Dlaczego pięta pobudza i jak pozbyć się bólu?

Jeśli powięź podeszwowa jest nadmiernie rozciągnięta, powstaje odrost lub osteofit, zwany ostrogą, po wewnętrznej stronie kości piętowej. Podczas chodzenia ten osteofit może naciskać na pobliskie nerwy, a następnie pojawia się objaw - ból z ostrogą piętową.

Przyczyny ból z ostrogą piętową

Dlaczego ostroga piętowa?

By the way, Pięta krawędź osteofitu może być całkiem bezbolesne: 15 na 100 osób nie zdaje sobie sprawy, że nie ma ostrogi pięty, a tylko jedna osoba z bólem dwa tuziny jest związana z ostrogą.

Wyjaśniając patogenezę powstawania wyrostków przypominających kręgosłup, ortopedzi zwracają uwagę na cechy anatomiczne na kości piętowej. Faktem jest, że ze swojej strony, która jest zwrócona ku śródstopiu stopy, znajduje się miejsce (enteza), w którym powięź jest mocowana za pomocą więzadeł włókien ścięgnistych.

Kość pokryta jest dwuwarstwową tkanką włóknistą - okostną (okostną), której dolna warstwa nosi nazwę kambium. Zawiera komórki tworzące tkankę kostną - osteoblasty. Ze względu na to, że mięśnie podeszwy stopy i powięzi pokrywają je, doświadczają wielkiego obciążenia mechanicznego, przy jednoczesnym utrzymaniu ciężaru ciała, przywiązanie powięzi ścięgna jest napięte. Im większy nacisk na stopę, tym silniejsze napięcie, w wyniku czego okostna (która utrzymuje ścięgna) zostaje zraniona, oddziela się od kości, a także zaczyna się rozciągać. Prowadzi to do aktywacji osteoblastów w warstwie kambium i ich transformacji w osteocyty - to jest tworzenie osteofitu.

Czynniki ryzyka wystąpienia takich zmian kostnych podano w artykule -  Przyczyny brzeżnej ostrogi

[1], [2], [3], [4]

Objawy

Charakter bólu z ostrogą piętową

Większość z tych, którzy utworzyli osteofitu podeszwowego wiem jak ból pięty ostrogi: rano wstać z łóżka, lub po dłuższym reszta siedzi tam nie dając nastąpić ostry ostry ból w pięcie, który jest opisany jako piercing - podobnie jak w obszarze pięty wbijać gwóźdź. Ból może znajdować się w całej podeszwie stopy i wzrasta wraz z wysiłkiem fizycznym.

W rzeczywistości, ból nie jest bodziec - jak to kości i struktur unerwionej przez oddziały przyśrodkowych i bocznych podeszwowe nerwów: zerwania okostnej kości piętowej lub zapaleniem powięzi, obszaru uszkodzonego super mocne napięcia.

Jak długo trwa stymulacja kości piętowej? Pomimo pojawienia się ostrego bólu, patologia jest chroniczna i może trwać latami.

Ale dlaczego boli ostroga do deszczu boli - pytanie, które powinno być zadawane reumatologiem. Dlatego osteofity mają tendencję do tworzenia się, gdy stawy są dotknięte zapaleniem stawów, w tym reumatoidalnym zapaleniem stawów.

Diagnostyka ból z ostrogą piętową

Diagnostyka

I jak diagnoza tej patologii jest przeprowadzana, jest szczegółowo opisana w publikacji -  Heel Spurs

Szczególne znaczenie ma różnicowaniu, gdyż jak wynika z danych statystycznych klinicznych pół bólu w stopie lub talalgiya -  ból pięty  jest z innych powodów, na przykład, ze względu na płaskie stopy, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie okostnej, odkształcenie kości nóg i nerwiaka. U osób w podeszłym wieku należy rozważyć zanik mięśnia klatki piersiowej.

[5], [6], [7], [8], [9]

Leczenie ból z ostrogą piętową

Jak i co usunąć lub usunąć ból na pięcie?

Co zrobić z bólem ze spętaniem kości piętowej? Nie próbuj pozbyć się jej poprzez umieszczenie liści kapusty, boczku lub czosnku i udaj się na spotkanie z ortopedą, aby dokładnie ustalić diagnozę i przepisać odpowiednie leczenie.

Takie podstawowe leki zalecane w tych przypadkach, lekarze patrz farmakologicznego grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (w tym ibuprofen itp), szczegółowo cm. -  leczenie farmakologiczne ostróg pięty oraz -  Maści ostróg pięty.

Jednocześnie może zmniejszyć ból wstrzyknięć kortykosteroidów lub kompresuje się z medyczną żółcią, bischofitem i  dimeksydem.

Jeżeli ciężkie bóle stają się nie do zniesienia i nie można ich usunąć za pomocą tabletek NLPZ lub maści, należy zastosować blokadę nowokainy  z ostrogą piętową

Zastosowane metody leczenia nielekowego, pozaustrojowa  terapia falami uderzeniowymi ; wykonać  zabieg laserowy, użyj  ultradźwięków.

Leczenie fizjoterapeutyczne obejmuje terapię ruchową i masaż terapeutyczny; jak to poprawnie zrobiono, opisano w artykule -  Masaż stóp z ostrogą pięty. W celu złagodzenia zespołu bólowego zaleca się sesje elektroforezy, darsonval, magnetoterapii, peloidoterapii (borki siarczkowe).

Jak podaje się popularny lek i jakie leki należy stosować w szczegółach zawartych w publikacji -  Leczenie bodźca kości piętowej alternatywnymi metodami

Najbardziej ekstremalnym i nie zawsze skutecznym środkiem jest leczenie chirurgiczne -  usunięcie podeszwy kostnej. Takie operacje są wykonywane dość rzadko z powodu niepełnego zmniejszenia bólu i wysokiego ryzyka uszkodzenia nerwów. 

Zapobieganie

Zapobieganie

Aby zmniejszyć intensywność bólu, musisz pozbyć się nadwagi i założyć wygodne buty, w które pod piętą leżą uszczelki z otworem pośrodku. Ortopedzi zdecydowanie zalecają noszenie specjalnych  wkładek z ostrogą piętową

O tym, jak zapobiegać bólowi pięty ostrogą piętową, przeczytać w publikacji -  Ból pięty podczas chodzenia.

[10]

Prognoza

Prognoza

Obecnie istnieje możliwość wyleczenia kości piętowej kości piętowej, więc rokowanie dla większości pacjentów jest korzystne. Jednak przy braku właściwego leczenia bólu ostrogą piętową, jakość życia ulega zmniejszeniu i może znacznie ograniczyć aktywność fizyczną i zdolność samodzielnego poruszania się. Oznacza to, że mogą sprawić, że ktoś będzie niepełnosprawny.

[11],