Dlaczego temperatura ciała jest niższa niż 36, 35,5: co oznacza, co robić?

Osoba jest homeotermiczna, to znaczy ma ciepłokrwiste i ma stałą temperaturę, która w ciągu dnia może wynosić od + 36,5 ° C do + 37 ° C. Jednak każda temperatura powyżej lub poniżej tego zakresu jest nienormalna. A jeśli temperatura ciała jest poniżej normy, to nie wszystkie układy ciała funkcjonują prawidłowo.

Temperatura ciała - wskazanie ilości ciepła wydzielanego przez organizm w podstawowej przemiany materii. Sposób regulacji odbywa się na poziomie odruchowych - w podwzgórzu, który odnosi się do podziału międzymózgowia. Podwzgórze jest również odpowiedzialny za monitorowanie pracy całego naszego endokrynnych i autonomicznego układu nerwowego, a to tam, w uzupełnieniu do ośrodków, które regulują temperaturę ciała, są „dźwignie” głód i pragnienie, cykl snu, jak również wiele innych ważnych fizjologicznych i psychosomatyczne procesy.

Lethally niska temperatura ciała

Potencjalnie śmiertelny stan, w którym temperatura ciała osoby spada poniżej + 35 ° C, w medycynie definiowany jest jako  hipotermia.

Może być umiarkowany - o temperaturze ciała 32,2-35 ° C, a ciężki - 30,5-32,2 ° C. Śmiertelna lub krytycznie niska temperatura ciała - poniżej 30 ° C, a to jest głęboki stopień hipotermii.

Efekt obniżenia temperatury na korpusie - ciało podczas niskiej temperatury 35, 34,5, 34 ° C - ujawnia brak koordynacji. Także, pierwsze objawy to bladość (z sinicą warg, uszu, palce u rąk i nóg) i silnego wstrząsu, który następuje w wyniku utraty ciepła: na jej uzupełnienia, mózg wyzwala reakcje fizjologiczne i mimowolne skurcze mięśni w postaci drżenia, przyczyniają się do tworzenia ciepło poprzez przyspieszenie metabolizmu.

Jeżeli zimny naprężenie jest zbyt wysoka, na poziomie między 32,2 a 30 ° C, dreszcze przystanków, a następnie są objawy, takie jak dezorientacja, zmniejszenie wizji, niespójną mowy, sztywność mięśni, otępienie, zmniejszenie pracy serca i oddechu. Jednakże, może krótki przyspieszenie akcji serca (jak częstoskurcz komorowy), ale kiedy śmiertelnie obniżenie temperatury ciała wynosi 28 ° C i poniżej, zaczyna migotanie komór. Ciało szybko odwodni, wątroba i nerki przestają funkcjonować, a śmierć kliniczna.

Statystyki pokazują, że możliwe jest przetrwanie hipotermii, ale śmiertelność po ciężkiej i głębokiej hipotermii pozostaje wysoka i szacowana jest na 38-75%.

Wszystko to - pierwotna hipotermia, w której mechanizmy termoregulacji ciała działają normalnie (czyli osoba jest zdrowa), ale ciało ulega silnej hipotermii. A potem porozmawiamy o hipotermii wtórnej, gdy temperatura ciała spadnie poniżej 35-36 ° C. Często nazywa się to  naruszeniem termoregulacji, która ma wiele przyczyn.

Przyczyny niskiej temperatury ciała

Temperatura ciała poniżej + 36 ° C jest możliwa u osób praktycznie zdrowych, na przykład z chronicznym syndromem zmęczenia lub brakiem witamin, głównie kwasu askorbinowego.

Jeśli rano jest niska temperatura ciała, jest to wynikiem jej fizjologicznego spadku - od drugiej rano do szóstej rano (do około 36,3 ° C). Przy dużym wysiłku fizycznym i przepracowaniu w ciągu dnia, wieczorem może występować niska temperatura ciała. Z medycznego punktu widzenia, podstawowa niska temperatura ciała w nocy - podczas gdy mięśnie są rozluźnione, a produkcja ciepła jest spowolniona - wynika z braku reakcji termoregulacyjnych (w okresie między dwiema a czterema godzinami).

Niemniej jednak należy zwrócić uwagę na możliwe problemy metaboliczne: obniżenie temperatury w nocy może być wynikiem podwyższonego poziomu glukozy we krwi u osób z cukrzycą. Jednocześnie wchłanianie glukozy w organizmie nie wystarcza do wytworzenia energii, która spowalnia tempo przemiany materii i zakłóca homeostazę temperatury.

Niska temperatura ciała po chorobie, zwłaszcza infekcyjno-zapalna, jest związana z ogólnym osłabieniem organizmu. Mogą również wpływać na stosowanie niektórych leków: leki przeciwgorączkowe (leki przeciwgorączkowe); leki blokujące receptory alfa i beta-adrenergiczne (stosowane w patologiach sercowo-naczyniowych); środki psychotropowe, uspokajające, znieczulenia miejscowe.

W chirurgii uzyskuje się niską temperaturę ciała po operacji (w ciągu 24 godzin od rozpoczęcia znieczulenia ogólnego i początku operacji): zahamowanie czynności podwzgórza za pomocą leków do inhalacji lub dożylnego znieczulenia; czasowe zaburzenie przepływu krwi, a także wzrost strat ciepła, które w trakcie operacji po prostu nie mogą być zrekompensowane przez ciało pacjenta.

W większości przypadków niska temperatura ciała podczas ciąży może wskazywać na anemię, która jest następstwem niedoboru żelaza i braku czerwonych krwinek przenoszących tlen. U kobiet w ciąży występuje zwiększone ryzyko wystąpienia niedokrwistości, której towarzyszy uczucie zmęczenia, zawroty głowy i bóle głowy. Dlatego jeśli w przyszłości matka ma bóle głowy i niską temperaturę ciała, należy sprawdzić poziom hemoglobiny we krwi.

Położne twierdzą, że niska temperatura ciała we wczesnej ciąży (w ciągu pierwszych 6-8 tygodni) trwa dłużej niż 10-14 dni, jest czynnikiem ryzyka spontanicznego przerwania ciąży (poronienia).

U porodów, niska temperatura ciała po porodzie może być przejawem sepsy poporodowej, zwłaszcza gdy zaczyna się wymiotowanie i trudno oddychać. Ponadto, niska temperatura odczyty po dostarczeniu z dużą cechy utraty krwi z  zespołem Sheehan  (inna nazwa tej choroby: martwicę niedokrwienną przysadki jądrach podwzgórza-przysadka kacheksję po porodzie niedoczynności przysadki, chorobę Simmonds').

Jak wiadomo, podstawowa temperatura ciała u kobiet zmienia się w trakcie cyklu menstruacyjnego, a niska temperatura ciała z miesiączką jest odnotowywana po ich zakończeniu - z następnym spadkiem poziomu estradiolu i estrogenu (jeśli ciąża nie wystąpiła).

U kobiet w okresie menopauzy zmiany kardynalne występują w sferze hormonalnej, a niska temperatura ciała z menopauzą wynika z ostrego zmniejszenia syntezy estrogenu. System termoregulacji reaguje na to nieznacznym spadkiem temperatury i nadmiernym poceniem się w nocy (zwiększone wydzielanie potu).

Nawiasem mówiąc, niska temperatura ciała u mężczyzn powyżej 50 lat jest często związana ze spadkiem poziomu testosteronu iu mężczyzn w każdym wieku - z odurzaniem alkoholowym.

Rodzice powinni mieć świadomość, że niska temperatura ciała dziecka może być również objawem cukrzycy lub niedokrwistości. Prawdopodobnie jest to reakcja organizmu dziecka na leczenie przeziębienia poprzez wkraplanie do nosa naftyzyny, nazylu lub otrivinu (i innych środków zwężających naczynia krwionośne).  

W pierwszych dwóch miesiącach po urodzeniu, niska temperatura ciała u niemowląt (szczególnie przedwcześnie) jest reakcją hipotermiczną okresu, w którym dopasowuje się układ termoregulacyjny dziecka. Pediatrzy przypominają nam jednak, że obniżenie temperatury może być spowodowane niedożywieniem, jeśli matka nie ma wystarczającej ilości mleka. Ponadto niska temperatura ciała i biegunka u niemowląt są konsekwencją wrodzonego niedoboru laktazy (niezdolność do wchłaniania cukru mlecznego).

[1], [2], [3]

Niska temperatura ciała jako oznaka choroby

W medycynie przyczyny niskiej temperatury ciała wiążą się z różnymi chorobami, ponieważ wskaźniki temperatury znajdują się na liście objawów. I pierwsze oznaki spadku temperatury przejawiają się ogólną chorobą, osłabieniem, chilliness i wzmożoną sennością.

Niska temperatura ciała na przeziębienia, które najczęściej wywołują rinowirusy, jest konsekwencją osłabionej odporności, niewystarczającej produkcji endogennego interferonu i spadku metabolizmu całkowitego. Dlatego często warunki kataralne towarzyszą dreszczom w niskiej temperaturze ciała.

Z tego samego powodu nie jest to niezwykła i niska temperatura ciała dla zapalenia oskrzeli (przewlekłe lub obturacyjne), a także niska temperatura ciała i kaszel z flegmią w zapaleniu płuc. A większość pacjentów z zapaleniem płuc nie wie, że niska temperatura ciała i osłabienie również odnoszą się do objawów tej choroby. Ponadto rozbija ciało, powoduje wymioty i mogą wystąpić wymioty.

Niska temperatura ciała w gruźlicy jest bardzo rzadko zauważana przez fizjoterapeutów: z pozapłucną lokalizacją choroby z towarzyszącymi zaburzeniami autonomicznymi.

Osłabienie, ból głowy, zawroty głowy i niska temperatura ciała, a także nudności i nadmierna potliwość znajdują się na liście objawów dystonii wegetatywno-naczyniowej, która charakteryzuje się niestabilnością ciśnienia krwi.

Wielu pacjentów z  chorobą Parkinsona  ma podstawową niską temperaturę ciała i niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie ortostatyczne); patogeneza tego zaburzenia wiąże się z procesami degeneracyjnymi w komórkach podwzgórza.

Często zdarza się, że pacjenci mają stale niską temperaturę ciała. W tym stanie, po pierwsze, istnieje podejrzenie naruszenia funkcji podwzgórza, które występuje z powodu zaburzeń genetycznych, mózgu lub uszkodzenia rdzenia kręgowego, udar mózgu, zapalenia i obrzęku mózgu. Należy wziąć pod uwagę takie czynniki ryzyka gipotamicheskogo zespół, jak promieniowanie jonizujące, guza i operacji mózgu i ogólne wyczerpanie - wyniszczenie (często spowodowane przez anorexia nervosa lub „głodny” diety).

Wyraźny zespół podwzgórzowy charakteryzuje się wysokim ciśnieniem krwi w niskiej temperaturze ciała, zwiększoną częstością akcji serca, uderzeniami w głowę, niską temperaturą ciała i nadmierną potliwością.

W przypadku problemów z gruczołu tarczowego, w szczególności zapalenie (zapalenie tarczycy), pacjentów zaznaczone: obniżenie temperatury ciała, osłabienie, zmęczenie, ból głowy, senność w ciągu dnia, a niska temperatura ciała. W tym przypadku patogeneza polega na obniżeniu poziomu hormonu tyroksyny, która wchodzi do krwi w ograniczonej ilości. Mózg jest szczególnie wrażliwy na ten hormon, a jego niedobór wpływa na termoregulację.

Problemy sercowo-naczyniowe, cukrzyca i niedoczynność tarczycy mogą wywoływać zespół metaboliczny, wśród niespecyficznych oznak, które lekarze mają niską temperaturę ciała i pocenie się, zawroty głowy i niską temperaturę ciała.

Symptomatologia niewydolności kory nadnerczy -  choroba Addisona  - przedstawia obniżenie temperatury ciała i nudności, wymioty, spadek ciśnienia, spadek poziomu glukozy we krwi, itp patogenezie zaburzeń termoregulacji, w tym choroby związane z obniżeniem poziomu kortyzolu, co powoduje hipoglikemii i brak cukru. Krew, jak już wspomniano powyżej, spowalnia metabolizm.

Niska temperatura ciała w zapaleniu wątroby może być wyjaśniona przez fakt, że uszkodzenie wątroby przez wirusy zapalenia wątroby uniemożliwia hepatocytom, które zapewniają termoregulację chemiczną.

Onkolodzy zauważyli niską temperaturę ciała z rakiem. I to zjawisko jest szczególnie powszechne w złośliwej proliferacji leukocytów i ich prekursorów, w tym we krwi i szpiku kostnego u pacjentów z limfocytowej i białaczki szpikowej i białaczki i chłoniaka Hodgkina.

Konsekwencje i komplikacje

Co jest niebezpieczne dla niskiej temperatury ciała? Ciało potrzebuje energii, aby utrzymać ciepło, a niska temperatura ciała nie pozwala na wytworzenie tej energii.

Temperatura ciała poniżej normy jest niebezpieczna, ponieważ warunki są naruszone, aby utrzymać homeostazę organizmu i normalne funkcjonowanie nie tylko wielu jego systemów, ale także każdej komórki - ze względu na spowolnienie reakcji chemicznych i procesów fizjologicznych.

Działanie enzymów, hormonów, neuroprzekaźników i innych czynników biochemicznych, które zapewniają pracę narządów wewnętrznych, centralne i autonomiczne zmiany układu nerwowego.

W tym stanie, któremu towarzyszy wzrost kwasowości płynów ustrojowych, zarówno dorośli, jak i dzieci są bardziej podatni na wszelkie infekcje - z powodu braku odpowiedniej odpowiedzi immunologicznej. Podczas gdy reakcja na terapię i działanie leków, nawet najbardziej skuteczne, zmniejsza się.

[4], [5], [6]

Diagnostyka chorób powodujących obniżenie temperatury

Aby określić przyczyny naruszenia termoregulacji, przeprowadza się diagnostykę, w tym

Badania krwi (ogólne, biochemiczne, glukoza, przeciwciała, hormony stymulujące płeć i tarczycę, ACTH, kortyzol, wirusy zapalenia wątroby itp.) i moczu.

Stosuje się diagnostykę instrumentalną, w tym: elektrokardiografię, encefalografię, radiografię rentgenowską lub klatki piersiowej, ultrasonograficzne badanie tarczycy, kory nadnerczy, wątrobę. Może być wymagane badanie TK rdzenia kręgowego lub MRI mózgu.

Biorąc pod uwagę szeroki zakres chorób i stanów, w których wskaźniki temperatury mogą być niższe niż norma fizjologiczna, konieczna jest diagnostyka różnicowa i zaangażowanie lekarzy różnych specjalizacji - od endokrynologów i neuropatologów.

[7], [8], [9], [10]

Co jeśli osoba ma niską temperaturę ciała?

Każdy wie, że istnieje wiele leków przeciwgorączkowych - w celu zmniejszenia gorączki. Czy są jakieś leki, które mogą je podnieść?

Preparaty, po odebraniu której wzrasta, temperatura, obecność (przeciw nadciśnieniu, agoniści sulfonamidy antagonistów histaminy Receptor typ itd), lecz ich bezpośrednie celu - nie zwiększa wskaźniki temperatury: pirogeniczną działania, które wywierają na korpusie, jest ich działanie niepożądane ...

Więc co powinienem wziąć w niskiej temperaturze ciała? A jak podnieść niską temperaturę ciała? Niewątpliwie witaminy odgrywają ważną rolę w zwiększaniu obrony organizmu, ale nie mogą wpływać na termoregulację. Nie można tego zrobić i różnych środków immunomodulujących.

Niska temperatura ciała jest jednym z tych objawów, leczenie którego jest możliwe tylko z efektem terapeutycznym na choroby, które go powodują. Lekarze przepisują leki i stosują metody dla każdego przypadku: w przypadku zakaźnego zapalenia płuc potrzebne są antybiotyki, w cukrzycy - leki hipoglikemiczne i dieta, w leczeniu onkologicznym - radioterapia i cytostatyki.

Przeczytaj więcej o metodach leczenia dla niektórych z nich:

• Leczenie obturacyjnego zapalenia oskrzeli
• Co robić z zapaleniem płuc?
• Leczenie dystonii wegetatywno-naczyniowej
• Leczenie cukrzycy
• Leczenie autoimmunologicznego zapalenia tarczycy
• Wirusowe zapalenie wątroby typu B - leczenie
• W jaki sposób leczy się ostrą białaczkę mieloblastyczną?

Leczenie fizjoterapeutyczne

Aby poprawić stan pacjentów - w zależności od konkretnej diagnozy - fizjoterapia (w postaci różnych procedur sprzętowych), kierowany jest masaż terapeutyczny i wychowanie fizyczne.

Zobacz -  Fizjoterapia z dystonią wegetatywną-naczyniową

Alternatywne leczenie -  Leczenie chorób tarczycy za pomocą alternatywnych środków

Leczenie ziołowe -  Zioła, które zwiększają odporność, a także -  Zioła, które zwiększają stężenie hemoglobiny

Zapobieganie

Niemożliwe jest zapobieganie spadkowi wskaźników temperatury podczas danej choroby. Dotyczy to również obniżenia produkcji hormonów i patologii genetycznych podwzgórza oraz rozwoju guzów mózgu i białaczki. Lekarze tradycyjnie zalecają wzmocnienie odporności, normalne odżywianie i prowadzenie zdrowego trybu życia. Również aktywność fizyczna i ruch są ważne, aby aktywować metabolizm, ponieważ większość energii cieplnej wytwarzana jest przez nasze mięśnie.

I jak zapobiegać anemii, więcej w artykule -  Jak zapobiega się niedokrwistości z niedoboru żelaza

Prognoza

Jedna prognoza dotycząca tego, jak niska temperatura ciała wpłynie na stan zdrowia, nie może być taka sama.

Należy jednak pamiętać, że normalna temperatura jest ważna dla organizmu, a jej wewnętrzne mechanizmy mogą przezwyciężyć większość niekorzystnych czynników.

[11]