^

Zdrowie

Jogurt

Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 03.07.2025
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Jogurt jest skutecznym lekarstwem, które normalizuje równowagę flory jelitowej, zawiera niezbędne dla organizmu bakterie, które uczestniczą w syntezie witamin, hamują powstawanie toksyn, wspomagają prawidłowe trawienie pokarmów i stymulują rozwój odporności.

Wskazania jogurt

Jogurt jest najczęściej przepisywany profilaktycznie i leczniczo w całym okresie przyjmowania leków przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybiczych, w celu wsparcia procesów odpornościowych na tle specyficznego leczenia chorób onkologicznych.

Wskazaniami do stosowania jogurtu mogą być zaburzenia enzymatyczne procesów trawienia i przyswajania pokarmów, przewlekłe postacie zapalenia okrężnicy i jelit.

Zaburzenie jakościowych i ilościowych proporcji mikroflory jelitowej, objawiające się zaburzeniami wypróżnień, wzmożonym wytwarzaniem gazów i uczuciem ciężkości w jamie brzusznej, ustępuje w krótkim czasie po spożyciu preparatów na bazie jogurtu.

Jogurt jest również przepisywany jako środek wspomagający w leczeniu grzybiczych chorób skóry, drożdżycy, pleśniawek, reakcji alergicznych oraz w celu poprawy ogólnej odporności.

Jogurt jest szczególnie polecany osobom stosującym nieracjonalną i nieregularną dietę oraz cierpiącym na uporczywą nietolerancję produktów mlecznych.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Formularz zwolnienia

Jogurt produkowany jest w kapsułkach zawierających drobno rozproszoną, proszkową zawartość o brudnożółtej barwie, po 20, 30 lub 50 sztuk w opakowaniu, a także w formie tabletek po 75 sztuk w opakowaniu.

Każda kapsułka zawiera 20 mg aktywnych pałeczek kwasu mlekowego, a także laktozę, stearynian magnezu, serwatkę i witaminę C.

trusted-source[ 6 ]

Farmakodynamika

Wiodącą rolę w farmakodynamice jogurtu odgrywają różne rodzaje zawartych w nim pałeczek kwasu mlekowego, które muszą być obecne w mikroflorze jelitowej zdrowego człowieka. Niezbędna równowaga pożytecznych i chorobotwórczych bakterii w organizmie warunkuje prawidłowe procesy immunomodulacji, eliminację substancji toksycznych, zapobiega ewentualnym zaburzeniom w układzie trawiennym, a także zaburzeniom syntezy witamin B, K1 i K2.

Aktywność ochronna pałeczek kwasu mlekowego ma na celu zahamowanie wzrostu gronkowców, pierwotniaków, a także zakażeń grzybiczych i E. coli. Mają one zdolność wpływania na równowagę kwasowo-zasadową jelit, uwalniając kwas mlekowy i lizozym.

Pożyteczne bakterie zapobiegają wchłanianiu substancji toksycznych, potencjalnych alergenów itp. w jelitach.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Farmakokinetyka

Lactobacillusy zawarte w jogurcie przechodzą przez żołądek w stanie nienaruszonym, nieuszkodzone przez kwaśne środowisko soku żołądkowego. Badania naukowe udowodniły, że trzymanie korzystnej mikroflory w roztworze kwasu solnego przez 3 godziny nie wpłynęło na żywotność bakterii. Dodanie roztworu żółci również w żaden sposób nie wpłynęło na ich aktywność. Dlatego też można śmiało stwierdzić, że niezbędne dla organizmu Lactobacillusy docierają do jelit w stanie całkowicie funkcjonalnym.

Zdolność korzystnej mikroflory do namnażania się potwierdza obecność bakterii paciorkowców.

trusted-source[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Dawkowanie i administracja

Sposób stosowania jogurtu i jego dawkowanie zależą od sposobu przyjmowania leku.

Aby zapobiegać zaburzeniom odżywiania i ustabilizować pracę przewodu pokarmowego, zazwyczaj należy przyjmować 1 kapsułkę dziennie w trakcie głównego posiłku lub 2 do 5 tabletek na raz.

W celach terapeutycznych dzieciom poniżej 3 roku życia przepisuje się 0,5-1 kapsułki dziennie. Dla ułatwienia podawania kapsułkę otwiera się, a zawartość miesza się z jedzeniem lub płynem. Dla dzieci poniżej 12 roku życia zalecana dawka to 1 kapsułka trzy razy dziennie z jedzeniem.

Dzieci powyżej 12 roku życia i dorośli mogą przyjmować 1-2 kapsułki do każdego posiłku, nie rzadziej jednak niż 3 razy dziennie.

Jogurt w tabletkach przepisuje się następująco:

  • dzieci poniżej 3 lat 2 tabletki dziennie, rozdrobnione na proszek i wymieszane z pokarmem stałym lub płynnym;
  • dzieci poniżej 12 lat: 2 tabletki 3 razy dziennie podczas posiłków;
  • Dzieci powyżej 12 roku życia i dorośli zazwyczaj przyjmują 4-5 tabletek trzy razy dziennie podczas posiłków.

Kuracja jogurtem trwa 1-2 tygodnie.

trusted-source[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Stosuj jogurt podczas ciąży

Jedzenie jogurtu w czasie ciąży jest nie tylko możliwe, ale wielu ekspertów wręcz je zaleca.

Utrzymanie prawidłowej mikroflory jelitowej pomaga utrzymać zdrową równowagę w pochwie, zapobiegając tym samym objawom pleśniawki. Zauważono również, że jogurt poprawia samopoczucie kobiet w ciąży podczas zatrucia, eliminuje nudności, wzdęcia, łagodzi zaparcia i zmniejsza prawdopodobieństwo reakcji alergicznych.

Istnieją dowody na to, że pożyteczne mikroorganizmy zawarte w jogurcie zmniejszają ryzyko wystąpienia atopowego zapalenia skóry i egzemy u noworodków.

Zanim jednak zaczniesz przyjmować lek, warto skonsultować się ze specjalistą.

Przeciwwskazania

Nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania jakiejkolwiek leczniczej formy jogurtu.

trusted-source[ 18 ], [ 19 ]

Skutki uboczne jogurt

Przeprowadzone badania nad zastosowaniem tego leku nie wykazały żadnych skutków ubocznych jogurtu na organizm.

trusted-source[ 20 ], [ 21 ]

Przedawkować

Przedawkowanie jogurtu uważa się za niemożliwe.

trusted-source[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Interakcje z innymi lekami

Jogurt może być przepisywany jako lek pomocniczy w połączeniu z różnymi lekami, w tym lekami przeciwgrzybiczymi i przeciwbakteryjnymi.

Nie stwierdzono żadnych patologicznych lub destrukcyjnych połączeń jogurtu z jakimikolwiek lekami lub pojedynczymi substancjami.

trusted-source[ 28 ], [ 29 ]

Warunki przechowywania

Optymalne warunki przechowywania kapsułek jogurtowych to chłodne i suche miejsce, poza zasięgiem dzieci, w temperaturze od +5 do +10 C.

trusted-source[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Okres przydatności do spożycia

Okres przydatności do spożycia jogurtu wynosi 3 lata, jeżeli spełnione są wymagane warunki przechowywania.

trusted-source[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ], [ 37 ]

Uwaga!

Aby uprościć postrzeganie informacji, niniejsza instrukcja użycia narkotyku "Jogurt" została przetłumaczona i przedstawiona w specjalnej formie na podstawie oficjalnych instrukcji użycia leku w celach medycznych. Przed użyciem przeczytaj adnotację, która przyszła bezpośrednio do leku.

Opis dostarczony w celach informacyjnych i nie jest wskazówką do samoleczenia. Potrzebę tego leku, cel schematu leczenia, metody i dawkę leku określa wyłącznie lekarz prowadzący. Samoleczenie jest niebezpieczne dla twojego zdrowia.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.