Niskie tętno

„Niski puls” – często słyszymy ten werdykt od lekarza i nie do końca rozumiemy, co on oznacza, a także co może powodować taki proces patologiczny. Aby poznać istotę niskiego pulsu, należy zrozumieć, czym jest to medyczne pojęcie.

Tak więc puls jest rytmicznym wahaniem objętości krwi w naczyniach, wywołanym skurczem mięśnia sercowego i determinowanym przez ciśnienie w naczyniach podczas jednego cyklu pracy serca. Proces ten objawia się w postaci uderzeń podczas palpacji dużych naczyń.

W stanie normalnym puls waha się od 60 do 80 uderzeń na minutę. Wskaźnik ten mierzy się w pozycji poziomej i najlepiej rano. Należy zauważyć, że na częstość tętna może mieć wpływ taki czynnik, jak wiek osoby. Na przykład u noworodków puls wynosi zwykle 140 uderzeń/min, a u osób starszych - tylko 65 uderzeń/min. Najwyższe tętno występuje u dzieci poniżej 7 roku życia, najczęściej wynosi ono 100 uderzeń/min. Z wiekiem puls maleje, a na starość jego wskaźnik staje się najniższy. Jednak lekarze odkryli, że przed śmiercią puls może ponownie wzrosnąć i czasami osiągnąć 160 uderzeń/min.

Puls ma zdolność do zmiany w zależności od stanu fizycznego i emocjonalnego osoby. Na przykład podczas biegania i innych aktywności fizycznych wzrasta; stres, strach, przerażenie i inne stany emocjonalne mogą również powodować wzrost częstości tętna.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Przyczyny niskiego tętna

Niskie tętno to nieprawidłowość związana ze zmniejszeniem częstości akcji serca.

Przyczyny niskiego tętna są bardzo różnorodne. Należą do nich nadciśnienie tętnicze, zespoły bólowe, niedożywienie i niewłaściwe stosowanie leków. Różne zmiany w pracy serca bardzo często powodują bradykardię. Ponadto tętno może się zmniejszyć z powodu długotrwałego przebywania w zimnej wodzie, silnego stresu, intensywnej aktywności fizycznej. Jeśli zostanie zdiagnozowane niskie tętno, należy skonsultować się z kardiologiem w celu przeprowadzenia badania. Należy zauważyć, że tętno zależy od ciśnienia krwi: odpowiednio, im niższe ciśnienie krwi, tym niższe będzie tętno. Jeśli dana osoba ma niedociśnienie, powodujące bradykardię, należy rozpocząć przyjmowanie leków stymulujących ciśnienie krwi. Wśród przyczyn niskiego tętna można również zauważyć niedotlenienie związane z siedzącym trybem życia i brakiem aktywnej aktywności. Odchylenia w pracy serca można zaobserwować u osób w różnym wieku, co jest związane z dziedzicznością, naszą konstytucją, a także liczbą nabytych chorób.

Przyczyną patologicznej bradykardii jest organiczna choroba serca i dysfunkcja mięśnia sercowego, czyli obecność niedokrwiennej choroby serca, miażdżycy tętnic wieńcowych, zapalenia mięśnia sercowego lub pozawałowej miażdżycy. Ponadto przyczynami obniżonej częstości akcji serca mogą być choroby endokrynologiczne i nerwowe, zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe, ciężkie zatrucia i różne infekcje.

[ 5 ]

Dlaczego puls jest niski?

Niskie tętno jest sygnałem zaburzenia rytmu serca. Jednak prawdziwą bradykardię można rozważyć tylko wtedy, gdy tętno i częstość akcji serca są takie same według danych EKG.

Wiele osób interesuje się pytaniem: „Dlaczego tętno jest niskie?” Wśród przyczyn tego zjawiska można wymienić stany fizjologiczne i różne patologie organiczne. Często zdarzają się przypadki, gdy człowiek naturalnie ma niskie tętno, ale nie ma żadnych zmian organicznych w sercu.

Obniżenie częstości tętna może być spowodowane zaburzeniami patologicznymi w układzie nerwowym i hormonalnym, czynnością tarczycy, VSD, a także chorobami układu sercowo-naczyniowego: zapaleniem mięśnia sercowego, miażdżycą, niedokrwieniem itp.

Niskie tętno może być wskaźnikiem infekcji w organizmie, a także sygnałem zwiększonego ciśnienia śródczaszkowego i innych zaburzeń w funkcjonowaniu mózgu (zapalenie opon mózgowych, niedotlenienie mózgu itp.). Przyjmowanie niektórych leków, w szczególności beta-blokerów, może również prowadzić do spadku tętna.

Obecność kilku typów bradykardii wymaga dokładnego zbadania pacjenta z niskim pulsem, aby ustalić główną przyczynę tego stanu. Fizjologiczna bradykardia nie wymaga leczenia jako taka. Ale jeśli wyniki badania dowodzą, że pacjent ma patologiczną bradykardię, która jest związana z problemami w układzie przewodzącym serca, należy leczyć leżącą u jej podłoża patologię. Dopiero wtedy puls osoby zostanie przywrócony.

Co uznaje się za niskie tętno?

Niskie tętno jest bardzo powszechnym zjawiskiem i jest spowodowane nieregularnym rytmem serca.

Jakie tętno uważa się za niskie? W medycynie powszechnie przyjmuje się, że gdy tętno jest poniżej 55 uderzeń/min. istnieją wszelkie podstawy do diagnozowania u osoby procesów patologicznych związanych z nieprawidłowym funkcjonowaniem serca. Zaburzenie to nazywane jest również „bradykardią”. Zwykle spadek tętna do 50 uderzeń/min. obserwuje się przy niskim ciśnieniu krwi. Ponadto wskaźnik ten zależy od przyczyn fizjologicznych: na przykład tętno ma tendencję do spadku w spoczynku lub podczas głębokiego snu (najczęściej u sportowców). Proces ten obserwuje się również, gdy osoba przebywa w zimnym pomieszczeniu przez długi czas lub gdy następuje gwałtowna zmiana warunków klimatycznych. Jeśli tętno spada bez znanej przyczyny, konieczne jest zbadanie przez lekarza.

Spadek tętna do 50-40 uderzeń/min., przede wszystkim sygnalizuje zaburzenia pracy mięśnia sercowego, dlatego przy obserwowaniu takiego objawu, osoba musi udać się do kardiologa w celu przeprowadzenia dalszych badań lekarskich. Przede wszystkim należy wykonać elektrokardiogram. Jeśli wyniki badania wykażą, że tętno jest równe częstości akcji serca, czyli wskaźniki tych dwóch pojęć są sobie równe, to istnieją wszelkie podstawy, by sądzić, że u pacjenta rozwija się bradykardia.

O czym świadczy niskie tętno?

Niskie tętno sygnalizuje zaburzenia rytmu serca spowodowane dysfunkcją mięśnia sercowego. Może być kilka przyczyn, jedną z najczęstszych jest niskie ciśnienie krwi.

O czym świadczy niski puls? Przede wszystkim wskazuje on na rozwój patologii serca, zwłaszcza jeśli bradykardia jest potwierdzona wynikami elektrokardiogramu. Taka patologia rozwija się z powodu dysfunkcji węzła zatokowego serca (głównego napędu rytmu serca), który wytwarza impulsy elektryczne. Konsekwencją tego procesu może być niedostateczne zaopatrzenie narządów i tkanek w tlen, a także substancje niezbędne do ich pełnego funkcjonowania. Prowadzi to do różnych zaburzeń i niewydolności w pracy układów i narządów wewnętrznych. Początkowo niski puls może nie przeszkadzać pacjentowi, ale z czasem dołączają do niego inne objawy kliniczne bradykardii:

• częste zawroty głowy i bóle głowy;
• ogólne osłabienie i zmęczenie;
• nudności i wymioty;
• półomdlały.

Zmiany tętna mogą być również spowodowane patologiami endokrynologicznymi, stresem psychicznym, różnymi chorobami tarczycy i przyjmowaniem leków hormonalnych. Wolne tętno jest towarzyszem takich niebezpiecznych chorób serca jak choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, wady wrodzone i nabyte, zawał mięśnia sercowego.

Najniższe tętno

Niskie tętno (bradykardia) to bardzo niebezpieczny stan, który powoduje niedotlenienie, co przede wszystkim dotyka mózg człowieka. W wyniku tej patologii dochodzi do częstych, nagłych omdleń, a osobę zaczynają dręczyć zawroty głowy i bóle głowy. Ponadto, ze względu na spadek tętna do maksymalnie 40 uderzeń/min. i mniej, osoba może odczuwać silne osłabienie, przewlekłe zmęczenie i ogólne złe samopoczucie. Jednym z głównych objawów tego stanu jest również pojawienie się zimnych potów.

Najniższe tętno – poniżej 40 uderzeń/min. – może wywołać zatrzymanie akcji serca, które naturalnie bez natychmiastowej pomocy medycznej jest obarczone śmiertelnym skutkiem. Dlatego jeśli masz objawy bradykardii, powinieneś jak najszybciej skonsultować się z kardiologiem w celu dokładnej diagnozy choroby serca. Podstawową metodą badania stanu serca będzieelektrokardiogram. Mogą być również potrzebne takie badania jak koronarografia, USG serca, testy z atropiną, monitorowanie Holtera (przeprowadzanie codziennego badania serca za pomocą przenośnego elektrokardiografu). Jeśli badanie lekarskie nie ujawni żadnej poważnej patologii serca, pacjent musi skonsultować się z innymi lekarzami – neurologiem, endokrynologiem, terapeutą itp. w celu ustalenia prawdziwej przyczyny zaburzenia rytmu serca.

Bradykardia często dokucza sportowcom i osobom aktywnym fizycznie. W tym przypadku objaw ten nie ma znaczenia klinicznego. Często tętno 60-40 uderzeń/min. jest związane z konstytucją człowieka, jest przekazywane genetycznie, występuje również u osób z niestabilnym funkcjonowaniem układu nerwowego autonomicznego (wyraźna labilność), u których przeważa napięcie nerwu błędnego.

Należy zauważyć, że ludzie odczuwają bradykardię w różny sposób. Niektórzy odczuwają takie objawy jak częste zawroty głowy i ogólne zmęczenie przy tętnie 45-50 uderzeń/min, podczas gdy inni praktycznie nic nie czują przy tętnie 37-40 uderzeń/min. Mimo to niskiego tętna nie można nazwać normalnym, ponieważ w tym stanie organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, a wraz z nim różnych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów wewnętrznych i układów.

Objawy niskiego tętna

Niskie tętno może być bezobjawowe, zwłaszcza jeśli jest to cecha fizjologiczna danej osoby. W takim przypadku nie ma powodu do obaw – ten objaw nie zagraża zdrowiu.

Objawy niskiego tętna, które jest spowodowane problemami z sercem lub innymi organami, mogą objawiać się zawrotami głowy, bólami głowy, omdleniami, które są najczęściej spowodowane niedotlenieniem. Osoba może również odczuwać osłabienie, ból w klatce piersiowej, duszność, zmęczenie, roztargnienie i utratę pamięci. Jeśli takie objawy pojawiają się nagle i bez znanego powodu, istnieje powód, aby sądzić, że występuje bradykardia - zaburzenie rytmu serca charakteryzujące się niską częstością akcji serca i tętnem (mniej niż 60 uderzeń na minutę).

Potencjalne powikłania bradykardii obejmują częste omdlenia, niewydolność serca, a w ciężkich przypadkach nawet nagłe zatrzymanie akcji serca. Dlatego tak ważne jest, aby niezwłocznie zwrócić uwagę na objawy takiego stanu patologicznego i skonsultować się z lekarzem. Niskie tętno niekoniecznie musi być spowodowane chorobą serca; częstymi przyczynami tego objawu są patologie endokrynologiczne, niskie ciśnienie krwi, zatrucie, choroby układu nerwowego, choroby zakaźne i zwiększone ciśnienie wewnątrzczaszkowe.

Osłabienie i niskie tętno

Niskiemu pulsowi mogą towarzyszyć takie objawy jak zawroty głowy, nudności, osłabienie – często jest to spowodowane niskim ciśnieniem krwi.

Osłabienie i niskie tętno mogą być objawami chorób układu krążenia i innych chorób. Ważne jest, aby pamiętać, że spadek tętna do 40 uderzeń/min. jest niebezpieczny dla zdrowia, ponieważ stan ten powoduje niedobór tlenu w mózgu. To z kolei objawia się zawrotami głowy i osłabieniem, a także przewlekłym zmęczeniem i omdleniami.

Osłabienie mięśni kończyn przy niskim tętnie może wskazywać na nadczynność tarczycy - zwiększoną czynność tarczycy. Dodatkowymi objawami w rozwoju tej patologii mogą być pobudliwość nerwowa, bezsenność, utrata masy ciała przy dobrym apetycie, drżenie palców itp. Ogólne osłabienie na tle niskiego tętna jest spowodowane zatruciem organizmu chorobami zakaźnymi, a także zatruciami i stosowaniem niektórych leków.

Powoli narastające osłabienie i obniżone tętno często występują przy chorobie serca. W takim przypadku pacjenci zauważają stałe osłabienie i zmęczenie, szczególnie przy zwiększonej aktywności fizycznej, a nawet po niej. Ponadto obserwuje się inne objawy: duszność, ból w klatce piersiowej, obrzęki kończyn. Osłabienie często łączy się z sennością, poceniem się, roztargnieniem, bólami głowy, drażliwością. Taki zespół objawów może sygnalizować rozwój niedociśnienia tętniczego (niskiego ciśnienia krwi). Należy zauważyć, że przy takiej patologii nawet sen nie przynosi długo oczekiwanej wigoru - wręcz przeciwnie, w godzinach porannych osłabienie z niskim ciśnieniem krwi jest szczególnie wyraźne. Aby postawić dokładną diagnozę, jeśli obserwuje się osłabienie, niskie ciśnienie krwi i inne nieprzyjemne objawy, należy skonsultować się z lekarzem.

Arytmia i niskie tętno

Niski puls może wyprowadzić człowieka z równowagi, zwłaszcza jeśli towarzyszy mu szereg innych objawów: ból w klatce piersiowej, duszność, zimne poty, omdlenia. Często wiąże się to z arytmią - zaburzeniem pulsu charakteryzującym się nierównymi odstępami, zatrzymaniem serca, przerwami w jego pracy. Arytmię można wykryć dość łatwo - poprzez ręczny pomiar pulsu lub za pomocą cyfrowych ciśnieniomierzy, które są również wyposażone w miernik pulsu i detektor arytmii.

Arytmia i niskie tętno – o czym świadczą te objawy? Przede wszystkim o możliwym rozwoju choroby serca. Należy zauważyć, że w większości przypadków arytmia jest wtórna do choroby podstawowej, tzn. objaw ten jest spowodowany jakąś patologią, nieprawidłowym funkcjonowaniem mięśnia sercowego, które można wykryć jedynie badaniem lekarskim.

Arytmia spowodowana rozwojem bradykardii jest niebezpieczna, ponieważ niskie krążenie krwi ma negatywny wpływ na wszystkie narządy wewnętrzne człowieka. Oprócz zaburzeń skurczów serca człowiek odczuwa osłabienie, zawroty głowy i może stracić przytomność. Na przykład nadciśnienie, dysfunkcja tarczycy, niewydolność serca, niski poziom potasu we krwi i wrodzona wada serca mogą powodować tzw. „ migotanie przedsionków ”, które charakteryzuje się chaotycznym skurczem przedsionków. Ta patologia prowadzi do wyjątkowo nieskutecznego wyrzutu krwi i zaburzenia całego krążenia krwi. Z kolei słabe krążenie krwi może wywołać duszność, szybkie zmęczenie i powodować ból serca. Tylko leczenie choroby podstawowej może pomóc pozbyć się arytmii na tle niskiego tętna.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Niskie tętno rano

Niskie tętno nie musi być oznaką jakiejś choroby lub procesu patologicznego w organizmie; w godzinach porannych jest normą, która jest spowodowana spowolnieniem wszystkich procesów w organizmie w okresie relaksu i odpoczynku.

Niskie tętno rano może wynosić mniej niż 60 uderzeń/min., ale wskaźnik ten waha się w ciągu dnia. Zazwyczaj tętno zwalnia również późnym wieczorem – jest to spowodowane procesami fizjologicznymi i nie wskazuje na problem zdrowotny, jeśli człowiek nie odczuwa innych objawów. Należy wziąć pod uwagę, że w pozycji leżącej tętno będzie również niższe niż w pozycji stojącej lub siedzącej. Dlatego, aby śledzić proces zmiany tętna, zaleca się jego pomiar w tym samym czasie i tylko w pozycji poziomej. W tym przypadku najdokładniejsze wartości będą przy liczeniu tętna przez 1 minutę.

Jeśli człowiekowi oprócz niskiego tętna dokuczają rano bóle głowy, silne osłabienie, duszność, zawroty głowy i inne nieprzyjemne objawy, wskazuje to na możliwą obecność dystonii wegetatywno-naczyniowej typu hipotonicznego lub niedoczynności kory nadnerczy lub tarczycy. W stanie patologicznym niskie tętno w połączeniu z niskim ciśnieniem krwi rano obserwuje się u pacjentów z niedociśnieniem, u osób, które doznały urazu mózgu, a także u osób cierpiących na różne choroby przewlekłe. W każdym przypadku, aby ustalić przyczynę złego stanu zdrowia, konieczne jest poddanie się badaniu lekarskiemu.

Niskie tętno po zawale serca

Niskie tętno po zawale serca to częste zjawisko. Jeśli pacjent czuje się dobrze, wskaźnik ten nie powinien go szczególnie niepokoić.

Często jednak po zawale serca niskie tętno 55 uderzeń/min i poniżej wskazuje na rozwój bradykardii i niedociśnienia (jeśli ciśnienie skurczowe jest mniejsze niż 100 mm Hg). W takim przypadku konieczna jest konsultacja lekarska. Niebezpieczne jest podejmowanie jakichkolwiek działań na własną rękę, ponieważ mówimy o okresie rehabilitacji pacjenta po zawale serca. Leki normalizujące tętno powinien przepisywać wyłącznie kardiolog po badaniu.

Szybki rozwój bradykardii wskazuje na słabe krążenie krwi, dlatego wymaga natychmiastowego wezwania karetki pogotowia. W takim przypadku konieczne jest zapobieganie ryzyku śmierci. Zazwyczaj lekarze stosują dożylne podawanie adrenolityków.

Rehabilitacja kardiologiczna po zawale serca ma na celu przede wszystkim zmniejszenie ryzyka ponownego zawału. Jednym z głównych obszarów takiej rehabilitacji jest stałe monitorowanie ciśnienia krwi i tętna, a także poziomu cholesterolu i glukozy we krwi. Ponadto należy przestrzegać diety w celu normalizacji czynności serca, pracować nad utratą wagi, jeśli masz nadwagę, unikać napięcia nerwowego i stresu oraz zadbać o rehabilitację fizyczną (początkowo w szpitalu, ściśle pod nadzorem lekarza). Przy umiarkowanej aktywności fizycznej tętno powinno wzrosnąć, ale jego wartość należy dokładnie monitorować. W medycynie do obliczenia optymalnego tętna stosuje się wzór: od 220 należy „minusować” wiek pacjenta i pomnożyć liczbę przez 0,70. Ważnym warunkiem jest dobre samopoczucie pacjenta.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Niska temperatura i niski puls

Niskie tętno, któremu towarzyszy spadek temperatury ciała poniżej 36°C i inne objawy (apatia, letarg, ogólne złe samopoczucie), wskazuje na procesy patologiczne w organizmie. Wśród nich należy wyróżnić spadek poziomu hemoglobiny, dysfunkcję tarczycy, uszkodzenie nadnerczy, zmęczenie, zaostrzenie chorób przewlekłych, niedobór witaminy C, obniżoną odporność w czasie ciąży itp. Przyczyn jest wiele, dlatego ważne jest uwzględnienie ogólnego obrazu klinicznego, samopoczucia pacjenta, obecności dodatkowych objawów, chorób przewlekłych w wywiadzie.

Niska temperatura i niskie tętno mogą być połączone z drżeniem, sennością, problemami z koordynacją. Najczęściej są to objawy anemii, cukrzycy, chorób nerek lub wątroby, hipoglikemii, infekcji pasożytniczych, niedoczynności tarczycy, zapalenia płuc itp.

Stan ten, w którym następuje spadek ciśnienia krwi i tętna, może być również spowodowany przez:

• hipotermia będąca wynikiem długotrwałego narażenia na zimno;
• zanurzenie w zimnej wodzie;
• noszenie ubrań nieodpowiednich do pory roku;
• nadmierne stosowanie leków przeciwgorączkowych;
• narkomania i alkoholizm.

Oczywiście, jeśli temperatura ciała jest niska, towarzyszy jej spadek tętna i inne objawy, należy jak najszybciej udać się do lekarza. Tylko badanie lekarskie pomoże ustalić przyczynę choroby.

Ból głowy i niskie tętno

Niskie tętno w połączeniu z niskim ciśnieniem krwi (niedociśnienie) może powodować ból głowy, osłabienie, ogólne złe samopoczucie. Zazwyczaj ból głowy jest tępy, stały, a na jego tle może występować także pulsujący ból o charakterze napadowym. Najczęściej takie ataki występują po przeciążeniu nerwowym lub psychicznym. Objawami ataku są bladość skóry i rzadkie tętno, które może być ledwo wyczuwalne na przedramieniu.

Jeśli masz ból głowy i niskie tętno, musisz udać się do lekarza na badanie. Często w przypadku niedociśnienia konieczna jest konsultacja neurologa, ponieważ ta dolegliwość najczęściej dopada osoby bardzo wrażliwe, emocjonalne, o niskim progu odporności na stres i skłonności do depresji. Niedociśnienie jest więc wynikiem stresu i napięcia psycho-emocjonalnego człowieka.

Jeśli ból głowy i obniżone tętno są spowodowane obniżonym ciśnieniem krwi, można stosować produkty zawierające kofeinę (askofen, citramon, kawa, mocna herbata), aby złagodzić ból. Należy przez jakiś czas leżeć w łóżku. Zaleca się spanie bez poduszki, z głową nisko i nogami lekko uniesionymi (z użyciem poduszki lub wałka).

Katastrofalny brak aktywności fizycznej jest jedną z głównych przyczyn niedociśnienia. Dlatego osoby cierpiące na tę chorobę powinny zmienić swój styl życia i więcej się ruszać. Niedociśnienie może być wywołane przez przewlekłe zmęczenie, zmiany klimatyczne, przedłużony odpoczynek w łóżku, bezsenność, przebyte infekcje i grypę. Wszystkie te stany są tymczasowe i można je korygować.

Zawroty głowy i niskie tętno

Niskie tętno jest niebezpieczne, gdy towarzyszą mu inne objawy, takie jak osłabienie, zimny pot, zawroty głowy, ból głowy, nudności. Powolne tętno jest związane z zaburzeniem procesu skurczu serca. Jest to przyczyną wielu niepokojących objawów.

Zawroty głowy i niskie tętno świadczą o upośledzonym krążeniu krwi, może to być sygnał rozwoju bradykardii - wyniku zaburzenia czynności elektrycznej serca, niewydolności w przekazywaniu sygnałów regulujących rytm pracy serca. Jeśli zignorujesz takie patologie i pozwolisz, aby bradykardia stała się niezauważona, w ciężkich przypadkach u człowieka może dojść do zatrzymania akcji serca.

Spowolnienie tętna i występowanie zawrotów głowy mogą być objawami niedoczynności tarczycy, która hamuje pracę mięśnia sercowego, hipotermii, niedożywienia, hipotermii, silnego wyczerpania, a także VSD, niedociśnienia, anemii. Przyjmowanie niektórych leków może powodować spadek tętna i w konsekwencji zawroty głowy. Mogą to być beta-blokery, preparaty naparstnicy, leki uspokajające i uspokajające.

W każdym przypadku, jeśli pojawią się nieprzyjemne objawy, należy skontaktować się z ośrodkiem medycznym w celu zdiagnozowania dokładnej przyczyny spadku tętna i towarzyszących objawów. Tylko badanie lekarskie może pomóc w wyborze właściwego leczenia.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Niskie ciśnienie krwi i niskie tętno

Niskie tętno w połączeniu z niskim ciśnieniem krwi jest oznaką bradykardii. W tym przypadku tętno może wynosić tylko 50 do 30 uderzeń na minutę. Naturalnie, stan ten jest anomalią i wymaga badania lekarskiego w celu zidentyfikowania głównych przyczyn.

Niskie ciśnienie krwi i niskie tętno podczas rozwoju bradykardii mogą wystąpić z powodu:

• nagła hipotermia organizmu;
• zmiany patologiczne mięśnia sercowego (wady serca, zapalenie mięśnia sercowego, dusznica bolesna);
• przedawkowanie niektórych leków;
• choroby zakaźne;
• wyczerpanie organizmu człowieka na skutek ostrego niedoboru składników odżywczych i głodowania;
• uderzenia i obrażenia szyi lub klatki piersiowej;
• ciężkie zatrucie nikotyną lub metalami ciężkimi.

Takim stanom mogą towarzyszyć zawroty głowy, silne zmęczenie i silne osłabienie z powodu niedostatecznego dotlenienia i ukrwienia tkanek ciała. Mózg jest pod tym względem najbardziej wrażliwy. Dlatego przy przedłużającej się bradykardii człowiek często doświadcza omdlenia. W takim przypadku ważne jest zidentyfikowanie rzeczywistych przyczyn tego stanu - choroby serca lub narządów wewnętrznych, wyniku zatrucia itp.

Hipodynamia (ciśnienie tętnicze poniżej 95/60 u kobiet i 100/60 u mężczyzn) w połączeniu z niskim tętnem może być konsekwencją siedzącego trybu życia, bezsenności, pracy w trudnych warunkach (pod ziemią, w wysokich temperaturach, a także kontaktu ze szkodliwymi chemikaliami).

Rozwój niedociśnienia może być związany z chorobami tarczycy, dysfunkcją nadnerczy, problemami z układem nerwowym lub sercowo-naczyniowym, a także anemią, zapaleniem pęcherzyka żółciowego, chorobą wrzodową żołądka, zapaleniem wątroby typu C itp. Zazwyczaj leczenie choroby, która spowodowała spadek ciśnienia, prowadzi do jego normalizacji i przywrócenia tętna.

Niskie tętno przy normalnym ciśnieniu

Niskie tętno można zaobserwować przy prawidłowym ciśnieniu krwi. W takim przypadku, jeśli osoba nie odczuwa żadnych dodatkowych objawów, nie ma powodu do obaw. Często spadek tętna może wystąpić u sportowców, osób aktywnie trenujących, które normalnie tolerują stan, gdy tętno jest poniżej normy przy dopuszczalnych wartościach ciśnienia krwi. Jednakże, jeśli wraz z niskim tętnem 55-30 uderzeń/min. obserwuje się osłabienie, zawroty głowy, nudności, trudności w oddychaniu, zmniejszoną koncentrację, upośledzone myślenie i inne objawy, jest powód do obaw. W ten sposób może ujawnić się jakaś choroba.

Co może powodować niskie tętno przy prawidłowym ciśnieniu krwi? Przede wszystkim bradykardia, rodzaj arytmii serca, która w większości przypadków rozwija się w wyniku zaburzeń w układzie przewodzącym z powodu nieodwracalnych zmian organicznych w mięśniu sercowym (wady serca o różnej etiologii, nadciśnienie, zapalenie mięśnia sercowego, choroba wieńcowa). Bradykardia może być również spowodowana zwiększoną aktywnością układu przywspółczulnego (na przykład, gdy człowiek kąpie się w zbyt zimnej wodzie itp.). Przedawkowanie beta-blokerów, chinidyny, glikozydów nasercowych może wywołać spadek tętna.

Należy wziąć pod uwagę, że bradykardia, która rozwinęła się nawet na tle prawidłowych odczytów ciśnienia krwi, może prowadzić do powikłań, takich jak wstrząs lub zapaść arytmiczna - niebezpieczne stany, które często kończą się zatrzymaniem akcji serca i śmiercią. Dlatego tak ważne jest szybkie ustalenie przyczyny bradykardii i rozpoczęcie skutecznej walki z nią. Kompleksowa terapia powinna być prowadzona pod ścisłym nadzorem kardiologa.

Niskie tętno i wysokie ciśnienie krwi

Niskie tętno jest często objawem towarzyszącym różnym chorobom. Na przykład wielu pacjentów z nadciśnieniem skarży się na niskie tętno. To powoduje problem, ponieważ przyjmowanie leków przeciwnadciśnieniowych powoduje jeszcze większy spadek tętna, a przyjmowanie leków normalizujących tętno przyczynia się do jeszcze większych wahań ciśnienia krwi. Nawiasem mówiąc, ciśnienie krwi przekraczające 140/90 jest uważane za wysokie.

Co powoduje ten stan? Głównymi przyczynami wysokiego ciśnienia krwi na tle wolnego tętna mogą być:

• osłabienie węzła zatokowego;
• zapalenie wsierdzia;
• wady i blokady mięśnia sercowego;
• różne patologie serca;
• choroba tarczycy;
• dystonia wegetatywna;
• skutki uboczne niektórych leków.

Bradykardia często występuje u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym w okresie adaptacji organizmu do zmian temperatury, lub z powodu przepracowania, dużego stresu psychicznego, przewlekłego zmęczenia. W takich sytuacjach niskie tętno nie jest niebezpieczne, taki objaw jest zjawiskiem przejściowym i szybko mija.

Co należy zrobić, jeśli występuje u Ciebie niskie tętno przy wysokim ciśnieniu krwi? Naturalnie, najlepiej skonsultować się z kardiologiem, zwłaszcza jeśli spadek tętna przy nadciśnieniu wystąpił nagle lub powtarza się często. Pacjent będzie potrzebował dokładnego badania z wykorzystaniem pomiaru ciśnienia krwi, elektrokardiogramu, badania serca metodą Holtera, ergometrii rowerowej i echokardiografii, a także badania funkcjonowania tarczycy (w szczególności oznaczenia poziomu hormonów i USG tego narządu).

Jeśli u pacjenta wystąpi kryzys nadciśnieniowy z niskim pulsem, należy natychmiast wezwać karetkę. Podczas oczekiwania na lekarzy pacjent powinien przyjąć pozycję poziomą. Można położyć ciepły kompres na okolicę kołnierza lub przykleić plaster musztardowy na nogi. Należy zauważyć, że samopodawanie jakichkolwiek leków jest niedopuszczalne. Dotyczy to zwłaszcza leków najczęściej stosowanych w leczeniu nadciśnienia, takich jak Adelfan, Anaprilin, Concor, Verapamil, a także ich analogów.

Należy podkreślić, że leczenie nadciśnienia w połączeniu z tendencją do wolnego tętna charakteryzuje się swoimi osobliwościami, ponieważ w tym przypadku nie wszystkie leki hipotensyjne mogą być stosowane. Zazwyczaj lekarz przepisuje pacjentowi blokery receptora angiotensynowego, inhibitory ACE lub blokery alfa-adrenergiczne, a także leki moczopędne. Ważne jest, aby wybrać najskuteczniejszy schemat leczenia, a może to zrobić tylko doświadczony lekarz.

Przy wysokim ciśnieniu krwi i niskim tętnie należy ostrożnie stosować tzw. „alternatywne” metody pobudzania skurczów serca, na przykład ćwiczenia fizyczne i picie napojów zawierających kofeinę. Nawet leki homeopatyczne powinny być przepisywane wyłącznie przez lekarza prowadzącego, aby uniknąć skutków ubocznych w postaci podwyższonego ciśnienia krwi przy jednoczesnym normalizowaniu tętna.

Bardzo niski puls

Niskie tętno jest patologią, jeżeli osiąga skrajne granice i towarzyszy mu szereg objawów wskazujących na różne zaburzenia w funkcjonowaniu serca lub rozwój chorób innych narządów wewnętrznych (tarczycy, wątroby lub nerek, mózgu itp.).

Bardzo niskie tętno, poniżej 55 uderzeń na minutę, jest powodem do niepokoju. W takim przypadku mówi się o tzw. „bradykardii zatokowej”, która według większości lekarzy jest stanem granicznym między normą a patologią. Bradykardia jest niebezpieczna przede wszystkim dlatego, że może wywołać arytmię, a w cięższym przebiegu – rozwój zawału serca i udaru mózgu.

Powolne tętno może być spowodowane brakiem aktywności fizycznej, zmniejszonym metabolizmem, utratą napięcia mięśniowego i nadmiernym przyrostem masy ciała. Bradykardia często występuje z wyraźnym odczuciem uderzeń serca, a tętno stopniowo spada. Bradykardia jest zwykle diagnozowana poprzez pomiar częstości akcji serca i siły. Gdy osiągnie ona dolną granicę - 55 uderzeń/min. i poniżej, bradykardia staje się bardzo niebezpieczna, ponieważ spadek tętna i jednoczesny wzrost amplitudy serca są w rzeczywistości stanem niewydolności serca, który wymaga natychmiastowej interwencji medycznej, ponieważ organizm nie radzi sobie sam. Obciążenie serca wzrasta, a jednocześnie rozmiary naczyń i serca rosną, osiągając wartości, przy których ich siła jest niewystarczająca, a to jest obarczone pęknięciem. W późnych postaciach bradykardii częstość tętna osiąga 35-30 uderzeń i poniżej, co grozi zatrzymaniem akcji serca i śmiercią.

Tętno poniżej 60

Niskie tętno 60 uderzeń/min. nie zawsze jest zaburzeniem patologicznym, ponieważ częstość akcji serca zależy od poziomu wytrenowania i siły mięśnia sercowego, a także prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Może to brzmieć dziwnie, ale czasami tętno 40 uderzeń/min. jest normalne - u sportowców, którzy mają dobrze wytrenowany mięsień sercowy. Dla zwykłego człowieka spadek tętna powyżej 60 uderzeń jest odchyleniem od normy i sygnalizuje problemy z sercem.

Co dokładnie może oznaczać tętno poniżej 60? Przede wszystkim niedociśnienie tętnicze, niedostateczne ukrwienie mięśnia sercowego i niedotlenienie krwi, a także niedobór potasu, magnezu i wapnia w organizmie. Obniżenie tętna może być spowodowane niektórymi lekami, nadmiernym spożyciem napojów zawierających kofeinę i alkoholu. Stałe tętno poniżej 60 uderzeń/min. może wskazywać na dysfunkcję tarczycy (jest słaba), zwłaszcza jeśli dana osoba czuje się ogólnie źle, jest słaba, a także doświadcza wypadania włosów, zaparć i zaburzeń termoregulacji.

Na szybkość skurczu mięśnia sercowego wpływa układ przewodzący, który składa się ze specjalnych włókien mięśniowych, które przewodzą impulsy do różnych obszarów serca. Jeśli te ścieżki zostaną przerwane przez choroby lub zmienione przez leki, może wystąpić blok serca. W takim przypadku niebezpieczeństwo wzrasta, ponieważ skurcze serca mogą zwolnić do poziomu zawału serca, wstrząsu lub zawału.

Tętno poniżej 50

Niskie tętno jest często czynnikiem rozwoju procesów patologicznych w organizmie, zwłaszcza gdy jego wskaźnik wynosi mniej niż 50 uderzeń. Ponadto, jeśli u osoby występują towarzyszące objawy w postaci osłabienia, bólu głowy, trudności w oddychaniu itp., istnieje powód, aby sądzić, że rozwija się choroba serca lub narządów wewnętrznych.

Co oznacza, gdy tętno jest poniżej 50 uderzeń na minutę? Stan ten nazywa się „bradykardią” i może wskazywać na obecność jakiejś choroby w organizmie, a sam w sobie może wywołać wystąpienie nieprzyjemnych objawów klinicznych - silnego zmęczenia, apatii, bólów głowy. Dlatego jeśli zaobserwujesz spadek tętna, powinieneś zasięgnąć porady lekarskiej, poddać się EKG i szeregowi dodatkowych badań kardiologicznych w celu ustalenia głównej przyczyny rozwoju tego stanu.

Ciężka bradykardia często towarzyszy niewydolności serca, która jest niebezpieczna dla zdrowia człowieka i może wywołać zawał serca lub udar. Patologiczne przyczyny bradykardii mogą obejmować: zatrucie organizmu metalami ciężkimi, zmiany sklerotyczne w mięśniu sercowym, niedoczynność tarczycy, zwiększone ciśnienie śródczaszkowe, żółtaczkę, długotrwałe głodowanie i inne czynniki.

Należy wziąć pod uwagę, że niskie tętno, którego wskaźnikiem jest 50 uderzeń/min. i mniej, często występuje u osób dobrze wytrenowanych i wielu sportowców i nie jest nieprawidłowością. Na przykład tętno znanego kolarza Miguela Induraina w spoczynku wynosiło zaledwie 28 uderzeń/min.! Jednocześnie, jeśli sportowiec nie odczuwa dyskomfortu i innych objawów, takich jak szybkie bicie serca, zawroty głowy, trudności w oddychaniu, duszność, to jego zdrowie jest normalne.

W przypadku poważnych zaburzeń rytmu zatokowego szczególnie niebezpieczne jest omdlenie, ponieważ w takich przypadkach wzrasta ryzyko nagłego zatrzymania akcji serca. Tak więc ciężka postać bradykardii wymaga opieki medycznej, w szczególności, jeśli życie pacjenta jest zagrożone, zaleca się zainstalowanie rozrusznika serca.

Tętno poniżej 40

Niskie tętno, które wynosi zaledwie 40 uderzeń na minutę lub mniej, jest czynnikiem wskazującym na silny stopień rozwoju patologicznej bradykardii. Częste objawy tego stanu obejmują ból serca, gwałtowne wahania ciśnienia krwi, zimne poty, osłabienie, zawroty głowy i nagłe ataki utraty przytomności.

Dlaczego tętno poniżej 40 prowadzi do tak wyraźnych objawów? Chodzi o brak dopływu krwi i niedotlenienie narządów i tkanek. W takich sytuacjach konieczne jest dokładne badanie przez kardiologa w celu ustalenia przyczyny bradykardii i przepisania leków, aby skutecznie zwalczać tę patologię.

Nagły atak bradykardii na tle wcześniejszej czuwania i dobrego zdrowia jest szczególnie niebezpieczny - stan ten nazywa się „blokadą przewodzenia” i może sygnalizować zawał serca lub nawet zawał serca, dlatego wymaga natychmiastowej interwencji medycznej. Jeśli tętno spadnie do 30 uderzeń/min. lub mniej, stan ten może doprowadzić do omdlenia na tle spadku objętości minutowej serca. Osoba ta będzie potrzebowała pilnego wezwania karetki pogotowia w celu podjęcia działań reanimacyjnych.

Ciągle niski puls

Niskie tętno w połączeniu z niskim ciśnieniem krwi to stan hipotoniczny, który, jeśli się utrzymuje, zagraża niedostatecznym ukrwieniem mózgu i narządów wewnętrznych, prowadząc do zaburzeń w ich funkcjonowaniu. Jeśli jednak tętno spada na tle normalnego ciśnienia, pojawia się pytanie o przyczyny takiego procesu.

Ciągle niskie tętno poniżej 60 uderzeń/min wskazuje na rozwój bradykardii, która może być spowodowana stresem, nerwicami, patologiami przewodu pokarmowego, chorobami endokrynologicznymi, zaburzeniami snu, zwiększonym poziomem potasu we krwi i wieloma innymi przyczynami. Stan ten może być zarówno fizjologiczny (na przykład u sportowców, osób z dziedziczną predyspozycją do niskiego tętna), jak i patologiczny (z VSD, niedoczynnością tarczycy, chorobami przewlekłymi, w okresie pourazowym lub po operacji). Jeśli tętno pozostaje stale niskie, jest to powód do wizyty u lekarza na badanie, ponieważ bradykardii towarzyszy wiele nieprzyjemnych doznań: letarg, apatia, pogorszenie pamięci i procesów myślowych, szybkie męczenie się. Ponadto ten niebezpieczny stan, ze względu na swój czas trwania, negatywnie wpływa na funkcjonowanie wszystkich narządów i układów i ostatecznie może doprowadzić do rozwoju niedokrwienia, zawału serca, udaru mózgu u człowieka.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Niskie tętno

Niskie tętno jest niebezpieczne, ponieważ narządy, a przede wszystkim mózg człowieka, nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu i ważnych składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. W związku z tym dochodzi do niewydolności w pracy narządów wewnętrznych i układów.

Niskie tętno wynoszące 55 uderzeń/min i poniżej jest już patologią wskazującą na rozwój bradykardii. Wśród czynników wywołujących wolne tętno znajdują się utrata krwi, odwodnienie, wymioty, niedożywienie i przedawkowanie niektórych leków. Słabe tętno często towarzyszy niskiemu ciśnieniu krwi. Tego zjawiska nie należy ignorować, ponieważ naruszenie objętości krwi i przepływu krwi prowadzi do braku równowagi w funkcjonowaniu narządów i układów. Objawy towarzyszące niskiemu tętnu obejmują wzmożone pocenie się, częste zawroty głowy, duszność, szybkie męczenie się i omdlenia.

Słaby puls może wskazywać na poważny stopień niewydolności serca spowodowany infekcją lub jakimś wewnętrznym uszkodzeniem. W takich przypadkach mięsień sercowy nie jest w stanie pompować wystarczającej ilości krwi w sposób normalny. Krążenie krwi w organizmie jest zaburzone, w wyniku czego część krwi wraca z powrotem do serca i płuc. Ten stan prowadzi do wolnego pulsu. W rezultacie pacjent zaczyna źle tolerować najprostszą aktywność fizyczną i ma przewlekłą niewydolność krążenia, która nie reaguje na konserwatywne metody leczenia.

Jeśli tętno znacznie zwolni, zaleca się natychmiastową konsultację z lekarzem, ponieważ w ciężkich przypadkach bradykardia może prowadzić do zatrzymania akcji serca, rozwoju niedokrwienia, zawału serca lub udaru mózgu. Jeśli arytmia nawraca, a osobie dokuczają inne nieprzyjemne odczucia (trudności w oddychaniu, ból w klatce piersiowej, duszność, utrata przytomności), należy natychmiast udać się do lekarza.

Niskie tętno w ciąży

Niskie tętno w czasie ciąży jest bardzo powszechnym zjawiskiem. Zazwyczaj kobiety tolerują je normalnie, ale zdarzają się przypadki, gdy spadek tętna powoduje nieprzyjemne odczucia w postaci zawrotów głowy, osłabienia, zmęczenia i senności, a w niektórych sytuacjach może dojść do omdlenia.

Niskie tętno w czasie ciąży może być towarzyszem niskiego ciśnienia krwi. Jeśli przyszła mama ma tylko lekko wolne tętno, które wynosi co najmniej 55-50 uderzeń/min., stan ten nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia dziecka. Aby przywrócić tętno do normy, kobieta w ciąży musi po prostu położyć się, zrelaksować i dobrze wypocząć.

Należy zachować czujność w sytuacjach, w których na tle spadku tętna występują następujące objawy:

• duszność;
• częste zawroty głowy;
• poważne osłabienie;
• ogólne złe samopoczucie;
• bóle głowy;
• utrata przytomności.

W takich sytuacjach kobieta powinna zgłosić się do lekarza w celu przeprowadzenia dodatkowych badań i wyjaśnienia przyczyn, które powodują takie nieprzyjemne stany. Przyszła mama powinna stale kontrolować ciśnienie krwi i tętno, a ponadto regularnie odwiedzać ginekologa w celu monitorowania przebiegu ciąży.

Niskie tętno u dziecka

Niskie tętno u dzieci wskazuje na słabe ukrwienie organizmu. Należy zauważyć, że prawidłowe tętno jest różne u dzieci w różnym wieku. Tak więc przy urodzeniu odnotowuje się najwyższe tętno - 140-160 uderzeń/min., następnie obserwuje się stopniowy spadek tętna. Tak więc w wieku jednego roku dziecko osiąga 120-125 uderzeń/min., w wieku dwóch lat - 110-115 uderzeń/min. Do 7 roku życia tętno stopniowo spada do 90 uderzeń/min.

Dla dzieci w wieku 8-12 lat normą jest tętno 80 uderzeń/min., a po 12 latach normą jest tętno 70 uderzeń/min., jak u dorosłych. Tętno dziecka mierzy się w celu oceny stanu jego serca i naczyń krwionośnych. Niskie tętno u dziecka często wskazuje na występowanie różnych procesów patologicznych w organizmie.

Przyczynami bradykardii u dzieci są:

• choroby układu nerwowego i hormonalnego,
• wzmożone napięcie nerwu błędnego w wyniku procesów patologicznych w mięśniu sercowym,
• choroby zakaźne,
• hipotermia,
• niedoczynność tarczycy,
• ciężkie zatrucie,
• problemy z krążeniem mózgowym itp.

Jeśli zauważysz niskie tętno, Twoje dziecko musi zostać zbadane. Lepiej zrobić to bez odwlekania wizyty u lekarza, jak najszybciej, aby zapobiec możliwym negatywnym konsekwencjom zdrowotnym w porę.

Niskie tętno u nastolatka

Niskie tętno w okresie dojrzewania najczęściej wiąże się z intensywnym rozwojem i wzrostem wszystkich narządów wewnętrznych dziecka, w tym serca. To jest powód spadku częstości akcji serca. Ponadto rozwój bradykardii może wystąpić z powodu zaburzeń metabolicznych, a także z powodu nerwicy młodzieńczej.

Niskiemu pulsowi u nastolatka bardzo często towarzyszą następujące objawy:

• ból w klatce piersiowej;
• silne zawroty głowy;
• utrata koncentracji;
• stały letarg i osłabienie;
• szybkie męczenie się, także przy niewielkim wysiłku fizycznym;
• wahania ciśnienia krwi;
• trudności w oddychaniu i duszność;
• brak apetytu.

W przypadku zaostrzenia choroby można zaobserwować utratę przytomności w wyniku upośledzenia krążenia krwi w mózgu. Bradykardia u nastolatków ma najczęściej charakter krótkotrwały i jest stosunkowo łatwo korygowana przez codzienną rutynę, dietę, optymalne połączenie faz snu i czuwania. Oczywiście, jeśli dziecko skarży się na bóle głowy i zły stan zdrowia, należy przeprowadzić badanie, a jeśli diagnoza „bradykardii” się potwierdzi, to regularnie odwiedzać kardiologa.

Układ przewodzący serca u nastolatka pozostaje w tyle za mięśniem sercowym pod względem rozwoju z powodu nierównomiernego wzrostu lewej i prawej części serca. Konsekwencją tego procesu są zaburzenia czynnościowe funkcji skurczowej mięśnia sercowego. Mogą wystąpić arytmia zatokowa, rozdwojenie tonów, ekstrasystolia, kołatanie serca, duszność i obniżone tętno. Siedzący tryb życia prowadzi do ataków zawrotów głowy, omdleń, bólów w klatce piersiowej i brzuchu. U nastolatków mogą również wystąpić gwałtowne wahania nastroju, wzmożone pocenie się i czerwony dermografizm. Dzieje się tak z powodu niestabilności układów endokrynnego, nerwowego i wegetatywnego, co jest typowe dla okresu dojrzewania.

Niskie tętno u sportowców

Niskie tętno u osób wytrenowanych, aktywnie uprawiających sport nie jest rzadkością. Fizjologiczna bradykardia, sięgająca 50-40 uderzeń/min., a czasami nawet niższych wartości, nie stanowi żadnego zagrożenia. Naturalnie, jeśli nie występują inne objawy, w szczególności takie jak zawroty głowy, trudności w oddychaniu, omdlenia, utrata sił, silne osłabienie, dyskomfort i ból w klatce piersiowej. Bardzo często tętno osób uprawiających sport spada w nocy, w stanie całkowitego odpoczynku, i jest tłumaczone tym, że podczas pełnego snu w nocy zapotrzebowanie organizmu na tlen spada.

Niskie tętno u sportowców jest zazwyczaj związane z rozwojem i zwiększoną funkcjonalnością ich układu sercowo-naczyniowego i oddechowego, które dostarczają mózgowi i innym ważnym organom tlenu w wystarczających ilościach nawet na tle rzadkiego tętna. Fizjologiczna bradykardia absolutnie nie jest niebezpieczna dla zdrowia człowieka, ponieważ nie powoduje spadku poziomu ukrwienia mózgu i innych narządów. Ten rodzaj bradykardii nie wymaga specjalnego leczenia. W przypadku jakichkolwiek nieprzyjemnych objawów wskazujących na procesy patologiczne należy skonsultować się z lekarzem.

Bieganie przy niskim tętnie

Bieganie z niskim pulsem, czyli w umiarkowanym tempie, bez intensywnych obciążeń, pozwala na osiągnięcie pozytywnych efektów w poprawie zdrowia całego organizmu. Takie bieganie przyczynia się do:

• wzmacnianie układu sercowo-naczyniowego;
• zwiększenie elastyczności naczyń krwionośnych;
• wzmacnianie mięśni i stawów; 
• stymulacja pełnej funkcjonalności narządów oddechowych;
• nasycenie tlenem narządów wewnętrznych;
• poprawa ogólnego tonu.

Zaleca się, aby rozpocząć bieg zdrowotny bardzo powoli, praktycznie od marszu, stopniowo doprowadzając puls do pożądanego poziomu. Generalnie jego wskaźnik nie powinien przekraczać 120 uderzeń/min. Jest to optymalny poziom do biegania przy niskim tętnie. Proces uzdrawiania organizmu zachodzi dzięki skoordynowanej pracy ciała bez dodatkowych obciążeń, takich jak te obserwowane podczas intensywnego biegania, gdy zużywany jest glikogen, w wyniku czego produkty rozpadu beztlenowego, w szczególności kwas mlekowy w mięśniach, powodują dyskomfort podczas biegania.

Niskie tętno podczas biegu zdrowotnego jest warunkiem koniecznym do osiągnięcia pozytywnych rezultatów. Taki bieg należy zakończyć marszem, wolnym 2-minutowym spacerem.

Dlaczego niskie tętno jest niebezpieczne?

Niskie tętno (bradykardia) najczęściej występuje z powodu zaburzeń rytmu serca spowodowanych niskim ciśnieniem krwi, patologiami układu pokarmowego, częstymi nerwicami, chorobami endokrynologicznymi. Taki objaw może być wywołany nadmiarem potasu we krwi, a także przedawkowaniem leków, w szczególności beta-blokerów - leków obniżających ciśnienie krwi i czynność mięśnia sercowego.

Jakie jest niebezpieczeństwo niskiego tętna? Przede wszystkim dlatego, że taka patologia powoduje niedostateczne ukrwienie mózgu i narządów wewnętrznych, co może prowadzić do poważnych zaburzeń w ich pracy. Proces ten jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych, których naczynia krwionośne już słabo utrzymują napięcie.

Jeśli atak bradykardii wystąpi nagle, należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia. Stan ten nazywany jest również „blokadą przewodzenia” i może powodować śmiertelną arytmię. Spadek tętna do 30 uderzeń/min. może prowadzić do utraty przytomności. W takim przypadku wskazane jest podjęcie działań reanimacyjnych (wdychanie silnych zapachów, unoszenie nóg, sztuczne oddychanie) jeszcze przed przybyciem karetki pogotowia.

Zespół „chorej zatoki” (stan, w którym rozrusznik rytmu serca nie radzi sobie ze swoją pracą, a częstotliwość jego impulsów spada) jest dość powszechnym zjawiskiem patologicznym w naszych czasach. Takie rozpoznanie można ustalić jedynie metodą skanowania EKG Holtera (codzienne monitorowanie serca).

Co robić gdy tętno jest niskie?

Nie należy ignorować niskiego tętna, które wskazuje na procesy patologiczne zachodzące w organizmie. W takim przypadku konieczne jest przeprowadzenie dokładnego badania lekarskiego w celu zidentyfikowania głównych przyczyn bradykardii.

Co zrobić z niskim pulsem? Przede wszystkim należy wykonać elektrokardiogram, a w razie potrzeby przeprowadzić inne badania kardiologiczne. Jeśli spadek pulsu jest spowodowany hipodynamią, należy przyjmować leki pomagające podnieść ciśnienie krwi, a także napoje tonizujące zawierające kofeinę z dodatkiem żeń-szenia lub guarany.

Innowacyjną metodą stosowaną we współczesnej medycynie do korygowania tętna jest elektrokardiostymulacja, która sprowadza się do wykorzystania w leczeniu specjalnego czujnika (tzw. „sztucznego rozrusznika serca”). Taki czujnik wszczepia się podskórnie, a zabieg jest dla pacjenta całkowicie bezbolesny i nieszkodliwy dla jego zdrowia.

Niskie tętno w przypadku dysfunkcji układu hormonalnego wymaga szczególnej uwagi. Objawami towarzyszącymi takiemu procesowi patologicznemu są ciągłe dreszcze, silna utrata włosów i łamliwe paznokcie. Dość często stan ten występuje u pracoholików i ma inną nazwę - „zespół przewlekłego zmęczenia”. Jest on prowokowany przez ciągłe zmęczenie, stres psychofizyczny na organizm, w wyniku którego nie ma on czasu na właściwy odpoczynek i stopniowo gromadzi negatywną energię. To negatywnie wpływa na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.

Niskie tętno na tle wysokiego ciśnienia krwi jest najczęściej objawem choroby serca, dlatego wymaga specjalnego podejścia do leczenia. Zwłaszcza jeśli diagnoza ujawnia nadciśnienie, chorobę serca lub chorobę niedokrwienną.

Należy wziąć pod uwagę, że organizm człowieka gwałtownie reaguje na nagłe zmiany temperatury, a także zmiany klimatu, co może skutkować obniżeniem tętna podczas procesu adaptacji organizmu do nowych warunków. Tak więc obniżone tętno może być wynikiem przebywania człowieka w zimnej wodzie przez długi czas. W takim przypadku wskazane jest aktywne ogrzewanie.

Co robić gdy puls jest poniżej 50?

Niskie tętno z częstością akcji serca poniżej 50 uderzeń na minutę jest uważane za objaw choroby, która ma medyczną nazwę „zespół chorego węzła zatokowego”. Główną cechą tej choroby jest wolne tętno, które obserwuje się w spoczynku, a także niewystarczające zwiększenie tego wskaźnika podczas wysiłku fizycznego.

Co zrobić, gdy tętno jest poniżej 50? W sytuacji, gdy osoba nie odczuwa żadnych nieprzyjemnych objawów (zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, osłabienie), bradykardia nie wymaga specjalnego leczenia. Jednak gdy bradykardia jest zbyt wyraźna, gdy tętno spada do 30 uderzeń na minutę, mogą wystąpić krótkotrwałe zatrzymania skurczów serca. Powoduje to zawroty głowy i stany przedomdleniowe, a także utratę przytomności. W tej sytuacji nie dochodzi do zatrzymania akcji serca, ale ataki są niebezpieczne, ponieważ osoba może zostać poważnie ranna, gdy upadnie podczas omdlenia. Pacjenci z bradykardią, której towarzyszy utrata przytomności (częste omdlenia), potrzebują dokładnego badania lekarskiego. Zazwyczaj takie badanie przeprowadza się w warunkach szpitalnych. Jeśli potwierdzi się rozpoznanie „zespołu chorego węzła zatokowego”, pacjentowi wszczepia się rozrusznik serca.

Jeśli u pacjenta występuje ciężka bradykardia o charakterze trwałym, zwłaszcza w ciągu dnia i z powtarzającymi się epizodami omdleń, dodatkowe badanie lekarskie zazwyczaj nie jest wymagane. Pacjentowi wszczepia się rozrusznik serca bez wstępnych badań kardiologicznych.

Leczenie niskiego tętna

Niskie tętno powinno być korygowane na podstawie przyczyny choroby, która spowodowała ten objaw. Dotyczy to wyłącznie patologicznej bradykardii, ‒ fizjologiczna bradykardia nie stanowi zagrożenia dla życia człowieka, więc nie wymaga specjalnego leczenia.

Leczenie niskiego tętna powinno uwzględniać wiele czynników, z których najważniejszym jest wyeliminowanie choroby i normalizacja częstości akcji serca. Zazwyczaj w leczeniu bradykardii stosuje się następujące leki:

• Atenolol,
• Alupent,
• Atropina,
• Eufylina.

Oczywiście, nie możesz przyjmować leków na własną rękę, ponieważ leki te mogą powodować arytmię serca. Doświadczony lekarz powinien przemyśleć optymalny lek i plan leczenia.

W ciężkich przypadkach bradykardii, czyli stanu, w którym tętno wynosi 40 uderzeń na minutę lub mniej, pacjentowi wszczepia się rozrusznik serca, specjalny czujnik, którego zadaniem jest zwiększenie częstości akcji serca do normy. Proces zwiększania częstości akcji serca odbywa się za pomocą impulsów elektronicznych wysyłanych przez rozrusznik serca. Urządzenie wszczepia się podskórnie, pod mięsień piersiowy duży. Operacja nie jest szczególnie trudna i w zasadzie bezbolesna. Elektrody są instalowane wewnątrz komór serca. Tryby pracy rozrusznika serca ustawia się za pomocą programatora.

Jak zwiększyć niskie tętno?

Niskie tętno często wywołuje niepokój i zmartwienie u osoby, która spotyka się z takim objawem po raz pierwszy.

Pierwsze pytanie, które pojawia się w takiej sytuacji, brzmi: „Jak zwiększyć niski puls?” Przede wszystkim taki problem, jak wahania tętna, wymaga konsultacji ze specjalistą. Tylko prawidłowa diagnoza z pomocą badania lekarskiego powie Ci, w jakim kierunku podążać, aby wyeliminować problem niskiego pulsu. Jeśli lekarz nie wykaże poważnej patologii, udzieli przydatnych porad i zaleceń, co robić w domu, aby znormalizować puls.

Jednym z powszechnych sposobów wykonania tego zabiegu jest użycie plastra musztardowego. Zazwyczaj umieszcza się go na obszarze ciała położonym nieco na prawo od serca na kilka minut. Zazwyczaj optymalny czas trwania takiego zabiegu to 3 minuty. Nie należy wykonywać manipulacji zbyt często, może to prowadzić do negatywnych konsekwencji.

Napoje zawierające kofeinę, a także wywary z żeń-szenia i guarany dobrze pomagają normalizować puls. Przy niskim pulsie na tle niskiego ciśnienia krwi możliwą przyczyną tego stanu jest dysfunkcja tarczycy. W takim przypadku konieczna jest pomoc endokrynologa, który biorąc pod uwagę wyniki badań USG tarczycy, hormonów itp., zaleci skuteczne leczenie mające na celu normalizację pulsu. Tak więc zwiększenie pulsu jest sprawą specjalisty, tylko terminowa konsultacja z lekarzem i jego recepty pomogą pozbyć się przyczynowej patologii i nieprzyjemnego objawu.

Co stosować na niskie tętno?

Niskie tętno często powoduje takie nieprzyjemne odczucia jak zawroty głowy, nagłe osłabienie, dezorientacja. Aby dowiedzieć się, co jest główną przyczyną złego samopoczucia, należy poddać się badaniu lekarskiemu.

Wiele osób interesuje pytanie: „Co brać na niskie tętno?” Leki na normalizację tętna powinien przepisywać wyłącznie lekarz. Ich przyjmowanie i dawkowanie należy ściśle przestrzegać zgodnie z instrukcją, ponieważ przekroczenie dawki może wywołać gwałtowny wzrost ciśnienia krwi.

Jeśli chodzi o łagodny dyskomfort związany z atakiem bradykardii, przy tętnie 55-50 uderzeń/min. można wypić filiżankę gorącej czarnej herbaty lub zmielonej kawy. Zawarta w nich naturalna kofeina zacznie natychmiast działać. Aby wzmocnić działanie napojów zawierających kofeinę, można dodać kilka kropli nalewki z żeń-szenia, eleuterokoka lub wilczej jagody, kupionej w aptece (wystarczy 10-15 kropli). W przypadku ciężkiego ataku bradykardii, któremu towarzyszy spadek tętna do 35 uderzeń/min., nie zaleca się stosowania żadnych ludowych metod leczenia. Jest to bardzo niebezpieczny stan, który wymaga interwencji lekarskiej i dokładnego badania w warunkach szpitalnych. Dlatego w przypadku ciężkiego ataku bradykardii należy natychmiast wezwać karetkę pogotowia.

Leki na niskie tętno

Leczenie niskiego tętna powinno być prowadzone jedynie w przypadku jego wyraźnych objawów klinicznych, gdy u człowieka występują wyraźne zaburzenia procesu hemodynamicznego.

Leki na niskie tętno, którego częstość wynosi 40 uderzeń/min., powinien przepisać lekarz, biorąc pod uwagę dynamikę choroby, która spowodowała ten proces patologiczny. Zazwyczaj w celu zwiększenia tętna stosuje się następujące leki:

• Atropina (podawana dożylnie lub podskórnie co 3 godziny);
• Alupent (dożylnie - jako składnik izotonicznego roztworu chlorku sodu lub doustnie - w tabletkach 20 mg);
• Izoproterenol (podawany w infuzji);
• Izadryna (dożylnie – jako składnik 5% roztworu glukozy).

W leczeniu bradykardii, która nie ma wyraźnych objawów negatywnych, dobrze sprawdzają się preparaty z belladonny, a także wyciągi z żeń-szenia i eleuterokoka (dawkowanie preparatów dobiera się indywidualnie, biorąc pod uwagę stan pacjenta). Jeśli pacjent ma przeciwwskazania do stosowania Atropiny lub Isadryny, przepisuje się mu bromek ipratropium lub chlorowodorek efedryny w tabletkach.

W przypadku ostrej bradykardii spowodowanej gwałtownym zaburzeniem przewodzenia impulsów, pacjent musi zostać pilnie hospitalizowany. W takim przypadku wymagane jest leczenie szpitalne, którego głównym zadaniem będzie wyeliminowanie przyczyn, które spowodowały spadek częstości akcji serca. Bradykardia często wiąże się z wiekiem pacjenta i naturalnym starzeniem się (zwykle nieodwracalne procesy zachodzą w organizmie po 55-60 roku życia). Jeśli terapia wydaje się nieskuteczna, stosuje się metodę elektrycznej stymulacji serca. W tym przypadku pacjentowi podskórnie wszczepia się specjalne urządzenie, którego działanie ma na celu normalizację liczby uderzeń serca.

Pomoc przy niskim tętnie

Niski puls może objawiać się jako indywidualna cecha ciała lub być objawem poważnej choroby serca, takiej jak zawał mięśnia sercowego. Wszystko zależy od stanu osoby, częstości tętna i przebiegu ataku bradykardii.

Pomoc przy niskim tętnie zwykle sprowadza się do wezwania karetki, zwłaszcza jeśli tętno jest bardzo niskie. Pacjent z atakiem bradykardii, któremu towarzyszy utrata przytomności, trafia do szpitala. W przypadku zdiagnozowania patologicznej bradykardii – stanu, który stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia ludzkiego – pacjentowi wszczepia się sztuczny czujnik – rozrusznik serca.

Jeśli puls jest lekko obniżony, konieczne jest przeprowadzenie badania w celu ustalenia głównej przyczyny tego stanu. Samoleczenie nie jest zalecane, zwłaszcza nie można przyjmować żadnych leków bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Ważne jest również zmierzenie ciśnienia krwi i wykonanie badania krwi, aby mieć pojęcie o stanie organizmu.

Aby zwiększyć puls, można przepisać sympatykomimetyki i leki antycholinergiczne - leki, które należy przyjmować pod ścisłym nadzorem lekarza, ponieważ mogą powodować inne problemy z sercem, w szczególności częstoskurcz komorowy i migotanie komór. Pomoc przy lekko obniżonym pulsie w domu sprowadza się do przyjmowania napojów tonizujących zawierających kofeinę, która pomaga zwiększyć ciśnienie krwi i jednocześnie - zwiększyć częstość akcji serca.

Ludowe sposoby na niskie tętno

Niskie tętno można leczyć sprawdzonymi metodami ludowymi, jeśli ustalono przyczynę schorzenia i lekarz zezwolił na zastosowanie takich środków.

Oto ludowe sposoby na niskie tętno:

• Rzodkiewka i miód. Sok z rzodkiewki z miodem pomaga przyspieszyć bicie serca. Należy odciąć górę rzodkiewki i zrobić małe wgłębienie, odcinając trochę miąższu. Następnie należy włożyć do niego miód i pozostawić w szklance na noc. Rano powstały syrop należy podzielić na trzy dawki i spożywać w ciągu dnia.
• Cytryna i czosnek. Uważane są za najskuteczniejsze środki w walce z bradykardią. Aby przygotować środek leczniczy, należy użyć 10 cytryn, wycisnąć z nich sok i dodać posiekany czosnek (10 główek). Do powstałej mieszanki dodać 1 litr miodu, odstawić do zaparzenia, przyjąć 4 łyżeczki na pusty żołądek, powoli rozpuszczając porcję przez minutę.
• Orzechy włoskie. Do przygotowania przepisu należy użyć 0,5 kg obranych orzechów, dodać olej sezamowy i cukier (po 1 szklance). Osobno zalać 1 litrem wrzącej wody 4 cytryny, pokroić na 4 części, wymieszać wszystkie składniki. Gotową mieszankę przyjmować pół godziny przed posiłkiem trzy razy dziennie po 1 łyżce.
• Motherwort. Sok z motherwort należy przyjmować rozpuszczając 30-40 kropli w 1 łyżce wody. Jest bardzo skuteczny przy słabym pulsie, nerwicy serca, duszności.
• Pędy sosny. Aby przygotować nalewkę alkoholową z młodych pędów sosny, potrzebujesz 70 gałązek i 300 ml wódki. Zaparzaj na słońcu przez 10 dni, a następnie weź gotowy produkt po 20 kropli na raz.
• Owoce dzikiej róży. 10 dużych owoców dzikiej róży zagotować w 0,5 l wody przez 15 minut. Wywar ostudzić, owoce przetrzeć przez sito i wymieszać z 3 łyżeczkami miodu. Gotowy produkt przyjmować codziennie, pół szklanki przed posiłkiem.

Aby zwiększyć puls, użyj zwykłego plastra musztardowego. Należy go umieścić w okolicy klatki piersiowej, bliżej prawej strony. Pieczenie będzie działać jak stymulator przepływu krwi i odpowiednio zwiększy liczbę skurczów serca.

Napoje zawierające kofeinę (kawa, mocna herbata) są dobre na niskie tętno, ale mogą podnosić ciśnienie krwi. Dlatego jeśli niskiemu tętnu towarzyszy wysokie ciśnienie krwi, przyjmowanie kofeiny jest przeciwwskazane. Napoje tonizujące na bazie eleuterokoka, guarany lub żeń-szenia mają działanie podobne do kofeiny.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Corvalol na niskie tętno

Niskie tętno może być spowodowane zaburzeniami nerwowymi, stresem i dysfunkcjami układu autonomicznego organizmu. W takich przypadkach osoba może odczuwać drażliwość, bezsenność i zaburzenia sercowo-naczyniowe.

Corvalol na niskie tętno może pomóc tylko wtedy, gdy bradykardia jest spowodowana zaburzeniami nerwowymi, nerwicą serca, wysokim ciśnieniem krwi. Zazwyczaj ten lek jest przepisywany na tachykardię. Lek zawiera korzeń kozłka lekarskiego, olejek miętowy i fenobarbital (środek nasenny). Lek ma działanie uspokajające (uspokajające) i rozszerzające naczynia krwionośne, normalizuje ciśnienie krwi, zmniejsza lęk nerwowy, nadmierną drażliwość, przywraca utracony sen, poprawia krążenie krwi, a także pomaga normalizować pracę serca.

Wymienione efekty tego leku rozwijają się bardzo szybko (10-15 minut po zażyciu) i utrzymują się dość długo - przez 6-8 godzin. Zwykła dawka to 15-30 kropli na pusty żołądek 2 lub 3 razy dziennie. W większych dawkach Corvalol ma bardziej wyraźny efekt hipnotyczny.

Niskie tętno wymaga specjalnego podejścia do leczenia, dlatego w przypadku zaobserwowania bradykardii należy jak najszybciej udać się do lekarza w celu diagnostyki. Dopiero wyniki badań medycznych pokażą prawdziwą przyczynę rozwoju tej patologii i pomogą ustalić skuteczne metody terapii.