Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka

Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka to ostra reakcja zapalna błony śluzowej żołądka, wywołana przez czynniki uszkadzające.

Kod ICD-10

Według Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ostre zapalenie błony śluzowej żołądka ICD 10 jest klasyfikowane:

• klasa XI – choroby układu pokarmowego (K00-K93)
• choroby przebiegające z dyslokacją przełyku, żołądka i dwunastnicy (K20-K31)
• K29 – zapalenie błony śluzowej żołądka i dwunastnicy;
• K29.1 – inne ostre zapalenia żołądka.

Do innych objawów choroby zalicza się ostre zapalenie błony śluzowej żołądka z krwotokiem (K29.0), alkoholowe zapalenie błony śluzowej żołądka (K29.2), przerostowe, ziarniniakowe zapalenie błony śluzowej żołądka (K29.6) i nieokreślone zapalenie błony śluzowej żołądka (K29.7).

Przyczyny ostrego zapalenia żołądka

Zapalenie ścian żołądka może być spowodowane różnymi czynnikami:

• błędy żywieniowe (spożywanie grubych, pikantnych, kwaśnych lub zbyt gorących potraw);
• reakcje alergiczne na jakiekolwiek pokarmy (w tym przypadku zapaleniu błony śluzowej żołądka towarzyszą inne objawy alergii);
• picie dużych ilości mocnej kawy (szczególnie rozpuszczalnej) lub alkoholu. Mocny alkohol i kawa podrażniają wyściółkę żołądka i stopniowo ją uszkadzają;
• spożycie różnych substancji chemicznych z pożywieniem (alkohol etylowy, metylowy, kwas octowy lub inny kwas, roztwory alkaliczne, sole metali ciężkich itp.);
• przedawkowanie substancji leczniczych, zwłaszcza przez długi okres czasu (przyjmowanie pochodnych kwasu salicylowego, środków przeciwbakteryjnych). Takie leki mogą zniszczyć funkcję śluzową i barierową żołądka, zaburzyć krążenie krwi i zapobiec tworzeniu się enzymów soku żołądkowego;
• zaburzenia czynnościowe układu pokarmowego wywołane oparzeniami, urazami, zabiegami operacyjnymi i powstawaniem nowotworów żołądka;
• zakażenia układu pokarmowego (zakażenia gronkowcowe, salmonelloza, czerwonka, grypa, odra, tyfus itp.);
• zaburzenia metaboliczne;
• narażenie na promieniowanie ("radiacyjne" zapalenie błony śluzowej żołądka).

[ 1 ], [ 2 ]

Patogeneza ostrego zapalenia żołądka

Zapalenie błony śluzowej żołądka może być spowodowane wieloma patologiami wywołanymi przez różnorodne przyczyny etiologiczne. Do takich przyczyn należą:

• czynniki egzogenne (zewnętrzne) – złe odżywianie, spożywanie zbyt dużej ilości pokarmu, jedzenie suchej karmy, picie alkoholu itp. Zapalenie błony śluzowej żołądka może być wywołane banalnym złym przeżuwaniem kawałków jedzenia, jedzeniem „w biegu”;
• czynniki endogenne (oddziaływujące bezpośrednio wewnątrz organizmu) to choroby metaboliczne (patologie tarczycy, cukrzyca), przyczyny psychogenne (stres, napięcie emocjonalne, które prowokują zaburzenia funkcji wydzielniczych i motoryki żołądka), zatrucia (kwasy, zasady, wysokie stężenia napojów alkoholowych) itp.

Wśród ostrych postaci zapalenia błony śluzowej żołądka można wyróżnić następujące warianty przebiegu:

• Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka. Jest to jedna z postaci zapalenia błony śluzowej żołądka. Jej objawy nieco różnią się od innych typów choroby. Pojawienie się tego typu zapalenia błony śluzowej żołądka wiąże się ze stosowaniem złej jakości pożywienia lub niewystarczających dawek leków (salicylany, brom, jod itp.). Pierwszymi objawami choroby są niestrawność (nudności, rozstrój żołądka), ból w okolicy nadbrzusza i krwawienie z żołądka. Zdarza się, że objawy ograniczają się do samego krwawienia. Krwotok występuje z powodu tworzenia się owrzodzeń erozyjnych na powierzchni błony śluzowej żołądka. Krwawienie można zdiagnozować przede wszystkim poprzez badanie wymiocin: z reguły mogą mieć brązowawy lub czerwonawy odcień.
• Ostre krwotoczne zapalenie błony śluzowej żołądka to druga nazwa nadżerkowego zapalenia błony śluzowej żołądka z wyraźnymi objawami krwawienia z żołądka; określenia te są często używane zamiennie.
• ostre nieżytowe zapalenie błony śluzowej żołądka - czasami określane jest terminem „proste” zapalenie błony śluzowej żołądka, lub pokarmowe. Choroba jest ostrą postacią zapalenia w tkance śluzowej żołądka, wywołaną przez zaburzenie zachowania żywieniowego lub sytuacje stresowe. Przyczynami tej postaci patologii mogą być przejadanie się, nieodpowiednia dieta, sucha karma, długotrwały głód. Nieżytowe zapalenie błony śluzowej żołądka jest łatwe do wykrycia, leczenie jest zachowawcze.
• ostre wrzodziejące zapalenie błony śluzowej żołądka - ma wiele wspólnego z nadżerkowym zapaleniem błony śluzowej żołądka, objawia się zaburzeniem funkcjonalności błony śluzowej. Wcześniej występujące nadżerki żołądka stopniowo przechodzą w patologię wrzodziejącą tkanki mięśniowej. Taką chorobę, oprócz zaburzeń trawiennych, mogą wywołać niektóre choroby zakaźne: błonica, zapalenie płuc, zapalenie wątroby, tyfus itp.
• ostre powierzchowne zapalenie błony śluzowej żołądka - nazywane jest również zapaleniem żołądka „antralnym”. Jest to choroba o charakterze hipersekrecyjnym, proces zapalny przebiegający ze zwiększoną kwasowością soku żołądkowego. Może rozwinąć się w wyniku zakażenia błony śluzowej infekcją bakteryjną. W przypadku tej postaci zapalenia błony śluzowej żołądka zaatakowane są głównie komórki powierzchownego nabłonka błony śluzowej żołądka.
• ostre infekcyjne zapalenie błony śluzowej żołądka – rozwija się w przypadku obecności ognisk zakaźnych w organizmie (odra, grypa, tyfus, zapalenie płuc). Obraz kliniczny infekcyjnego zapalenia błony śluzowej żołądka charakteryzuje się wyraźną niestrawnością i zmniejszoną funkcją wydzielniczą żołądka.

Objawy ostrego zapalenia żołądka

Główne objawy ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka:

• objawy dyspeptyczne (zaburzenia apetytu, wzdęcia, zaburzenia jelitowe);
• zgaga, nieprzyjemne odbijanie;
• ostry ból i uczucie ciężkości w okolicy projekcji żołądka;
• ból przy palpacji okolicy nadbrzusza;
• zaburzenia wydzielania śliny;
• ataki nudności aż do wymiotów (treścią żołądka, śluzem, żółcią, a nawet krwią);
• objawy anemii (zwiększone zmęczenie, senność, bladość skóry, zawroty głowy, ból głowy);
• wzrost temperatury z 37 do 39 stopni Celsjusza;
• obecność brudnego, szarego nalotu na powierzchni języka.

Ostry atak zapalenia błony śluzowej żołądka zwykle ujawnia się w ciągu 5-10 godzin po bezpośrednim podrażnieniu błony śluzowej przez jakiś czynnik uszkadzający. Dlatego pojawienie się pierwszych objawów powinno być już powodem do skontaktowania się z lekarzem.

Temperatura w ostrym zapaleniu błony śluzowej żołądka waha się od podgorączkowej (37-38 ^o C) do gorączkowej (38-39 ^o C). Pojawienie się wysokiej temperatury może być konsekwencją dodania ciężkich powikłań infekcyjnych. Dlatego w takich przypadkach należy natychmiast wezwać lekarza.

Ostry ból przy zapaleniu błony śluzowej żołądka może trwać długo, nie ustępując przez kilka dni. Zazwyczaj takiemu bólowi towarzyszy uczucie ciężkości w żołądku, nudności, kwaśne odbijanie. Gdy ostry etap procesu przechodzi w przewlekły (przy braku odpowiedniego leczenia), ból staje się tępy, ospały.

Podczas zapalenia błony śluzowej żołądka ból pojawia się zwykle wkrótce po jedzeniu (15-20 minut) i może trwać około 2 godzin. Ból jest bardziej nasilony, jeśli spożywane jedzenie obejmowało pikantne potrawy, pikle, napoje gazowane lub alkoholowe.

Czasami ból może być spowodowany stresem emocjonalnym, paleniem tytoniu, stanem zapalnym pobliskich narządów.

Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka u dzieci

Najczęściej rozwój ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka można zaobserwować w dzieciństwie, od 5 do 12 roku życia – jest to czas aktywnego wzrostu i kształtowania się układów i narządów dziecka.

Reakcja zapalna błony śluzowej żołądka może być pierwotna i wtórna. Czynnikami rozwoju choroby pierwotnej mogą być patologiczne działanie bakterii i substancji toksycznych, leki na ściany żołądka, a także błędy żywieniowe i alergie na niektóre pokarmy.

Wtórne zapalenie błony śluzowej żołądka może być następstwem innych chorób: ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych, błonicy, zakażenia septycznego, niewydolności nerek, odry.

Głównymi objawami zapalenia żołądka u dziecka mogą być ogólne osłabienie, nudności, zaburzenia wydzielania śliny, objawy zatrucia, ból w projekcji żołądka. Tętno jest podwyższone, ciśnienie może być nieznacznie obniżone.

Oprócz ogólnych objawów klinicznych mogą wystąpić również objawy zatrucia, zaburzenia czynności nerek i wzdęcia.

Ciężki przebieg ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka objawia się wstrząsem u dziecka, omdleniem, a nawet perforacją ścian żołądka i rozwojem zapalenia otrzewnej.

Jeśli pojawią się objawy ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka, zaleca się natychmiastową konsultację z lekarzem, nie podając dziecku wcześniej żadnych pokarmów i leków, aby nie zacierać obrazu choroby.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Powikłania ostrego zapalenia żołądka

Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka, które przeszło i nie zostało leczone, zwłaszcza jeśli nawraca, może przejść w postać przewlekłą.

Jeśli zapalenie błony śluzowej żołądka jest spowodowane zatruciem, mogą rozwinąć się zmiany bliznowate wzdłuż przełyku i w jamie żołądka. Odbudowa błony śluzowej po narażeniu na substancje toksyczne nie zawsze jest możliwa. W ciężkich przypadkach, w pierwszych dniach po zatruciu, może rozwinąć się wstrząs, perforacja ścian żołądka, krwawienie i przejście patologii zapalnej do jamy brzusznej (zapalenie otrzewnej).

W ciężkich postaciach zapalenia błony śluzowej żołądka (szczególnie w dzieciństwie) może dojść do ogólnego zatrucia i zaburzeń pracy serca.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Rozpoznanie ostrego zapalenia żołądka

Oprócz zbierania wywiadu, badania i palpacji pacjenta, często stosuje się różne metody badań instrumentalnych: ezofagogastroduodenoskopię, pH-metrię środowiska żołądka, prześwietlenie, badanie wrzodowe dwunastnicy itp.

• Badania laboratoryjne. Pełna morfologia krwi, biochemia, pełna analiza moczu, analiza kału, badanie kału na krew utajoną, oznaczenie czynnika zakaźnego Helicobacter pręgowa, badanie krwi na pepsynę i pepsynogen, test odporności.
• Badanie rentgenowskie. Określa obecność owrzodzeń błony śluzowej, procesów zwyrodnieniowych, przepuklin ujścia przełyku, nowotworów złośliwych, polipów itp.
• PH-metria treści żołądkowej. Ocenia stan funkcji wydzielniczej, równowagę środowiska żołądkowego (środowisko pustego żołądka powinno mieć pH 1,5-2,0).
• Metoda elektrogastroenterografii. Określa zdolność motoryczną i ewakuacyjną przewodu pokarmowego.
• Metoda badania ultrasonograficznego. Określa, czy występują uszkodzenia ścian żołądka, a także patologie współistniejące (zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie wątroby, zapalenie dwunastnicy).

[ 16 ], [ 17 ]

Leczenie ostrego zapalenia żołądka

Leczenie głównej grupy pacjentów odbywa się w trybie ambulatoryjnym.

Sposób leczenia dobiera lekarz indywidualnie, w zależności od przyczyn i stopnia zaawansowania choroby.

Pierwsza pomoc w przypadku ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka powinna być ukierunkowana na wyeliminowanie czynnika, który wywołał reakcję zapalną w błonie śluzowej. Dlatego należy wywołać u pacjenta wymioty, lub w przypadku możliwej zakaźnej lub toksycznej etiologii choroby, przemyć żołądek słabym roztworem sody oczyszczonej, soli fizjologicznej.

Po tym pacjentowi nie wolno jeść przez pierwsze kilka dni. Dozwolone są tylko ciepłe napoje w postaci słodzonej herbaty, naparu z dzikiej róży, alkalicznych wód mineralnych (niegazowanych).

Żywienie w ostrym zapaleniu żołądka

Żywienie w ostrym zapaleniu błony śluzowej żołądka zależy od stopnia zaawansowania choroby. Przez 2–3 dni po rozpoczęciu leczenia pacjentowi przepisuje się dietę składającą się z przecierowych kaszek zbożowych, zup lepkich, skrobiowych, bezkwasowych kiszonek, gotowanych jajek.

Po około tygodniu pacjentowi przepisuje się dietę nr 5a, która wymaga spożywania pokarmów łagodnych pod względem mechanicznym i chemicznym.

Co można jeść przy ostrym zapaleniu błony śluzowej żołądka?

• Śluzowata zupa z semoliny, jęczmienia, płatków owsianych, ryżu i zmiażdżonej gryki.
• Twaróg o obniżonej zawartości tłuszczu, zmiksowany.
• Mięso gotowane o niskiej zawartości tłuszczu (kurczak, indyk, cielęcina).
• Chuda ryba (filet bez ości, gotowany na parze).
• Zmiksuj warzywa (marchew, słodkie ziemniaki, cukinię).
• Suchy biały chleb.
• Dodatki wykonane ze zmielonych w blenderze płatków zbożowych można podawać z dodatkiem mleka (w proporcjach 50/50 z wodą).
• Wywar z dzikiej róży i rumianku.

Musisz jeść często, 5-6 razy dziennie.

Ścisła dieta w przypadku ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka trwa zazwyczaj 7–12 dni.

Co jest zakazane w przypadku zapalenia żołądka?

• Świeży chleb, bułki i czarny chleb.
• Makaron jest z pszenicy durum lub niedogotowany.
• Potrawy smażone, w tym serniki, naleśniki i smażone placki.
• Bogate buliony, zupa kapuśniak i barszcz z kapustą.
• Tłuste mięso, drób, ryby, smalec, żywność wędzona i konserwowa.
• Jajecznica, omlet, sery twarde i topione.
• Kapusta, kiszone i konserwowane warzywa, rzepa, czosnek, cebula, chrzan, winogrona.
• Kwaśne przedstawiciele jagód i owoców.
• Wody gazowane.
• Czekolada, napoje kawowe, kakao.
• Fast food i półprodukty.
• Za gorące jedzenie i lody.

Przykładowe menu w przypadku ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka:

• Śniadanie. Płynna owsianka ryżowa z mlekiem i odrobiną masła, herbata z dodatkiem mleka, biały bułeczka.
• Przekąska. Pieczone słodkie jabłko bez skórki, napar z dzikiej róży, krakers.
• Obiad. Zupa warzywna z przecieru, galaretka owsiana, biały bułeczka.
• Podwieczorek. Herbata rumiankowa, twaróg (przecedzony przez sito).
• Kolacja. Parowana pierś z kurczaka, puree ziemniaczane, herbata.
• Szklanka mleka lub świeżego kefiru.

Przepisy na ostre zapalenie błony śluzowej żołądka mogą być bardzo różne, jednak powinny łączyć je pewne wspólne cechy:

• jedzenie nie powinno być słone, pieprzne, tłuste, gorące, zimne, kwaśne ani ostre;
• wszystkie składniki powinny być jak najbardziej posiekane, dlatego w menu powinny znaleźć się przede wszystkim kasze puree, zupy kremy, różnego rodzaju suflety i puddingi;
• żywność nie powinna zawierać niestrawnych cząstek (skórek owoców i warzyw, grubego błonnika);
• żywność nie powinna zawierać alkoholu i innych substancji drażniących ściany żołądka.

Dodatkowo należy dodać, że w przypadku zapalenia błony śluzowej żołądka zabronione jest przejadanie się i chaotyczne spożywanie pokarmów: konieczne jest przestrzeganie diety i odpoczynku.

Leczenie ostrego zapalenia żołądka lekami

Początkowo ból można złagodzić za pomocą ciepłego termoforu lub kompresu na okolicę nadbrzusza. Ważne jest również, aby pozostać w łóżku.

Następnie lekarz podejmie decyzję o zastosowaniu następujących leków:

• terapia detoksykacyjna – dożylne podawanie roztworu soli fizjologicznej, glukozy lub witamin;
• leczenie przeciwbólowe – stosowanie leków antycholinergicznych (platyfilina, atropina), rozkurczowych (baralgin, papaweryna), narkotycznych leków przeciwbólowych;
• terapia przeciwalergiczna - stosowana w przypadku alergicznej etiologii choroby, stosuje się leki przeciwhistaminowe. Do takich leków zalicza się fenkarol, diazolin, tavegil, suprastin, diprazin, difenhydraminę. Wszystkie wymienione leki można stosować wewnętrznie (w tabletkach, kapsułkach, syropach) lub doodbytniczo w postaci czopków. W przypadku znacznych objawów alergicznych stosuje się leki w postaci iniekcji;
• leczenie hemostatyczne - w przypadku krwawienia z nadżerek i owrzodzeń; stosuje się blokery receptorów histaminowych (Zantac dożylnie 100 mg, następnie doustnie 2 razy dziennie po 150 mg, lub Quamatel, Losek dożylnie 40 mg, następnie 2 razy dziennie po 20 mg); jednocześnie przepisuje się sukralfat 6 mg;
• Terapia antybakteryjna – przepisywana przy zakaźnej etiologii choroby; antybiotyki stosuje się w zależności od wrażliwości flory bakteryjnej, a także leki adsorpcyjne (węgiel aktywowany, sorbex).

Nawiasem mówiąc, za główną zasadę w leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka wywołanego przez Helicobacter pylori uważa się jego zniszczenie w jamie żołądka. W tym celu stosuje się różne leki, a antybiotyki zajmują wśród nich ważne miejsce. Eksperymenty naukowe udowodniły, że bakteria Hp jest bardziej wrażliwa na pochodne penicyliny - amoksycylinę, karfecylinę, ampicylinę, mecylinę. Ustalono jednak również, że te środki przeciwbakteryjne nie powodują śmierci wszystkich bakterii: około 20% drobnoustrojów zachowuje swoją aktywność i nadal wywiera szkodliwy wpływ na ściany żołądka. Należy również wziąć pod uwagę, że w kwaśnym środowisku żołądka działanie antybiotyków jest nieco zmniejszone.

W tym zakresie specjaliści postawili sobie za cel znalezienie podobnych środków, które niszczą Helicobacter pylori w 100%, nawet w agresywnym kwaśnym pH żołądka. Rozwiązaniem okazało się zastosowanie skojarzonego leczenia pochodnymi penicyliny z pochodnymi nitronidazolu (tinidazol, metronidazol) i tetracyklinami (doksycyklina). W zaawansowanych stadiach możliwe jest łączenie leków z pochodnymi nitrofuranu (furadoniną, furazolidonem) - środki te są stosowane stosunkowo rzadko ze względu na ich wysoką toksyczność.

Obecnie lek De-nol jest aktywnie stosowany w terapii zapalenia błony śluzowej żołądka przeciwko Helicobacter. Jest to koloidalny dicytrynian bizmutu tripotasowego, który jest dobrze rozpuszczalny w wodzie i odporny na działanie kwasu żołądkowego. Główną właściwością leku jest niszczenie pręcików Helicobacter, ponieważ substancja czynna leku De-nol, bizmut, jest toksyczna dla tego typu bakterii. Jony bizmutu przenikają przez warstwę śluzową ścian żołądka, wypełniają wszystkie jamy i fałdy narządu i niszczą patogen. Lek rzadko ma działania niepożądane, zwykle pojawiają się one tylko przy długotrwałym stosowaniu: zaburzenia dyspeptyczne, ciemna płytka na języku, ciemnienie stolca, w ciężkich przypadkach przedawkowania - encefalopatia.

W leczeniu przeciwbakteryjnym ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka najczęściej stosuje się następujące schematy leczenia:

• stosowanie De-nolu w dawce dobowej 480 mg w 4 dawkach podzielonych (przez 28 dni), metronidazolu w dawce dobowej 2 g w 4 dawkach podzielonych (przez 10 dni) i amoksycyliny w dawce dobowej 2 g w 4 dawkach podzielonych (przez tydzień);
• stosowanie De-nolu w dawce dobowej 480 mg w 4 dawkach podzielonych (28 dni), tinidazolu 2 g na dobę w 3 dawkach podzielonych (przez tydzień), oksacyliny 2 g na dobę w 4 dawkach podzielonych (przez 10 dni).

De-nol stosuje się pół godziny przed posiłkiem, pozostałe leki - po posiłku.

Czasami, na wniosek lekarza, kurację powtarza się po kilku miesiącach.

Obniżenie kwasowości środowiska pH żołądka jest zatrzymywane przez przepisywanie środków enzymatycznych (w celu poprawy trawienia kawałków pokarmu). Takimi lekami są festal, enzistal, mezim, panzinorm, stosuje się je 1 tabletkę podczas posiłku.

Jeśli natomiast kwasowość jest zwiększona, nie zaleca się stosowania takich środków. W takich przypadkach można przepisać leki, które neutralizują agresję środowiska żołądkowego i hamują aktywność wydzielniczą: wskazane jest stosowanie tlenku magnezu, almagelu, phosphalugelu, węglanu wapnia. Oto kilka bardziej popularnych i skutecznych środków na zwiększoną kwasowość:

• Maymagel - składa się z magnezu i wodorotlenku glinu z mentolem. Przyjmuje się 2-3 łyżeczki do 4 razy dziennie przed lub po posiłku;
• Maalox jest analogiem Almagel, składa się z magnezu i wodorotlenku glinu. Przyjmować 1-2 tabletki bezpośrednio po posiłku (żuć lub rozpuścić w ustach);
• gastralugel - zawiera lukrecję i krzemionkę. Produkt stosuje się w ilości 1-2 tabletek w trakcie posiłku;
• Alumag jest analogiem leku Maalox, ale o niższej dawce substancji czynnych, przyjmowanej jednorazowo w dawce 3-4 tabletek.

Czas trwania leczenia, a także możliwość stosowania dodatkowych leków, ustala lekarz w każdym konkretnym przypadku.

Leczenie ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka metodami ludowymi

Leczenie za pomocą medycyny konwencjonalnej musi być uzgodnione i zatwierdzone przez lekarza prowadzącego.

Oferujemy następujące mieszanki roślin leczniczych:

• przy zapaleniu błony śluzowej żołądka z niedostatecznym wydzielaniem soku żołądkowego - wymieszać w równych proporcjach piołun, tatarak i kminek, zaparzyć i przyjmować pół szklanki pół godziny przed każdym posiłkiem;
• przy zaburzeniach dyspeptycznych – korzeń kopru włoskiego, tataraku i kozłka lekarskiego, miętę, rumianek wymieszać w równych proporcjach, zażywać po szklance odwaru po obiedzie i na noc;
• na skurcze żołądka - zalać wrzącą wodą owoce anyżu, kopru włoskiego, kminku i mięty, pić małymi łykami w ciągu dnia;
• jeśli kwasowość wzrasta, pij herbatę lipową lub miętową; pomaga także świeżo wyciśnięty sok z marchwi lub ziemniaków, pół szklanki przed każdym posiłkiem;
• na wzdęcia - wywar z dziurawca, kopru włoskiego i mięty.

Ponieważ zapalenie błony śluzowej żołądka często powoduje dysfunkcję jelit i pęcherzyka żółciowego, przydatne jest stosowanie ziół leczniczych, takich jak rumianek, centuria i babka lancetowata. Szałwia, kora dębu, cząber i krwawnik również mają działanie przeciwzapalne.

Zapobieganie ostremu zapaleniu żołądka

Profilaktyka ostrego zapalenia błony śluzowej żołądka opiera się na szeregu działań:

• pozbywanie się złych nawyków (picie alkoholu, palenie);
• zrównoważona regularna dieta z wykorzystaniem wysokiej jakości i świeżych produktów, bez przejadania się i postu. Pokarm należy dobrze przeżuwać, unikać jedzenia w pośpiechu i suchego jedzenia;
• unikanie potraw nadmiernie słonych i pikantnych, fast foodów, konserwantów i barwników, napojów gazowanych i potraw smażonych;
• rozwój odporności na stres, aktywne uprawianie sportu, hartowanie ciała.

Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka jest bardzo powszechną chorobą. Jest ona głównie związana z naszym stylem życia i złym odżywianiem. W dzisiejszym szybkim tempie życia często nie znajdujemy czasu na przygotowanie świeżego jedzenia, jemy normalnie i niespiesznie, ciesząc się smakiem i procesem. Łapiemy jedzenie w biegu, jemy fast foody lub kanapki, makarony instant lub konserwy. Zapominamy dbać o nasze zdrowie do momentu, gdy ciało krzyczy z bólu.

Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka jest ostrzeżeniem, zanim choroba stanie się przewlekła. A jeśli wyciągniesz odpowiednie wnioski i uregulujesz dietę, choroba ustąpi i nie powróci.