Zaparcia atoniczne

Wiele osób spotkało się z problemem pójścia do toalety „na dużą”, ale jeśli jest to przypadek odosobniony, to nie ma się czym martwić, jest gorzej, gdy zaparcia dokuczają człowiekowi stale i stają się dla niego normą. Najczęściej na tę dolegliwość cierpią kobiety, chociaż mężczyźni nie ominęli tego losu. Najczęściej lekarze diagnozują zaparcia atoniczne u pacjentów, którzy przyszli z takim problemem.

Ta patologia wskazuje, że problem jest związany z niezdolnością mięśni jelitowych do wykonywania swojej pracy. Ich siła maleje - prowadzi to do osłabienia perystaltyki jelita grubego. To właśnie zaburzenie w układzie trawiennym prowadzi ludzki organizm do zaparć.

[ 1 ]

Przyczyny zaparć atonicznych

Aby skutecznie zwalczać problem, należy przede wszystkim poznać przyczyny zaparć atonicznych. Tylko w ten sposób można skutecznie oddziaływać na organizm pacjenta, oczekując od niego odpowiedniej reakcji.

• Bardzo często choroba ta występuje u osób, które ze względu na swój charakter lub działalność zawodową muszą prowadzić siedzący tryb życia. To właśnie hipodynamia może wywołać osłabienie mięśni gładkich. Aby to wyjaśnić, warto wyobrazić sobie osobę po długiej chorobie, podczas której musiała spędzić długi czas w łóżku. Podczas procesu rekonwalescencji musi ona ponownie nauczyć się chodzić, ponieważ mięśnie osłabły i po prostu nie mają siły, aby udźwignąć taki ciężar, jak ciało. Podobne procesy zachodzą z mięśniami jelit, ponieważ podczas chodzenia człowiek obciąża wiele różnych grup mięśni, zmuszając je do pracy. Dotyczy to również mięśni gładkich jelita grubego, które przesuwają kał do wyjścia z odbytu. Jeśli osoba nie ma problemów z perystaltyką jelit, to proces defekacji odbywa się zwykle raz lub dwa razy dziennie. Natomiast w problematycznym jelicie proces ten może odbywać się raz na dwa, trzy dni, a nawet rzadziej. Jednocześnie w jelicie gromadzi się dużo kału, co prowadzi do dyskomfortu.
• Drugą najważniejszą przyczyną zaparć atonicznych jest objaw pokarmowy. Czyli pierwotna przyczyna patologii leży w produktach spożywczych, które często stanowią menu człowieka. Jeśli preferuje on fast food, monotonną dietę, która składa się głównie z produktów mącznych i dań mięsnych, nie dba szczególnie o to, aby jego dieta zawierała wystarczającą ilość produktów roślinnych, to nic dziwnego, że dokuczają mu zaparcia. W końcu takie pożywienie jest pozbawione naturalnych substancji drażniących, które, działając na receptory błony śluzowej jelit, zmuszają je do kurczenia się.
• Sama dieta również wpływa na występowanie zaparć atonicznych. Jeśli człowiek jest przyzwyczajony do jedzenia w biegu, podjadania i spożywania pełnego posiłku tylko raz dziennie, takie podejście do jego zdrowia nie doprowadzi do niczego dobrego.
• Wysoki poziom wapnia w wodzie pitnej może również powodować zaleganie kału.
• Zaparcia atoniczne mogą być również spowodowane małą ilością płynów, jaką pacjent spożywa w ciągu dnia.
• Jeśli osoby z tym problemem zaczynają nadużywać oczyszczających lewatyw, a także wywarów lub preparatów o działaniu przeczyszczającym, zakończenia nerwowe na błonie śluzowej jelit, pod ciągłym wpływem środka drażniącego, zaczynają się zanikać, co nieuchronnie prowadzi do spadku napięcia ścian i problemów z wypróżnianiem. W takim przypadku lekarze mówią o „syndromie leniwego jelita”.
• Patologia ta może również powstać w wyniku toczącego się w organizmie pacjenta procesu zapalnego.
• Ciężkie wyczerpanie fizyczne organizmu również może prowadzić do tej choroby.
• Zaparcia atoniczne mogą być również spowodowane wrzodziejącymi lub nadżerkowymi zmianami błony śluzowej przewodu pokarmowego.
• Nasze ciało jest wyjątkowym produktem natury, w którym wszystkie funkcje układów i organów są ze sobą powiązane. Wystarczy mała awaria w jednym ogniwie tego kompleksu, aby rozpocząć reakcję łańcuchową zaburzeń w całym ciele. Dlatego problemy z defekacją mogą wystąpić również w wyniku stresującej sytuacji, w której człowiek znalazł się przypadkiem.
• Długotrwały stres psycho-emocjonalny.
• Zaparcia atoniczne mogą być również spowodowane uszkodzeniem organizmu przez substancje toksyczne.
• Ten problem może wystąpić przy dużych objętościach utraconego płynu: jeśli wydostaje się on głównie przez błonę śluzową i skórę człowieka. Może się to zdarzyć, gdy dotknięta osoba jest chora, a choroba występuje z wysoką temperaturą, a także w sezonie gorącym.
• Nadmierna masa ciała również może być przyczyną zaparć atonicznych.
• U kobiety w ciąży, jak i bezpośrednio po porodzie, mogą wystąpić problemy z wypróżnianiem.
• Podobny problem może pojawić się wraz z nadejściem menopauzy u kobiety.
• Może to być następstwem zabiegu chirurgicznego na układzie pokarmowym.
• Istnieją również przyczyny endokrynologiczne tej patologii, wywołane spadkiem czynności przysadki mózgowej, tarczycy i jajników.
• Leczenie farmakologiczne polega na stosowaniu określonych grup leków.

[ 2 ]

Objawy zaparć atonicznych

Jeżeli u człowieka występują okresowe problemy z wypróżnianiem, to objawy zaparć atonicznych odpowiadają przejawom ogólnego stanu organizmu z tą patologią:

• W jelicie grubym gromadzi się sporo kału, dlatego jelito musi się rozciągać, aby pomieścić wszystkie te masy. Jednocześnie zaczynają one naciskać na pobliskie narządy i układy, powodując dyskomfort i objawy bólowe w dolnej części brzucha.
• Wypróżnienia następują raz na dwa dni, a nawet rzadziej.
• Aby doszło do defekacji, pacjent musi włożyć w to większy wysiłek (naprężenie).
• Kał staje się dość gęsty w swojej strukturze.
• Człowiek zaczyna odczuwać, jakby rozrywał się od środka.
• Ogólny stan organizmu chorego ulega pogorszeniu.
• Człowiek traci apetyt i nawet ulubione jedzenie nie może go przywrócić.
• Mogą pojawić się objawy zatrucia organizmu: zmiany koloru skóry, nudności, podwyższona temperatura ciała i inne.
• Podczas wydalania stolca w jego składzie mogą pojawić się smugi krwi.

[ 3 ]

Zaparcia atoniczne i spastyczne

Gdy pacjent ma problem z defekacją, proktolodzy dzielą ten problem na zaparcia atoniczne i spastyczne. Te typy tej patologii znacząco się różnią. Objawy zaparć atonicznych obejmują:

• Duże ilości kału.
• Zazwyczaj podczas defekacji na początku wydalana jest duża ilość bardzo gęstych struktur, natomiast ostatnie partie kału mają normalną gęstość.
• Przy tego typu problemie odczuwa się ból w dolnej części brzucha i aby „iść do toalety” trzeba włożyć w to dużo wysiłku.
• Kiedy kał gromadzi się w jelitach, puchnie, tworząc kiełbaski o dużej średnicy. Kiedy wychodzą, pęknięcia i pęknięcia błony śluzowej odbytu są bardzo powszechne, co prowadzi do pojawienia się szkarłatnych wtrąceń krwi w kale.

Zaparcia spastyczne objawiają się:

• Kał wydostaje się w postaci fragmentów, które stanowią małe, oddzielne struktury.
• U pacjenta występuje wzmożona produkcja gazów.
• Odczuwa się wzdęcie wewnątrz brzucha.
• Objawy bólowe mają charakter spastyczny.
• Zmniejszone ogólne napięcie ciała. Osoba odczuwa ciągłe zmęczenie.
• Kiedy pacjent poddawany jest prześwietleniu, radiolog może zaobserwować powolny ruch stolca w jelitach.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Zaparcie atoniczne u dziecka

Po rozpoczęciu wprowadzania pokarmów uzupełniających u dziecka, a następnie przejściu na menu dla dorosłych, u dziecka można zaobserwować zaparcia atoniczne. Problemy z wypróżnianiem u dziecka niepokoją jego rodziców. Nie należy jednak zapominać, że układ pokarmowy dzieci w tym wieku nie jest jeszcze doskonały i jest niezwykle wrażliwy. Może być rozstrojony zarówno przez czynniki zewnętrzne: sytuację stresową, zmianę otoczenia, codzienną rutynę. Jak i wewnętrzne: zmianę diety, chorobę.

Zaparcia atoniczne najczęściej diagnozuje się u dzieci, u których defekacja odbywa się raz na dwa, trzy dni, a nawet rzadziej. Masa kałowa gromadzi się, staje się gęstsza, a dziecko odczuwa nieustanne parcie na wypróżnianie jelit. Niestety, defekacja w takich warunkach jest bardzo trudna, ponieważ początkowo wychodzi bardzo gęsty „czop” kałowy i dopiero wtedy dziecko może swobodniej się wypróżniać (kolejna porcja kału ma prawidłową konsystencję).

[ 7 ], [ 8 ]

Zaparcia atoniczne u niemowląt

Problemy z wypróżnianiem dotyczą nie tylko dorosłych, zaparcia często dotykają noworodków i karmionych piersią niemowląt. Jeśli dziecko do trzeciego roku życia ma częste zaparcia, to ich przyczyna leży głównie w obszarze zmian patologicznych lub niedoskonałości układu pokarmowego dziecka. Przewód pokarmowy dopiero się kształtuje, więc zaparcia atoniczne u niemowląt nie są rzadkością.

Jeśli dziecko poniżej trzech miesięcy wypróżnia się rzadziej niż raz lub dwa razy dziennie, lub jeśli dzieci poniżej trzech lat, które są karmione pokarmami uzupełniającymi, wypróżniają się rzadziej niż raz dziennie, nie należy wpadać w panikę, ale też nie należy ignorować problemu. Właściwą rzeczą do zrobienia w takiej sytuacji jest konsultacja z pediatrą, ponieważ oprócz problemów z wypróżnianiem, dziecko może stracić apetyt i odczuwać bóle brzucha, stać się kapryśne i mieć problemy ze snem.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnostyka zaparć atonicznych

Aby przepisać odpowiednie leczenie, lekarz powinien prawidłowo ocenić rodzaj problemu. Dlatego diagnoza zaparć atonicznych składa się z kilku określonych etapów.

• Analiza skarg pacjentów.
• Wizualna ocena przez lekarza wyglądu kału. Czynnik ten pozwoli odróżnić, do jakiego rodzaju patologii należy choroba: atonicznej czy spastycznej.
• W przypadku zaparć atonicznych kał ma ciemną barwę i wydostaje się z odbytu dużymi masami.
• W tym przypadku początkowo wydziela się gęstszy kał, który następnie staje się bardziej płynny.

Podczas diagnozowania zaparć atonicznych bardzo ważne jest ustalenie pierwotnego źródła patologicznego dyskomfortu w organizmie. Tylko poprzez znalezienie przyczyny możemy mówić o odpowiednim i skutecznym leczeniu.

Leczenie zaparć atonicznych

Skuteczny protokół leczenia można opracować tylko poprzez prawidłowe zidentyfikowanie przyczyny patologii. Jednak pierwszą rzeczą, która decyduje o leczeniu zaparć atonicznych, jest korekta odżywiania i wprowadzenie diety wspomagającej, która opiera się na przyjmowaniu przez pacjenta odpowiedniej ilości pokarmów roślinnych z grubym błonnikiem, co pomaga „rozpocząć pracę jelit”.

Jeśli zaparcia atoniczne dotyczą niemowlęcia, w jego jadłospisie powinny dominować potrawy zmiksowane i płynne. Pomogą one jelitom się zregenerować.

W takim przypadku należy ustalić sobie harmonogram posiłków i wypróżnień i ściśle się go trzymać.

Gimnastyka ze specjalnie dobranymi ćwiczeniami ma pozytywny wpływ na wzmocnienie mięśni brzucha. Lekkie masaże brzucha są bardzo skuteczne dla małych dzieci.

Jeżeli takie działania nie przynoszą efektu terapeutycznego, wówczas lekarz prowadzący zaleci leczenie farmakologiczne.

W celu pobudzenia perystaltyki jelit przepisuje się leki z grupy leków antycholinesterazowych: Itomed, Peristil, Ganaton, Proserin Darnitsa (tabletki) lub 0,05% roztwór do wstrzykiwań, Kalimin 60 N, Koordinax, Montana i inne.

Peristil w 0,05% roztworze podaje się dorosłemu pacjentowi podskórnie w dawce 0,5 mg lub 1,0 ml raz lub dwa razy dziennie. U dzieci zalecana dawka wynosi 0,05 mg na rok życia małego pacjenta, ale ilość ta nie powinna przekraczać 0,75 ml.

Przy przyjmowaniu leku doustnie, pojedyncza dawka wynosi 0,015 g, podawana pacjentowi dwa do trzech razy dziennie. Maksymalna dawka dobowa nie powinna przekraczać 0,05 g. Czas trwania leczenia wynosi 25–30 dni. W razie konieczności medycznej cykl leczenia można powtórzyć po trzy-czterotygodniowej przerwie.

Przeciwwskazaniami do stosowania leku są: skłonność pacjenta do napadów padaczkowych, zwiększona wrażliwość organizmu na składniki perystylu, astma oskrzelowa, w przypadku hiperkinezy (drżenia całej grupy mięśni), miażdżyca oraz zaburzenia rytmu serca.

Jeśli problemowi z wypróżnianiem towarzyszą objawy bólowe, do protokołu leczenia pacjenta wprowadza się leki przeciwskurczowe. Mogą to być spazmalgon, spazmalgin, pentalgin, drotaverine, spazmalin, maxigan, bralangin, papaverine hydrochloride, no-shpa forte, linkas i inne.

Spazmalgon podaje się pacjentowi domięśniowo, 2-5 ml dwa do trzech razy dziennie. Przed otwarciem ampułki należy ją lekko ogrzać w dłoniach. Czas trwania terapii nie przekracza pięciu dni. Jeśli objawy bólowe nie ustąpią w tym czasie, należy przerwać przyjmowanie leku i zastąpić go innym analogiem. Maksymalna dawka dobowa wynosi 10 ml.

W przypadku stosowania leku w postaci tabletek, dorosłym i młodzieży powyżej 15. roku życia przepisuje się dawkę wynoszącą jedną do dwóch tabletek dwa do trzech razy na dobę, jednak nie więcej niż sześć na dobę.

W przypadku dzieci w wieku od 13 do 15 lat dawkowanie wynosi jedną tabletkę dwa do trzech razy dziennie, jednak nie więcej niż trzy razy dziennie.

Dla dzieci w wieku od 9 do 13 lat dawkowanie wynosi pół tabletki dwa do trzech razy dziennie, jednak nie więcej niż dwa razy dziennie.

Nie zaleca się przepisywania leku Spazmalgon pacjentom cierpiącym na nadwrażliwość na składniki leku i inne leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych, a także w przypadku niewydolności układu krążenia, zaburzeń czynności wątroby i (lub) nerek, zmniejszonego napięcia mięśnia sercowego i (lub) pęcherzyka żółciowego, jaskry z zamkniętym kątem, niedrożności jelit, podejrzenia patologii chirurgicznej.

Lek należy stosować z zachowaniem szczególnej ostrożności, jeśli u pacjenta występuje choroba refluksowa przełyku w wywiadzie, patologia przewodu pokarmowego, a także jeśli aktywność zawodowa pacjenta wiąże się z pracą z potencjalnie niebezpiecznymi mechanizmami i prowadzeniem pojazdów.

W przypadku długotrwałych problemów z wypróżnianiem lekarz prowadzący może przepisać pacjentowi środki przeczyszczające: isaman, fenoloftaleinę, isafeninę, olej rycynowy, lisalak, bisadil, regulux i inne.

Fenoloftaleinę przepisuje się dorosłym w dawce 100-200 mg jeden do trzech razy dziennie, co odpowiada jednej do dwóch tabletek. Jeśli dawka jest jednorazowa, lepiej podawać lek wieczorem.

• Dla dzieci w wieku od trzech do czterech lat – 50 mg, jedna do trzech dawek dziennie.
• Dla dzieci w wieku od pięciu do sześciu lat – 100 mg, jedna do trzech dawek dziennie.
• Dla dzieci w wieku od siedmiu do dziewięciu lat - 150 mg, jedna do trzech dawek na dobę.
• Dla nastolatków w wieku od 10 do 14 lat – 150–200 mg, jedna do trzech dawek dziennie.

Nie ma szczególnych przeciwwskazań do zażywania omawianego leku, jedynym ograniczeniem jest wiek pacjenta poniżej trzech lat.

Istnieją jednak ograniczenia w stosowaniu środków przeczyszczających:

• Długotrwałe ich stosowanie powoduje uzależnienie organizmu, a aby uzyskać ten sam efekt, konieczne jest stosowanie coraz większych dawek.
• Długotrwałe stosowanie leków z tej grupy prowadzi do zmian w strukturze błony śluzowej przewodu pokarmowego, co może wywołać degenerację jej tkanek w komórki nowotworowe.
• Długotrwałe stosowanie prowadzi do utraty elektrolitów.
• Może wywołać reakcję alergiczną w organizmie.
• Ich długotrwałe stosowanie powoduje nasilenie zaburzeń motoryki jelit.

Lekarz może również przepisać czopki doodbytnicze. Na przykład czopki glicerynowe, które są wkładane do odbytu raz dziennie. Zaleca się, aby robić to 15-20 minut po śniadaniu.

Tego typu terapia jest przeciwwskazana, jeśli pacjent cierpi na hemoroidy, które w momencie leczenia znajdują się w ostrej fazie, jeśli występują rany w odbycie, a także w przypadku patologii zapalnej odbytu.

Lewatywy olejowe lub zabiegi wodne, takie jak prysznic cyrkulacyjny, w którym woda jest dostarczana w temperaturze 32–34 °C, również pomogą ustrukturyzować stolec i uczynić go bardziej „transportowalnym”. Czas trwania kuracji terapeutycznej zależy bezpośrednio od obrazu klinicznego choroby i wrażliwości organizmu pacjenta na proponowany protokół leczenia.

Lewatywa na zaparcia atoniczne

Często jednym z punktów protokołu leczenia jest lewatywa na zaparcia atoniczne, ale taką procedurę powinien przepisać i monitorować wyłącznie lekarz prowadzący. W zależności od genezy patologicznego dyskomfortu przepisuje się lewatywy różnego rodzaju:

• Oczyszczanie - taką lewatywę wykonuje się z objętością płynu od jednego do dwóch litrów. Aby poprawić jakość lewatywy, można dodać wywary z kwiatów rumianku, kory dębu, nagietka, naturalnego octu jabłkowego. Zabieg ten szybko i skutecznie oczyści jelito grube i znormalizuje równowagę pH w nim.
• Olej - pomaga zmiękczyć kał i usprawnić jego ruch przez jelita. Objętość podawanego leku nie powinna przekraczać 150 ml, a podawany olej powinien być ciepły (temperatura 38-39 stopni). Zabieg jest najskuteczniejszy, jeśli zostanie podany pacjentowi bezpośrednio przed pójściem spać. Efekt oczyszczający pojawia się po ośmiu do dziesięciu godzinach od lewatywy.
• Wprowadzenie roztworu hipertonicznego. Można go łatwo uzyskać w domu. Pod tą nazwą kryje się roztwór soli fizjologicznej przygotowany ze 100 ml ciepłej przegotowanej wody i jednej łyżki soli. Objętość stosowana w zabiegu nie powinna przekraczać 100 ml. Takie lewatywy działają drażniąco na wrażliwe receptory błony śluzowej jelit, a także dobrze zmiękczają kał.

Istnieją również przeciwwskazania do stosowania tej metody leczenia i stosowania środków przeczyszczających:

• Przeciwwskazaniami do tej terapii są: całkowita niedrożność jelit, ostra gorączka, zapalenie wyrostka robaczkowego i inne procesy zapalne dotyczące narządów jamy brzusznej.
• Nie zaleca się długotrwałego stosowania środków przeczyszczających, ponieważ w procesie oczyszczania jelit dochodzi do wypłukiwania wapnia i zaburzenia gospodarki wodno-solnej.
• Jeśli lek o właściwościach przeczyszczających jest przyjmowany przez długi czas, następuje uzależnienie i do uzyskania pożądanego efektu potrzebne są większe dawki. Dlatego okresowo leki należy zastępować analogami.

W działaniach leczniczych wykorzystuje się także wielowiekowe doświadczenie medycyny tradycyjnej:

• W takiej sytuacji wystarczy wywar z siemienia lnianego. Wskazane jest picie tego napoju bezpośrednio przed snem, razem z nasionami. Wywar ten przyjmuje się w przypadku przewlekłych zaparć, ale nie należy go pić zbyt długo – następuje uzależnienie i jego skuteczność maleje. Nie należy spożywać tego produktu, jeśli występuje u Ciebie zapalenie rogówki lub zapalenie pęcherzyka żółciowego.
• Aby „rozruszać” jelita rano, wlej do kubka ciepłą przegotowaną wodę i rozpuść w niej łyżkę naturalnego miodu i wypij. Tego środka nie należy stosować, jeśli dana osoba ma historię zapalenia pęcherzyka żółciowego lub zapalenia okrężnicy.
• W takim przypadku można przygotować kompot na bazie suszonych jabłek i wiśni. Pić trzy do czterech razy dziennie.
• Kwaśna kapusta ma dobre właściwości przeczyszczające, zwłaszcza jeśli wypijesz pół szklanki ciepłej wody i dodasz wcześniej odrobinę drożdży.
• Wywar z owsa i borówki brusznicy skutecznie zapobiega zaparciom.
• Świetnie sprawdza się sok śliwkowy i sok z rzodkiewki, które najlepiej pić na ciepło.
• Jeśli masz pracę siedzącą, kefir pomoże w podtrzymaniu perystaltyki jelit, najlepiej jeśli nastąpi to dzień lub dwa po jej wydaniu, podobnie jak lekko kwaśne mleko.
• Istnieje również taki przepis: do szklanki kefiru dodaj dziesięć gramów oleju roślinnego i wypij małymi łykami wieczorem przed pójściem spać.
• Solanka z ogórków ma również właściwości przeczyszczające, ale klasyczna z przyprawami i dodatkami nie zadziała. Ogórki należy zalać wodą i odstawić w ciepłe miejsce na co najmniej miesiąc. Po ugotowaniu wypić cztery szklanki w ciągu dnia.
• Sok z marchwi jest wskazany w przypadku zaparć atonicznych zarówno u dorosłych, jak i u dzieci.
• Świeżo wyciskany sok z buraków lub szpinaku. Można go pić osobno lub zmieszany z sokiem z selera lub marchwi. Napój przyjmuje się kilka razy w ciągu dnia.
• Jeśli zaparcia stały się przewlekłe, sałatka z gotowanych lub pieczonych buraków pomoże rozluźnić jelita. Skuteczne są również lewatywy z sokiem z tego warzywa.
• Dodaj dwie łyżeczki nasion kopru (wcześniej zmielonych) do półtorej szklanki wrzącej wody, a następnie gotuj na parze. To jest dzienna ilość płynu, którą pije się w ciągu dnia. Podobny przepis nadaje się do nasion kminku.
• Herbata z nasion anyżu jest również skuteczna w przypadku zaparć atonicznych. Zalej łyżkę stołową produktu świeżo przegotowaną wodą i odstaw na 20 minut, następnie przecedź i zażywaj ćwierć szklanki trzy do czterech razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.
• Można przyjmować świeżo wyciśnięty sok z aloesu (roślina stuletnia), który pije się po jednej łyżeczce dwa do trzech razy dziennie 20 do 30 minut przed posiłkiem. Czas trwania takiej terapii wynosi od 15 do 30 dni.
• Jeśli trudno jest przyjąć gorzki sok, można go dosłodzić miodem. Liście aloesu włożyć do lodówki na dwa tygodnie. Ta prosta metoda pozwala na biostymulację rośliny. Po tym czasie z liści uzyskuje się sok i dodaje się do niego naturalny miód w podobnej proporcji. Jeśli produkt pszczelarski uległ kandyzacji, należy go trzymać w kąpieli wodnej przez jakiś czas, aż stanie się płynny, ale nie należy go przechowywać przez długi czas. W wysokich temperaturach traci on część swoich dobroczynnych właściwości dla organizmu człowieka. Otrzymany lek należy przechowywać w chłodnym miejscu. Zaleca się pić po przebudzeniu, na czczo, pół szklanki na raz. Po dwóch dniach dawkowanie można nieznacznie zmniejszyć.
• Istnieje inny przepis wykorzystujący te składniki. Przed ścięciem liści aloesu, roślina nie powinna być podlewana przez dwa tygodnie. Następnie ścięte liście i uzyskać 150 ml soku. Do powstałego płynu dodać 30 g płynnego miodu (jeśli się skrystalizował, rozpuścić go) i wymieszać. Gotowy lek przechowywać w chłodnym miejscu. Pić jedną łyżkę dwa razy dziennie z niewielką ilością wody. Rano wskazane jest przyjmowanie go na pusty żołądek.
• Przygotuj mieszankę nasion kopru (5 g) i rozgniecionego korzenia lukrecji (20 g). Weź jedną łyżkę mieszanki i zalej ją szklanką wrzącej wody. Trzymaj w kąpieli wodnej przez 15 minut lub pozwól jej się zaparzyć, dobrze zawijając. Weź pół szklanki, którą wypijasz godzinę po jedzeniu.
• Korzeń rabarbaru falistego okazał się doskonały w leczeniu zaparć atonicznych. Można go stosować w tych celach w dowolnej postaci. Zalecana dzienna dawka to jedna łyżka stołowa. Może to być albo forma sproszkowana leku, albo syrop lub nalewka. W małych ilościach produkt ten może działać jako środek przeczyszczający. Dlatego w tym przypadku szczególnie konieczne jest przestrzeganie zalecanych dawek. Rabarbar jest dobry głównie do ustalania normalnych wypróżnień u dzieci i młodzieży. Dla osób starszych, zwłaszcza jeśli cierpią na uporczywe zaparcia, a także mają historię krwawienia z hemoroidów, przyjmowanie tego leku jest niepożądane.
• W takiej sytuacji dobrze sprawdzają się również otręby pszenne przyjmowane w ilości dwóch łyżek. Tę ilość produktu należy połączyć ze szklanką świeżo zagotowanego mleka. Dobrze zawinąć mieszankę i odstawić na 30-40 minut. Inną opcją jest gotowanie jej przez 15 minut. Przyjmować dwa razy dziennie, rano i przed snem, po pół szklanki (najlepiej na pusty żołądek). Czas trwania kuracji wynosi jeden miesiąc, podczas którego zaleca się wykonywanie oczyszczających lewatyw raz w tygodniu.
• Świetnie sprawdza się syrop uzyskany z owoców jarzębiny. Owoce umyj i zasyp cukrem, odstaw na słońce, pozostawiając w tym stanie na miesiąc. W tym czasie owoce puszczą sok, mieszając się z cukrem. Trzeba tylko uważać, żeby nie zaczął fermentować. Następnie odcedź płyn, dobrze odciskając owoce. Syrop przełóż do pojemnika, dodaj tam odrobinę alkoholu - to zabezpieczy lekarstwo przed fermentacją. Idealny stosunek: na pół litra syropu weź 25 ml alkoholu. Zaleca się pić rano na czczo.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Dieta na zaparcia atoniczne

W przypadku problemów z opróżnianiem żołądka, pierwszą rzeczą, jaką robi lekarz prowadzący, jest dostosowanie diety pacjenta. Dieta w zaparciach atonicznych jest mniej łagodna niż w zaparciach spastycznych.

Dieta pacjenta musi koniecznie zawierać surowe owoce i warzywa. Produkty te są bogate w błonnik pokarmowy, taki jak balast, celuloza i błonnik. Doskonale wchłaniają wodę i aktywnie drażnią receptory nerwowe jelit, co normalizuje ich perystaltykę. Takie produkty jak otręby spożywcze, marchew i jabłka, a także chleb żytni, mają przewagę nad innymi w tej charakterystyce.

• Dzień najlepiej zaczynać od sałatki warzywnej lub owocowej, pić wodę z rozpuszczonym w niej miodem, soki warzywne i kompot śliwkowy skutecznie rozruszają jelita.
• Jako pierwsze dania preferowane są: zupy warzywne i zbożowe (oprócz ryżowej), zimne zupy owocowe, okroszka, zupa barszczowa i zupa kapuściana.
• Dania mięsne przygotowywane z chudych odmian. Dozwolone są dania pieczone i gotowane. Kiełbasy mleczne i wysokiej jakości kiełbasy gotowane można spożywać w umiarkowanych ilościach.
• Dozwolone są pieczone lub gotowane chude ryby, a także dania z owoców morza.
• Świeże, gotowane lub pieczone warzywa są świetne jako dodatki. Przepisy warzywne na bazie buraków zajmują szczególne miejsce.
• W swojej diecie możesz wykorzystać kruche i sypkie kasze (szczególnie gryczaną), makarony: zarówno gotowane, jak i w formie zapiekanek.
• Spośród roślin strączkowych najlepszy jest zielony groszek.
• Prawie wszystkie owoce i jagody, zarówno surowe, jak i przetworzone. Szczególnie cenne są słodkie jagody: figi, melony, morele. Można też zafundować sobie różne musy, kompoty, dżemy, a także cukierki z jagód lub owoców.
• Zaleca się używanie jajek tylko do gotowania. Ale jeśli naprawdę chcesz, to nie więcej niż jedno dziennie jest dopuszczalne.
• Jeśli organizm pacjenta toleruje produkty mleczne normalnie, będą one całkiem odpowiednie na stole osoby cierpiącej na zaparcia atoniczne. Może to być mleko pełne lub acidophilus, mleko kwaśne, sery twarde i podpuszczkowe, kefir jednodniowy lub dwudniowy.
• Przygotowując posiłek, możesz używać oleju roślinnego lub masła, jednak nie należy ich nadużywać.
• Dozwolone są wszelkiego rodzaju sałatki warzywne, owocowe i owocowo-warzywne.
• Szpinak, inne warzywa liściaste oraz kiszona kapusta niekwaśna korzystnie wpływają na normalizację perystaltyki.
• Z napojów można pić słabe herbaty, soki owocowe, wywary z otrębów pszennych lub owoców dzikiej róży.
• Półtorej godziny przed głównym posiłkiem zaleca się wypicie szklanki zimnej, gazowanej (może być woda niegazowana). Pozwoli to jelitom zacząć pracować i przygotować je na przyjęcie pokarmu.

W diecie na zaparcia atoniczne mile widziane są dni postne, które pacjent spędza wyłącznie na jabłkach lub kapuście, ale spożywa je w nieograniczonych ilościach. Takie podejście do odżywiania nie tylko przywróci pracę jelit, ale również przyczyni się do normalizacji wagi, najważniejsze jest to, aby nie było fanatyzmu - wszystko jest przydatne z umiarem.

Jeśli zaparcia nie „dręczą” człowieka stale, ale od czasu do czasu, można skorzystać z któregoś z poniższych przepisów, stosując okresowe kursy profilaktyczne:

• Rano, na kilka godzin przed spodziewanym posiłkiem, dodaj dwie płaskie łyżki otrąb pszennych do pół litra wrzącej wody. Pozwól im nabrać objętości, a następnie jedz jak owsiankę.
• Zaleca się jeść dwa jabłka rano, bez obierania ich. W takiej formie owoc jest bardziej pożyteczny.
• Jeśli człowiek „poszedł do toalety” i oczekiwana ulga nie nastąpiła, wskazane jest picie pół litra wody z rozpuszczoną w niej łyżeczką sody oczyszczonej na czczo przez kilka dni z rzędu rano.
• Krople cebulowe również działają dobrze. Wystarczy 10 kropli przed posiłkiem, aby zapomnieć o zaparciach. Aby je przygotować, obierz cebulę, drobno posiekaj i napełnij pojemnik, w którym będzie zaparzany lek, 2/3. Wlej wódkę lub alkohol do pojemnika, napełnij go po brzegi i odstaw w ciepłe miejsce na około dziesięć dni, możesz zostawić go w bezpośrednim świetle słonecznym.
• Skuteczny jest również wywar lub napar z owoców róży; należy wypić szklankę przed pójściem spać.
• W przypadku przewlekłych zaparć można pić niewielką ilość oleju roślinnego.

Do produktów spożywczych zakazanych w profilaktyce zaparć atonicznych zalicza się:

• Wyroby piekarnicze z najwyższej jakości mąki, w tym wypieki i dania z ciasta francuskiego.
• Produkty spożywcze wędzone (mięso i ryby).
• Jaja (stosowane wyłącznie do bezpośredniego gotowania).
• Musztarda i chrzan.
• Różne rodzaje konserw.
• Dania z białego ryżu i kaszki manny (ograniczenie).
• Grzyby i potrawy z nich przyrządzone.
• Ostre przyprawy i zioła.
• Warzywa takie jak rzepa, rzodkiewka i chrzan.
• Mocna kawa i herbata.
• Tłuszcze kulinarne i zwierzęce.
• Alkohol.
• Czekolada.
• Różne kremy.
• Cebula i czosnek.
• I kilka innych.

[ 17 ], [ 18 ]

Zapobieganie zaparciom atonicznym

Myślę, że nikt nie będzie zaprzeczał, że zapobieganie zaparciom atonicznym jest znacznie lepsze niż ich leczenie.

Aby zapobiec wystąpieniu tej nieprzyjemnej patologii warto przestrzegać kilku prostych zasad:

• Prowadź aktywny tryb życia. Jeśli ktoś ma pracę siedzącą, wskazane jest, aby chodził do i z pracy.
• Należy znormalizować dietę, usuwając „złe” pokarmy i wprowadzając wystarczającą liczbę potraw normalizujących pracę jelit. Powinny być co najmniej cztery główne posiłki, jako przekąski nadaje się jabłko lub inny owoc. Porcje powinny być małe, nie zaleca się przejadania.
• Warto wprowadzić do swojego codziennego planu ćwiczenia gimnastyczne, które pozwolą „rozruszać” mięśnie gładkie jelit oraz mięśnie brzucha.
• Pij odpowiednią ilość płynów w różnych postaciach.
• Wyeliminuj ze swojego życia złe nawyki: alkohol, narkotyki, nikotynę.
• Staraj się wykonywać czynność wypróżniania jelit mniej więcej w tym samym czasie, pozwoli ci to wykształcić odruch warunkowy defekacji.
• Stosowanie jakichkolwiek leków o działaniu przeczyszczającym, a także lewatyw, powinno być zalecone wyłącznie przez wykwalifikowanego specjalistę.
• Przed snem i w ciągu dnia wybieraj się na częste spacery.
• Należy zadbać o to, aby wypróżnianie odbywało się przynajmniej raz dziennie (u dorosłych standardowo dwa razy, u niemowląt nieco częściej), a następnie utrzymywać stan jelit w takiej formie.
• Warto nauczyć się unikać sytuacji stresowych, a jeśli to zawiedzie – radzić sobie z nimi, nie rozpamiętując problemu, który się pojawił.

Zaparcia atoniczne powodują nie tylko fizyczny i fizjologiczny dyskomfort u chorego, ale także wpływają na stan psychiczny człowieka, dlatego profilaktyka zaparć atonicznych jest bardzo ważnym środkiem w walce z tą chorobą patologiczną, pozwalającym utrzymać wysoki standard jakości życia u każdego człowieka.

[ 19 ], [ 20 ]

Rokowanie w zaparciach atonicznych

Przy wczesnej i odpowiedniej terapii oraz aktywnych działaniach profilaktycznych, rokowanie w zaparciach atonicznych jest dość pomyślne.

Zaparcia to problem, którym niektórzy boją się dzielić nawet z bliskimi. Ale Twoje zdrowie jest ważniejsze, dlatego przy pierwszych objawach patologii powinieneś skontaktować się z wykwalifikowanym lekarzem. Tylko specjalista może zdiagnozować zaparcia atoniczne i udzielić rzetelnych zaleceń, a w razie potrzeby przepisać leczenie. Wczesne podjęcie odpowiednich środków pozwoli Ci szybko poradzić sobie z problemem i zapobiec poważniejszym powikłaniom.

[ 21 ]