego cierpienie, ale klasyczne metody leczenia układu pokarmowego nie działają. 
• Głowa boli, z uczuciem ściśnięcia obręcz lub pęknięcia, z reguły ból nasila się w nocy, pozostaje do rana, począwszy od drugiej połowy dnia, przechodzi i ponownie wraca wieczorem. Środki przeciwbólowe lub przeciwskurczowe nie dają pożądanego efektu. Diagnoza często brzmi jak osławiona "dystonia wegetatywna-naczyniowa", a pacjent cierpi przez lata. 
• Depresja często maskuje pod stanem zapalnym nerwu trójdzielnego, bólu zęba, który nie ma prawdziwych stanów zapalnych. Leczenie neurologa daje krótkotrwałą ulgę, dentystę - jest obarczona utratą stosunkowo zdrowych zębów i ich protetyki. 
• Ból serca, arytmia, pieczenie w sercu ze stosunkowo dobrym kardiogramem. Wszystkie preparaty serii kardiologicznych czasowo łagodzą skurcz, ale nie dają trwałego rezultatu. 
• Typową "maską" jest ból w stawach, mięśnie, który nie ma prawdziwych przyczyn etiologicznych. Depresyjne stawów, zwykle odróżniane przez charakterystyczny dyfrakcji rentgenowskiej i niezgodności przedstawiony ból w części pacjenta, tj umiejscowienie bólu nie pokrywają się z miejscem rzeczywistego naruszenia nerwów lub stawu pacjenta. 
• Bezsenność jest głównym "towarzyszem" zaburzeń depresyjnych. Często zaburzenia snu są głównym wskaźnikiem początku procesu depresyjnego. 
• Fobie, lęki, ataki paniki, które wyraźnie manifestują się w nocy i ustępują po południu. 
• Seksualne, seksualne dysfunkcje, które nie mają fizycznej przyczyny. Wszelkie zaburzenia seksualne mogą stać się oznaką przygnębienia i utajonego stanu. 

Wszelkie uzależnienia, od alkoholu po hazard, są niezależną chorobą. Jednak albo ich przyczyną, albo konsekwencją, jest nieuchronnie depresja.

Rozpoznanie depresji podejmuje tylko lekarz, niezależna diagnoza jest nie tylko niewłaściwa, ale może wywołać niepotrzebny, bezpodstawny niepokój i doprowadzić do stanu depresyjnego. Nic dziwnego, że istnieje przysłowie "człowiek może sobie wyobrazić jakąkolwiek chorobę, jeśli naprawdę chce". Nie stój też ze stoickim spokojem długiego złego samopoczucia i uważaj to za nieznaczne odchylenie, które minie samo. Aby utworzyć uporczywe zaburzenie depresyjne, potrzeba dwóch tygodni, potem albo rozwija się szybko, albo zaczyna "ukrywać się" za chorobami somatycznymi. Nieterminowa inicjacja leków i terapii psychoterapeutycznej nie tylko pogarsza przebieg choroby, ale może prowadzić do niefortunnych konsekwencji, aż do samobójstwa. Fałszywy wstyd, brak nawyku konsultacji z lekarzem z problemami psychicznymi, strach przed leczeniem lekami psychotropowymi to brak świadomości, którą próbujemy wypełnić tym artykułem.

Czy depresję można leczyć wyłącznie witaminami?

Jest to możliwe, jeśli przyczyną depresji jest awitaminoza. W rzeczywistości leczenie depresji jest kompleksową opieką dla siebie. Jeśli stan depresyjny ma niewielki stopień nasilenia, wówczas osoba jest w stanie samodzielnie wyleczyć się lub osiągnąć całkowite wyleczenie za pośrednictwem psychologa i witamin. W poważniejszych sytuacjach należy skorzystać z psychoterapii lub psychoneurologii.

Jakie witaminy pomagają w okresie depresji?

Kompleksy witamin, leki nootropowe (Fezam, bilobil) pomagają przywrócić równowagę energetyczną w mózgu, poprawiają i aktywują funkcje poznawcze, podnoszą ogólną wydajność.

Tiamina lub witamina B1, aktywuje pamięć, poprawia szybkość reakcji, dodaje energii organizmu. Zawarte w ziarnie zbóż, soi, w rybach morskich.

Niacyna lub witamina B3 spowalnia rozkład ważnej substancji - L-tryptofanu, który bierze udział w produkcji serotoniny. Zawarte w orzechach, mięsie, rybach morskich, jajach.

Kwas pantotenowy lub witamina B5. Pomaga zsyntetyzować substancje przekaźnika (acetylocholinę), aby aktywować pamięć, a także koncentrację uwagi. Zawarte w rybach morskich, produktach mlecznych, wątrobie.

Chlorowodorek pirydoksyny lub witamina B6. W połączeniu z innymi witaminami z grupy B i magnezu znacznie przyspiesza neutralizację homocysteiny, aminokwasu, który ma właściwości neurotoksyczne i zmniejsza wytwarzanie serotoniny. Zawarte w roślinach strączkowych, orzechach, zbożach, jajach i wątrobie.

Kwas foliowy lub foliowy (witamina B9). Pomaga zneutralizować i wyeliminować homocysteinę, która wywołuje patologie serca i stany depresyjne.

Cyjanokobalamina lub witamina B12. Ta witamina wnika do organizmu z zewnątrz, organizm nie może syntetyzować go niezależnie. Stałe uzupełnianie zasobów witaminy B12 pozwala znacznie poprawić i uaktywnić ogólny stan organizmu, eliminuje słabość, zwiększa apetyt, neutralizuje drażliwość. Zawarte w mięsie, wątrobie, mleku, jajach.

Biotyna lub witamina B7 (witamina H). Pomaga aktywować funkcje enzymatyczne całego organizmu, poprawia przewodnictwo nerwowe, w połączeniu z witaminami B pomaga przywrócić funkcje poznawcze (umysłowe) mózgu. Zawarte w jajach, w mniejszej ilości w orzechach i nasionach.

Witamina D

Brak tej witaminy w organizmie może spowodować wyczerpany stan emocjonalny. Niektóre badania wykazały, że po zażyciu witaminy D pacjent w ciągu 2 do 3 miesięcy opuszcza stan depresyjny. Jakie pokarmy zawierają zawartość tej witaminy? 

• śledź, 
• konserwowany łosoś, 
• makrela, 
• śmietana, 
• wątroba (wołowina, wieprzowina, drób), 
• masło, 
• mleko,
• żółtka jaj. 

Witamina C

Problem zmęczenia, który często jest przyczyną depresji, jest spowodowany niedoborem witaminy C (preparatem witaminowym "Natura Vigor" z naturalną witaminą C). Wysoka zawartość tej witaminy w kapuście i cytrusach. Pomarańczowa pomarańcza rano - niezawodne narzędzie do podnoszenia nastroju i zwiększania aktywności. Jeśli filiżankę kawy i kanapkę zastąpi się szklanką soku pomarańczowego i warzywną sałatką z kapustą, osoba zostanie obciążona energią przez cały dzień. 3.

Witamina B ₁₂

Z reguły podaje się domięśniowo - nie przyjemne uczucie. Ale w aptekach można kupić alternatywę dla zastrzyków, zwykłych witamin, w których witamina B 12 (Vitogepat, Sirepar, Gepavit, itp.). Pokarmy nasycone witaminą B 12: wieprzowina, wołowina, jaja, orzechy, nabiał i produkty rybne, groch, fasola. Witamina B 12 wpływa na pracę mózgu. Niedobór tego witaminy może niekorzystnie wpłynąć nie tylko na nastrój, ale także na pamięć.

Witaminy w kompleksie ("Formuła stresu") mogą nie tylko poprawić samopoczucie emocjonalne, ale także wzmocnić zdrowie w ogóle.

Psychoterapeutyczne leczenie depresji

Leczenie depresji odbywa się na wiele sposobów, ale najskuteczniejszym, sprawdzonym czasem jest: 

Metoda poznawczo-behawioralna, która jest dobra w swojej względnej krótkości, w przeciwieństwie do metod psychoanalitycznych. Ta metoda pozwala stworzyć niezależne umiejętności zarządzania własnym państwem, organizować nie tylko swój dzień, aby pozbyć się depresyjnych myśli, ale często przestrzeń życiową, w tym rodzinę, karierę i rozwój osobisty. Restrukturyzacja stanu depresji za pomocą metod poznawczo-behawioralnych prowadzi do powstania nowego sposobu myślenia i nowej oceny sytuacji. Pacjent ponownie uczy się analizować stan państwa i jego obiektywne, otaczające wydarzenia, sprawdza, czy jego myśli i przekonania są niebezpieczne czy bezpieczne. W ten sposób stopniowo formuje się nie tylko nowy, bardziej pozytywny sposób myślenia, ale także nawyki zachowań. Sesje powinny odbywać się co najmniej dwa razy w tygodniu przez co najmniej dwa miesiące. 

Hipnoza, techniki sugestywne

Są one wykonywane wyłącznie przez wykwalifikowanego lekarza, który posiada certyfikaty i odpowiednie zezwolenia. Substancje hipnotyczne są dobre do usuwania lęków, ostrych ataków ataków paniki. Przy pomocy sugestywnych technik hipnotycznych lekarz uzyskuje dostęp do nieświadomych mechanizmów, które "zakotwiczają" negatywne sytuacje i prowokują ich zwykłą reakcję na nie. Przy pomocy specjalnych technik lekarz przerywa patologiczny mechanizm wywoływania reakcji depresyjnych i wprowadza nowe, pozytywne nastawienie. Oprócz dyrektywnych technik hipnotycznych, leczenie depresji wiąże się z użyciem metaforycznej hipnozy Eriksona, w której pacjent nie zasypia, ale jest w stanie trans. W ten sposób, wraz z lekarzem, pacjent otrzymuje dostęp do ukrytych wewnętrznych rezerw i uczy się radzić sobie z jej stanem. Nowoczesne hipnotyczne techniki są absolutnie bezpieczne i przyjazne dla środowiska, ponadto statystycznie udowodniono, że w procesie hipnozy u ludzi występuje aktywacja hormonów radości - serotoniny i różnych endorfin. 

Metoda psychodynamiczna

Metoda psychodynamiczna, która pozwala rozwiązać ukryte wewnętrzne sprzeczności, konfliktów, a tym samym uwolnić energię dysonansu, zamknięty w organizmie. Ta metoda została opracowana w ubiegłym wieku przez psychiatrę Bellaka. Psychodynamika odbywa krótki przebieg (sesje 6-8) i jest skierowany do leczenia depresji, która nie towarzyszy schizoafektywne psychoz. Metoda polega na badaniu pacjentów ich wewnętrzne reakcje psychiczne i manifestacją - samoocena, samo-karania, zależność i muszą być kochanym, aby troska, poczucie niezadowolenia i frustracji na całym świecie, a roszczenia do niego, poziom narcyzmu, samolubstwa i stłumionej złości. Rozumiejąc i uznając wszystko, co dzieje się w duszy, pacjent przestaje mieszkać na tych procesach i nauczyć się uwolnić uczucia i emocje bardziej spontaniczny, żywy. Również psychodynamika pomaga obniżyć poziom autoagresji, często prowadząc do prób samobójczych.

Leczenie depresji obejmuje także zestaw procedur fizjoterapeutycznych, akupunkturę na etapie powrotu do zdrowia, przestrzeganie specjalnej diety i umiarkowaną aktywność fizyczną. Co ciekawe, od ponad dziesięciu lat akupunktura (akupunktura) uważana jest za oficjalnie uznaną metodę, która znacznie przyspiesza leczenie depresji. WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) włączyła akupunkturę do listy zalecanych metod kontrolowania zaburzeń depresyjnych. Akupunktura za pomocą małych, najcieńszych igieł wpływa na przepływy energii - meridiany, biologicznie aktywne, energetyczne punkty ciała. Wszystkie te punkty i strefy są odpowiedzialne za pracę konkretnego narządu lub układu, ponieważ znajdują się w punktach refleksologicznych, w których znajdują się zakończenia nerwowe, które przekazują sygnały przez cały układ nerwowy, aż do mózgu. Depresja zakłóca normalny proces transmisji, blokując go, przy pomocy specjalisty od manipulowania akupunkturą usuwa bloki. Istnieją dowody naukowe na istnienie przepływów energii, ale są one nieistotne dla oficjalnego uznania. Jednak ogromne wyniki w leczeniu depresji, akupunktura naprawdę daje, oczywiście, poprawę ogólnego przewodnictwa nerwowego i ton nerwowych tkanek ciała.

Pomimo rozpowszechnienia, depresja jest traktowana i całkiem skutecznie, co najważniejsze, w czasie, aby rozpoznać oznaki depresyjnego zaburzenia i zacząć z nimi walczyć.