^

Zdrowie

Chropowata szyja: czy powinieneś się martwić?

Alexey Kryvenko , Redaktor medyczny
Ostatnia recenzja: 07.06.2024
Fact-checked
х

Cała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną.

Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć.

Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter.

Wiele osób ma chrupanie z szyi podczas obracania głowy, podczas przechylania głowy w różnych kierunkach, ale nie ma bólu ani innego dyskomfortu.

W takim przypadku nie trzeba się martwić, ponieważ.

Przyczyny skurcz szyi

Ponieważ dźwięk zdefiniowany jako fizjologiczny „chrupnięcie w szyi” wynika z szybkiego uwalniania pęcherzyków gazowych (tlen, azot i dwutlenek węgla zawarty w płynie maziowym stawu), który następnie pękł. Dzieje się tak, gdy stawowa kapsułka (wnęka) sparowanych stawów łukowatym lub fasetu kręgów szyjnych, które są tworzone przez procesy stawowe sąsiednich kręgów i łączą ich ciała.

Krut może być również spowodowany tarciem ścięgien przyczepiających mięśnie do kolczastego procesy kręgów szyjnych na kości: kiedy rozciągają się podczas ruchu, a następnie wracają do pierwotnej pozycji (ścięgno może się nieznacznie przesuwać), co powoduje nagły chrupnięcie. I w takich przypadkach najczęściej chrupania szyi podczas wykonywania ruchów okrągłych.

Jednak krążenie, zwłaszcza gdy występuje stałe chrupanie szyi lub ból szyi i chrupanie, może mieć przyczynę związaną z problemami kręgosłupa i może być objawem klinicznym:

Chrupanie i ból szyi jest jednym z objawy więzadłego uszkodzenia więzadełka kręgosłupa w obszarze szyjki macicy.

Jeśli chrupiąc szyi dziecko, po pierwsze, może to być fizjologiczny chrupnięcie (w pierwszych latach życia układ mięśniowo-szkieletowy nadal się tworzy). Ale rodzice powinni zwrócić uwagę i skonsultować się z lekarzem, gdy kryzys towarzyszy ból w dzieciństwie lub okresie dojrzewania: może to być powiązane z młotne reumatoidalne zapalenie stawów lub choroba Bechterewa - młodzieńcze Ankielujące zapalenie stawu wirusowego.

Czynniki ryzyka

Wśród czynników ryzyka eksperci zauważają:

  • Związane z wiekiem zmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne w stawach kręgosłupa, chrząstki stawowej i krążków międzykręgowych, a także osłabienie mięśni szyi;
  • Asteniczny typ ciała i niedowaga;
  • Zaburzenia postawy, szczególnie garbowanie;
  • Urazy kręgosłupa szyjnego, w tym rotacyjne podwichnięcia kręgów szyjnych;
  • Anomalie ciał kręgowych i stawów stawowych;
  • Skolioza szyjki macicy;
  • Dysplazja tkanki łącznej (prowadząc do niestabilności stawów szyjnych i innych stawów kręgosłupa).

Patogeneza

Biorąc pod uwagę mechanizm chrupania w szyi jako objaw choroby zwyrodnieniowej stawów kręgosłupa szyjnego, kręgowcy wskazują na kluczowy czynnik patogenetyczny - postępującą utratę chrząstki stawowej, która chroni kości bazowe. W tym przypadku kości zaczynają dotykać podczas ruchu stawu kręgowego, powodując zawarcie zawodowe (co jest amplifikowane przez obecność osteofitów).

Podobny proces występuje w przepuklinie międzykręgowej, ponieważ przesunięcie i wybrzuszanie włóknistego karmonicznego dysku międzykręgowego między ciałami dwóch sąsiednich kręgów prowadzi do denudacji struktur kostnych, ich kontakt i tarcie mechaniczne.

Leczenie skurcz szyi

Co powinieneś zrobić, jeśli twoja szyja chrupuje się, gdy jest to fizjologiczny chrupnięcie? Podczas siedzenia - weź małe przerwy z rozgrzewką szyi (normalne przechylne głowice w różnych kierunkach, gładkie ruchy obrotowe głowy) śpij na „prawej” poduszce itp.

Jeśli twoja szyja chrupią i boli, musisz leczyć stan kręgosłupa, który ją powoduje. Więcej informacji w artykułach:

Zaleca się również wykonywanie specjalnych ćwiczeń, przeczytaj:

Więcej informacji o leczeniu

Zapobieganie

Podczas chrupania i bólu w kręgosłupie szyjnym głównym zapobieganiem jest leczenie odpowiednich chorób i warunków patologicznych.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.