Ekspert medyczny artykułu
Nowe publikacje
Osteoporoza pomenopauzalna
Ostatnia recenzja: 04.07.2025

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.
Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.
Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.
Osteoporoza pomenopauzalna to wieloczynnikowa choroba szkieletu, która charakteryzuje się zmniejszeniem masy kostnej i zaburzeniem mikroarchitektury tkanki kostnej, co prowadzi do zwiększonej kruchości kości. Rozwija się ona po naturalnej lub chirurgicznej menopauzie.
Epidemiologia
Osteoporoza zajmuje 4. miejsce po chorobach układu krążenia, onkologicznych i układu oddechowego. Częstość występowania osteoporozy pomenopauzalnej w krajach rozwiniętych wynosi 25–40%, przy czym przeważa ona wśród białych kobiet. Częstość występowania osteoporozy u kobiet po 50. roku życia wynosi 23,6%.
Czynniki ryzyka
U pacjentek, u których w wywiadzie stwierdzono czynniki ryzyka osteoporozy, należy wykonać badanie w kierunku osteoporozy pomenopauzalnej:
- historia złamań kości;
- występowanie osteoporozy u bliskich krewnych;
- podeszły wiek;
- niska masa ciała (wskaźnik masy ciała poniżej 20);
- późna pierwsza miesiączka (po 15 latach);
- wczesna menopauza (przed 45 rokiem życia);
- obustronna ooforektomia (szczególnie w młodym wieku);
- przedłużający się (ponad 1 rok) brak miesiączki lub okresy braku miesiączki i/lub skąpe miesiączki;
- więcej niż 3 porody w wieku rozrodczym;
- długotrwałe karmienie piersią (ponad 6 miesięcy);
- niedobór witaminy D;
- zmniejszone spożycie wapnia;
- nadużywanie alkoholu, kawy, palenie;
- nadmierna aktywność fizyczna;
- siedzący tryb życia.
Objawy osteoporoza pomenopauzalna
Objawy osteoporozy są dość skąpe. Choroba charakteryzuje się bólem kręgosłupa, w okolicy miednicy i kości piszczelowej, złamaniami kości gąbczastych (złamania kompresyjne kręgów, złamania dalszej kości promieniowej, kostek, szyjki kości udowej). W miarę postępu osteoporozy dochodzi do deformacji trzonów kręgowych, zwiększa się osłabienie mięśni, zmiany postawy (tworzy się kifoza kręgosłupa piersiowego), ogranicza się ruchomość kręgosłupa lędźwiowego, a wzrost maleje.
Formularze
Rozróżnia się osteoporozę pierwotną i wtórną. Osteoporoza pierwotna rozwija się w okresie menopauzy. Osteoporoza wtórna występuje na tle następujących schorzeń:
- choroby endokrynologiczne (nadczynność tarczycy, niedoczynność przytarczyc, hiperkortyzm, cukrzyca, hipogonadyzm);
- przewlekła niewydolność nerek;
- choroby przewodu pokarmowego, w których dochodzi do zmniejszenia wchłaniania wapnia w jelitach;
- długotrwałe unieruchomienie;
- niedobory żywieniowe (niedobór witaminy D, zmniejszone spożycie wapnia);
- nadmierne spożycie alkoholu, kawy, palenie tytoniu;
- długotrwałe stosowanie kortykosteroidów, heparyny, leków przeciwdrgawkowych.
[ 20 ]
Diagnostyka osteoporoza pomenopauzalna
- Aby potwierdzić diagnozę osteoporozy lub osteopenii, gęstość mineralna kości (BMD) musi zostać określona za pomocą densytometrii kości. Złotym standardem wśród metod densytometrii kości jest densytometria rentgenowska o podwójnej energii.
- Istnieją również densytometry jednofotonowe do pomiaru BMD kości ręki, dystalnej części przedramienia i piszczeli. Należy jednak wziąć pod uwagę, że wskaźniki BMD dystalnych odcinków kości u większości kobiet w okresie klimakterium różnią się niewiele od tych w normie i nie zawsze odzwierciedlają zmiany metaboliczne związane z wiekiem.
- Do diagnozowania osteoporozy stosuje się również ultrasonograficzną densytometrię kości piętowej.
- Diagnostyka rentgenowska ma charakter informacyjny dopiero wówczas, gdy utrata masy kostnej wynosi ponad 30%.
- Biochemiczne markery resorpcji kości w moczu:
- jonizujący wapń/kreatynina;
- hydroksyprolina/kreatynina;
- składniki strukturalne kolagenu typu I (pirydolina i deoksypirynolina);
- fosfataza alkaliczna kości.
- Osteokalcyna w surowicy.
Co trzeba zbadać?
Jak zbadać?
Diagnostyka różnicowa
Diagnostykę różnicową przeprowadza się w przypadku obecności:
- choroby endokrynologiczne (nadczynność tarczycy, niedoczynność przytarczyc, hiperkortyzm, cukrzyca, hipogonadyzm);
- przewlekła niewydolność nerek;
- choroby przewodu pokarmowego, w których dochodzi do zmniejszenia wchłaniania wapnia w jelitach;
- długotrwałe unieruchomienie;
- niedobory żywieniowe (niedobór witaminy D, zmniejszone spożycie wapnia);
- nadmierne spożycie alkoholu, kawy, palenie tytoniu;
- długotrwałe stosowanie kortykosteroidów, heparyny, leków przeciwdrgawkowych.
Z kim się skontaktować?
Leczenie osteoporoza pomenopauzalna
Celem leczenia osteoporozy pomenopauzalnej jest zablokowanie procesów resorpcji kości i aktywacja procesów przebudowy (tworzenia) kości.
Leczenie osteoporozy pomenopauzalnej bez leków
W przypadku osteoporozy zaleca się prowadzenie aktywnego, zdrowego trybu życia z umiarkowaną aktywnością fizyczną. Szczególnie należy unikać gwałtownych ruchów, upadków i podnoszenia ciężkich przedmiotów.
Dieta powinna zawierać produkty bogate w wapń (ryby, owoce morza, mleko), a także wykluczać alkohol, kawę i rzucić palenie.
Leczenie farmakologiczne osteoporozy pomenopauzalnej
W osteoporozie pomenopauzalnej stosuje się patogenetyczną systemową terapię hormonalną. Stosuje się również leki z innych grup.
- Kalcytonina 50 IU podskórnie lub domięśniowo co drugi dzień lub 50 IU donosowo 2 razy dziennie, kuracja od 3 tygodni do 3 miesięcy przy minimalnych objawach osteoporozy lub jako terapia podtrzymująca. W przypadku ciężkiej osteoporozy i złamań kręgów zaleca się zwiększenie dawki do 100 IU na dobę podskórnie lub domięśniowo 1 raz dziennie przez 1 tydzień, następnie 50 IU dziennie lub co drugi dzień przez 2-3 tygodnie.
- Bisfosfoniany (kwas etidronowy) 5–7 mg/kg masy ciała przez 2 tygodnie co 3 miesiące.
- Kwas alendronowy 1 kapsułka raz w tygodniu.
- Węglan wapnia (1000 mg) w połączeniu z cholekalcyferolem (800 IU). Lek jest wskazany zarówno w profilaktyce osteoporozy i złamań, jak i w kompleksowej terapii osteoporozy w połączeniu z kalcytoniną lub bisfosfonianami. Przyjmowanie węglanu wapnia z cholekalcyferolem jest wskazane dożywotnio.
- Tamoxifen lub raloksifen, 1 tabletka raz dziennie przez nie dłużej niż 5 lat, jest zwykle przepisywany na raka piersi i osteoporozę. Leki te nie mają właściwości antyestrogenowych, ale mają działanie podobne do estrogenu na tkankę kostną, co powoduje zwiększenie BMD.
[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]
Leczenie chirurgiczne osteoporozy pomenopauzalnej
Nie stosować w przypadku tej choroby.
Edukacja pacjenta
Należy wyjaśnić pacjentowi, że trudniej jest odtworzyć tkankę kostną niż ją zachować. Maksymalną masę kostną osiąga się w wieku 20-30 lat, a 3 główne czynniki ochronne: aktywność fizyczna, odpowiednie odżywianie i prawidłowy poziom hormonów płciowych - są niezbędnym warunkiem jej zachowania.
Dalsze postępowanie z pacjentem
Terapia osteoporozy pomenopauzalnej jest długotrwała. Konieczne jest monitorowanie BMD za pomocą densytometrii kości raz w roku.
W celu dynamicznej oceny skuteczności leczenia zaleca się oznaczenie markerów tworzenia tkanki kostnej:
- osteokalcyna w surowicy;
- izoenzym fosfatazy alkalicznej;
- peptydy prokolagenowe.
Zapobieganie
Aby zapobiec osteoporozie, zaleca się zbilansowaną dietę z odpowiednią zawartością wapnia i zrezygnowanie ze złych nawyków. Jeśli spożycie wapnia z pożywieniem jest niewystarczające, zaleca się dodatkowe przyjmowanie preparatów wapniowych w połączeniu z witaminą D3.
Wczesne rozpoczęcie terapii hormonalnej w okresie okołomenopauzalnym lub po całkowitym usunięciu jajników zapobiega osteoporozie pomenopauzalnej, ponieważ przebudowa kości zależy od poziomu steroidów płciowych (estrogenów, progesteronu, testosteronu, androstendionu, siarczanu dehydroepiandrosteronu) w organizmie kobiety.
[ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ], [ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]