Grypa sezonowa 2012-2013: kiedy się jej spodziewać i co robić?

„Grypa”, tłumaczona z greckiego słowa „grippa” – chwytać – to infekcja wirusowa, która wyłącza nas z działania na co najmniej tydzień. Każdego roku lekarze próbują wynaleźć nowe szczepionki przeciw grypie, a co roku podstępny wirus zmienia swoje właściwości – stare szczepionki już na niego nie działają. Dlatego sezonowa grypa 2013, jak uważają lekarze, nadal będzie dotykać wielu osób. Jeśli obecnie cierpisz na objawy grypy, ten artykuł może pomóc Ci lepiej zrozumieć, co z nimi zrobić. Dla tych, którzy jeszcze nie zostali narażeni na szkodliwy wirus, przydatne będzie dowiedzenie się, jak chronić się przed sezonową grypą.

Przeczytaj także: Grypa 2014: Poznaj wroga po wyglądzie

Sezon grypy 2012 – element nieprzewidywalności

Według federalnych Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) sezon grypy jest generalnie nieprzewidywalny, chociaż epidemie zdarzają się co roku. W większości przypadków sezon grypy pojawia się na całym świecie co roku, a jesienią jest gorzej i spędzamy więcej czasu chorzy w łóżku.

W tym roku na Ukrainie, jak uważają lekarze, zostało bardzo mało czasu do szczytu ogólnej grypy. A jednocześnie, gdy ludność wie na pewno, że grypa nadejdzie - w tym roku zachorowało już milion mieszkańców Ukrainy - tylko 1% osób, które szczególnie o siebie dbają, szczepi się przeciwko grypie. Warto zauważyć, jeśli chodzi o sezon grypowy 2013, że pod koniec listopada grypa może wejść w masową fazę. Zazwyczaj najwięcej sygnałów o zachorowaniach na grypę odnotowuje się z obwodów ługańskiego i kijowskiego.

Według wstępnych danych lekarzy, najpopularniejszymi szczepami grypy w tym roku będą „Wiskinson” i „Victoria”. Już w zeszłym roku zaatakowały ludzi, ale lekarze spodziewają się, że zaatakują również w sezonie 2013.

Światowa grypa 2013 już do nas nadchodzi

Pojawienie się grypy możemy zaobserwować w każdym zakątku naszej planety, nawet w krajach tropikalnych choroba ta jest częstym gościem. Według wstępnych prognoz medycznych, na półkuli północnej, w tym w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Europie, Japonii, Rosji i innych regionach na północ od równika, sezon grypowy 2013 potrwa od listopada do marca.

Na półkuli południowej, w tym w Ameryce Południowej, Afryce, Australii, Nowej Zelandii i innych miejscach na południe od równika, sezon grypy będzie trwał od maja do września (co zdarza się co roku). Sezon 2013 nie będzie wyjątkiem. W rejonach tropikalnych ludzie mogą być również podatni na wirusa grypy 2013, ale będzie on mniej sezonowy, to wszystko.

Średnio 200 000 Amerykanów trafia do szpitala każdego roku z powodu grypy sezonowej. Najmniejsza liczba Amerykanów zmarłych na grypę w latach 1976–2006 wynosiła 3000 rocznie. Większość zgonów z powodu grypy w ostatnich latach wynosiła 49 000 rocznie. Większość zmarłych to dzieci, osoby starsze lub pacjenci z osłabionym układem odpornościowym lub innymi problemami medycznymi, takimi jak przewlekłe choroby w ostrej fazie.

Epidemia grypy 2013

Epidemia grypy z 2013 roku, według raportów analitycznych WHO i statystyk EDC, dopiero rozpoczyna swój marsz po świecie. W Europie pierwszym krajem, w którym oficjalnie odnotowano epidemię grypy w styczniu 2013 roku, była Norwegia, kolejnych 11 krajów podało informacje o średnim nasileniu choroby, a około 14 krajów podało dane o liczbie osób chorych na grypę zbliżającą się do progu epidemii. Badania pokazują, że w tym roku prawie połowa populacji jest dotknięta wirusem A, który z kolei dzieli się na szczep A(H3) - około 51% i szczep uważany za najsilniejszy i najgroźniejszy, A(H1N1) lub „świńską grypę” - prawie 49%, druga połowa ludzkości cierpi z powodu ataku wirusa B. Badanie szczepów zidentyfikowanych w pierwszym miesiącu nowego roku wykazało, że wirus jest odporny na leki przeciwwirusowe z grupy rimantadyny – Algirem, Polirem, Remantandin i jest bardziej aktywny niż szczep, który zarażał ludzi w tym samym okresie ubiegłego roku, gdy dominował raczej słaby i nieaktywny wirus H3N2.

Grypa 2013 w Rosji

Grypa 2013 w Rosji, według prognoz opartych na danych analitycznych, statystycznych z lat ubiegłych, będzie bardziej aktywna i szeroko rozpowszechniona - stosunkowo słaby szczep A H3N2, który „odwiedził” kraj w zeszłym roku, zostanie zastąpiony przez niesławny wirus A H1N1, który jest nazywany „świńską grypą”. Sytuacja epidemiczna w całym kraju na okres początku lutego 20130 pozostaje przedprogowa, standard 20% nie został jeszcze przekroczony, ale liczba osób szukających pomocy medycznej i liczba potwierdzonych diagnoz grypy systematycznie rośnie, ponadto w niektórych regionach odnotowano już dość złożone sytuacje epidemiczne (Baszkiria - przekroczenie poziomu progowego o 67%). Szczyt nastąpi pod koniec lutego i na początku marca, następnie wirus zacznie stopniowo ustępować ze swoich pozycji. Wszystkie szczepy, które zostały już zidentyfikowane epidemiologicznie, są znane Rosjanom; osoby, które rok lub dwa lata temu chorowały na grypę typu A H1N1, A H3N2, zachowały aktywność immunologiczną i ochronę, a liczba osób chętnych do poddania się szczepieniom zapobiegawczym, zalecanym przez WHO jako jedyny skuteczny sposób walki z grypą i wytworzenia odporności grupowej, wzrosła.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Grypa 2013 na Ukrainie

Grypa 2013 na Ukrainie dopiero zaczyna zbliżać się do progowych wskaźników epidemiologicznych, szczyt zachorowań, według prognoz specjalistów Instytutu Epidemiologii i Chorób Zakaźnych, a także szefa państwowego nadzoru sanitarnego, przypadnie na ostatnią dekadę lutego i początek marca. Oprócz powrotu „starego” przyjaciela – wirusa A H1N1, który szalał zimą 2009 roku, odnotowano już przypadki grypy A/H3N2/Victoria. Zidentyfikowano również nieznany Ukraińcom wirus B/Wisconsin, na który ze względu na jego nowość nie wytworzono odpowiedniej odpowiedzi immunologicznej, a także nie ma skutecznej szczepionki, która skutecznie przeciwdziałałaby temu szczepowi. Jednak pomimo ataku trzech typów grypy naraz, przewidywana sytuacja nie jest alarmująca i groźna:

• U wielu osób rozwinęła się silna odpowiedź immunologiczna na wirusa A H1N1,
• W przypadku innych rodzajów grypy jedyną niezawodną ochroną dostępną obecnie jest profilaktyka za pomocą szczepień.

Najnowsze szczepionki trzeciej generacji zawierają trzy szczepy rekomendowane przez WHO, skuteczność szczepienia sięga 85-90%, odpowiedź immunologiczna rozwija się w ciągu 10-14 dni - to dokładnie taki okres, jaki wystarczy, aby układ odpornościowy przystosował się, jeśli zaszczepisz się teraz, przed prognozowanym szczytem zachorowań na grypę na początku marca.

[ 5 ], [ 6 ]

Grypa 2013: Grupy wysokiego ryzyka

Grupy ryzyka grypy w 2013 roku to przede wszystkim osoby pracujące w zatłoczonych miejscach: konduktorzy, nauczyciele, fryzjerzy itp. Na grypę w tym sezonie narażone są również osoby, które mają osłabioną zdolność do walki z poważnymi chorobami przewlekłymi, takimi jak astma, cukrzyca czy choroby serca. Wśród tych osób jest wiele osób starszych powyżej 59 roku życia.

Eksperci mówią, że istnieją pewne objawy, które powinny skłonić nas do udania się do lekarza, jeśli je zauważymy.

• Jeśli masz trudności z oddychaniem lub duszność
• ból mięśni lub głowy
• ucisk w klatce piersiowej lub jamie brzusznej
• nagłe zawroty głowy
• wymiotować
• lub jeśli uważasz, że grypa minęła, ale potem powróciła, powinieneś natychmiast skontaktować się z lekarzem, aby uniknąć powikłań.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Objawy grypy 2013: Co musisz wiedzieć o wrogu?

Gorączka, dreszcze, kaszel, ból gardła, katar lub zatkany nos, ból głowy, bóle ciała, zawroty głowy, dezorientacja, zmęczenie, złe samopoczucie, a nawet biegunka u niektórych osób - te objawy grypy mogą Cię znokautować. Kiedy ich doświadczasz, możesz mieć zwykłą grypę lub sezonową grypę H1N1, a nawet świńską grypę.

Możesz doświadczyć dowolnej kombinacji tych objawów, w całości lub w części. I nawet jeśli doświadczysz wszystkich objawów grypy 2013, w tym gorączki, może to nie być grypa, ale przeziębienie.

Objawy grypy 2013 są typowe dla ogólnych objawów klinicznych wirusa:

• Gwałtowny wzrost objawów pierwotnych w pierwszym dniu – gwałtowny wzrost temperatury ciała, niekiedy nawet do 38-39°C, gorączka, dreszcze;
• Coraz bardziej bolący ból głowy;
• Bóle mięśni;
• Suchość i podrażnienie gardła, co nie jest typowe dla zapalenia migdałków, bez bólu (zakażeniu bakteryjnemu towarzyszy ból);
• Drugiego lub trzeciego dnia może wystąpić suchy, napięty kaszel, następnie kaszel schodzący do oskrzeli może stać się „szczekający”;
• Ogólne osłabienie, astenia;
• Jeżeli wirus przedostanie się przez błony śluzowe przewodu pokarmowego, możliwe jest wystąpienie biegunki.
• Przekrwienie skóry i oczu może być odruchową reakcją na zatrucie wirusowe.

Objawy grypy 2013 mogą być indywidualne i zależą od stanu pacjenta w chwili zakażenia, ale mogą się również łączyć ze sobą, zgodnie z poniższymi objawami:

• Grypa o umiarkowanym przebiegu choroby - obserwuje się ogólne osłabienie, temperatura ciała wzrasta do 37,5-38 °C, bolą wszystkie mięśnie i stawy oraz występuje ból głowy.
• Ciężka postać grypy – hipertoksyczna – objawia się hipertermią do 40°C, zespołami drgawkowymi, wymiotami i krwotokami skórnymi.

Jaka jest różnica między przeziębieniem a grypą?

Różnica między grypą a przeziębieniem polega na tym, że są one wywoływane przez różne wirusy. Jednak ich objawy są bardzo podobne. Ogólnie rzecz biorąc, eksperci medyczni piszą, że osoba z objawami grypy będzie czuć się gorzej niż z objawami przeziębienia. Gorączka, bóle ciała, skrajne zmęczenie i suchy kaszel mogą znacznie wpłynąć na naszą zdolność do pracy. Ponadto, jeśli osoba ignoruje objawy i nie dba o siebie, grypa prawdopodobnie doprowadzi do dodatkowych, poważniejszych problemów, takich jak zapalenie płuc, a nawet hospitalizacji.

Grypa różni się od zwykłego przeziębienia jeszcze jedną rzeczą: może stać się pandemią. Wszyscy pamiętamy, jak Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła w 2009 r. pandemię świńskiej grypy H1N1. Ludzie na całym świecie przeziębiają się cały czas, ale nigdy nie są one uznawane za pandemię.

Jak leczyć grypę 2013?

Jak zapobiegać grypie w sezonie 2013?

Istnieją dwa ważne sposoby, aby uniknąć grypy w nadchodzącym sezonie. Nie jest jeszcze za późno, aby się zaszczepić (robi się to przed końcem listopada, pierwsze dni grudnia można również wykorzystać na szczepienie). Co roku, począwszy od wczesnej jesieni, zarówno państwowe, jak i prywatne kliniki oferują szczepionki przeciw grypie. W dużych miastach przy klinikach powstały specjalne punkty szczepień, do których każdy, kto ceni swoje zdrowie, może udać się na bezpłatne szczepienia.

Robi się to po to, aby osoba nie tylko unikała zachorowania na grypę, ale także chroniła innych przed tą chorobą. To się nazywa „odporność stadna”.

Drugim sposobem ochrony przed grypą jest dbanie o higienę osobistą, częste mycie rąk mydłem, noszenie maseczki w zatłoczonych miejscach i przyjmowanie preparatów multiwitaminowych w celu wzmocnienia układu odpornościowego.

A potem sezon grypowy 2013 ominie Ciebie i Twoich bliskich!